Pilulky na nervy a stres: jmenný seznam, léky

Když nezávislé metody zvládání stresu přestanou fungovat, přijdou na pomoc volně prodejné léky. „Yamal-Media“ přišla na to, jak vybrat správnou medikamentózní léčbu, pro koho by byla vhodná a zda léky na přírodní bázi nemají vedlejší účinky.

Volně prodejné léky proti úzkosti

Než přejdeme k seznamu volně prodejných léků, stojí za zmínku, že léky fungují pouze při komplexním řešení stresu. Kromě prášků by měl člověk trpící úzkostí trochu změnit svůj život, přidat sport, každodenní procházky na čerstvém vzduchu, setkání s přáteli a zároveň se vyhnout procházení novinek každou minutu. Je důležité pochopit, že existují okamžiky, které člověk nemůže ovlivnit, ale má sílu zachovat nervový systém a chránit se před stresem. Neurolog Rustem Gaifutdinov v rozhovoru s Yamal-Media doporučil, aby při stresu začal užívat sedativa na rostlinné bázi: kozlíkový extrakt, mateřídouška, hloh, extrakt z pivoňky, Corvalol. Pomáhají snižovat uvolňování adrenalinu do krve, který se často nazývá „stresový hormon“. Léky na přírodní bázi jsou bezpečné, pokud na ně člověk není alergický.

Glycin

„Glycin je volně prodejný lék. Pomáhá posilovat mechanismy inhibice nervových buněk, které se objevují ve chvílích excitability: úzkost, stres. Můžete si vzít jednu nebo dvě tablety pod jazyk najednou,“ řekl neurolog. Glycin navíc zvyšuje duševní výkonnost, zlepšuje spánek a nemá žádné vedlejší účinky. Jediným negativem je, že lék nepůsobí okamžitě, ale má kumulativní účinek.

Foto: Christine Sandu/Unsplash

Novo-Passit

Jedná se o bylinný přípravek. Zahrnuje komplex kozlíku lékařského, chmele, meduňky a dalších. „Novo-Passit“ má uklidňující účinek, pomáhá v boji nejen s úzkostí, ale také se závažnějšími poruchami: migrény, svědění, střevní onemocnění atd. Při užívání Novo-Passitu je podle neurologa důležité dodržovat potřebné dávkování. Za zmínku také stojí, že droga obsahuje etanol – alkohol, proto se nedoporučuje užívat ji řidičům, těhotným ženám a dětem.

Afobazol

Tento lék je považován za jeden z nejúčinnějších léků na úzkost a stres. Doporučuje se užívat při záchvatech strachu a poruchách spánku. „Afobazol“ je dobrý pro zranitelné lidi, kteří jsou náchylní k podrážděnosti nebo slzotvornosti.

Afobazol má účinnější vlastnosti a pomáhá bojovat nejen se stresem, ale i jinými neduhy. Musíte však pochopit, že míra účinnosti je spojena s mírou vedlejších účinků.

Rustem Gaifutdinov neurolog

V některých případech se po použití léku může u člověka objevit kopřivka, svědění kůže, rýma a dermatitida. Pokud se objeví některý z těchto příznaků, měli byste přestat užívat lék.

Tryptofan

„Tryptofan“ snižuje podrážděnost, odstraňuje pocity úzkosti, emočního stresu a také zvyšuje výkon. Kromě toho lék pomáhá při nespavosti.

Foto: Adisak Riwkratok/Shutterstock

Tryptofan je kontraindikován pro těhotné a kojící ženy. Všem ostatním se doporučuje, aby se před použitím poradili s lékařem.

Léky proti úzkosti s rychlými výsledky

Skupina trankvilizérů rychle pomáhá uklidnit se, ale většina z nich je k dispozici na předpis, řekl Gaifutdinov. Hlavní výhodou trankvilizérů je, že nezpůsobují žádnou ospalost ani závislost a rychle se vylučují z těla. Neurolog mi doporučil věnovat pozornost Adaptolu a Phenebutu. První lék je v některých regionech země dostupný bez lékařského předpisu, proto je lepší si tento bod ověřit u svého lékárníka. „Adaptol“ je schopen rychle odstranit stav podobný neuróze (podrážděnost, emoční nestabilita, úzkost, strach). Často se předepisuje jako další prostředek v boji proti špatným návykům. Často – s kouřením. Před použitím byste si měli přečíst pokyny, nebo ještě lépe, poraďte se se svým lékařem. „Phenebut“ je sedativní (uklidňující) lék, který je předepsán na předpis. Dokáže zmírnit napětí, úzkost a strach a zlepšit spánek. Připomeňme, že právě trankvilizéry na předpis pomáhají rychle uklidnit nervy a překonat silný stres. Pokud tedy cítíte jejich potřebu, navštivte neurologa.

Komplexní sedativní bylinné léky, které lze zakoupit bez lékařského předpisu

Těm, kteří chtějí snížit úzkost nebo zlepšit spánek, doporučil neurolog vařit kořen kozlíku lékařského. „Vaří se v termobahnu. Musíte vypít třetinu sklenice třikrát denně. Existuje směs pěti tinktur (mateřídouška, kozlík lékařský, hloh, pivoňka a corvalol – pozn. redakce) – jde o neškodnou směs, která nezpůsobí vedlejší účinky, závislost a tak dále. Pokud jej však užíváte průběžně, může se koncentrace člověka zhoršit, takže se musíte poradit s lékařem,“ řekl Gaifutdinov.

Foto: Conscious Design/Unsplash

Lidé, kteří potřebují v blízké budoucnosti řídit, by se měli vyhnout používání směsi pěti tinktur. Faktem je, že díky obsahu fenobarbitalu a etanolu může Corvalol způsobit problémy s koordinací, ospalost a závratě. Corvalol má také nízkou koncentraci barbiturátu, ale i to stačí na to, aby test látku odhalil v rozboru. Kromě kořene kozlíku lékařského můžete vařit:

• Třezalka tečkovaná;
• heřmánek;
• „Fytosedan“;
• kvetoucí Sally;
• černé bílé vlasy.

Mirosedarin

Droga pomáhá při neurastenických stavech, kardioneurózách, hysterii a nespavosti. „Mirosedarin“ také odstraňuje bolesti hlavy a pomůže vrátit vysoký krevní tlak do normálu. Nemá prakticky žádné vedlejší účinky.

Persen

Skládá se výhradně z přírodních složek. Díky extraktu z léčivých rostlin jemně odstraňuje vzrušení a úzkost. V doporučeních k použití je uvedeno, že by se neměl podávat dětem do 12 let a také těhotným a kojícím ženám.

Je také kontraindikován u lidí s onemocněními nebo patologiemi jater a žlučníku.

triosol

Droga obsahuje třezalku, extrakt ze šišky a extrakt z hlohu. Triosol nejen uklidňuje nervový systém, ale také pomáhá normalizovat spánek. Nemá prakticky žádné vedlejší účinky, ale přesto je lepší se před užíváním poradit s lékařem.

Jaké léky podporují nervový systém

Aby se zabránilo neurózám, Gaifutdinov doporučil:

• Hořčík
• Vitamín D;
• Vitaminy B;
• glycin.

„Toto jsou naši asistenti a musíme je pravidelně kontaktovat. Lidé mají nedostatek některých hormonů, což vede i k nervozitě a vitamíny to dokážou doplnit,“ uzavřel odborník.

Nejaktuálnější zprávy jsou v našem telegramovém kanálu „Yamal-Media“.

Pojďme se bavit o sedativech. Sedativa, co to je? Kdy by měly být použity? Není to škodlivé? Pojďme na to přijít.

Sedativa (uklidňující látky) – jedná se o skupinu léků zaměřených na stabilizaci duševního zdraví, snížení emočního stresu, ovlivňují vyšší nervovou činnost. Společně s některými dalšími léky (neuroleptika, trankvilizéry, antidepresiva, psychostimulancia) patří všechny do společné skupiny – psychofarmaka ovlivňující psychické funkce a emoční stav člověka.

Mechanismus účinku
Účinek je založen na účinku inhibice nervového systému. Sedativa mohou inhibovat přenos nervového vzruchu, snižovat citlivost nervových zakončení, díky čemuž jsou narušeny mechanismy tvořící úzkostné pocity (strach, úzkost, neklid).
Přenos vzruchů v nervovém systému je možný díky práci mediátorů. Mediátory jsou chemické látky, které se tvoří v nervových zakončeních a zajišťují přenos vzruchu z jednoho neuronu na druhý, případně z nervového zakončení do pracovního orgánu (svalové vlákno, žlázová buňka). Proces přenosu nervových vzruchů vzruchu pomocí mediátorů probíhá v synapsích. Mediátory jsou umístěny v malých vezikulách presynaptické oblasti. Při excitaci nervového vlákna bubliny prasknou, mediátory vystoupí a skončí v synaptické štěrbině, která je naplněna kapalinou složením podobnou krevní plazmě. Mediátor difunduje mezerou a působí na postsynaptickou membránu buňky umístěné poblíž, což způsobuje její excitaci. Postsynaptická membrána je velmi citlivá na působení mediátorů. Mediátory také přenášejí inhibiční impulsy (například acetylcholin, norepinefrin, dopamin, GABA atd.). Takže neuroleptika (antipsychotika) blokují dopaminové receptory a antidepresiva ovlivňují serotoninové receptory. Nervový systém je tvořen obrovským množstvím neuronů. Žádný sedativní lék není schopen vyvolat požadovaný účinek na konkrétní neuron, tj. působit selektivně. Proto se při užívání objevují různé nežádoucí účinky (ospalost, nepravidelný srdeční tep, změny nálady, hypertenze atd.). To je důvod, proč je použití sedativ povoleno pouze po konzultaci s lékařem.
Sedativa pro muže a ženy mají zvláštní vlastnosti. Skutečný život je plný stresových situací. Rytmus života diktuje zvýšený stres na těle žen i mužů. Podle výsledků výzkumu jsou však ženy emotivnější a jsou nuceny užívat sedativa mnohem častěji než muži (cca 2x více). To je způsobeno hormonálním pozadím ženy. Široká škála sedativ umožňuje jejich užívání dospělým i dětem. Je důležité si uvědomit, že nervový systém u dětí není plně formován, takže dětem jsou častěji předepisovány bylinné léky. Nervový systém dítěte je citlivý na emoční přetížení, proto je v první řadě nutné lokalizovat příčinu stresu, a teprve poté nasadit sedativa.

Jaké formy zvolit?
Na trhu je k dispozici mnoho různých forem sedativ. Pro děti do jednoho roku se nejčastěji předepisují léky v sirupu a suspenzi, tříleté děti mohou užívat bylinné čaje a infuze. Tablety se předepisují dětem od 6 let a tobolky od 10 do 12 let. Neexistují žádná genderová omezení pro používání sedativ. Mohou to být pouze lékařské kontraindikace. Těhotné ženy mohou například užívat mírná bylinná sedativa. Silnější léky mohou mít negativní účinky na plod, proto je nutné zvážit potenciální přínosy oproti rizikům pro dítě.

Klasifikace sedativ
1. Barbituráty v malých dávkách: fenobarbital.
2. Benzodiazepiny: diazepam, fenazepam.
3. Soli kyseliny bromovodíkové – bromidy Na +, K +, Ca ++.
4. Bylinné přípravky: kozlík lékařský, mateří kašička, mučenka, pivoňka.
5. Kombinované léky: valocordin, valocarmid, valosedan, corvalol, valoserdin, varvaldin, extraveral, nervoflux, novo-passit, persen, sanosan.
6. H1-antihistaminika: difenhydramin, promethazin, chlorpyramin.

1. Historie používání barbiturátů sahá více než sto let zpět. Nyní se používají velmi zřídka, protože bylo prokázáno, že jsou vysoce návykové a způsobují vážné vedlejší účinky.

2. Benzodiazepiny jsou psychoaktivní látky, které mají hypnotické, sedativní, antikonvulzivní a myorelaxační účinky. Jejich mechanismus účinku je spojen se supresí GABA. Některé benzodiazepiny jsou předepisovány jako hypnotika a jako antiepileptika. Nejčastěji se používají k úlevě od duševní úzkosti, nespavosti a fyzického abstinenčního syndromu (alkohol, drogy). Při dlouhodobém užívání však způsobují závislost a fyzickou závislost.

3. Soli kyseliny bromovodíkové – bromidy Na +, K +, Ca ++.
Snižují podrážděnost, zlepšují náladu, normalizují spánek, a proto se používají při různých neurotických onemocněních. Bromidy se v těle přeměňují na ionty bromu, které vyrovnávají procesy excitace a inhibice v těle. Hlavní nevýhodou těchto léků je vedlejší účinek, tzv. bromismus, kdy je tělo intoxikováno bromem. Bromismus se projevuje jako apatie, ospalost, ztráta paměti, stejně jako rýma, kašel a kožní vyrážka. Proto se léky této skupiny užívají pouze na doporučení lékaře, přísně dodržují režim a dávkování.

4. Pokud mluvíme o bylinných sedativech – kozlík lékařský, mateří kašička, pivoňka, konvalinka, meduňka, třezalka, máta, působí celkem mírně, ale nezpůsobují ospalost a užívají se samostatně (podávají se bez lékařský předpis Bylinná sedativa zahrnují přírodní suroviny , s prokázanou účinností Mohou být zařazeny do kombinovaných sbírek nebo použity jako jednosložkové přípravky.

Extrakt z mučenky se již dlouho používá jako prostředek ke snížení úzkosti, zvýšení vzrušivosti a zlepšení spánku.

Extrakt z kozlíku lékařského snižuje dráždivost centrálního nervového systému. Při nahromadění působí jako sedativum a má příznivý vliv na kvalitu a délku spánku.

Extrakt z chmele má mírně sedativní účinek a obsahuje antioxidant rutin.

V mnoha zemích je podíl rostlinných léčiv prezentovaných na farmaceutických trzích obrovský, od 25 do 40 % (např. v Německu více než 25 %). Podle výsledků četných průzkumů užívá každý 5. člověk bylinné léčivé sedativum.

Je důležité si uvědomit, že nedostatek hořčíku v těle vede k poruchám spánku, stavům neklidu, úzkosti, nadměrnému vzrušení, nervozitě, strachu a cukání víček. A při stresu tělo využívá tento mikroelement ve zvýšeném množství, proto má užívání hořčíku a jeho kombinací příznivý vliv na stav vyšších částí nervové soustavy. V případech depresí a těžkých psychických stavů se však používají léky s výraznějším účinkem. účinek, ale měly by být používány s opatrností.

5.Komplexní sedativa
V moderní společnosti potřebujeme normalizovat spánek, zmírnit úzkost, vyrovnat se se starostmi a obecně „spojit nás“. To je v silách komplexních sedativ.

Pojďme si udělat krátkou prohlídku moderních a nejoblíbenějších z nich:
Afabazol
Je to anxiolytikum a trankvilizér, který není návykový. Jeho hlavní působení je zaměřeno na potlačení úzkosti, zlepšení nálady, kromě toho má stimulační účinek na paměť a myšlení. U dospělých se používá ke zmírnění příznaků úzkosti a normalizaci spánku. Lék je schválen pro použití pouze pro dospělé a je kontraindikován pro těhotné a kojící ženy.

Persen
Persen je bylinný přípravek s komplexním účinkem. Působí sedativní, zlepšuje náladu a normalizuje spánek, působí mírně antispasmodicky. Určeno pro: mírné neurózy, nespavost, úzkost, deprese, ke zmírnění abstinenčních příznaků od silných léků, psychosomatických poruch. Velkými výhodami této drogy je absence závislosti na ní a absence vedlejších účinků, jako je snížená pozornost a letargie. Mezi nevýhody lze zdůraznit individuální nesnášenlivost některých jeho složek a rozvoj zácpy během dlouhých kurzů. Schváleno pro použití u dětí od 3 let (Persen forte od 12 let).

Herbion kapky
Jsou to bylinné komplexní přípravky, obsahující kozlík lékařský (sedativní účinek na centrální nervový systém a autonomní nervový systém), chmelové šištice, silice z máty peprné a meduňky. Gerbion je indikován při zvýšené dráždivosti nervového systému, nespavosti, podrážděnosti, úzkosti, zvýšené psychické a fyzické zátěži. Vzhledem k tomu, že základem je alkohol, nelze jej požívat za jízdy.

Novo-passit
Komplexní sedativum rostlinného původu v kombinaci s polosyntetickou látkou – guaifenesinem. Funguje v situačních i kurzových aplikacích. Je indikován k léčbě neurastenie, úzkosti, strachu, podrážděnosti, zvýšené dráždivosti, v kombinované terapii v menopauze u žen a v kombinované terapii alergických onemocnění (např. lupénka). Působí rychle, účinek se dostaví do 30 minut. Bohužel může snižovat pozornost, takže je omezen pro použití řidiči. Schváleno pro použití u dětí ve věku 12 let a více.

Corvalol
Kombinované složení léčiva má uklidňující, vazodilatační a antispasmodický účinek. Používá se při neurotických stavech charakterizovaných cévními křečemi a zvýšenou srdeční frekvencí.
Existují moderní nootropní sedativa jako Phenibut, Pantogam, která zlepšují duševní procesy, výživu mozkové tkáně, zvyšují koncentraci a používají se jak v pediatrické praxi, tak u dospělých. Tyto léky předepisuje lékař a jsou dostupné na lékařský předpis.

6. H1-antihistaminika: promethazin je derivát fenothiazinu, podobný strukturou a vlastnostmi jako diethizin a aminazin. Farmakologické působení: antialergické, sedativní, antipruritické, antihistaminické, antiemetikum, hypnotikum, lokální anestetikum. Promethazin kompetitivním mechanismem blokuje H1-histaminové receptory, ovlivňuje enzym histamin-N-methyltransferázu, čímž blokuje centrální H3-histaminové receptory. Dochází k útlumu centrálního nervového systému, který má za následek sedativní, antipsychotický a hypnotický účinek. Lék proniká hematoencefalickou bariérou a ovlivňuje vývoj plodu.
V důsledku všeho výše uvedeného bych rád poznamenal, že užívání sedativ v naší „turbulentní“ době je nezbytným opatřením ochrany a pomoci tělu přežít! Mnoho lidí dříve považovalo návštěvu psychologa nebo psychoterapeuta za ostudnou a zbytečnou činnost. V současné době, stejně jako nyní, se považuje za normální mít rodinného psychologa a konzultovat s ním jakékoli záležitosti. Podle mě jde hlavně o to, aby v rodině panovala poklidná, klidná, přátelská atmosféra a vůbec nejsou důležité metody, kterými se toho dosahuje.

Souhlasíte, pokud je matka nebo otec pod neustálým stresem, je nepravděpodobné, že budou schopni dát svým dětem něco dobrého, naučit je přizpůsobit se životním podmínkám, odolávat stresu, naučit se dostat z konfliktních situací, a co je nejdůležitější, naučit se uvolnit se a vyrovnat se s psychickým přetížením .

K obnovení emoční rovnováhy lékaři doporučují odpočívat, milovat sport, mít koníčka, vyhýbat se stresu a správně jíst. Ale v moderní společnosti jsou tyto jednoduché pokyny obtížné a někdy nemožné, takže užívání sedativ je nezbytným opatřením.

Moderní farmakologie nabízí na výběr řadu volně prodejných sedativ. Kromě rychlého nástupu účinku a bezpečnosti užívání je nutné pochopit, že jakýkoli lék působí po určitou dobu, má vedlejší účinky a kontraindikace. Neexistuje žádná „zlatá pilulka“, která by dokázala vyřešit všechny problémy, člověk musí být trpělivý a pracovat na sobě. Před užitím sedativ je důležité poradit se s odborníkem, protože je také nutné vzít v úvahu individuální vlastnosti těla a kompatibilitu s jinými léky (často se kromě základního onemocnění používají sedativa).

A hlavně si zapamatovat, že umíme pracovat se svými emocemi a sedativa na nějakou dobu zbaví naše tělo pomoci a podpory (nemluvíme o těžkých formách psychických stavů, dědičné predispozici těla).