Deprese u mužů – příčiny, příznaky, diagnostika a léčba

Deprese je nejčastější psychický stav, se kterým se lidé potýkají jako s problémem. Jedná se o velmi lidský způsob, jak reagovat na potíže nebo probíhající intrapersonální konflikty. Depresemi trpí především ženy, ale to neznamená, že muži tomuto trápení nepodléhají. Jen se deprese vyskytuje u mužů 6x méně často než u žen. Předpokládá se, že tento rozdíl může souviset s větší emocionalitou žen, jejich závislostí na mužích a sebeovládáním kvůli dětem. Nemohou se vyjadřovat tak svobodně jako muži. Významný rozdíl ve statistikách deprese mezi muži a ženami naznačuje, že muži prostě nevyhledají pomoc psychoterapeuta nebo psychologa, ale „bojují“ s depresí sami. Rozdíly mezi depresí a dalšími negativními zážitky – zklamání, bezmoc, smutek a melancholie – popisuje řada dalších textů na webu Commonwealthu. Jsou popsány příznaky a metody diagnostiky stupně deprese. Jak muži prožívají depresi a jak se s ní vyrovnávají – čtěte dále.

Depresemi trpí především ženy. To však neznamená, že muži tomuto neštěstí nepodléhají, jde jen o to, že tento stav se u silnějšího pohlaví vyskytuje dvakrát méně často. Tento rozdíl může být navíc spojen s vyšším výskytem deprese u žen, které jsou ochotnější vyhledat pomoc a navázat kontakt s psychoterapeutem. Muži se naopak se svými problémy raději vypořádají sami.

Proč muži skrývají deprese?

Ústředním bodem naší kultury je myšlenka mužského principu – aktivní, mocný a veselý, částečně krutý. Depresivní muž riskuje, že se ocitne v osobě, která se poddala svým citům. To vůbec neodpovídá kulturnímu stereotypu.

To je důvod, proč se mužská deprese často převléká za něco jiného. Stává se například, že pod divokým životem, tendencí riskovat a hazardovat, se skrývá hluboký pocit smutku a beznaděje. A někdy se za fyzickými nemocemi může skrývat deprese. V medicíně se tomu říká psychosomatika. Podle odborníků tak 50 % mužů, kteří přicházejí se stížnostmi na dušnost, migrény, bolesti srdce, žaludku, trpí latentní formou deprese.

Vlastnosti mužské deprese

Muži i ženy pociťují téměř stejné příznaky deprese, ale existují určité charakteristiky chování ze strany silnějšího pohlaví.

Hlavní rozdíl je v projevu agrese. Bez ohledu na to, jak špatné je to pro ženu, s největší pravděpodobností se pokusí jakýmikoli prostředky uhasit náhle vzniklý konflikt a převezme plnou odpovědnost za to, co se na ní děje. Muži si naopak v tomto stavu neváží dobrých vztahů s ostatními a snaží se konflikt rozdmýchat. Během tohoto období se mnozí z nich stávají obzvláště rozzlobenými, podrážděnými a podezíravými. Někdy dojde i na fyzické násilí.

Samotný průběh deprese se také v mnohém liší. Často se nástup příznaků kvůli utajení mužů může zdát docela náhlý a nerozumný.

Do popředí se dostává depresivní emoční stav a stává se příčinou mnoha dalších problémů:

• Snížená nebo chybějící potence. Psychoterapeuti jsou přesvědčeni, že 60–80 % sexuálních poruch je způsobeno psychickými problémy. Muž, který je v depresi, je ponořený do svých vlastních zážitků a nemá čas na intimní vztahy. To je pro mnoho lidí velmi děsivé, protože v mužské komunitě je takové selhání zesměšňováno. To snižuje sebevědomí a zhoršuje deprese.
• Závislost na alkoholu nebo drogách. Mnoho depresivních mužů ve snaze uniknout z reality začne zneužívat alkohol. V kontaktech se stávají společenštějšími, odstraňují se komplexy, zvyšuje se sebeúcta, objevuje se harmonie se sebou samým, vzniká velké množství nápadů a je zaznamenán optimismus. Ale toto je cesta do propasti.

Léčba deprese u mužů

Muž, který se považuje za silného a depresivní za nesmysl, je přesvědčen, že se s tím dokáže vyrovnat sám, dokonce ani netuší, že k uzdravení může být zapotřebí medikamentózní terapie. Takový stav totiž může být často důsledkem nedostatku určité látky v těle – serotoninu. Někdy k jejímu doplnění stačí dodržovat určitou dietu. Ale často, zvláště u těžkých forem deprese, jsou potřeba speciální léky – antidepresiva.

Léčba deprese u mužů zahrnuje také psychoterapii. Specialista pomáhá pacientovi objevit a prožít tak složité a nebezpečné pocity, jako je smutek, zklamání a bezmoc. V důsledku toho se muž stává integrálnějším a nezávislým.

Doporučujeme, abyste nás kontaktovali co nejdříve, při prvních příznacích onemocnění. Koneckonců, pak bude možné problém vyřešit rychleji a bezbolestněji. Domluvte si s námi schůzku telefonicky.

V lékařské praxi je deprese chápána jako duševní porucha s vážnými následky, a to nejen pesimismus, touha člověka být sám nebo neustále špatná nálada. V depresivním stavu není pacient spokojený se vším, co ho obklopuje, neumí řešit složité problémy a projevuje sklony k negativním řešením různých situací. Deprese u žen a mužů je léčitelná, stav lze napravit, pokud víte, jakým příznakům je třeba věnovat pozornost jako první. K tomuto účelu slouží soubor opatření (konzervativní, psychoterapeutická atd.), která jsou vybírána individuálně po prostudování anamnézy.

Vyhledejte lékařskou pomoc!

Svěřte své zdraví odborníkovi, neprovádějte samoléčbu, domluvte si schůzku nebo nám zavolejte na číslo +7 (499) 187-29-96

Domluvte si schůzku rychleji a pohodlněji (včetně schůzek s telemedicínou na dálku) prostřednictvím svého osobního účtu.

Jaké typy deprese existují?

Existují následující typy deprese u mužů a žen:

• neurotický (nedostatek sebevědomí, nízké sebevědomí, neustálý pocit nespravedlnosti, apatie, přímočarost);
• klinické (bez nálady, bez energie, bez chuti k jídlu, problémy se spánkem, sebevražedné sklony; příznaky trvají minimálně 14 dní);
• vegetativní (pocit hluku v uších, změny krevního tlaku, tachykardie);
• psychogenní (změny nálady u mužů a žen, úzkost, zvýšená citlivost; rozvíjí se po těžkém psychickém traumatu, například rozvod, ztráta milované osoby, zrada atd.);
• maskovaný (skrytý projev apatie, snížený zájem o život, touha být sám);
• astenický (je narušený spánek, člověk se rychle unaví, je emočně nestabilní);
• po narození dítěte (zvýšená úzkost o dítě, únava, neustálý nedostatek spánku; objeví se 1,5-2 týdny po narození);
• somatogenní (výskyt záchvatů deprese nastává v důsledku narušení normálního fungování endokrinního systému, výskytu benigních nebo maligních nádorů);
• alkohol (deprese u mužů a žen se vyvíjí na pozadí pití alkoholu ve velkém množství, a když je alkohol zastaven, objevují se abstinenční příznaky);
• bipolární (euforie se střídá s depresí, manickou poruchou; mezi těmito stavy je život člověka normální a nejsou žádné příznaky deprese).

Hlavní fáze vývoje deprese

V počáteční fázi se člověk cítí v depresi, ale vysvětluje svůj stav neustálou únavou, náročným pracovním týdnem, konzumací alkoholu a nachází další důvody. Zároveň je tu touha izolovat se od všech kolem sebe a být sám.

Dalším krokem je přijetí. Člověk si uvědomuje, že jeho současný stav je nebezpečný, deprese se jen zhoršuje, stále častěji se objevují negativní myšlenky, narušuje se fungování tělesných orgánů a systémů, snižuje se imunita.

Pokud nedojde k řádné léčbě, začíná třetí fáze. Pacient se již neovládá a stává se velmi agresivním.

Proč deprese vzniká?

Moderní medicína nedokáže pojmenovat přesný důvod, proč se lidé dostávají do deprese. Podle řady odborníků k tomuto stavu dochází v důsledku genetické predispozice člověka nebo pod vlivem faktorů prostředí. Dlouhodobá deprese může nastat při vážných problémech s hypotalamem, hypofýzou nebo nadledvinami, které produkují hormony důležité pro tělo.

Při projevu těžké nebo chronické deprese hraje důležitou roli psycho-emocionální stav člověka, který může být významně ovlivněn různými problémy: ztráta financí, rozvod, ztráta blízké osoby atd. Pokud člověk není náchylný k těžkým poruchám nervového systému, uvedené příhody nevedou k vleklým depresím. Pokud ale máte sklony ke zvýšené úzkosti, riziko vzniku nebezpečných příznaků je výrazně vyšší.

Podle odborníků lze za příčiny deprese u žen jmenovat:

• vysoký duševní stres v důsledku každodenního stresu;
• vysoké riziko dysfunkce štítné žlázy;
• změny hormonálních hladin (menopauza, menstruační cyklus);
• zvýšení hladiny enzymu, který rozkládá neurotransmitery určující náladu.

Deprese může způsobit somatická onemocnění, zejména hormonální nerovnováhu, mozkové příhody, Parkinsonovu chorobu, nezhoubné a zhoubné nádory mozku, roztroušenou sklerózu atd.

Hlavní příznaky deprese

Povaha depresivního stavu určuje příznaky onemocnění. Na základě těchto údajů může odborník provést přesnou diagnózu a předepsat adekvátní léčbu.

• Pacient vypadá unaveně a smutně, chybí oční kontakt, nejsou žádné emoce, stav je depresivní, řeč je zdrženlivá. Může dojít k narušení stravy a nedodržení osobní hygieny. S depresí často mizí zájem o oblíbené činnosti, objevují se problémy se spánkem, dochází k náhlému úbytku nebo přibírání na váze, člověk se stává nerozhodným, nemůže se soustředit, je brzděn, objevují se obsedantní myšlenky na smrt nebo sebevražedné myšlenky.
• Pokud je deprese chronická, pozorování známek deprese po dobu dvou let nebo déle. Člověk se stává neklidným, má zjevné poruchy osobnosti, stává se uzavřeným, má nízké sebevědomí a je kritický k sobě i ostatním. Chronické onemocnění je také indikováno výskytem příznaků: rychlá únava, neschopnost koncentrace, pocit beznaděje, neustálá ospalost a slabost, problémy s usínáním a špatná nálada.
• Objeví-li se deprese u žen přibližně 7 dní před očekávaným termínem menstruačního krvácení, projevuje se náhlými změnami nálad, zvýšenou podrážděností, napětím, projevy hněvu, úzkostí. Je také obtížné se soustředit, klesá zájem o běžné činnosti, žena se rychle unaví, pociťuje deprese.
• Pokud není zjištěna etiologie depresivních poruch, mohou se u mužů i u žen objevit následující příznaky: úzkost, pocity nadřazenosti, povznesená nálada, upovídanost, snížené vyjadřování emocí v reakci na příjemné události, halucinace a inhibice psychomotorických funkcí.

Každý člověk bude mít různé příznaky různých typů deprese. Ale všichni pacienti vykazují charakteristické rysy každého konkrétního onemocnění. Díky tomuto specialistovi je snazší identifikovat depresi a stanovit přesnou diagnózu.

Jaké je nebezpečí depresivních poruch?

Pokud si člověk nepřipouští, že má deprese a odmítá odbornou lékařskou pomoc, jsou možné následující komplikace:

• příznaky depresivní poruchy se zvyšují;
• záchvaty deprese budou častější;
• přechod onemocnění do chronické formy;
• dvojitá deprese, kdy jsou „povrchní“ zážitky doprovázeny závažnými psychickými problémy, je onemocnění extrémně obtížně léčitelné;
• Je těžké zvolit optimální léčbu, klasické korekční metody nepomáhají, je nutné nasadit silné léky, které mají mnoho vedlejších účinků.

Užitečná recenze

Medicína dlouhověkosti hraje v moderním světě klíčovou roli, zejména v Rusku, kde dochází k nárůstu středního věku populace.
Tato oblast medicíny se zaměřuje na prevenci nemocí spojených se stárnutím a zlepšování kvality života ve stáří.
Pomáhá lidem nejen žít déle, ale také si udržet aktivitu a zdraví po celý život, což je zvláště důležité v podmínkách stárnoucí společnosti.
Píše o moderních tématech medicíny pro seniory portál Vozrast Online. Seznámili jsme se s řadou materiálů, mezi nimiž je mnoho zajímavých článků a recenzí. Existují také video materiály, které se budou hodit nejen starším lidem, ale i lidem 40+, kteří se s těmito otázkami po nějaké době setkají.

Diagnostické funkce

K určení příznaků, které charakterizují depresi a stanovení přesné diagnózy, odborníci používají různé dotazníky a pečlivě studují stížnosti pacienta a jeho příbuzných na to, jak se změnila jejich pohoda a nálada. Při osobním rozhovoru lékaře s pacientem se upřesňuje délka nemoci, zjišťuje se, zda má pacient myšlenky na ublížení sobě nebo jiným lidem. Zvláštní pozornost je věnována takovým faktorům, jako je nadměrná touha po alkoholických nápojích nebo drogách, kouření, nadměrná výživa a další, které mohou patologický stav doprovázet.

Zvláštní význam má diferenciální diagnostika, díky které může odborník odlišit depresi od takových duševních poruch, jako je úzkost, demoralizace, bipolární porucha, demence a hormonální nerovnováha v důsledku dysfunkce štítné žlázy.

Povinná jsou tato klinická vyšetření: celkový krevní test, bilance elektrolytů, stanovení hladiny hormonů štítné žlázy, studium obsahu zakázaných psychotropních látek v krvi.

Jaká léčba se používá na depresi?

Depresi léčí specialisté v následujících oborech:

• Psychiatr. Využívá se hypnóza, předepisují se léky na léčbu schizofrenie, mentální retardace, epileptických záchvatů, neuróz, depresí způsobených alkoholismem nebo drogovou závislostí.
• Psychoterapeut. Specialista s pacientem mluví, podává mu vysvětlení a společně s ním hledá způsoby, jak problém vyřešit.
• Psycholog. Poskytuje pacientovi rady, ale odborník nemůže předepisovat diagnostiku ani léčebné metody. K přesnému určení faktorů duševní poruchy se používají moderní testy.

Průběh léčby deprese je předepsán individuálně a může zahrnovat následující metody:

• Předepisování léků v závislosti na stavu pacienta, jeho reakci na předchozí terapii a riziku nežádoucích účinků v těle. Působení antidepresiv je zaměřeno na potlačení působení některých hormonů, které rozvíjejí depresivní stavy, a také na obnovení hormonální rovnováhy. Je zakázáno je používat samostatně, může je předepsat pouze lékař. Účinek se dostavuje 14 dní po zahájení léčby. Pokud je deprese bipolární, používá se k její léčbě nespavost. Pokud dojde k duševní poruše, tato metoda vám umožňuje normalizovat duševní stav. Pokud je deprese střední nebo mírná, předepisují se bylinné léky.
• Podpůrná léčba. Pacient musí pravidelně navštěvovat odborníka, aby mohl sledovat výsledky terapie, provádět potřebné úpravy, poskytovat vysvětlení atd.
• Doplňkové léčby: hluboká mozková stimulace, elektrokonvulzivní terapie, psychoterapie, fototerapie atd.

Aby byla terapie účinná, je velmi důležitá spolupráce mezi pacientem a lékařem a vztah založený na důvěře. Je bezpodmínečně nutné dodržovat všechna doporučení odborníků a dokončit celý průběh léčby. To pomůže minimalizovat riziko opakování deprese.

Preventivní opatření

Hlavní doporučení odborníků pro prevenci deprese jsou následující:

• Vraťte svůj denní režim do normálu. Je důležité zajistit dostatečný a zdravý spánek, pohyb a více chodit na čerstvý vzduch. Díky tomu se budete cítit dobře.
• Snažte se nezdržovat nepříjemné situace, hledejte ve všem pozitivní stránky, naučte se pozitivnímu myšlení.
• Obklopte se lidmi, se kterými komunikace přináší radost, vyhněte se těm, kteří si neustále na všechno stěžují a vyvolávají negativní emoce.
• Sledujte svůj jídelníček, měl by obsahovat pouze zdravé potraviny, být racionální a vyvážený. Je třeba se co nejvíce vyhýbat tučným a těžkým jídlům.
• Když se objeví první příznaky, které charakterizují depresi, musíte si rychle domluvit schůzku s odborníkem. V časných stádiích se nemoc léčí mnohem rychleji a efektivněji.

Je důležité vědět, že deprese by měla být považována za vážnou duševní poruchu, a ne jen za přechodnou špatnou náladu. Pouze komplexní léčba s povinným dodržováním doporučení specialistů a použití dalších metod k nápravě psycho-emocionálního stavu, jakož i sledování zkušeným lékařem pomůže překonat onemocnění, snížit riziko relapsu, i když jsou přítomny negativní faktory. To je důvod, proč nemůžete ignorovat první příznaky deprese.

Placené služby Po – Ne, od 8:00 do 20:00 +7 (499) 187-29-96
Hospitalizace v rámci povinného zdravotního pojištění Po – Pá, od 9:00-17:00 +7 (499) 187-96-63
Jednotná informační služba Po – Pá, od 08:00 do 19:00 +7 (499) 187-12-54

Moskva, sv. 1. Leonova, 16 Botanická zahrada
Zobrazit na mapě e-mailem: [email protected]

• O středu
• diagnostika
• Polyklinické
• Nemocnice
• Specialisté
• Mapa stránek
• Nezávislé posouzení

• Věda
• Образование
• Jízdní řád pro obyvatele