Lípa. Lipové květy. Prospěšné vlastnosti a kontraindikace

Koncem června – začátkem července každoročně začíná kvést lípa. Každý strom kvete ve svůj čas, takže doba lipových květů trvá asi měsíc. V tomto období je ten správný čas udělat si zásoby této užitečné rostliny.

<strong>Vitamíny a příznivé vlastnosti lípy</strong>

Foto — © Irina Borsuchenko / Fotobanka Lori

• Vitamin A je antioxidant, který zlepšuje imunitu a zdraví pokožky a vlasů, podílí se na procesech zpomalujících stárnutí, reguluje metabolismus, aktivuje tvorbu pohlavních hormonů a hojí rány;
• Vitamin C je přírodní prvek „proti nachlazení“, který chrání tělo před viry, navíc je zodpovědný za zdraví dásní a reguluje krvetvorné procesy;
• Fytoncidy jsou látky, které inhibují růst a vývoj bakterií a hub, stimulují motorickou a sekreční aktivitu gastrointestinálního traktu a aktivují srdeční činnost člověka;
• Flavonoidy – tyto rostlinné polyfenoly neutralizují volné radikály, dobře se vstřebávají ve střevech a mění aktivitu metabolických enzymů. Tělo samo neví, jak je syntetizovat, přicházejí pouze s jídlem;
• Glukóza a sacharóza – dodávají vitalitu a energii;
• Kumarin je užitečný při neurózách, zácpě, kolikách, bronchitidě. Má antivirové, vazodilatační, antibakteriální vlastnosti. Vynikající uklidňující účinek.

<strong>V jakých případech se používá lípa?</strong>

Foto — © Aleshina Oksana / Fotobanka Lori

Lípu lze užívat nejen vnitřně – lípa se využívá i v kosmetologii. Používá se k péči o pokožku, včetně zmírnění podráždění a odstranění otoků. Také díky specifickým adhezivním látkám lipové listy účinně čistí pokožku od přebytečného mazu a nečistot.

S pomocí lípy můžete zhubnout o 3-5 kg ​​pitím lipového čaje po dobu 2-3 týdnů. Lipový čaj působí močopudně a následně snižuje otoky a postupně snižuje váhu.

Lípu lze díky jejímu močopudnému účinku pít i při cystitidě a jiných onemocněních urogenitálního systému.

<strong>Výhody lípy pro ženy</strong>

Lípu lékaři často doporučují ženám s nepravidelným menstruačním cyklem nebo bolestivou menstruací. Je také užitečné pít během menopauzy – lípa dokonale stabilizuje emoční pozadí. Kromě toho mohou lipové květy dokonce zabránit rozvoji rakoviny.

Vzhledem k tomu, že lípa působí proti nachlazení, je často doporučována těhotným ženám, protože nemohou přijmout lví podíl léků na trhu. Lípa snižuje tělesnou teplotu a posiluje ochranné vlastnosti organismu. Lípu můžete pít i na otoky a špatnou náladu.

Pro přípravu zdravého nápoje z lípy je potřeba její květy zalít vroucí vodou, poté postavit na sporák a vařit 20 minut.

<strong>Použití lípy pro muže</strong>

Muži mohou prostatitidu vyléčit pomocí lípy – již po týdnu pravidelného užívání odvaru se cítí lépe a bolesti postupně ustupují.

K přípravě nápoje již nebudete potřebovat květiny, ale popel ze spálených větví lípy (tzv. lipové uhlí). Je třeba dát 2 lžičky popela do hrnku a zalít vroucí vodou. Užívejte lék jako preventivní opatření po dobu jednoho týdne jednou měsíčně.

Čaj z lipových květů pomůže zmírnit stres na konci pracovního dne, vyléčit nespavost a zlepšit náladu.

<strong>Jak může být lípa škodlivá?</strong>

Foto — © Yakov Filimonov / Fotobanka Lori

I přes blahodárné účinky lípy, než ji začnete pít například ve formě čaje, je vhodné poradit se s lékařem, protože při interakci s některými léky může lípa změnit své vlastnosti a vést k nežádoucím zdravotním následkům.

Kromě toho existují určité kategorie lidí, kteří by se měli konzumaci lípy v jakékoli podobě vyhýbat.

• V první řadě se samozřejmě bavíme o alergiích. Lipový pyl je velmi silný alergen, takže i malá lžička lipového medu nebo hrnek čaje s těmito rostlinami mohou okamžitě vést k alergickým reakcím: svědění, vyrážky, otoky krku.
• Děti do jednoho roku by měly být také pod dohledem lékaře, protože se může projevit individuální nesnášenlivost, která vede ke stejným alergickým reakcím.
• Při cukrovce se také nedoporučuje lípa, zejména lipový med. Může způsobit prudký pokles hladiny glukózy v těle kvůli vysokému glykemickému indexu. Pouze lékař může dát doporučení, jaké porce medu lze konzumovat, pokud máte cukrovku.

Nežádoucí reakce se samozřejmě mohou projevit i u zcela zdravého člověka. Pokud tedy pijete hodně lipového čaje, může se u vás objevit tachykardie, bolest na hrudi atd., takže musíte vědět, kdy se vším přestat.

<strong>Kdy sbírat a připravit lípu pro budoucí použití</strong>

Foto — © Yakov Filimonov / Fotobanka Lori

Lípy je potřeba sbírat v období aktivního kvetení – koncem června/července. Ke sběru jsou vhodné pouze vzrostlé, ale ještě nevysušené květy. Mají výrazné aroma.

Důležité je vybrat si ekologicky čistou oblast, kde jsou lesy a parky, daleko od rušných dálnic. A lípu je samozřejmě lepší sbírat za suchého slunečného počasí.

Pro sušení květin je potřeba je rozprostřít v tenké vrstvě na čistý a suchý povrch. Je důležité vyhnout se přímému slunečnímu záření a dalším zdrojům světla – jinak květiny vyschnou a ztratí všechny své prospěšné vlastnosti.

Když květiny uschnou a stanou se křehkými, bude potřeba je přenést do nádoby, která je ochrání před vlhkostí a cizími pachy. K tomu se hodí například skleněné nebo keramické dózy. Vyplatí se pravidelně otevírat nádoby a kontrolovat plíseň a jiná poškození květin.

Lípa je rod dřevin a keřů z čeledi Malvaceae. V Rusku je rozšířen na evropském území, na Středním Uralu a vyskytuje se na Kavkaze, Dálném východě a jižní Sibiři. Lípa se používá k získávání dřeva, květin a medu.

Lipový květ se sklízí v létě, v období květu stromu, kdy se odpařuje ranní rosa. Květy této rostliny obsahují látky, které mohou působit močopudně a diaforeticky, stimulují sekreci žaludeční šťávy a trávicích enzymů. Nálevy a odvary z rostliny lze použít jako sedativum, analgetikum, protizánětlivé a antipyretické činidlo 2-7.

Chemické složení rostliny

Z lipových květů bylo izolováno velké množství biologicky aktivních složek, včetně: silice, polysacharidy (galaktóza, glukóza, rhamnóza, xylóza, kyselina galakturonová), triterpenové saponiny, flavonoidy, třísloviny, kyselina askorbová (vitamín C), karoten, vosk , fytoncidy a hořčiny 1 .

Užitečné vlastnosti

Široká škála biologicky aktivních látek ve složení lipových květů předurčuje široké použití rostliny ke stimulaci procesů trávení a močení, jako antioxidační, protizánětlivé, analgetické, antipyretické, diaforetické a sedativní činidlo 2-7.

<b>Antioxidační vlastnosti</b>

Lípa obsahuje flavonoidy (tiliroside, quercetin, astragalin, afzelin, vincetoxikosid B, gossypitrin, guayaverin, isoquercitrin, quercitroside, prunin, eriodictyol), kyselinu askorbovou (vitamín C), beta-karoten (provitamin A), které mohou poskytnout vysokou antioxidační aktivitu. jeho extrakty a odvary 1,2 .

Vědecké studie in vitro prokázaly, že bioaktivní sloučeniny lipového extraktu mohou absorbovat volné radikály a stimulovat produkci antioxidačního enzymu superoxiddismutázy, čímž potlačují peroxidaci lipidů, zpomalují proces stárnutí a buněčnou smrt 2 .

Díky svým výrazným antioxidačním vlastnostem mohou lipové flavonoidy pomoci zvýšit elasticitu cévních stěn a snížit jejich propustnost. Tento účinek rostliny našel uplatnění v komplexní terapii patologií kardiovaskulárního systému 3 .

<b>Protizánětlivý a analgetický účinek</b>

Když se v těle objeví škodlivé činidlo, aktivují se mechanismy zaměřené na boj proti němu, což vede k rozvoji zánětlivé reakce. Do postižené oblasti jsou posílány buňky imunitního systému. Aby se imunitní agens rychleji dostaly do těla, zvyšuje se průtok krve v postiženém místě, dochází k lokálnímu zarudnutí, zvyšuje se propustnost cévní stěny a začíná otok okolních tkání, který utlačuje nervová zakončení a způsobuje bolest. Vznikají tři složky zánětlivého procesu: hyperémie (zarudnutí), otok a bolest.

Bioaktivní látky lípy dokážou zvýšit elasticitu cévní stěny a snížit její propustnost, pomáhají snižovat záněty, otoky a s tím spojenou bolest. Antioxidační působení flavonoidů z lipového květu je tedy základem pro protizánětlivé a analgetické účinky2,4.

Pro svou schopnost snižovat intenzitu bolesti se odvar z květů tohoto stromu odedávna používá ke zmírnění pohody při menstruaci 4 .

<b>Zlepšení sekreční funkce</b>

Lípa obsahuje velké množství polysacharidů. Ve střevě se štěpí na mono- a oligosacharidy a slouží jako stavební materiál pro sekreci buněk sliznice dýchacích cest a gastrointestinálního traktu a také pomáhají normalizovat jejich funkci 5 .

Bylo zjištěno, že lipové polysacharidy mohou mít výrazný expektorační a obalující účinek, stimulují tvorbu tělu vlastních bronchiálních sekretů, které chrání sliznici dýchacích cest a snižují její citlivost. Navíc zvýšením aktivity řasinkového epitelu a zlepšením motorické funkce průdušek mohou urychlit zkapalnění a odstranění bronchiálního hlenu 5 .

Tato vlastnost lipových polysacharidů našla uplatnění v komplexní terapii suchého kašle, který poškozuje a dráždí sliznice horních cest dýchacích, vyvolává nové záchvaty kašle a vytváří „začarovaný“ kruh: zánět–kašel–zánět. Díky svým protizánětlivým a analgetickým vlastnostem dokáže lipový extrakt snížit intenzitu obsedantního suchého kašle a postupně jej přeměnit na vlhký kašel 6 .

Schopnost lípy aktivovat práci pohárkových buněk trávicího traktu, stejně jako její protizánětlivé a analgetické účinky, našly uplatnění v gastroenterologii v boji proti zánětlivým procesům trávicího systému, kde se rostlinné extrakty používají ke zlepšení tvorba a vypouštění žluči a tvorba žaludeční šťávy 7.

<b>Antipyretický účinek</b>

Z biologicky aktivních látek obsažených v květech lípy lze vyzdvihnout komplex éterických olejů, flavonoidů a saponinů, které mohou působit diaforeticky a napomáhat snižování tělesné teploty. Tento účinek rostliny je spojen s rozšířením povrchových krevních cév kůže, aktivací potních žláz a také mírným zvýšením počtu srdečních kontrakcí 7 .

<b>Adstringentní a antimikrobiální účinek</b>

Třísloviny obsažené v lipových květech mohou mít při lokální aplikaci stahující a antimikrobiální účinek. Proto lze odvary a nálevy z lipového květu i z listů tohoto stromu používat k hojení kožních ran, ulcerózních defektů sliznice žaludku, střev a dutiny ústní 7.

<b>Sedativní a antikonvulzivní účinek</b>

Řada studií potvrdila pozitivní vliv lípy na centrální nervový systém. Bylo prokázáno, že má sedativní vlastnosti a snižuje zvýšenou nervovou dráždivost a podrážděnost 4 . Experimentální studie také ukázaly, že v nízkých koncentracích může mít lipový květ antikonvulzivní účinek 2 .

<b>Diuretické vlastnosti</b>

Kromě výše uvedených vlastností může mít lípa výrazný diuretický účinek, a proto se používá jako pomocná složka v kombinované terapii patologických stavů močového systému – cystitida a nefritida, stejně jako chronické srdeční selhání doprovázené otoky a dušností. dechu 2.

Využití lipových květů

Odvary a nálevy z lipových květů našly pro své protizánětlivé, obalující a expektorační působení své uplatnění v komplexní terapii akutních respiračních virových infekcí s příznaky laryngitidy, tracheitidy, bronchitidy za účelem snížení intenzity bolestivého suchého kašle. , zvýšení sekrece a odstranění bronchiálního hlenu 5,7.

V gastroenterologii lze lípu použít jako adjuvans při žaludečních vředech, gastritidě, ulcerózní kolitidě a proktitidě. Taniny a sloučeniny s protizánětlivými vlastnostmi ve svém složení mohou podporovat hojení ulcerózních defektů, potlačení zánětlivých procesů a snížení bolesti. Zlepšení sekreční funkce umožňuje použití lipového květu jako pomocného prostředku pro zvýšení produkce a vypouštění žluči 4,7.

I přes nízkou toxicitu látek obsažených v lipových květech se doporučuje užívat odvary a nálevy z ní podle předpisu lékaře.

Kontraindikace pro použití

Biologicky aktivní přísady a bylinné infuze s lípou jsou kontraindikovány v případech individuální nesnášenlivosti rostlinných složek a senné rýmy. Užívání během těhotenství a kojení je možné po konzultaci s lékařem a pouze v případě, že očekávaný přínos pro matku převáží potenciální riziko pro plod nebo dítě 7 .

1 Minina S. A., Kaukhova E. I. Chemie a technologie fytopreparátů // Učebnice pro vysoké školy. — Moskva, 2004. — 555 s. https://djvu.online/file/6ulRLJlK7LQb2

2 Martin EM, Sosa AM, Martinez KS a kol. Antioxidační aktivita in vitro a antikonvulzivní vlastnosti na modelu záchvatů vyvolaných PTZ zebrafish vodného extraktu Tilia viridis. J Farmakopunktura. 2024. září 30;27(3):211-222. doi: 10.3831/KPI.2024.27.3.211 . PMID: 39350930; PMCID: PMC11439512.

3 Gavrilova N. A., Shurygina M. S., Kurdyukov E. E. et al. Nová metoda pro kvantitativní stanovení flavonoidů v lipových květech // Novinky vysokých škol. Povolží. Přírodní vědy. — 2020. — č. 2 (30). — S. 5–13. https://cyberleninka.ru/article/n/novaya-metodika-kolichestvennogo-opredeleniya-flavonoidov-v-tsvetkah-lipy

4 Karomatov I. D., Abduvokhidov A. T. Lípa malolistá // Biologie a integrativní medicína. — 2017. — č. 8. — S. 134–141. https://cyberleninka.ru/article/n/lipa-serdtsevidnaya?ysclid=m657cr1ayh563617295

5 Barnaulov O. D. Fytoterapie nachlazení // O. D. Barnaulov. — Petrohrad. Lan, 1998. – 156 s. https://rusneb.ru/catalog/000200_000018_RU_NLR_bibl_207280/

6 Danilyuk O. A. Fytoterapie kašle u dětí // Problematika moderní pediatrie. — 2008. — Sv. 7, č. 4. — S. 120–125. https://vsp.spr-journal.ru/jour/article/view/1439

7 Lipové květy (Tiliae flores). Popis // Adresář léků VIDAL. Datum aktualizace zveřejnění: 04.05.2020. https://www.vidal.ru/drugs/tiliae_flores__29929?ysclid=m63l2itz1i518496132

Zahrnuje následující léky:

adresa výrobce:
659332, Rusko, Altajské území,
Biysk, st. Socialista, 23

adresa prodejce:
123112, Moskva, Náb. presnenskaja,
D. 12, Pokoj. A2