Prevence Alzheimerovy choroby – jak předcházet demenci. Alzheimerova choroba: prevence a léčba

Alzheimerova choroba je pomalu progredující onemocnění nervového systému, které se projevuje poruchou intelektu (demence). Nemoc je pojmenována po německém psychiatrovi a neurologovi Alzheimerovi, který ji jako první studoval a popsal. Častěji se onemocnění objevuje u starších osob, ale občas se objeví časná forma demence.

Toto onemocnění se léčí:

Příznaky Alzheimerovy choroby

Onemocnění se dělí do čtyř stadií, podle progrese příznaků od slabé k silné. První fáze demence je charakterizována:

• poruchy paměti;
• potíže s učením se novým znalostem;
• problémy s abstraktním myšlením a koncentrací;
• lhostejný k událostem, které se odehrávají;
• neopatrnost;
• dezorientace v prostoru.

Ve druhé fázi symptomy progredují, zhoršuje se paměť spolu se zrakovými, hmatovými a sluchovými vjemy. Objevují se poruchy řeči (afázie), problémy s koordinací a motorikou.

Ve třetí fázi Alzheimerovy choroby se stav pacienta zhoršuje. Poruchy řeči postupují, ztrácejí se dovednosti psaní a čtení, ubývá slovní zásoby. Pacient často přestává poznávat přátele a rodinu. Člověk se stává podrážděným, agresivním, odolává pokusům o pomoc.

Ve čtvrtém, těžkém stádiu demence je pacient odkázán na podporu a pomoc druhých. Dochází k úplné ztrátě řečových funkcí, člověk je v apatickém stavu, hubne a ztrácí schopnost samostatného pohybu.

Příčiny Alzheimerovy choroby

Příčiny demence u Alzheimerovy choroby nebyly důkladně prozkoumány. Vědci se domnívají, že poruchy jsou způsobeny poklesem syntézy acetylcholinu, látky přenášející vzruchy z nervových buněk.

Druhá teorie říká, že nemoc se vyvíjí díky usazeným peptidům (látkám sestávajícím z aminokyselinových zbytků) v mozkových tkáních.

Nejnovější teorie vzniku Alzheimerovy choroby je založena na faktu, že určité skupiny proteinů se hromadí v neurofibrilárních spleti mozkových neuronů a narušují spojení mezi nervovými buňkami.

K onemocnění existuje genetická predispozice.

Získejte konzultaci

Pokud se u vás tyto příznaky objeví, doporučujeme vám domluvit se s lékařem. Včasná konzultace zabrání negativním důsledkům pro vaše zdraví.

Více o onemocnění, cenách za léčbu a přihlášení ke konzultaci s odborníkem se dozvíte na tel:

Proč „SM-Clinic“?

Léčba se provádí v souladu s klinickými doporučeními
Komplexní posouzení podstaty onemocnění a prognózy léčby
Moderní diagnostické zařízení a vlastní laboratoř
Vysoká úroveň služeb a vyvážená cenová politika

Diagnostika Alzheimerovy choroby na „SM-Klinyka“

Neurologové centra „SM-Klinik“ v Moskvě mají dlouholeté zkušenosti s diagnostikou a léčbou Alzheimerovy choroby. Naše kliniky jsou vybaveny potřebným moderním vybavením pro správnou diagnostiku. U našich pacientů s podezřením na demenci provádíme následující testy:

• počítačová tomografie;
• zobrazování magnetickou rezonancí;
• elektroencefalografie;
• elektrokardiografie;
• Ultrazvuk štítné žlázy atd.

K posouzení úrovně demence a výběru léčebné metody provádějí lékaři „SM-Klinik“ kompletní neurologické vyšetření, pečlivě se ptají pacienta nebo jeho příbuzných na nástup a příznaky onemocnění. Poté neurolog provádí podrobné neuropsychologické testy, které poskytují úplné a spolehlivé výsledky.

V případě potřeby je pacient vyšetřen psychiatrem, endokrinologem a lékaři jiných specializací, takový komplexní přístup umožňuje zvolit nejúčinnější terapii.

Laboratorní rozbory (krev, hormonů atd.) se provádějí v laboratoři kliniky vybavené high-tech zařízením. Vlastní laboratoř je výhodou „SM-Klinik“, protože všechny výzkumy jsou prováděny v krátkém čase s vysokou přesností.

Léčba Alzheimerovy choroby na „SM-Klinyka“

Pokud se rozhodujete, kde léčit Alzheimerovu chorobu – přijďte do „SM-Klinyka“! Neurologové kliniky dělají vše pro to, aby svým pacientům pomohli zpomalit průběh demence a zbavit se nepříjemných příznaků. U Alzheimerovy choroby jsou léčebné metody zaměřeny na zmírnění projevů nemoci a omezení jejího rozvoje.

Léčebná terapie a péče jsou vybírány pro každého pacienta „SM-Klinik“ individuálně. Mezi léky předepsané našimi lékaři jsou následující:

• inhibitory cholinesterázy;
• antagonisté NMDA;
• antipsychotika.

Také za účelem zlepšení stavu a kvality života lidí s Alzheimerovou chorobou léčí lékaři „SM-Klinik“ doprovodná onemocnění.

Prevence Alzheimerovy choroby

Mezi způsoby prevence Alzheimerovy choroby se rozlišují:

• odmítnutí špatných návyků;
• zdravý životní styl;
• fyzická aktivita;
• kontrola práce kardiovaskulárního systému;
• mozková činnost (čtení, učení jazyků, intelektuální hry atd.).

Nemoci ve směru neurologa

Fungujeme na základě lékařských licencí
v souladu s doporučením Ministerstva zdravotnictví

populární
Naše kliniky

• Dětské kliniky
• Chirurgické centrum
• Plastická chirurgie
• Stomatologie
• IVF centrum
• Centrum rakoviny
• Kosmetologie
• Ambulance

• Pacienti
• Právní informace
• Licence kliniky
• Zásady zpracování osobních údajů
• Jobs
• O držení
• Zprávy

XNUMX/XNUMX nahrávání
telefonicky:
+7 (495) 292-39-72

© 2002-2025 SM-Clinic LLC

Všechny materiály na těchto stránkách podléhají autorským právům (včetně designu). Je zakázáno kopírovat, distribuovat (včetně kopírování na jiné stránky a zdroje na internetu) nebo jakékoli jiné použití informací a předmětů bez předchozího písemného souhlasu držitele autorských práv. Odkaz na zdroj informací je povinný.

Číslo licence L041-01137-77/00368259 ze dne 19.09.2019. září XNUMX

Materiály zveřejněné na této stránce mají informační charakter a jsou určeny pro vzdělávací účely. Návštěvníci stránek by je neměli používat jako lékařskou radu. Stanovení diagnózy a výběr léčebné metody zůstává výhradní výsadou Vašeho lékaře! LLC „SM-Clinic“ nenese odpovědnost za možné negativní důsledky vyplývající z použití informací zveřejněných na webu smclinic.ru

Vedení kliniky přijímá veškerá opatření k včasné aktualizaci ceníku zveřejněného na webových stránkách, avšak aby nedošlo k případným nedorozuměním, doporučujeme upřesnit cenu služeb na recepci nebo v kontaktním centru na telefonním čísle +7 ( 495) 292-39-72. Uvedená cena není nabídkou. Zdravotní služby jsou poskytovány na základě smlouvy.

Většina vědců se domnívá, že Alzheimerova choroba se každým rokem šíří jako epidemie. Podle údajů z roku 2014 byl celkový počet pacientů na celém světě 36 milionů a do roku 2018 toto číslo již přesáhlo 50 milionů.Toto onemocnění se projevuje poruchou mozkové činnosti: progresivním poklesem inteligence a zhoršením paměti, což má za následek při deformaci osobnosti. Tyto příznaky jsou rozpoznány jako aktivně progredující, takže pouze čtvrtina pacientů si uvědomuje situaci, ve které se nachází. Alzheimerova choroba je bohužel stále nevyléčitelná, ale projevy této nemoci lze omezit a dokonce jim předcházet. Shromáždili jsme jednoduchá preventivní opatření, která lze aplikovat v každodenním životě.

Jak se projevuje Alzheimerova choroba

V počátečních fázích vývoje této patologie existuje příležitost pozastavit degenerativní proces. K tomu je nutné co nejdříve identifikovat příznaky této zákeřné nemoci: 1. Selhání paměti. Obvykle jsou u starších lidí pozorovány poruchy krátkodobé paměti. Pacient trpící Alzheimerovou chorobou často zapomíná, kam položil předmět, co včera řekl přátelům nebo příbuzným, co dělal během dne a podobně. Postupem času se tyto problémy zhoršují, načež začíná trpět dlouhodobá paměť. Prarodiče s touto diagnózou v pokročilé formě mohou zapomenout jména příbuzných, klíčová data ze života (narozeniny, výročí), bydliště a narození, zmást se v čase (nevědí, kolik je teď hodin nebo kolik je hodin). 2. Složitost plánování času. Osoba s takovou diagnózou má potíže s domluvou schůzky, výběrem data a času, kdy má jít do nemocnice nebo navštívit hosty, jít na koncert nebo jinou akci. Pacient není schopen rozhodovat o svém volném čase, i když má poblíž kalendář a notebook. 3. Ztráta schopnosti provádět každodenní procedury. Postupem času pacient začne ztrácet dovednosti sebeobsluhy. Člověk zapomene, jak provádět základní postupy: čistit si zuby, česat vlasy, umýt si obličej, mýt nádobí, používat domácí spotřebiče, chytré telefony, počítače. 4. Potíže s určováním vzdálenosti a času. Pacient zapomene, kterou cestou jel k domu, kde se nachází obchod s potravinami, kdy naposledy viděl své přátele a podobně. Člověku v tomto stavu by nikdy nemělo být dovoleno jít ven sám, a to ani v případě, že se vydá na krátkou procházku poblíž domu nebo si sedne na lavičku u vchodu. 5. Porušení psané a mluvené řeči. Pro lidi trpící Alzheimerovou chorobou je charakteristický úbytek slovní zásoby. Během rozhovoru dělá pacient mnoho dlouhých pauz, pamatuje si slova po dlouhou dobu, takže jeho řeč se stává přerušovanou. Porušení psaní se projevuje podobně: člověk ztrácí motorické a kognitivní funkce, takže je pro něj obtížné držet pero v ruce, zapomíná psát písmena. 6. Porušení logického myšlení. Lidé, u kterých byla diagnostikována tato nemoc, mají tendenci se oblékat nepřiměřeně počasí, dávat domácí spotřebiče do lednice a provádět další akce, které u jejich blízkých vyvolávají zmatek. Při takovém porušení je nutné zajistit, aby pacient nepřišel do kontaktu s plynovým sporákem, elektrickým zařízením, ostrými a řeznými předměty a vším, co může jemu nebo ostatním ublížit. 7. Obsedantní pohyby. Výše uvedené poruchy vedou k tomu, že pacient má touhu předměty neustále hýbat, poté je velmi obtížné je najít. Pacienti se vyznačují podrážděným a neklidným stavem, úzkostlivostí a roztržitostí.

Co způsobuje Alzheimerovu chorobu

Toto onemocnění je známé již více než století, ale vědci dosud nebyli schopni zjistit přesnou příčinu jeho vzhledu. Dva různí lidé, kteří mají podobné návyky a vedou zhruba stejný životní styl, tak pravděpodobně budou čelit stáří zcela odlišným způsobem. Někdo si zachová čistotu mysli až do posledních dnů a někdo bude předurčen čelit Alzheimerově chorobě. Odborníci nazývají hlavní rizikové faktory:

• genetická predispozice;
• pokročilý věk — riziko rozvoje demence se zvyšuje po 65 letech;
• přítomnost poranění hlavy, včetně těch, která byla získána v mládí;
• hypertenze, mrtvice, ateroskleróza a další kardiovaskulární onemocnění;
• encefalitida, herpes a další infekce postihující nervový systém.

Výše uvedené faktory vedou k odumírání neuronů, což se stává příčinou zhoršených funkcí mozku. Vědci také zjistili, že ženy starší 60 let trpí touto nemocí častěji než muži.

Obecná opatření k prevenci Alzheimerovy choroby

Studium cizích jazyků. Neustálé získávání nových informací, rozšiřování slovní zásoby a memorování gramatických konstrukcí pomáhá aktivovat duševní schopnosti a posilovat paměť. V této věci je nutná pravidelnost – denní hodiny po dobu půl hodiny dávají znatelné výsledky poměrně rychle. Vědci zjistili, že Alzheimerova choroba je mnohem méně častá u polyglotů než u starších lidí, kteří znají pouze svůj rodný jazyk.

Kontrola stresových situací. V pokročilém věku jsou lidé náchylní k depresivním stavům a depresivní náladě: starší člověk je deprimován odchodem do důchodu, změnou postavení nebo opuštěním oblíbeného zaměstnání, zhoršením blahobytu. Musíte být schopni ovládat svou náladu. Vědci prokázali, že i drobné kognitivní poruchy se vlivem stresu rozvíjejí o 135 % rychleji.

Kladný postoj. Každý zná větu: „Smích prodlužuje život.“ A také pomáhá prodlužovat „intelektuální mládí“. Každý člověk by měl mít své zájmy – ten kruh je zaneprázdněný, což mu pomáhá odpoutat se od starostí a uvolnit se. Může to být čtení knih, pletení, kreslení nebo jiný koníček a dokonce i jednoduchá komunikace s dětmi a vnoučaty.

Rozjímání. Aby se předešlo stresu, je důležité uvolnit napětí a dostat se pryč od shonu. V roce 2013 vědci zjistili, že atrofické změny v mozku jsou mnohem méně časté u starších lidí, kteří cvičí jógu, ale tento jev je charakteristický pro ty, kteří nevědí, jak relaxovat.

Zdravý spánek. Pro udržení plného fungování nervového systému musíte spát v průměru 7-8 hodin denně. Nedostatek spánku způsobuje zvýšenou produkci kortizolu, hormonu, který přispívá k rozvoji Alzheimerovy choroby. Porucha spánku je patologie, se kterou lze a musíme bojovat.

Život bez špatných návyků. Podle výsledků studie WHO provedené v roce 2014 byly odhaleny statistiky, podle kterých je demence o 45 % častější u kuřáků než u nekuřáckých starších lidí. Tabák má negativní vliv na centrální nervový systém, vede také k rozvoji plicních, kardiovaskulárních a dalších onemocnění.

Hodiny tělesné výchovy. Fyzikální terapie a cvičení na simulátorech, stejně jako fitness, tanec a další fyzické aktivity umožňují zachovat objem hipokampu – to je oblast mozku, která je jako první postižena demencí. Člověk může provádět jakákoli cvičení pro prevenci Alzheimerovy choroby, která se mu líbí – hlavní je, že jsou pravidelné.

Kardio trénink. Američtí vědci provedli v roce 2014 studii, jejíž data ukázala, že lidé, kteří každý týden běhají nebo chodí svižným tempem asi 25 km, snižují riziko rozvoje demence o 40 %. To znamená, že ke zlepšení kvality života stačí chodit nebo běhat 3-3,5 kilometru denně.

Čerstvě vymačkané šťávy ve stravě. Lidé, kteří se starají o své zdraví, tento zvyk dodržují. Podle rozsáhlé studie provedené v roce 2006 bylo zjištěno, že ti, kdo pijí ovocné a zeleninové šťávy více než třikrát týdně, mají o 76 % nižší pravděpodobnost, že se u nich rozvine Alzheimerova choroba.

Zdravé jídlo s čerstvým ovocem, zeleninou a zelení. Rostlinné produkty obsahují nejen vlákninu, ale také flavonoid fisetin. Jedná se o látku, která působí protizánětlivě a zabraňuje procesu stárnutí buněk. Nejvíce flavonoidu fisetinu obsahují dýně, granátové jablko, červená paprika, jahoda, mango a borůvka.

Včetně mořských plodů ve stravě. Mořské ryby obsahují velké množství bílkovin a také polynenasycené mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro proces regenerace buněk. Tyto látky také zabraňují vzniku krevních sraženin a pomáhají chránit neurony. Aby bylo možné získat znatelné výhody pro tělo, je nutné jíst mořské plody častěji než dvakrát týdně.

Užívání vitamínových doplňků. Lékaři doporučují starším lidem věnovat pozornost vitamínům skupiny B, stejně jako A, E, K a PP. Aby byl efekt patrný, je nutné pravidelně užívat multivitaminy. Vitamin K je zvláště důležitý pro prevenci Alzheimerovy choroby. Zřídka se vyskytuje v hotových lékárenských komplexech, ale k vyrovnání jeho nedostatku můžete v jídle použít zelí, okurky, petržel, fíky, kiwi a špenát.

Revize jídelníčku. Lékaři doporučují, aby starší lidé drželi středomořskou dietu, aby se zabránilo Alzheimerově chorobě. Jeho základem jsou mořské ryby, drůbež, zelenina, zelenina a ořechy. Slunečnicový olej by měl být nahrazen olivovým olejem. Takové produkty jsou užitečné pro kardiovaskulární, trávicí a centrální nervový systém.

Vyloučení cukru ze stravy. Vědci objevili souvislost mezi cukrovkou a Alzheimerovou chorobou. Někteří vědci dokonce používají nový termín ve svých pracích. Přímo se tedy uvádí, že „cukrovka 3. typu je Alzheimerova choroba, která vzniká v důsledku inzulínové rezistence mozkových buněk“.

Pravidelná návštěva lékaře. Čím dříve budou kognitivní poruchy diagnostikovány a přijata opatření k léčbě, tím dříve bude možné zabránit rozvoji Alzheimerovy choroby. K tomu je nutné pravidelně podstupovat lékařské prohlídky. V tomto případě si můžete udržet zdravou mysl až do vysokého věku.

Doporučení pro prevenci Alzheimerovy choroby u žen a mužů

Starší muži v důchodovém nebo předdůchodovém věku by měli ze svého života odstranit špatné návyky, pokud chtějí čelit stáří se zdravou myslí. Tabák a alkoholické nápoje slouží jako katalyzátory, které urychlují degenerativní procesy, které se vyskytují v mozku. Abychom předcházeli Alzheimerově chorobě ve středním věku, je nutné věnovat velkou pozornost fyzické aktivitě a vyvážené stravě. Muži nad 60 let se musí naučit zvládat stresové situace, aby se vyhnuli depresi a úzkosti. Faktem je, že muži jsou náchylnější k depresím než ženy. Je také důležité pravidelně měřit tak důležité životně důležité ukazatele, jako je hladina cukru a cholesterolu v krvi, krevní tlak a tělesná teplota.

Ženy by se měly starat o zdraví tak důležitého orgánu, jako je štítná žláza. K tomu je nutné každých šest měsíců nebo jednou za hodinu absolvovat testy na kontrolu hladiny hormonů TSH, T4 a T3 v krvi, stejně jako sledování dalších metabolických poruch – například výskyt nadváhy nebo, naopak nedostatek hmoty. Je žádoucí odstranit problémy způsobené metabolickými poruchami do 50 let, protože v budoucnu mohou vést k řadě těžko léčitelných onemocnění. Stejně jako u mužů a žen bude pro prevenci Alzheimerovy choroby užitečná fyzická aktivita, příjem vitamínů a vyvážená strava.

V žádném případě byste se neměli uchýlit k samoléčbě. Nekupujte doplňky výživy inzerované v televizi nebo doporučené známými, kolegy z práce nebo přáteli. Mnoho odborníků doporučuje během tohoto období minimalizovat počet pilulek. Pokud je nutná lékařská podpora, není možné použít jiné léky, kromě těch, které předepsal lékař.

Jednoduchá doporučení, o kterých jsme hovořili v tomto článku, umožní člověku čelit stáří naplněnému vitalitou a energií. Většina lidí se dokázala vyhnout Alzheimerově chorobě změnou svých návyků a životního stylu. Nejjednodušší je zvyknout si na něco užitečného, ​​když jste mladí. Pak se dobré návyky stanou součástí každodenních rituálů. Také stojí za to naslouchat svému tělu a reagovat na jakékoli změny ve vaší pohodě. Včasný kontakt s lékařem pomůže vyhnout se nepříjemným následkům. Pokud potřebujete pomoc odborníka, obraťte se na pečovatelský dům „Trust“ pro seniory s Alzheimerovou chorobou. Máme rehabilitační centrum, ve kterém se starším lidem trpícím Alzheimerovou chorobou pomáhá zotavovat se.