Který lékař předepisuje léčbu a diagnostikuje kýlu?

Vyhřezlá ploténka je stav, při kterém je posunuta jedna nebo více meziobratlových plotének. Kýla nemusí způsobovat žádné příznaky, ale někdy může způsobit silnou bolest zad a ztížit pohyb.

S nepohodlím způsobeným vyhřezlou ploténkou se můžete nějakou dobu vyrovnat sami, například pomocí léků proti bolesti, ale stále potřebujete pomoc lékaře.

Jak se objeví herniace disku?

Přesný důvod, proč se kýla páteře vyskytuje, je často nemožné určit. Možné faktory:

• meziobratlové ploténky se věkem opotřebovávají a snadněji se poškodí;
• blízcí příbuzní mají kýlu – dědičné rysy tkáně disku ji činí zranitelnou vůči stresu;
• dochází k mechanickému poranění páteře – například při autonehodě, náhlých pohybech nebo zvedání těžkých předmětů.

Páteřní kýla se vyvíjí v několika fázích:

1. Meziobratlová ploténka se postupně oplošťuje a rozšiřuje do stran. Tím se zvyšuje zátěž vazů kolem ploténky a ty to časem nevydrží a prasknou.
2. Když se disk zdeformuje, kolem něj se objeví zánět. Může ovlivnit a dráždit míšní nervy.
3. Disk praskne. Jeho centrální část, rosolovitá látka, přesahuje vnější prstenec ploténky a dále poškozuje okolní tkáně a někdy i míchu.

Proč výhřez ploténky bolí?

Vyhrazená ploténka nemusí způsobovat žádné příznaky, i když je velká. Bolest nastává, když kýla tlačí na míšní nerv, který probíhá vedle ní. V tomto případě mohou záda, krk a končetiny znecitlivět a pocítíte slabost, husí kůži nebo mravenčení.

Pokud se část kýly dostala do míšního kanálu a stlačuje míchu, je narušena koordinace pohybů, člověk klopýtá a může ztratit rovnováhu.

Co pomáhá zmírnit bolest během exacerbace kýly

Abyste se zbavili bolesti zad, musíte identifikovat důvod, proč k ní dochází. To může provést lékař – neurolog nebo terapeut.

V jakých případech byste měli navštívit lékaře:

• bolest se objevila po zranění – pádu, autonehodě, zvedání závaží;
• bolest je intenzivní, zhoršuje se v noci nebo vleže;
• K bolesti se přidává horečka, je narušeno močení nebo vyprazdňování, znecitliví nohy nebo ruce, prudce klesá váha, bolavé místo oteče nebo zčervená.

Pokud tyto příznaky nemáte, můžete se s bolestmi zad pokusit vyrovnat sami. Co na to pomáhá:

• nesteroidní protizánětlivé léky ve formě tablet – bez lékařského předpisu by se neměly užívat déle než 5-7 dní;
• masti s nesteroidními protizánětlivými složkami nebo kapsaicinem;
• teplá nahřívací podložka nebo horká koupel – pomáhá uvolnit svaly a snížit bolest;
• terapeutická cvičení – měla by se provádět 1-2krát denně, pokud pomáhají zmírnit nepohodlí v zádech.

Vleže na zádech s pokrčenými koleny uchopte jednu nohu rukama a přitáhněte ji k hrudi. V tomto případě by měla být záda přitisknutá k podlaze a žaludek by měl být napnutý. Držte nohu po dobu 5 sekund. Vraťte se do výchozí polohy a opakujte cvičení s druhou nohou a poté s oběma nohama současně. Cyklus opakujte 2-3x.

Vleže na zádech s pokrčenýma nohama zvedněte spodní část zad. Vaše hýždě a ramena by měly zůstat na podlaze. Držte pozici po dobu 5 sekund a vraťte se do výchozí pozice. Zatáhněte žaludek a přitáhněte pupek k podlaze na 5 sekund. Poté se uvolněte a opakujte cyklus 5-30krát.

Z polohy na zádech s pokrčenýma nohama zvedněte boky a hýždě z podlahy. Vaše ramena, paže a nohy by měly zůstat přitisknuté k podlaze. Zůstaňte v pozici na tři hluboké, pomalé nádechy a výdechy. Vraťte se do výchozí polohy a opakujte cvičení 5-30krát.

Dostaňte se do čtyřnohé polohy s pánví a stehny přes kolena, rameny přes dlaně a s rovnou páteří. Pomalu začněte prohýbat záda směrem ke stropu a přitom pohybujte hlavou dolů. Vraťte se do výchozí pozice. Začněte prohýbat záda tak, aby váš pupek směřoval k podlaze a hlava ke stropu. Cvičení opakujte 3-5x.

Posaďte se na židli nebo stoličku. Položte pravou nohu na levou a začněte se kroutit na pravou stranu. Současně opřete levý loket o pravé koleno. Držte twist po dobu 10 sekund a opakujte na druhé straně. Stačí dokončit 3-5 přístupů najednou.

Posaďte se s co nejrovnějšími zády. Spojte lopatky a vydržte v pozici po dobu 5 sekund. Poté uvolněte svaly. Cvičení opakujte 3-5x.

Cvičení nezaručuje, že se kýla vyléčí. Pokud nepomohou zbavit se bolesti, je ještě důležitější navštívit lékaře.

Jak můžete vyléčit intervertebrální kýlu

Chcete-li se zbavit bolesti z vyhřezlé ploténky, je třeba ji léčit nebo odstranit. Rozhodnutí činí lékař po nezbytné diagnostice.

Konzervativní léčba

V případě kýly lékař předepisuje protizánětlivé léky, které zmírňují bolest. Pokud se časem kýla zmenší a přestane stlačovat nerv, příznaky odezní a léky již nejsou potřeba.

Kromě léků proti bolesti může lékař doporučit fyzikální terapii s využitím fyzikálních faktorů. Zmírňuje příznaky a urychluje zotavení. Provádí se na klinice.

• protahovací cvičení;
• aerobní cvičení, jako je jízda na kole;
• Masáž
• ultrazvuková terapie;
• elektromyostimulace.

Užitečná je také chůze a jednoduchá protahovací a balanční cvičení. Nevyplatí se výrazně omezovat fyzickou aktivitu a zůstávat v posteli, protože tím jen oslabíte svaly.

Masáž může pomoci zmírnit bolesti zad způsobené vyhřezlou ploténkou. Předepisuje ho také lékař. Je důležité, aby procedura byla relaxační. Kroucení a silný tlak mohou stav páteře zhoršit.

Operace

Když kýla způsobuje vážné nepohodlí, například brání člověku v normálním pohybu nebo kontroluje močení, lékař předepíše operaci a kýlu odstraní.

Jak se vyhnout exacerbaci páteřní kýly

Jistým způsobem, jak zabránit zhoršení kýly, je její odstranění. Každá operace však s sebou nese zdravotní rizika, proto je důležitá prevence.

Co pomůže snížit riziko exacerbace páteřní kýly:

• zdravá hmotnost – nadměrná tělesná hmotnost zvyšuje zatížení páteře;
• odvykání kouření – nikotin zhoršuje výživu krevních cév a nervů a narušuje obnovu ploténky;
• aktivní životní styl – mírná fyzická aktivita posiluje svaly páteře a zlepšuje krevní oběh v tkáních.

Abyste si neporanili páteř a neopotřebovali meziobratlové ploténky, nezvedejte těžké předměty a vyvarujte se náhlých pohybů.

96% – prokázaná účinnost léčby intervertebrální kýly u Doctora OST!

19 656 pacientů bylo zbaveno diagnózy „intervertebrální kýla“!

Výhřez ploténky je nebezpečné onemocnění, které může člověka upoutat na invalidní vozík a znemožnit mu pracovat v ještě aktivním mladém věku.

Dnes se výhřez meziobratlové ploténky úspěšně léčí v mezinárodním lékařském centru Doctor OST. Dlouhá léta praxe a desítky tisíc úspěšných léčebných příběhů prokázaly, že se lze vyhnout složitým chirurgickým zákrokům a zdravotním rizikům s nimi spojeným!

Domluvit si schůzku

KOMU HROZÍ KÝLA PÁTEŘE?

Je mylná představa, že vyhřezlá ploténka je něco, čím mohou trpět pouze starší lidé. Vážná nemoc může udeřit v každém věku.

Existují dva hlavní důvody a jsou diametrálně odlišné:

• Sedavý životní styl, nedostatek pravidelné fyzické aktivity, dlouhodobý pobyt ve statické nucené poloze a samozřejmě láska k gadgetům. V důsledku toho je narušeno zdravé držení těla: slabý svalový korzet prostě není schopen udržet obratle ve správné poloze. Dříve nebo později se posunutí obratlů stane kritickým.
• Zvýšený stres na meziobratlové ploténce vede ke vzniku intervertebrální kýly. V tomto scénáři se pacienti zdráhají vyhledat odbornou lékařskou pomoc, zvláště pokud kýla náhodou nepostihuje nerv. Raději si „šetří záda“ a omezují své pohyby, což samozřejmě situaci jen zhoršuje.

Nadměrné nebo náhlé ostré zatížení také vede k předčasnému opotřebení. Pád, natažení, zranění nebo nadměrná hmotnost mohou být smrtelné. Onemocnění se rozvíjí rychle a v těchto případech lidé rychleji vyhledávají léčbu intervertebrální kýly.

PROČ A JAK SE MEZIOBRÁLOVÁ PLOŠTA MĚNÍ V KÝLU?

<img src=”https://dr-ost.ru/upload/medialibrary/bff/q4mqc0ammo1ee87qino1ys39tcp7ec7e.jpg” />

Meziobratlová ploténka plní životně důležitou funkci. Poskytuje flexibilitu zádům a tlumí zátěž při chůzi, běhu, skákání a zvedání závaží. Meziobratlová ploténka je neuvěřitelně silná a odolná, ale v podstatě je to jemné gelovité jádro obklopené prstencem pojivové tkáně.

Speciální struktura páteře s prohnutím v krční a bederní oblasti pomáhá meziobratlové ploténce vyrovnat se s velkou zátěží. Každý obratel má své místo. Problémy začínají špatným držením těla. Tvorba intervertebrální kýly probíhá v několika fázích a čím pokročilejší je onemocnění, tím nebezpečnější jsou jeho hrozné důsledky.

Když se obratle vychýlí ze své přirozené polohy, musí meziobratlová ploténka překonávat obrovský odpor. Při křivém držení těla je navíc často ztížen průtok krve v problémové oblasti. To znamená, že disk trpí nutričním deficitem, vyčerpává se, vysychá a hůře plní svou práci. V určitém okamžiku se jádro disku začne posouvat (prolaps) a poté se posouvá (protruze). V důsledku nepřetržitého tlaku vláknitý prstenec, který drží jádro disku uvnitř, praská a delaminuje se (extruze). Nakonec posunuté jádro meziobratlové ploténky zcela roztrhne vazivový prstenec (sekvestrace). Tak vznikají intervertebrální kýly různých částí páteře: nejčastěji v bederní oblasti, o něco méně často v oblasti krční a někdy v oblasti hrudní.

V pozdějších fázích tlačí vyhřezlá ploténka na nervový kořen a cévu. Bolest se stává nápadnější. Ale to není jediný příznak intervertebrální kýly. V závislosti na umístění intervertebrální kýly v určitém úseku páteře trpí fungování vnitřních orgánů a systémů.

LOKALIZACE INTERVERTEBRÁLNÍ KÝLY A PŘÍZNAKŮ <br />

Nejčastější intervertebrální kýly jsou v oblasti bederní a krční páteře. V hrudní oblasti se potíže vyskytují méně často a kostrč je postižena ještě méně často. Samotné obratle a meziobratlové ploténky nebolí, i když utrpěly značnou destrukci. Okolní měkké tkáně, stlačené intervertebrální kýlou, reagují bolestí a otoky. Zpočátku, dokud není postižen nerv, si pacient nemusí vůbec spojovat pocit neustálé únavy a další příznaky s problémy v páteři.

• Výhřez ploténky v krční páteři je doprovázen napětím v pletenci ramenním. Pacient si může stěžovat na otok obličeje a necitlivost rukou. Často se zhoršuje vidění, objevují se závratě, ztráta koordinace a mdloby.
• Kýla v hrudní oblasti může být komplikována bolestí žaludku, za hrudní kostí. Často dochází k útokům, které jsou velmi podobné patologiím kardiovaskulárního systému.
• Bederní oblast je nejzranitelnější vůči stresu a je primárně zodpovědná za odpružení. Výskyt meziobratlové kýly se v tomto úseku projevuje jako ostrá imobilizující bolest, dlouhotrvající bolestivá bolest, svalové napětí kolem posunuté ploténky v bederní oblasti, kulhání, zhoršená citlivost na nohy a ve zvlášť těžkých případech dochází k ochrnutí. Fungování pánevních orgánů je narušeno. Může se například objevit takový nepříjemný příznak, jako je nekontrolovaná fekální inkontinence.
• Vyhřezlá ploténka v oblasti kostrče může být vyloženě matoucí. Projevuje se jako neovladatelný bezpříčinný průjem nebo naopak zácpa, může vyzařovat bolest do centrální části břicha nebo do řitního otvoru a způsobovat nepohodlí při močení a defekaci.

Pokud se tyto příznaky objeví, je důležité okamžitě vyhledat lékaře!

KDO LÉČÍ INTERVERTEBÁLNÍ KÝLU?

Neurologové léčí intervertebrální kýly.

Právě teď si vyberte nejlepšího neurologa v Doctor OST a domluvte si schůzku v nejbližším městě.