Léčba sleziny lidovými léky doma: nejúčinnější bylinky

Většina lidí žijících ve velkých městech a dalších místech se špatnou ekologií si často stěžuje na bolesti hlavy, zvýšenou únavu a další nepříjemné příznaky. Buď jsou ignorovány, nebo jsou spojeny s určitými nemocemi. Často je ale příčinou nepohodlí právě odpad a toxiny, které se v těle nahromadily. Existuje řada příznaků, které naznačují, že musíte podstoupit detoxikační proceduru:

• Neustálá slabost a pocit únavy.
• Migréna nebo opakující se bolesti hlavy.
• Nadváha nebo podváha.
• Bolest svalů a kloubů.
• Zápach z úst.
• Světlý nebo nažloutlý povlak na jazyku.
• Kožní vyrážky, jejichž povahu nelze určit.
• Výskyt alergické reakce.
• Plynatost, nadýmání, střevní potíže.
• Zvýšené pocení a změny zápachu potu.
• Náchylnost k sezónním chorobám.
• Zvýšená úzkost, nespavost.

Všechny tyto příznaky naznačují, že se v těle nahromadilo velké množství toxinů a odpadu. Mohou to být ale také příznaky vážných onemocnění, které by měl léčit odborník. Pokud se stav rapidně zhorší, je lepší dům neuklízet, ale poradit se s lékařem.

Pokud jsou ale příznaky mírné, můžete vyzkoušet i domácí metody boje se zvýšeným obsahem škodlivých látek v těle, včetně očisty bylinnými odvary a nálevy. Je třeba je vybrat s ohledem na individuální vlastnosti těla, nejlépe po konzultaci s ošetřujícím lékařem. V sanatoriu je mnohem snazší odstranit toxiny pomocí léčivých bylin. Koneckonců, před zahájením procedur se všichni rekreanti podrobují testům, jejichž výsledky jsou potřebné k určení možných kontraindikací a vyhnutí se rizikům.

Příprava na bylinnou očistu

Odpad a toxiny se hromadí v několika orgánových systémech:

• Játra a ledviny. Jedná se o filtrační orgány, které chrání tělo. Pokud se v nich nahromadí hodně škodlivých látek, projeví se to na čistící funkci.
• Střeva. Pokud se v ní nahromadí velké množství usazenin, živiny dodané potravou se budou hůře vstřebávat.
• Cévy. Při hromadění škodlivých látek na cévních stěnách dochází k narušení průtoku krve. To může vést k nedostatku kyslíku v krvi.
• Lymfatický systém. Jedním z příznaků, že tělo potřebuje detoxikaci, je výrazná celulitida.

Než použijete bylinky k očistě těla, musíte jej připravit na speciální dietu. Doporučuje se postupně přejít na zdravou výživu, omezit konzumaci jednoduchých sacharidů, cukru, tučných a kořeněných jídel. V období detoxikace byste se měli vzdát mouky, potravin s vysokým obsahem soli a těžkých jídel. To vše vám pomůže zbavit se odpadu a toxinů a zlepšit vaši pohodu bez použití léků.

Během procesu čištění je důležité vyhnout se intoxikaci. K tomuto stavu dochází v důsledku toho, že se současně uvolňuje příliš mnoho škodlivých látek. Aby byl detox bezpečný, měli byste dodržovat přísnou sekvenci: musíte začít střevy a skončit cévami. Po očištění od škodlivých látek můžete své tělo očistit od parazitů: různých helmintů.

Očištění těla od toxinů a toxinů pomocí bylin

Ve všech fázích čištění je důležité používat čerstvě připravené přípravky na bázi léčivých rostlin. Pokud v okolí nejsou místa, kde rostou ve volné přírodě, koupíte všechny potřebné bylinky v lékárně. Ale čerstvé, shromážděné na místech s dobrou ekologií, budou mnohem účinnější. Nejvhodnějším obdobím pro sběr bylinek na pročištění organismu je léto.

Důležité je nejen jíst přímo během a před očistou těla. Fyzická aktivita hraje významnou roli: detoxikační proces bude rychlejší, pokud budete každý den věnovat nějaký čas pohybu. Nemusí se jednat o výraznou fyzickou aktivitu: stačí sada jednoduchých cviků nebo ranní běhání v klidném tempu.

Až bude tělo připraveno, můžete do jídelníčku postupně zařazovat nálevy a odvary z léčivých bylin připravované podle osvědčených receptur.

Čištění střeva

V počáteční fázi je důležité používat čisticí prostředky s laxativním účinkem. S jejich pomocí můžete vyčistit střevní stěny od usazenin, které narušují jeho práci. Nejúčinnějším prostředkem je lněné semínko. Můžete si z něj připravit odvar:

• Lžičku lněných semínek nasypte do sklenice vody a přiveďte k varu, poté sceďte.
• Užívejte každý den před spaním, aniž byste čekali, až úplně vychladne.

Ještě zdravější je lněné mléko, pro jehož přípravu je potřeba semínka rozemlít na mouku a přidat vodu. Nápoj by měl louhovat (je lepší nechat přes noc) a doporučuje se pít ráno.

Roztok Senna lze použít jako přírodní projímadlo. K jeho přípravě je třeba nalít lžíci suché hmoty do sklenice vody a vařit. Nechte působit 30 minut a přefiltrujte. Tato infuze by se měla vypít před spaním. První den je dávka 100 ml a poté je třeba ji denně zvyšovat o 20 ml. Senna se doporučuje pít ne déle než týden: pokud ji používáte příliš často, prospěšné látky začnou z těla odcházet spolu s toxiny.

Čištění jater

Tento postup pro čištění těla doma pomocí bylinek se nazývá „tuba“. Chcete-li odstranit toxiny z jater, musíte připravit odvar ze semen ostropestřce mariánského. Jedna čajová lžička suché bylinky by měla být nalita do sklenice vody a vařena dvakrát, dokud se neodpaří. Směs lze připravit jednorázově a uložit do lednice, přičemž jednu lžíci užijete hodinu po obědě. Při jakémkoli onemocnění jater by měl být tento lék používán s opatrností.

Čištění ledvin

Chcete-li odstranit toxiny z ledvin, můžete použít přírodní oleje a střídat je s odvary. Nejúčinnější jsou šalvěj, levandule, máta a rozmarýn. Je třeba je přidávat do čisté pitné vody po několika kapkách. Pokud chcete nápoj sladit, můžete přidat lžíci medu. Pokud nemáte po ruce oleje, ale máte suché bylinky, které je obsahují, budou fungovat i ty.

Sběr ledvin je dobrým prostředkem pro čištění orgánů. Měl by obsahovat břízu, přesličku, křídlatku a jalovec. Je důležité pravidelně měnit složení sbírky, aby si na to tělo nezvyklo. Pokud neustále pijete jednu sadu bylinek, budete muset pít více nálevu, aby se účinek zachoval.

Odběr ledvin z lékárny zalijeme vroucí vodou (600 ml na 2 polévkové lžíce), necháme vyluhovat a přefiltrujeme. Podobným způsobem lze připravit nálev z levandule nebo jakékoli jiné bylinky obsahující vysokou koncentraci olejů. Ideální poměr: 3 čajové lžičky suché byliny na 400 ml. vařící voda

Čištění krve

Čištění krve a lymfy má pozitivní vliv na činnost srdce a cév. Chcete-li z nich odstranit toxiny, můžete použít kopřivu. Na jednu čajovou lžičku čerstvých nebo sušených listů rostliny budete potřebovat sklenici vroucí vody. Infuze by měla být odstavena po dobu 45 minut, poté přefiltrována. Měl by se užívat dvakrát denně, před jídlem. Pro větší účinnost se doporučuje prodloužit dobu trvání kurzu na 30 dní.

Čištění nádob

Tato fáze je zvláště důležitá pro starší osoby, protože v procesu čištění cév se snižuje riziko rozvoje aterosklerózy a normalizuje se krevní tlak. Mezi nejužitečnější rostliny:

• řebříček;
• Heřmánek;
• slaměnka;
• Březové pupeny.

Suché části rostlin musí být smíchány ve stejných poměrech. Výslednou směs lze skladovat ve skříni při pokojové teplotě. K přípravě porce odvaru na daný den budete potřebovat lžičku surovin. Je třeba nalít vroucí vodou (asi 500 ml) a nechat 20 minut. Poté přecedíme, vymačkáme dužinu a do vzniklé tekutiny přidáme lžíci medu. Odvar je potřeba vypít před spaním, po požití se nedoporučuje jíst ani pít.

Jetelový čaj je účinný i na čištění cév. Čajová lžička hlav jetele se nalije do sklenice vroucí vody a vaří se 5 minut ve vodní lázni. Vývar se musí vařit 40 minut a poté může projít filtrem a užívat perorálně. Doporučené dávkování je dezertní lžička před každým jídlem. Pro dosažení větší účinnosti čištění je důležité provádět jej ve 3 etapách po 21 dnech a s týdenními přestávkami. Na konci kurzu se krevní tlak normalizuje a tinnitus zmizí.

Odčervení

Pomocí bylinek můžete odstranit nejen toxiny a nečistoty. Pokud se helminti dostali do lidského těla, speciální bylinné přípravky obsahující tansy, pelyněk, šalvěj, řebříček a další léčivé rostliny s hořkou chutí pomohou zbavit se parazitů. Odvarem z nich odstraníte z těla háďátka, tasemnice a motolice. Existuje několik receptů, které je důležité dodržovat:

• Tinktura z pelyňku (25 g) v lékařském lihu (125 g), zrála 3 týdny. Musí se konzumovat před každým jídlem, 30 kapek.
• Chcete-li očistit tělo dítěte od červů, můžete připravit infuzi řešetláku (3 lžíce) nebo řebříčku, heřmánku a hořce (každá 1 lžíce), přidáním 400 ml vroucí vody. Doporučuje se nechat přes noc a ráno scedit a vypít sklenici dvakrát denně (před jídlem).

Tyto lidové léky jsou účinné a bezpečné, pokud neporušujete dávkování. U odvarů připravených pro děti a seniory musíte být obzvláště opatrní, protože odčervovací prostředky mohou být velmi toxické.

Proč je lepší očistit tělo v sanatoriu?

Ne všechny léčivé rostliny jsou pro člověka bezpečné. Překročení optimálního dávkování některých bylin může vést k otravě nebo vyvolat alergickou reakci. Abyste se vyhnuli jakýmkoli negativním důsledkům pro tělo, je důležité vybrat správné bylinky pro očistu. Můžete to udělat sami, ale je lepší navštívit sanatorium s programem na odstranění toxinů a toxinů.

Lázeňská léčba je vhodná pro lidi různého věku, muže i ženy. Koneckonců, specialisté v sanatoriu nejen věnují pozornost testům a kontraindikacím, ale také vám pomohou udělat první krok ke zdravému životnímu stylu. Rekreanti se stravují podle speciální diety a kromě užívání očistných odvarů a čajů jsou v seznamu procedur i fyzické cvičení a lázně. Právě v kombinaci jsou všechny tyto metody boje s toxiny a odpady nejúčinnější.

V minulém čísle jsme hovořili o obecných pravidlech pro očistu těla. Nyní přejděme k jeho jednotlivým orgánům.

Od 9 do 11 hodin pracuje slezina a slinivka, žaludek odpočívá. Těžká snídaně po 9. hodině zatěžuje žaludek a cítíte se unavení. Sladký čaj nebo káva zvýší hladinu cukru a slinivka začne pracovat na jejím snížení. Pocit hladu proto na chvíli otupí, ale nastoupí úbytek sil, který se mnozí snaží překonat pomocí kávy a vzniká tak začarovaný kruh. Je lepší zdržet se sladkostí po dobu 2 hodin. Je důležité si uvědomit, že v této době je člověk citlivější na kritiku a urážky, tzn. hrozí stres a na základě toho dysfunkce slinivky břišní s rizikem cukrovky.

Až do poledne aktivně probíhá boj s infekcemi, neboť slezina produkuje velké množství bílých krvinek, našich pomocníků při samoléčení. Pro udržení činnosti sleziny byste si měli připravit nálev nebo tinkturu z lékořice a pravidelně před snídaní užívat 10% roztok 30 kapek.

Nálevy a odvary z kořene čekanky snižují bolest ve slezině. K přípravě nápoje je třeba vzít 1 polévkovou lžíci. l. drcené kořeny a zalijte 1,5 šálky vroucí vody, nechte alespoň tři hodiny nebo vařte 5-7 minut a užívejte během dne.

Chmelové hlávky pomohou očistit slezinu od zánětlivých procesů, pokud 10 chmelových hlávek namočíte na 1 hodinu do sklenice vroucí vody. Čerstvá šťáva z bílého zelí má také čistící účinek, užívejte 0,5 sklenice 2-3krát denně.

Dobrý čistící účinek poskytuje infuze vrbové nebo osiky kůry a mýdla ve stejném poměru. Lžíci směsi louhujte 1-2 hodiny ve vroucí vodě a užívejte během dne.

Za stejným účelem vezměte směs drcených listů kopřivy a šalvěje v práškové formě ve stejném poměru – 0,5 lžičky 2-3krát denně.

Slinivka, zvláště na začátku onemocnění, dobře reaguje na hladovění po dobu 2-3 dnů. Ráno je užitečné zapít čekanku malým množstvím mléka. Dále můžete do nálevu použít mátu peprnou, kořen elecampane, bylinu slaměnky, plody kopru, třezalku, oregano. Z dostupných bylin se vytvoří sbírka a 2 polévkové lžíce směsi se musí spařit v 0,5 litru vroucí vody. Po celý den vypijte sklenici tohoto nálevu.

Nálev z nadzemní části kosatce a pelyňku (1:1) – 1 polévková lžíce. l směsi na sklenici vroucí vody, nechte 1 hodinu. Pijte 2-3x denně.

Připravte si směs z 1 kg citronů, 300 g petrželky a stejného množství česneku, propasírovanou mlýnkem na maso. Směs by měla být umístěna do smaltované pánve po dobu dvou týdnů. Vezměte 1 lžičku. před jídlem 2-3x denně zapíjejte nálevem bylin z listů borůvek, brusinek, jahod, fazolových lusků a kukuřičného hedvábí ve stejném poměru.

V noci připravte infuzi pohankové mouky v kefíru – 1 polévková lžíce. l. za 1 sklenici. Jezte ráno místo snídaně.

Mořské řasy by měly být povinnou složkou stravy. Obsahuje kobalt a nikl, nedostatek těchto mikroelementů způsobuje narušení slinivky břišní.

Čištění cév

Od 11 do 13 hodin je doba, kdy srdce aktivně pracuje, nejlépe ho v tuto dobu nepřetěžovat přejídáním, ale jednoduše ukojit hlad. Pokud těžký oběd odložíte na dobu mezi 13. a 15. hodinou, může se dostavit náhlý pocit únavy, oslabí se srdeční činnost a krevní oběh, protože tenké střevo pracuje na plný výkon a spotřebovává většinu tělesné energie. Proto by bylo užitečné prodloužit polední přestávku, dopřát odpolední odpočinek, aby se tělo v této době osvobodilo od starostí a stresu, které mají v těchto hodinách největší negativní dopad.

Je velmi důležité pravidelně čistit nádoby. Bylo zjištěno, že s věkem se obsah křemíku ve stěnách cév snižuje, což vede k jejich křehkosti a způsobuje aterosklerózu. Objevují se nemoci jako angina pectoris, srdeční infarkt, kardioskleróza, srdeční arytmie a duševní poruchy. Křemík obsažený v cévní tkáni zabraňuje pronikání cholesterolu do plazmy a usazování lipidů na stěnách cév. Pokud užijete křemík poté, co cholesterol začal pronikat stěnami cév, množství mastných kyselin v krvi prudce klesá a rozvoj aterosklerózy se zastaví. To pomáhá obnovit čistotu a funkci stěn cév.

Nedostatkem křemíku trpí i malé cévy (kapiláry): na vašem těle se náhle objeví modřiny, což znamená, že je v těle málo křemíku, obsah elastinu se snížil nebo dokonce zmizel a stěny cév se staly tenké a nechráněné. Ne nadarmo se říká, že věk člověka odpovídá stavu jeho cév. Jejich stav se zhoršuje s věkem, kdy výrazně klesá obsah křemíku ve stěnách cév.

Chcete-li vyčistit krevní cévy, vezměte odvar z pšeničné trávy a kořenů pampelišky – 1 polévková lžíce. l. jemně nakrájené části těchto rostlin ve stejném poměru, vařte v 1 sklenici vroucí vody po dobu 10 minut a pijte jako čaj 2-3krát denně.

Ve stáří udělejte tinkturu – 3 polévkové lžíce. l. drcené kořeny elecampanu se infuzí po dobu tří týdnů v půl litru vodky a vezmou se 1 polévková lžíce. l. 1krát denně.

Nejjednodušší způsob, jak zabránit usazování soli v cévách, je jíst česnek, 2-3 stroužky denně s jídlem. Můžete si udělat nálev – smíchejte nastrouhanou hlávku česneku s nastrouhanou citronovou kůrou a nechte 2 dny v těsně uzavřené nádobě o objemu 1 litr. voda. Vezměte 2-3 lžíce denně. Nápoj bude příjemnější, ale stejně účinný, když si na jednu hlavičku česneku dáte jeden celý citron a lžíci medu. Ber to stejně.

Tinktura česnekové vodky (1 sklenici její dužiny zalijte 1 sklenicí alkoholu). Po dvou týdnech infuze užijte před jídlem – zpočátku 1 kapku, do 15. dne zvyšujte na 25 kapek. Průběh léčby pokračuje až do úplného spotřebování tinktury.

Kúra cévní očisty může být provedena infuzí 1 sklenice semene kopru smíchaného s 1 polévkovou lžící kořene kozlíku lékařského a dvěma sklenicemi medu ve 3 litrech vroucí vody. Celá tato směs se uchovává 1 hodin buď v termosce nebo jako pára v troubě. Vezměte 2-XNUMX polévkové lžíce. l. na dávku, abyste mohli vypít půl sklenice během dne.

Přejeme hodně štěstí a buďte zdraví!

Alexander Baranov, doktor biologických věd,

Tikhon Baranov, novinář