Proč má dítě v noci ucpaný nos: příčiny a léčba
Ucpaný nos brání vašemu dítěti normálně dýchat. Pokud však rodiče během dne monitorují stav nosu a dýchání, pak v noci je to nemožné. V důsledku toho trpí všichni – dospělí i děti.
Proč má moje dítě v noci při spánku ucpaný nos?
Nejčastěji se u dítěte objevuje ucpaný nos a rýma v důsledku infekce dýchacích cest. Viry nebo bakterie dráždí sliznici dýchacích cest a začíná zánět. Krev aktivně proudí do postižené oblasti, v důsledku čehož se cévy rozšiřují. Takto se objeví otok. Situaci komplikuje skutečnost, že v reakci na kontakt patogenních organismů na sliznici začne vylučovat více hlenu, což by mělo zabránit pronikání virů přes dýchací cesty níže do průdušek a plic. Ale také zabraňuje volnému proudění vzduchu do plic.
Pro usnadnění dýchání je třeba neustále odstraňovat hlen – smrkání, výplach nosu. Přes den to bedlivě sledují rodiče nebo samotné dítě. To je v noci nemožné. Nos se ucpe, dítě se budí podrážděné a nemůže spát.
Během dne navíc malá část výtoku stéká po zadní stěně hrdla a člověk ji nepozorovaně polyká. Ale během spánku je odtok hlenu narušen kvůli poloze na zádech, která houstne („ucpává nos“), což nutí dítě dýchat ústy a probouzet se z nedostatku kyslíku.
Co dělat s ucpaným nosem dítěte během spánku?
Nejjednodušší způsob, ke kterému se rodiče obvykle uchylují, je použití vazokonstrikčních kapek nebo sprejů před spaním. Tato metoda má však značné nevýhody. Za prvé, takové léky poskytují pouze dočasnou úlevu: po několika hodinách se problém vrátí a dítě se znovu probudí a nemůže dýchat. Za druhé, takové kapky nelze používat déle než 4 dny a více než 3-5krát denně. Dlouhodobé a časté užívání může mít za následek vysušení sliznice nebo závislost, což znamená, že bez neustálého užívání léků nebude dítě schopno normálně dýchat.
Proto je lepší věnovat pozornost jiným způsobům boje proti přetížení. Možná budou vyžadovat trochu více úsilí ze strany dospělých, ale přinesou více užitku dítěti.
Je důležité správně připravit dětský pokoj na postel. Místnost vyvětrejte (optimální teplota je +22°C), a pokud je vzduch suchý, použijte zvlhčovač (vlhkost by měla být udržována na 60–70 %). Pokud je vzduch příliš suchý a horký, sliznice vyschne, což znamená, že se zhorší výtok hlenu.
Před spaním opláchněte dítěti nos mořskou vodou. To pomůže snížit otoky, vyčistit sliznici od bakterií a virů a hlen bude tekutější. Pokud ale dítě špatně snáší máchání, nenuťte ho. Pokud bude vaše miminko před spaním nervózní, bude se mu hůře usínat.
Bez ohledu na to, zda má dítě nos umytý nebo ne, přilepte jej na pyžamo nebo vedle jeho postele. inhalační náplast Dyshi ® (více o patchi se můžete dozvědět zde). Jedná se o proužek materiálu napuštěný éterickými oleji s protizánětlivými, snadnějším dýcháním a antivirovými vlastnostmi. Na rozdíl od vazokonstriktorů ovlivňují silice původce onemocnění, neboť ničí viry a bakterie ve vzduchu a na sliznici dýchacích cest. Náplast začne působit během několika minut a „funguje“ po dobu 8 hodin. Navíc prodlužuje účinek vyplachování nosu. Dítě bude klidně spát celou noc.
Sledujte polohu těla vašeho dítěte. Hlava by měla být vyšší než hrudník, k tomu můžete použít několik polštářů.
Věnovat pozornost! Pokud rýma obtěžuje vaše dítě pouze v noci a během dne nejsou žádné známky těžkého dýchání nebo příznaky ARVI (kašel, horečka, malátnost), měli byste se poradit s odborníkem na ORL. Příčinou této situace mohou být adenoidy, vychýlená nosní přepážka nebo jiné neinfekční potíže.
TOTO NENÍ REKLAMA. MATERIÁL BYL PŘIPRAVEN ZA ÚČASTI ODBORNÍKŮ.