Vše o domácích laxativech na pročištění tlustého střeva

Zácpa (která lékaři oficiálně nazývají zácpa) ukazuje na problémy v gastrointestinálním traktu. Pokud se proces stane chronickým, pak je to vážný důvod k obavám. Je zřejmé, že je čas navštívit lékaře, protože pomocné léky samy o sobě nemohou problém vyřešit.

Léčba chronické zácpy by měla být komplexní. Je potřeba změnit životní styl – zvýšit fyzickou aktivitu, přehodnotit jídelníček, zvyknout si na optimální vodní režim a samozřejmě společně s lékařem volit léky.

K boji proti zácpě se používá řada léků, které pomáhají změkčit střevní obsah a zvětšit jeho objem, zlepšují peristaltiku a usnadňují proces vyprazdňování. Našich 12 nejlepších laxativ pro čištění tlustého střeva kombinuje látky s různými mechanismy účinku. Seznam zahrnuje sirupy, tablety, kapsle a prášky pro přípravu roztoku pro perorální podání. Léky jsou rozděleny do skupin podle účinné látky.

Seznam top 12 podle KP

Důležité! Jakékoli léky a doplňky stravy mají vedlejší účinky a kontraindikace. Náš seznam je přehled a neslouží jako vodítko k akci. Před použitím jakéhokoli léku se poraďte se svým lékařem.

Produkty s laktulózou

Laktulóza je disacharid syntetického původu, který se nevstřebává ve střevech, ale slouží jako potrava pro tam žijící prospěšné bakterie. Tyto bakterie štěpí laktulózu na kyselinu mléčnou, mravenčí a octovou, v důsledku toho se střevní obsah „okyselí“ a začne přitahovat vodu. V důsledku toho se zvyšuje osmotický tlak, stolice se stává měkčí a peristaltika tlustého střeva se zvyšuje 1. To vše přispívá k šetrné očistě střev.

Je však důležité vědět, že laktulóza má poměrně nízkou úroveň důkazů 5 .

Dufalac

Sirup s laktulózou v dávce 667 mg/ml je balen v jednotlivých sáčcích. Každý sáček obsahuje 15 ml léčiva, celkem je v balení 10 sáčků. Výrobce ale nabízí i jiné formy uvolňování: lahvičky obsahující 200, 500 a 1000 ml sirupu. Tato balení jsou vybavena odměrkou.

Duphalac je indikován k použití při zácpě, jaterní encefalopatii a ke změkčení stolice pro lékařské účely. Schváleno pro použití během těhotenství a kojení, stejně jako v dětství.

Portalak

Transparentní viskózní sirup s laktulózou je dodáván v 500 ml lahvičkách. Droga se používá při léčbě chronické zácpy, k léčbě a prevenci jaterní encefalopatie a při onemocněních vyžadujících úlevu od vyprazdňování.

Laktulóza

Laktulózový sirup vypadá jako viskózní průhledná kapalina. Uvolňovací forma: jednotlivé sáčky obsahující 15 ml sirupu. Lék lze použít k prevenci a léčbě jaterní encefalopatie, chronické zácpy a dalších onemocnění a stavů, při kterých je obtížné vyprazdňování.

Laxativa s makrogolem

Macrogol 4000 je osmotické projímadlo, které zvyšuje obsah vody v lumen střeva a tím zvětšuje objem a změkčuje jeho obsah. Makrogol se neabsorbuje do krve a je z těla vylučován v nezměněné podobě. Díky tomu nemají léky s makrogolem prakticky žádné vedlejší účinky 2.

Stejně jako laktulóza má makrogol nízkou úroveň důkazů 5 .

Forlax

Projímadlo na bázi makrogolu je určeno pro dospělé a děti od 8 let. Z prášku se připraví roztok pro orální podání. Forlax se používá k symptomatické léčbě zácpy a je schválen pro těhotné a kojící ženy.

Zavolejte nám hned teď na tel
+ 7 (812) 435 55 55

Některé nemoci představují pro člověka choulostivý problém. Kvůli tomu se návštěva lékaře odkládá a nemoc postupuje a zhoršuje. Jednou z těchto patologií je zácpa. Podle statistik trpí tímto problémem asi 50% dospělé populace Ruska. Velké procento nemocnosti je do značné míry spojeno se zpožděním při hledání lékařské pomoci. Proto je důležité, aby každý člověk věděl, jak se patologie projevuje, kdy navštívit lékaře a jaké metody domácí léčby použít.

Co je to zácpa

Podle klinických doporučení je zácpa definována jako retence stolice, která trvá déle než dva dny. Diagnóza se také stanoví, pokud je stolice méně než třikrát týdně nebo častěji, ale s malým množstvím stolice. Patologie je charakterizována změnou konzistence stolice, nepohodlím v břiše nebo řiti při pohybech střev a potřebou silného namáhání. Vyskytuje se jak u dospělých, tak u dětí.

Ve většině případů je zácpa diagnostikována u lidí, kteří nedodržují doporučení pro správnou výživu a málo cvičí. Vzhledem ke svému vývoji se zácpa dělí na:

• primární – vyvíjí se v důsledku vrozených nebo získaných onemocnění tlustého střeva;
• sekundární – vzniká jako komplikace základního onemocnění, poranění a nežádoucí reakce některých léků.

Idiopatická zácpa se také vyskytuje, když není její přesná etiologie známa.

V závislosti na patogenezi může být zácpa několika typů:

• alimentární – vzniká v důsledku špatné výživy a nerovnováhy vody;
• mechanické – způsobené onkologickým procesem ve střevech;
• dyskinetická – vyvíjí se v důsledku zhoršené střevní motility, ke které dochází na pozadí stresu a nervového napětí.

Příčiny vzhledu

Zácpa je polyetiologická patologie, to znamená, že se vyvíjí z různých důvodů. Nejčastější:

• Stres. Jakýkoli psycho-emocionální stres může vyvolat dysfunkci střev. To je způsobeno tím, že nervový systém reguluje fungování trávicího traktu. S tímto problémem se mohou potýkat lidé, kteří zažili domácí konflikt, stěhování nebo jiné stresující životní situace.
• Těhotenství. Těhotné ženy často pociťují potíže s vyprazdňováním. Problém vzniká v důsledku hormonálních změn v těle, konkrétně zvýšené syntézy progesteronu. Tento hormon snižuje tonus dělohy a zabraňuje předčasnému porodu. Ale oslabuje tonus všech hladkých svalů, což negativně ovlivňuje střevní motilitu. Zácpa během těhotenství je zvláště častá ve třetím trimestru. To je způsobeno zvětšením velikosti dělohy. Zvětšený orgán vyvíjí tlak na konečník.
• Hypodynamia. Mezi hladkými a příčně pruhovanými svaly existuje úzký vztah. Když jeden slábne, slábne i druhý. Proto je zácpa častým jevem s nedostatkem fyzické aktivity.
• Nedostatečný příjem vody. Denní příjem tekutin pro dospělého člověka je minimálně 1,5 litru. Při nedostatku vody v těle se snižuje syntéza trávicích šťáv. Výkaly jsou suché a tvrdé, což brání jejich plnému pohybu.
• Podvýživa. Pokud v každodenní stravě často chybí zelenina, ovoce, obiloviny a fermentované mléčné výrobky, je narušena střevní motilita. Abnormální pohyby střev se objevují, když zneužíváte tučná jídla, rychlé občerstvení, sladkosti a moučné výrobky.

Příznaky

Problémy s vyprazdňováním jsou patologickým příznakem. Zácpa je charakterizována stolicí méně než třikrát týdně nebo častěji, ale s malým množstvím stolice. Přidružené příznaky patologie:

• tíha a nepohodlí v dolní třetině břicha a konečníku;
• snížená nebo úplný nedostatek chuti k jídlu;
• slabost, snížená výkonnost;
• časté změny nálady, deprese, zvýšená podrážděnost a nervozita;
• nadýmání, nadýmání;
• pocit neúplného vyprázdnění stolice po stolici.

Jaké typy zácpy existují?

Zácpa je rozdělena do následujících typů:

1. Organické. Objevuje se v důsledku vrozených abnormalit, zánětu nebo rakoviny ve střevech. Jinými slovy, dysfunkce střev je výsledkem organického poškození střev.
2. Funkční. Vyskytuje se v důsledku narušení sekreční nebo absorpční funkce. Nejčastěji je patologie důsledkem neurologických poruch, zejména na pozadí chronického nebo silného stresu.

V závislosti na průběhu se zácpa dělí na:

1. Akutní. Objevuje se náhle a trvá až 12 týdnů. Ve většině případů je to důsledek špatné výživy a organického poškození střev. Může se objevit v přítomnosti ohniska zánětu v trávicím traktu, endokrinních patologií a neurologických poruch. V některých případech může být zácpa vedlejším účinkem některých léků.
2. Chronické. Abnormální střevní návyky přetrvávají po dobu 12 týdnů nebo déle. Během této doby má pacient stolici méně než třikrát týdně. Tento problém výrazně snižuje kvalitu života a vyvolává rozvoj komplikací.

terapie

Léčba zácpy musí být prováděna komplexně. Jeho hlavním cílem je odstranit příčinu, která problémy se stolicí způsobila. Pouze kvalifikovaný lékař vám může říci, co dělat, abyste tento problém odstranili a který lék je nejlepší použít doma. Taktika léčby závisí na individuálních charakteristikách klinického případu. K léčbě doma používáme:

1. Očištění klystýru. Jedná se o proceduru, která čistí a proplachuje tlusté střevo. Zahrnuje použití speciálního vybavení a vyžaduje speciální praktické dovednosti. Pokud nemáte zkušenosti s instalací klystýrů, je lepší kontaktovat odborníka. Pro dosažení požadovaného účinku by rychlost podávání tekutiny měla být 1 sklenice za minutu.
2. fyzioterapie. Fyzioterapeutické procedury jsou doplňkem k hlavní terapii. Jsou zaměřeny na zmírnění klinických příznaků, zlepšení pohody a zvýšení účinku léků. Obvykle se doporučuje:

• Břišní masáž. Masážní pohyby zlepšují střevní motilitu a odstraňují svalové křeče. Doporučuje se provádět mělké tlačení a hlazení.
• Elektropulzní terapie. Terapeutické použití nízkofrekvenčních elektrických impulzů zlepšuje kontraktilitu hladkého svalstva, normalizuje jeho peristaltiku.
• induktotermie. Nejčastěji se používá při neurologických poruchách a zánětech střev. Podstatou procedury je terapeutické využití vysokofrekvenčního elektromagnetického pole.
• Elektroforéza s novokainem. Procedura je zaměřena na zbavení se klinických příznaků, zejména bolesti.

1. fytoterapie. Domácí léčbu zácpy lze umocnit bylinnými přípravky s projímavým účinkem. Ale nemůžete si vybrat lék bez předchozí konzultace s odborníkem: některé z nich mají antispasmodický účinek, zatímco jiné dráždí nervová zakončení. Pro normalizaci stolice se doporučuje připravit odvar z lékořice, krušiny nebo kořene senny. V lékárně můžete zakoupit i hotovou bylinnou směs.
2. Léky. Samostatné podávání léků je přísně zakázáno. Lék, jeho dávkování, četnost a trvání podávání musí předepsat kvalifikovaný lékař. Samoléčba může jen zhoršit dysfunkci střev. V závislosti na charakteristikách klinického případu se používají následující:

• Prebiotika. Normalizuje složení střevní mikroflóry. Neposkytují rychlý laxativní účinek, ale vyvolávají růst normální flóry a inhibují aktivitu patogenních mikroorganismů.
• Osmotická laxativa. Vyvolávají téměř okamžitý pohyb střev. Jejich použití je indikováno při akutní zácpě a před provedením některých diagnostických postupů. Tyto léky zvyšují hromadění tekutiny ve střevech a vytvářejí osmotický tlak nezbytný pro pohyb střev.
• Prokinetika. Normalizujte peristaltiku. Léčebného účinku je dosaženo zlepšením dráždivosti střevních receptorů.
• Mazadla. Změkčuje stolici a zlepšuje její pohyb do konečníku. Může být použit buď perorálně nebo ve formě rektálních čípků.
• Stimulační laxativa. Stimulujte defekaci v důsledku podráždění nervových zakončení. Jejich nadměrná konzumace je návyková a vede k rozvoji patologie jako „líná střeva“.
• Spazmolytika. Používá se pouze při spastické zácpě.

1. Korekce výživy a životního stylu. Mnoho lidí se mylně domnívá, že správná výživa a strava jsou to samé. Ve skutečnosti se nemusíte výrazně omezovat ve stravě, abyste si udrželi normální funkci střev. Naopak by měla být různorodá. Pro zdravé a pravidelné vyprazdňování se doporučuje jíst po částech – 4-5x denně v malých porcích. Je důležité často konzumovat zeleninu, ovoce, libové maso a ryby, kaše a mléčné výrobky. Také nesmíme zapomenout na vodní bilanci – vypijte alespoň 1,5 litru vody denně. Druhou důležitou složkou zdravého vyprazdňování je fyzická aktivita. Pro správnou peristaltiku střev je potřeba se pravidelně hýbat.
2. Lidové prostředky. Jejich hlavním účelem je pomoci s pohybem střev. Potraviny, které obsahují projímadlo, pomáhají urychlit pohyb střev. Pokud se tedy objeví zácpa, doporučuje se pít nebo jíst sušené švestky, kefír, švestky, fíky a/nebo lněná semínka.

Kdy navštívit lékaře

Při prvních příznacích poruch vyprazdňování je nutné se objednat k lékaři. Kontaktování specialisty v počátečních stádiích pomáhá zmírnit příznaky patologie, odstranit její příčinu a zabránit rozvoji komplikací. Pouze kvalifikovaný lékař může vysvětlit, jak vyléčit zácpu a jaké domácí prostředky můžete použít ke zlepšení svého zdraví.

Prevence zácpy

Pomáhá předcházet střevním potížím:

• správná, vyvážená výživa;
• odmítnutí přísných diet;
• důkladné žvýkání jídla;
• udržování pravidelné fyzické aktivity;
• odmítnutí špatných návyků;
• minimalizace spotřeby mouky, mastných a sladkých potravin;
• návštěva toalety ihned poté, co se objeví nutkání;
• minimalizace stresu.

Zdroje:

1. Zácpa u dospělých. Lazebnik L.B., Turkina S.V., Golovanova E.V., Ardatskaya M.D., Ostroumova O.D., et al. Experimentální a klinická gastroenterologie. 2020. str. 10-33.
2. Regulace delikátního problému u pacientů s onemocněním konečníku. Skvortsov V.V., Eremenko A.A., Eremenko N.V. Technologie nahrazující nemocnici: Ambulantní chirurgie. 2022. č. 19(1). S. 81-88.