Lopuch na vlasy: jak správně připravit a používat, použití odvaru z listů a šťávy při vypadávání vlasů

Šťáva z lopuchu a lopuchový olej – jak mohou být užitečné? Jak se lopuch používá v lékařství? Co ukazuje výzkum. Pomáhá lopuchový olej růstu vlasů? Kdo by neměl pít lopuchový džus?

O čem si povíme v článku:

Lopuch a lopuch jsou různé názvy pro stejnou léčivou rostlinu. Tradiční medicína ji používá již několik tisíc let. Dokonce i léčitelé starověké Číny znali výhody šťávy z lopuchu a jak ji správně pít. Listy a kořeny rostliny se používají k pomoci tělu. Pojďme zjistit, jaké výhody může přinést známý lopuch.

Kde roste lopuch a z jaké jeho části se získává šťáva?

Lopuch je běžný v Asii, Evropě a Severní Americe. V Rusku skutečně najdete 6 druhů rostlin. Pro použití je povoleno použít 3 z nich – velký, plstěný a malý lopuch. Pokud chcete sami sklízet léčivou rostlinu, budete muset rozumět typům. Lopuch rostoucí podél dálnic nebo v blízkosti skládek se nedoporučuje sbírat kvůli možnému hromadění škodlivých látek v něm.

Lopuch se také pěstuje na speciálních plantážích. Suroviny z nich získané se používají ve farmaceutických a kosmetických výrobcích. V Japonsku a Číně se jí lopuch. Kořeny rostliny mají nasládlou chuť, pečou se, dusí, konzumují se syrové v salátech, přidávají se do polévek a používají se při výrobě džemů a marmelád. Ve Francii je lopuch považován za pochoutku.

Semena lopuchu si můžete snadno zakoupit a začít je pěstovat na vlastním pozemku. K léčebným účelům se používá šťáva z listů a kořenů rostliny. Jaké jsou výhody šťávy z lopuchu? Listy jsou bohaté na pektin, flavonoidy a kyseliny kofeoylchinové. Tyto látky vysvětlují, na co pomáhá šťáva z listů lopuchu. Má ochranný účinek na žaludek, normalizuje metabolismus a bojuje proti škodlivým volným radikálům v těle.

Kořeny lopuchu mohou dosahovat průměru 3–6 cm a dorůstat 45–50 cm Obsahují fenolické sloučeniny, vitamín C, kyselinu nikotinovou, karotenoidy a bílkoviny. Všechny tyto sloučeniny pomáhají rostlině mít léčivý účinek na tělo. Celkem bylo v lopuchu identifikováno více než 360 látek.

Složení šťávy z lopuchu

Nejčastěji se z kořenů lopuchu připravují odvary a nálevy. Podívejme se na KBZHU a chemické složení.

Ve 100 g kořene lopuchu:

• sacharidy – 17,34 g;

• vitamin C – 3 mg;

• kyselina nikotinová – 0,3 mg;

Šťáva z lopuchu: výhody a poškození lidského těla

Blahodárné vlastnosti lopuchu jsou známy již více než tisíc let. V experimentech se vědci snaží ukázat výhody šťávy z listů lopuchu a dokázat tyto účinky. Provádí se práce na laboratorních zvířatech, které prokazují příznivé vlastnosti šťávy z lopuchu. Takové studie ukazují potenciál rostliny v boji proti cukrovce, obezitě a střevním zánětům.

Byly také provedeny klinické studie zahrnující lidi. Tyto práce potvrzují přínos lopuchové šťávy pro lidský organismus. Jedna studie: použití čaje z kořene lopuchu u pacientů s artritidou kolene. Účastníci pozorování zaznamenali během takové terapie snížení bolesti.

Prospěšné vlastnosti šťávy z lopuchu:

• Pomáhá s fungováním imunitního systému a potenciálem v boji proti nádorovým onemocněním.

• Schopnosti hojení ran – obklady šťávou z listů lopuchu působí antimikrobiálně a antimykoticky.

• Protizánětlivý účinek lze využít při stomatitidě, kožních problémech (akné, seborea), onemocnění žaludku a střev.

• Neuroprotektivní účinek – ochrana mozkových buněk.

• Diuretický účinek – může být užitečný v boji proti otokům.

• Detoxikace při problémech s játry.

• Šťáva z lopuchu má výhody pro ženské tělo – může pomoci při menstruační dysfunkci.

• Vlastností užitečnou pro muže je schopnost pomáhat při erektilní dysfunkci.

Šťáva z lopuchu: výhody a škody

Šťáva z lopuchu se nedoporučuje pít v těhotenství, při kojení a dětem do 12 let. Příznivé vlastnosti šťávy z lopuchu během těchto období života nebyly ve studiích hodnoceny, proto je kvůli možnému poškození zakázáno užívat bylinný lék.

Další kontraindikace: alergická intolerance na rostlinné složky lopuchu.

Jak připravit a skladovat šťávu z lopuchu doma

Podívejme se na 2 recepty krok za krokem.

Šťáva z listů lopuchu

Nejlepší dobou pro sběr čerstvých listů je květen a červen. Stonky lze také použít k výrobě šťávy.

1. Suroviny musí být dobře omyty, naplněny vodou a ponechány 3 hodiny.

2. Listy umelte přes mlýnek na maso.

3. Přeceďte tekutinu přes tenkou vrstvu do skleněné nádoby.

Výsledná léčivá kapalina může být uložena v chladničce po dobu až 3 dnů. Pokud je doba skladování překročena, šťáva z listů lopuchu nebude prospěšná, ale naopak může tělu poškodit.

Odvar z kořene lopuchu

1. Kořeny lopuchu je potřeba vykopat na začátku podzimu, důkladně omýt a vysušit.

2. Rozemlejte kořeny.

3. Nadrcenou hmotu zalijeme horkou vodou (v poměru 200 ml vody na 2 polévkové lžíce suché směsi).

4. Roztok zahřívejte ve vodní lázni po dobu 30 minut.

5. Necháme vylouhovat a vychladnout, přecedíme.

Uchovávejte vývar v chladničce ne déle než 3 dny.

Při vlastní přípravě hrozí, že suroviny dostatečně nepropláchnete a dojde ke kontaminaci hotového výrobku mikroorganismy. Pokud si nejste jisti svou schopností sledovat všechny nuance domácí přípravy, je bezpečnější zakoupit hotové výrobky v lékárně.

Využití lopuchu v medicíně a kosmetologii

Kořeny lopuchu od dvou tuzemských výrobců jsou v Rusku oficiálně registrovány jako bylinný lék. Tyto produkty obsahují drcené kořeny lopuchu. Doporučují se zalévat vroucí vodou a užívat ve formě odvarů vnitřně nebo lokálně podle návodu.

U léku z kořene lopuchu byly popsány choleretické, diuretické, diaforetické, protizánětlivé účinky a účinky na hojení ran. Může být použit při zánětech urogenitálního systému, gastrointestinálního traktu a kožních onemocněních. Ale ve všech popsaných případech by léčbu a dobu užívání měl doporučit lékař.

Řada produktů z kořene lopuchu prodávaných v lékárnách je registrována jako doplňky stravy. Je třeba si uvědomit, že se nejedná o léky. Pro uvolnění doplňku stravy musí výrobce prokázat jeho bezpečnost, ale potenciální prospěšné vlastnosti nejsou testovány, jako při registraci léku.

Lopuchový olej se hojně využívá při výrobě kosmetických přípravků. Předpokládá se, že může pomoci při problémech s vypadáváním vlasů. Prospěšná vlastnost je spojena s arctiinem, který je součástí kořene lopuchu. Existuje dokonce studie prokazující jeho stimulační účinek na dermální papilu vlasů.

Lopuchový olej se zahřeje ve vodní lázni, vtírá se do pokožky hlavy, nasadí se plastový uzávěr a omotá se kolem něj ručníkem. Udržujte tuto masku po dobu 20-30 minut. Poté nanesenou kompozici smyjte šamponem a opláchněte vlasy vodou.

Výrobci doporučené kurzy používání lopuchového oleje: 2x týdně po dobu 1 – 3 měsíců. Dermatologové však nedoporučují samoléčbu. Správnější taktikou je poradit se s lékařem, zjistit příčinu potíží a teprve poté přistoupit ke zvolené terapii.

Jak správně pít šťávu z lopuchu

Doporučuje se pít odvar z kořenů podle následujícího schématu: 100 ml 2 – 3x denně, 30 minut před jídlem, po dobu 2 – 3 týdnů.

Při kožních problémech lze tekutinu použít ve formě irigace nebo mokrých obkladů.

Jak pít šťávu z listů lopuchu? Pije se ve výrazně menších dávkách: metody tradiční medicíny doporučují 1 polévkovou lžíci. l. denně v krátkých kursech po dobu 1 – 2 týdnů.

Odvary a infuze mohou dobře fungovat jako další prostředky pomoci. Existují také oficiálně registrované bylinné léky z kořene lopuchu, jejichž účinky byly prověřeny výzkumy. Ale nejsprávnější doporučení zní: neprovádějte samoléčbu a neužívejte žádné léky ani lidové prostředky bez porady s lékařem.

Zkušený dermatovenerolog-tricholog, má více než 20 let zkušeností s léčbou trichologických onemocnění. Ve své praxi využívá nejmodernější metody – plazmoterapii, mezoterapii aj. Členka Euroasijské trichologické asociace.

Vlasové bylinky jsou spotřebiteli často považovány za nejlepší volbu pro zdravé vlasy. Na pultech se stále častěji objevují šampony, balzámy, masky, regenerační ampule, jejichž hlavními účinnými složkami jsou výtažky z léčivých rostlin. Před desítkami let, kdy regály nebyly plné produktů péče o vlasy, však lidé používali bylinné nálevy ke zlepšení zdraví svých vlasů. Ve většině případů bylo možné dosáhnout dobrého výsledku. Prozradíme vám, jaké fytokomponenty byste měli zvolit pro správnou péči o pokožku hlavy a vlasy obecně.

Jak fungují přírodní pomocníci

• extrakty a extrakty z rostliny působí komplexně;
• Odvary používám na posílení vlasů zevně nebo užívám vnitřně;
• tělo je schopno absorbovat většinu živin přítomných ve formulacích;
• minimální seznam kontraindikací pro vnější použití – je možná alergická reakce;
• bylinné odvary a kosmetika s přírodním složením nevyvolávají závislost ani abstinenční příznaky;
• suroviny si můžete sbírat sami, zakoupit je k přípravě v lékárně nebo zakoupit produkt připravený k použití.

Jednou z nevýhod bylinné medicíny na vlasy je, že vyžaduje dlouhodobou léčbu. Vybraný produkt se zpravidla používá několik měsíců, ale aby se dosáhlo trvalého účinku, měla by se taková péče o vlasy vytvořit.

Začínáme

Před zahájením terapie je důležité správně vybrat hlavní komponenty. Pro tohle:

• identifikovat problém, který chcete vyřešit;
• udělejte si čas na studium vlastností léčivých bylin a vyberte si rostliny, které vám pomohou zbavit se nepříznivého stavu, který je vlastní vašim vlasům;
• proveďte alergický test – naneste malé množství připraveného odvaru k výplachu nebo perorálnímu podání, masky nebo jiného přípravku na malou oblast kůže. Směs necháme alespoň 5 minut uležet. Pokud oblast nezčervená nebo nezačne svědit, lze přípravek použít.

Oblíbené bylinky na vlasy

K léčbě se používají různé bylinky. Každá rostlina může přinést pozitivní výsledek.

Nettles

Nať a listy třezalky obsahují vitamín C. Jedná se o přirozený stimulant imunitního systému – pravidelným užíváním kopřivy obnovíte ochranné síly lokální imunity. Rostlina obsahuje také vitamíny skupiny B, E, K, A. Tyto prvky příznivě ovlivňují stav vlasů, posilují a urychlují jejich růst.

Kopřiva obsahuje síru, která obnovuje vodní rovnováhu pokožky, zmírňuje svědění a odstraňuje lupy. Rostlina má také antiseptické vlastnosti.

Rapek

Jedním z cenově nejdostupnějších prostředků proti vypadávání vlasů je kosmetika nebo odvary s obsahem lopuchu (lopuchu). Výrobci nabízejí kosmetické sady obsahující šampony, kondicionéry, séra a další produkty, které poskytují pohodlnou péči o vlasy. Lopuch je obohacen o esenciální oleje, které pronikající do folikulu stimulují jeho činnost. V důsledku toho se objevují nové chloupky. Lopuch také prokazuje dobrý účinek v boji proti lupům způsobeným činností houbové kultury.

Fuck

Kořen řeší problémy s vypadáváním a růstem vlasů. Šťáva z kořenové zeleniny dokáže aktivovat činnost folikulů, obnovuje lokální prokrvení a příznivě působí na imunitní systém. To bylo možné díky přítomnosti allylového hořčičného oleje ve směsi.

Křen je bohatý na živiny, fytoncidy a lysozym, které ničí bakterie a mají výrazný antimikrobiální účinek. To vám umožní vyrovnat se s problémy pokožky hlavy – odstranit seboroickou dermatitidu, herpetické léze.

pampeliška

Nejlepší odvary na vlasy lze připravit pomocí pampelišky. Kořen rostliny obsahuje vitamíny B a E, fenol-karboxylové kyseliny. Rostlina působí antioxidačně, pokrývá vlasové šupiny, chrání je před lámavostí, matností a řídnutím.

Chmel

Šišky rostliny obsahují užitečné kyseliny, komplex vitamínů a alkaloidy. Pravidelné užívání chmele v rámci terapie pomáhá posilovat cévy a buňky. Výsledkem procedur jsou husté, vyživené vlasy. Odvar z šišek může zabránit vypadávání vlasů.

Přeslička

Rostlina obsahuje saponiny, které při interakci s vodou tvoří roztok připomínající mýdlo. Látky podporují kvalitní čištění vlasů od produktů produkovaných mazovými žlázami.

Přeslička rolní obsahuje také polyenové kyseliny, které působí na buňky stimulačně – jsou regenerovány. Používání rostliny v pravidelné péči vám může pomoci zbavit se vypadávání vlasů.

Kalendula

Kompozice obsahuje velké množství užitečných látek, včetně styrenu, kumarinů, triterpenoylů atd. Rostlina podporuje regeneraci folikulárních buněk a jejich omlazení. Také chrání vlasy před negativními účinky ultrafialového záření a tepelnými účinky zařízení na sušení a styling.

funkce fytoterapie

Vlasové bylinky nepochybně poskytují dobré výsledky. Chcete-li však dosáhnout požadovaného účinku, měli byste vzít v úvahu nuance práce s přírodními složkami.

Aby byly postupy využívající bylinky pro rychlý růst vlasů účinnější, stojí za to zvážit řadu nuancí a pravidel pro používání přírodních složek:

• Než se postaráte o jakoukoli rostlinu, musíte provést test na alergii;
• připravená maska ​​nebo odvar by měly být použity okamžitě – dlouhodobé skladování při pokojové teplotě je nepřijatelné (může být skladováno ne déle než jeden den na tmavém a chladném místě);
• Maska se aplikuje lehkými masážními pohyby na pokožku hlavy a po celé délce vlasů před umytím šamponem;
• po nanesení přípravku na prameny lze hlavu izolovat např. koupací čepicí a ručníkem – to zajistí hluboký účinek prospěšných látek na pokožku a strukturu vlasů;
• Trichologové na klinice Doctor Hair doporučují kurzy bylinné léčby. Jedna fáze léčby by neměla být kratší než dva měsíce. Po trávě se můžete převléknout do jiných nebo si dát pauzu.

Jak používat bylinky pro růst a posílení vlasů

Fytokomponenty lze používat zevně i vnitřně. Při perorálním použití odvaru je třeba vzít v úvahu následující nuance:

1. Před odběrem si přečtěte informace o kontraindikacích. Mnoho bylin může mít vliv na kardiovaskulární systém, játra, ledviny a další orgány. Raději se poraďte se svým lékařem.
2. Odvary se užívají 21 dní, 2-3krát denně. Roztoky je vhodné užívat půl hodiny před jídlem.
3. Před bylinnou léčbou se ujistěte, že nemáte nemoci, které mohou ovlivnit stav vašich vlasů.

Při vnějším ošetření vlasů postupujte podle následujícího schématu:

1. Odvar se připravuje podle zvolené receptury, např. přivede k varu, zalije horkou vodou nebo vyluhuje ve vodní lázni.
2. Vlasy jsou ošetřeny teplým roztokem.
3. Opakujte postup dvakrát až čtyřikrát týdně.

Z čerstvě nasbíraných nebo sušených rostlin se připravují odvary pro růst vlasů nebo proti vypadávání vlasů.

Výhody bylinné medicíny

Použití bylin pro ošetření a péči o vlasy má řadu výhod:

• přírodní původ – složení neobsahuje syntetické složky, silikony a jiné škodlivé látky;
• nízká cena – sušené a upravené bylinky jsou levnější než produkty z kosmetického průmyslu;
• dostupnost – komponenty pro bylinnou medicínu zakoupíte v každé lékárně;
• proces vaření nevyžaduje mnoho času a úsilí;
• Pokud budete bylinky užívat vnitřně, můžete získat komplexní výhody jak pro vlasy, tak pro celé tělo.
• Při přípravě odvarů z čerstvých rostlin můžete použít jakoukoli část rostliny: kořen, ovoce, listy, květenství atd.

Bylinná medicína je dnes žádaná mezi mnoha zástupci něžného pohlaví, protože přináší pozitivní a trvalé výsledky.

Datum zveřejnění: 18.04.2023

Informace jsou pouze orientační a nejsou návodem k akci. Nepoužívejte samoléčbu. Při prvních příznacích onemocnění vyhledejte lékaře.

Přihlaste se na bezplatnou konzultaci s trichologem na telefonu: