Jak navždy přestat pít alkohol! Jak pomoci pijákovi?

Léčba alkoholismu – od roku 7000 v nemocnici i doma.
24hodinové domácí návštěvy narkologa v Moskvě a Moskevské oblasti během 15 minut!

Není nebezpečné se náhle vzdát alkoholu? Je nutné navštívit lékaře? Na co byste se měli připravit, když přestanete pít? Když se člověk rozhodne vzdát alkoholu, má mnoho otázek. Čtěte dále a zjistěte, kde začít s léčbou alkoholismu.

Objednejte léčbu alkoholismu

Pracujeme nepřetržitě, zkušení lékaři, 100% anonymní.

Nevybírejte okamžik

Nejlepší čas přestat pít je teď. Závislost jen sílí, když člověk čeká na ten správný okamžik: dovolenou nebo naopak její konec, řešení problémů, konec těžkého, stresujícího období. I když nastane dostatečně příhodný okamžik, mohou se najít nové důvody, proč léčbu nezahájit. Pokud je tedy již jasné, že je problém s alkoholem, je třeba co nejdříve vyhledat lékaře.

Není třeba čekat na správný čas, ale vzdání se alkoholu si můžete usnadnit, pokud se na to připravíte:

• neplánujte si důležité záležitosti nebo velkou pracovní zátěž na další 3-4 týdny;
• alespoň napoprvé vyloučit situace, které konzumaci alkoholu provokují (jít do baru nebo návštěva někoho, kde bude alkohol, večírky a oslavy);
• pokud často pijete ve společnosti, najděte si formální, ale dostatečně pádný důvod, proč alkohol nepít (například nutnost užívat léky, které jsou s ním neslučitelné);
• Odstraňte alkohol ze svého domova, požádejte své blízké, aby ho nekupovali, a nechoďte do obchodů, které alkohol prodávají.

Požádat o pomoc

To je první věc, kterou musíte udělat, pokud se nemůžete vzdát alkoholu sami. Vyplatí se konzultovat s narkologem, psychiatrem nebo psychoterapeutem, řekněte mu, jak často pijete alkohol, v jakém množství, zda existuje něco, co konzumaci alkoholu provokuje, jaké problémy to způsobuje. Na základě těchto informací dá lékař prvotní doporučení a navrhne akční plán.

Návštěva specialisty na drogové závislosti nebo psychiatra může být děsivá, ale pokud už vás znepokojuje vaše pití alkoholu, musíte to udělat co nejdříve. K tomu nemusíte ani přijít na schůzku na klinice protidrogové léčby. Nejprve si můžete promluvit se svým lékařem prostřednictvím online konzultace. Je anonymní a zcela bezpečný.

Objednejte si kódování alkoholismu

Zkušení lékaři a narkologové. V nemocnici nebo doma. 24hodinová služba v Moskvě a regionu. Profesionální, anonymní, bezpečný.

Promluvte si s blízkými

V boji se závislostí je důležitá především podpora rodinných příslušníků. Zkuste to získat, pokud je to možné. Řekněte jim o svých obavách ze závislosti na alkoholu a diskutujte o tom, co můžete udělat nebo změnit, abyste snáze přestali pít. Pokud jsou v rodině konflikty, které konzumaci alkoholu provokují, snažte se je řešit. Dobrým způsobem, jak toho dosáhnout, je rodinná poradna s psychoterapeutem. Pokud je v domě napjatá, nervózní atmosféra, může to vyvolat alkoholické zhroucení. Musíte to vysvětlit svým blízkým a požádat je, aby se konfliktům alespoň na chvíli vyhýbali.

V prvním období po vysazení alkoholu se člověk může stát podrážděným a agresivním. Stojí za to před tím varovat příbuzné.

Začněte okamžitě měnit svůj životní styl

Pití alkoholu zabere hodně času. Když člověk přestane pít, tento čas se uvolní. Musíte ho něčím zaměstnat, jinak je velmi pravděpodobné selhání. Pokud jste silně závislí, budete se v prvních dnech cítit špatně a budete prostě muset více odpočívat a zotavovat se. Pokud se můžete vyhnout vážným abstinenčním příznakům, je důležité odpoutat pozornost od touhy po alkoholu. Poslouží jakákoliv zajímavá činnost. Můžete sledovat televizní seriály, jít na procházku, dělat něco kolem domu – hlavní věcí je rozptýlit se. Přemýšlejte o tom, co pro vás bude nejlepší. Někdy lidé dávají přednost tomu, aby byli poprvé sami, zatímco jiní jsou raději s blízkými a dostávají jejich péči.

Lékaři v centru pro léčbu drogových závislostí NarcoDoc doporučují co nejrychlejší návrat ke „zdravému“ režimu. Jezte pravidelně a správně, choďte spát ne příliš pozdě a pokud možno zvyšte svou fyzickou aktivitu.

Kontaktujte naše specialisty na léčbu alkoholismu s následnou rehabilitací, volejte:
+7 (495) 191-15-75

Připravte se psychicky

Není třeba se bát vzdát se alkoholu. Zpočátku to bude těžké, ale postupně se zlepší vaše pohoda i emocionální stav. Je důležité být vytrvalý a trpělivý. Přestat pít je obtížné a ne vždy se to podaří napoprvé. To neznamená, že byste se měli přestat snažit. I když dojde k poruše, nemůžete zastavit. Každý nový den střízlivosti vás přibližuje k uzdravení.

Důležité je dát si čas a neuspěchat výsledek. Hlavní fyzické příznaky závislosti obvykle odezní během 2-3 týdnů, ale psychické chutě mohou přetrvávat po mnoho měsíců. Postupně bude slábnout a bude snazší se s tím vyrovnat.

Medical Center NarcoDoc

Centrum pro léčbu alkoholismu a drogových závislostí

Alkoholismus je závažné onemocnění, které se vyvíjí postupně a téměř nepozorovaně pijákem. Člověk si může být naprosto jistý, že je schopen kdykoli přestat pít. Pokud se však po vysazení alkoholu alespoň na jeden den pacient zhorší a objeví se abstinenční příznaky (abstinenční syndrom), svědčí to o přítomnosti silné závislosti.

Obsah ukázat

Co můžete udělat pro příbuzného pijícího?

Již dávno je prokázáno, že závislost vzniká v důsledku silné emoční nespokojenosti, nízkého sebevědomí, pocitu zbytečnosti a marnosti, nedostatku sebelásky a silné neochoty žít. Proto první, co mohou příbuzní pro člověka trpícího alkoholismem udělat, je ukázat mu potřebnou podporu, přijetí a sympatie, tedy změnit své chování. Pacient musí pochopit, že v každé situaci se může spolehnout na svou rodinu.

Pozor, křik, obviňování, pokusy o nátlak na slabá místa člověka jsou přísně zakázány a absolutně neúčinné při komunikaci s osobou trpící alkoholismem.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení jsou mnozí alkoholici inteligentní, vzdělaní lidé, kteří začali pít alkohol poté, co čelili určitým problémům, jako jsou problémy v práci, ztráta blízkých nebo chronická únava. Člověk si nemusí být vědom důvodů své závislosti na alkoholu – v tomto případě pro něj bude velmi obtížné přestat pít sám a bude vyžadovat specializovanou pomoc.

Závislost a spoluzávislost

Existuje taková kategorie lidí, jako jsou spoluzávislí, kteří údajně obětují své životy pro příbuzného alkoholika, snášejí jeho periodické flámy, zhroucení a projevy agrese. Sebeobětování spoluzávislých však úzce souvisí s touhou ovládat milovanou osobu. Mají tendenci projevovat agresi a hněv vůči pijákovi. Alkoholik s pocitem viny a odmítnutím blízkými začne alkohol zneužívat ještě více. Zpravidla by v takové situaci měl nejen samotný piják, ale i jeho spoluzávislí příbuzní podstoupit kurz psychoterapie. V opačném případě, i když jsou výsledky léčby úspěšné, může pacient po návratu do svého obvyklého prostředí začít znovu pít.

Co dělat, když se alkoholik nechce léčit?

Úspěch léčby závisí na dvou složkách – podpoře a správném přístupu příbuzných k pacientovi a také na touze a úmyslu alkoholika se závislosti zbavit. Pokud se piják nechce vzdát alkoholu, pokusy pomoci mu silou nebo bez jeho vědomí budou neúčinné. Naši kliniku často navštěvují příbuzní závislých, kteří již vyzkoušeli různé metody, ale ani přemlouvání, ani křik nedokázaly jejich blízkého přimět, aby přestal pít alkohol. V tomto případě je nejlepší možností zavolat lékaře k vám domů. Narkolog přijede v čase, který vám vyhovuje, a promluví s pacientem. Je-li alkoholik ve stavu intoxikace, lékař mu podá infuze a provede řádné ukončení záchvatového pití. Naši specialisté jsou schopni díky svým bohatým zkušenostem najít individuální přístup ke každému člověku, zprostředkovat skutečné nebezpečí alkoholu a přesvědčit o potřebě a důležitosti léčby.

Jaké metody nepřinášejí výsledky?

• Lidové léky. Nejčastěji lidové léky způsobují, že pacient má fyzickou averzi k alkoholu, doprovázenou negativními reakcemi na příjem alkoholu (nevolnost, silná bolest). Takové „léky“ mohou skutečně přimět člověka, aby na pár dní přestal pít, ale jakmile účinek drogy odezní, alkoholik může začít pít ještě intenzivněji.
• Léky na nervové poruchy, depresivní stavy, nespavost. Je přísně zakázáno užívat léky bez dohledu lékaře. Současné užívání alkoholu a léků je nebezpečné kvůli různým poruchám fungování vnitřních orgánů a někdy i smrti.
• Psychický nátlak, výhrůžky. Příbuzní se často snaží pacienta přesvědčit o nutnosti léčby, vyvíjejí nadměrný nátlak, někdy ho i vydírá (například když pijete, nebudete komunikovat se svými dětmi). S progresí závislosti však pacient postupně přestává kriticky vnímat informace a přestává být schopen posoudit situaci, takže vaše slova vyvolají pouze agresi a nesouhlas.

Pozor, léčba alkoholismu je komplex opatření, která zahrnuje nejen boj se závislostí, ale také psychologickou pomoc pacientovi a práci s jeho blízkým okolím.

AlkoSpas Medical Center léčí alkoholismus, drogovou závislost, kouření a další závislosti. Naši lékaři vybírají průběh terapie přísně individuálně a podporují pacienta po celou dobu léčby. Pokud chcete pomoci blízké osobě nebo jste se rozhodli tuto závislost jednou provždy překonat, přihlaste se na konzultaci již nyní. Určitě vám pomůžeme!