Efektivní způsoby, jak posílit zubní sklovinu u zubaře

Zubní sklovina je velkým zájmem o naše blaho a krásu našeho úsměvu. Tím, že chrání zuby před vnějšími vlivy a opotřebením, hraje primární roli v dlouhé životnosti našeho zubního systému. Sklovina však nemá schopnost samoopravy, takže péče o její zachování a posílení se stává důležitým úkolem. V tomto článku se podíváme na hlavní aspekty uchování a obnovy zubního povlaku skloviny, poskytneme praktická doporučení a odpovíme na často kladené otázky o zdraví vašich zubů.

Role skloviny v zubním zdraví

Sklovina, bezbarvá, tvrdá vrstva, která pokrývá korunku zubu, je nejtvrdší látkou v lidském těle. Chrání zuby před kazem, opotřebením a mechanickým poškozením. Díky své struktuře je smalt schopen odolat značnému zatížení při žvýkání jídla.

Navzdory své síle však může být sklovina náchylná k erozi a různým typům poškození, což může vést ke špatnému zdraví zubů a dokonce ke ztrátě zubů.

Příčiny eroze a poškození skloviny

K erozi skloviny dochází v důsledku působení kyselin – jak z potravin a nápojů, tak v důsledku kyseliny produkované bakteriemi během jejich životních procesů. Mezi takové potraviny produkující kyseliny patří sladké sycené nápoje, citrusové plody a potraviny obsahující velké množství cukru nebo škrobu.

Mezi další faktory, které přispívají k poškození skloviny, patří špatná dentální hygiena, jako je příliš agresivní čištění zubů, časté náhlé změny teploty jídla a nápojů, nošení rovnátek a zubní traumata.

Denní péče o sklovinu: kartáčování a oplachování

Pravidelná a správná ústní hygiena je nezbytná pro zachování a posílení skloviny. Doporučuje se používat zubní pastu s fluoridem, která pomáhá posilovat sklovinu. Kromě toho byste se měli vyhýbat příliš tvrdým zubním kartáčkům a abrazivním pastám, které mohou poškrábat a opotřebovat sklovinu. K udržení zdravých zubů přispívá i používání zubní nitě a vyplachování antiseptickými ústními vodami.

Zuby by se měly čistit alespoň dvakrát denně, ráno a před spaním. Vyplachování úst antiseptiky se často doporučuje jako doplněk čištění zubů, zejména po jídle.

Správná výživa pro silnou sklovinu

Vaše strava hraje klíčovou roli ve zdraví zubní skloviny. Udržování zdravé rovnováhy pH v ústech je důležité pro prevenci eroze skloviny. Důležitá je střídmá konzumace potravin bohatých na cukry a kyseliny, stejně jako zařazení potravin do jídelníčku, které pomáhají posilovat sklovinu. Patří mezi ně potraviny obsahující vápník a fosfát, stejně jako vitamíny D a A.

Sýr, mléko, jogurt, ořechy a zelená listová zelenina jsou jen některé příklady potravin, které pomáhají posilovat sklovinu. Pamatujte, že bílkoviny, které konzumujete, nejsou jen stavebním kamenem pro vaše svaly, ale jsou také nezbytné pro zdraví vašich zubů.

Profesionální metody zpevnění skloviny

Kromě domácí péče existují profesionální metody pro posílení skloviny. Jednou z nejnovějších high-tech metod používaných v Apex stomatologii je použití přípravků a gelů obsahujících fluor, které může zubní lékař aplikovat přímo na sklovinu. Lékaři mohou také doporučit léčbu remineralizačními látkami, které obnovují minerální složení skloviny.

Další důležitou metodou lékařského zásahu je potažení zubů ochrannými prostředky, jako jsou tmely, které zabraňují hromadění bakterií v rýhách a trhlinách žvýkacích ploch zubů, a tím snižují riziko vzniku kazu.

Vyhýbání se špatným návykům a ochraně před kyselými účinky

Některé návyky a chování mohou poškodit sklovinu. Kouření, nadměrná konzumace alkoholu, používání zubů jako nástrojů (např. otevírání lahví) a pravidelné nenavštěvování zubaře může vést k problémům se sklovinou. Přestat kouřit, omezit kyselé nápoje a chránit zuby při sportu pomocí speciálních chráničů úst pomáhá předcházet poškození skloviny.

Vyhýbání se potravinám, které zuby opotřebovávají, je také důležité, aby byly zdravé. Mezi tyto produkty patří nejen sycené nápoje a občerstvení, ale také pevné potraviny, které mohou způsobit mechanické poškození.

Nové technologie pro obnovu skloviny

Moderní stomatologie se rychle rozvíjí a zahrnuje řadu inovativních přístupů k obnově skloviny. Jedním z takových přístupů je použití biomimetických materiálů, které napodobují přirozenou strukturu skloviny zubů. Tyto materiály pomáhají obnovit strukturu skloviny na mikroúrovni a zajišťují její nejpřirozenější obnovu.

Kromě toho se vyvíjejí různé typy softlaserových technologií a nanotechnologických prostředků, které umožňují nanášet na poškozenou sklovinu nejtenčí ochranné povlaky, které podporují její remineralizaci a zabraňují další destrukci.

Závěr

Udržování zdravých zubů a posilování zubní skloviny vyžaduje komplexní přístup, včetně správné každodenní hygieny, vyvážené stravy a vyhýbání se špatným návykům. Profesionální metody zpevnění skloviny nabízené zubními klinikami, včetně Apex Dentistry, doplňují opatření k ochraně povlaku skloviny a podporují její obnovu. Péče o vaši sklovinu je dnes investicí do zdraví vašich zubů na celý život.

Často kladené dotazy

1. Může se zubní sklovina sama obnovit?

Sklovina nemá schopnost samoléčení, protože se skládá z neživých minerálů. Jediný způsob, jak obnovit sklovinu, je používat speciální postupy a přípravky doporučené vaším zubním lékařem.

2. Jaké potraviny nejvíce škodí zubní sklovině?

Potraviny obsahující vysoké množství cukrů a kyselin (jako jsou sycené nápoje a citrusové plody) jsou škodlivé pro sklovinu, protože přispívají k její destrukci.

3. Jaké vitamíny a minerály jsou potřebné k posílení skloviny?

Vápník, fosfor, vitamíny D a A jsou klíčové živiny pro udržení a posílení zubní skloviny.

4. Jaký je rozdíl mezi bělením a posilováním skloviny?

Bělení zubů má za cíl zlepšit estetiku zubů odstraněním pigmentace, zatímco posílení skloviny se zaměřuje na zlepšení její struktury a ochranných vlastností.

5. Jak často byste měli navštěvovat zubaře, abyste si udrželi zdravou sklovinu?

Pro udržení zdravých zubů a skloviny se doporučuje absolvovat zubní prohlídky a profesionální čištění alespoň dvakrát ročně.

O tom, jak nepoškodit sklovinu, jsme již psali. Nyní o tom, jak jej posílit a obnovit.

A je jedno, zda máte ortodontickou léčbu ještě před sebou, nebo ji již máte za sebou – takové zákroky jsou vždy relevantní. Mohou být také prováděny při nošení vyrovnávačů (pokud nevyžadují zkrácení požadovaných 22 hodin nošení vyrovnávačů denně).

Metoda 1. Čištění speciální pastou

Takové pasty vyrábí značky ROCS, Apadent, GC Corporation, CuraProx a další.

Zubní pasty, které posilují sklovinu, by měly obsahovat sloučeniny fluoru nebo vápníku. Protože ne vždy je fluor pro zuby jednoznačně prospěšný, je vhodné si před výběrem takové pasty zjistit hladinu tohoto prvku ve vodě z vodovodu ve vašem regionu. Například na webu zdorovieinfo.ru. Pokud je ve vodě příliš mnoho fluoru, měli byste zvolit zubní pastu obsahující hydroxyapatit vápenatý.

Takové pasty je možné používat v kursech trvajících 1–2 měsíce a v tomto období je lze používat neustále ke každodennímu čištění zubů.

Metoda 2. Zpevnění skloviny aplikací

Aplikace je aplikace vysoce účinného přípravku, který v krátké době naplní sklovinu minerálními ionty a obnoví její strukturu. K tomuto účelu se používají gely s vysokým obsahem vápenatých nebo fluoridových iontů, například ROCS nebo Remadent. Některé produkty jsou dodávány s termoplastickými chrániči úst.

Nejprve si musíte připravit chrániče úst: ponořte je na několik sekund do vroucí vody a poté, když materiál změkne, nasaďte si je na zuby, přitlačte je a podržte je tam ještě několik sekund. Chránič tak získá tvar vašich zubů. Samozřejmě nepůjde o přesnou kopii zarovnávače, ale bude pohodlnější k použití.

Jak se postup provádí: nejprve si musíte vyčistit zuby. Poté naneste gel na podnosy a noste je 10 minut. Po sejmutí není potřeba vyplachovat ústa, stačí gel vyplivnout. Asi hodinu nemůžete jíst ani pít. Kurz je 10 dní.

Metoda 3. Posílení skloviny na klinice

Obecně je postup podobný výše popsanému. Ale na klinice lékař používá účinnější a vysoce koncentrované produkty – je nemožné najít takové produkty pro domácí použití. Navíc při domácím použití se gel nemusí dostat do všech oblastí zubů, ale na klinice bude aplikace přesnější. Jedno zpevnění skloviny na klinice je tedy účinnější než 10 domácích procedur. Mělo by být provedeno po čištění Air Flow, aby byl smalt dokonale čistý.

Ale užívání doplňků vápníku perorálně neovlivňuje sklovinu, prostě není schopna absorbovat vápník v této formě. Žádné klinické studie nepotvrdily vliv hladiny vápníku v krvi na zdraví zubů. Proto ortodontisté obvykle nedoporučují užívat minerální doplňky.

Příspěvky pro pacienty

Interproximální redukce: řeší několik problémů

Interproximální redukce je rutinní postup pro korekci malokluze. Použitelné téměř ve všech případech. .

Skřípání zubů a bolest hlavy

Věděli jste, že asi 10 % americké populace skřípe zuby ve spánku? Nevíme, o kolik méně nebo častěji Rusové skřípou ve spánku, ale víme, kdy.

Zarovnávače zraňují dásně. co dělat?

Euro aligners, také známé jako aligners, jsou nejpohodlnější technologií pro korekci malokluze. Zcela hladké, těsně přiléhající k zubům a opakující svůj tvar, nemají.

<b>Zanechte žádost a začněte pracovat</b> na zarovnávače EUROKAPPA

• Jak fungují zarovnávače?
• Vyrovnávače nebo rovnátka
• Jaké diagnózy lze léčit alignery?
• Z čeho jsou zarovnávače vyrobeny?
• Otázky a odpovědi týkající se zarovnávačů
• Blog o zarovnávačích
• Seznam partnerů

• Blog pro lékaře
• Lékařské recenze
• Pouzdra EUROKAPPA
• Soukromá kancelář
• Akademie EUROKAPPA

• Co je EUROKAPPA
• Naše historie
• Certifikáty a licence

• Zásady ochrany osobních údajů
• Гарантия качества
• Záruka kvality pro výsledky ošetření

LLC “Denta Laboratory”
BIN 1177746504100
TIN 7707385301
Číslo licence LO-77-01-017798
01. dubna 2019

9: 00 – 21: 00

© EUROKAPPA 2025. Všechna práva vyhrazena.

<b>Zásady důvěrnosti osobních údajů uživatelů webových stránek v internetové informační a telekomunikační síti společnosti s ručením omezeným „Dent Laboratory“</b>

1. Obecná ustanovení

1.1. Tyto zásady ochrany osobních údajů (dále jen „Zásady“) byly vyvinuty společností s ručením omezeným „Denta Laboratory“ OGRN 1177746504100 INN 7707385301, KPP 770701001, adresa: 107023, Moskva, st. Malaya Semenovskaya, 11A, budova 14, fl. 1, pokoj 1 (dále jen „společnost“), v souladu s ustanoveními Ústavy Ruské federace, federálním zákonem ze dne 27. července 2006 N 149-FZ „o informacích, informačních technologiích a ochraně informací“, federálním zákonem č. 27. července 2006 N 152-FZ „O osobních údajích“ (dále jen zákon o osobních údajích) a další regulační právní akty v oblasti ochrany a zpracování osobních údajů, působící na území Ruské federace.

1.2. Tyto Zásady stanovují pravidla, podle kterých Společnost zpracovává osobní údaje a informace poskytnuté Uživateli.

1.3. Zásady jsou zveřejněny na webových stránkách společnosti na adrese: https://eurokappa.ru. Uživatel se při používání stránek rozhoduje poskytnout své osobní údaje a souhlasí s jejich zpracováním svobodně, z vlastní vůle a ve vlastním zájmu.

1.4. Důvody pro zpracování údajů jsou: federální zákony a předpisy přijaté na jejich základě; smlouvy uzavřené mezi Společností a Uživatelem; souhlas se zpracováním osobních údajů.

1.5. Základní pojmy používané v těchto zásadách:

1.6. Web – webové stránky na internetu na adrese: https://eurokappa.ru;

1.7. Uživatel – fyzická osoba, uživatel stránek, který se dobrovolně zaregistroval na stránce;

1.8. Osobní informace – jakékoli informace týkající se přímo nebo nepřímo konkrétní nebo identifikovatelné fyzické osoby (předmět osobních údajů);

1.9. Zpracování osobních údajů – jakákoli akce (operace) nebo soubor akcí (operací) prováděných pomocí automatizačních nástrojů nebo bez použití takových prostředků s osobními údaji, včetně shromažďování, zaznamenávání, systematizace, shromažďování, uchovávání, upřesňování (aktualizace, změny), vytěžování, používání, přenosu ( distribuce, poskytování, přístup), depersonalizace, blokování, výmaz, likvidace osobních údajů.

2. ÚČELY SBĚRU OSOBNÍCH ÚDAJŮ A ÚKONŮ PROVÁDĚNÝCH PŘI ZPRACOVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ

2.1. Společnost zpracovává osobní údaje pro účely:

2.1.1. Interakce s Uživatelem za účelem zajištění služeb Společnosti, zjišťování zpětné vazby, včetně zasílání oznámení a požadavků týkajících se používání Stránek, poskytování služeb, zpracování žádostí a aplikací od Uživatele.

2.1.2. Plnění povinností Společnosti a výkon práv Společnosti z uzavřených smluv, jejichž smluvní stranou nebo oprávněnou osobou či ručitelem je Uživatel, jakož i pro uzavírání smluv z podnětu Uživatele nebo smluv, na jejichž základě bude Uživatel oprávněnou resp. ručitel;

2.1.3. Poskytování účinné zákaznické a technické podpory uživateli, pokud se vyskytnou problémy související s používáním stránek.

2.1.4. Provádění marketingových a reklamních aktivit za účelem navazování a dalšího rozvoje vztahů.

2.2. Při zpracování osobních údajů lze provádět tyto úkony: shromažďování, evidenci, systematizace, shromažďování, uchovávání, upřesňování (aktualizace, změna), přenos, depersonalizace, blokování, výmaz, zničení. Tyto akce lze provádět pomocí automatizačních nástrojů nebo bez použití takových nástrojů.

2.3. Při registraci na Stránkách pro tyto účely Uživatel dobrovolně poskytuje tyto osobní údaje: příjmení, jméno, příjmení, telefonní číslo, emailová adresa. Úplný seznam osobních údajů, stejně jako úkony s osobními údaji, je stanoven v souladu s právními předpisy Ruské federace, uzavřenými dohodami a místními předpisy Společnosti, souhlasem se zpracováním osobních údajů s přihlédnutím k účelům zpracování osobních údajů.

3. POVINNOSTI SPOLEČNOSTI PŘI ZPRACOVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ

3.1. Při zpracování osobních údajů se Společnost zavazuje:

3.1.1. Zachovat mlčenlivost o osobních údajích a zajistit bezpečnost osobních údajů při jejich zpracování;

3.1.2. Dodržovat požadavky na ochranu zpracovávaných osobních údajů.

3.1.3. V souladu s článkem 19 federálního zákona ze dne 27.07.2006. července 152 č. XNUMX-FZ „O osobních údajích“, včetně použití během zpracování a k ochraně osobních údajů před neoprávněným nebo náhodným přístupem k nim, zničením, úpravou, blokováním, kopírováním, poskytování, šíření osobních údajů a z jiného protiprávního jednání v souvislosti s osobními údaji nezbytná právní, organizační a technická opatření, která jsou v souladu s požadavky zákona o osobních údajích a přijatá v v souladu s regulačními právními akty Ruské federace.

3.2. Zabezpečení bezpečnosti osobních údajů je dosahováno zejména těmito způsoby:

3.2.1. zavedení režimu důvěrnosti osobních údajů ve Společnosti, kdy veškeré dokumenty a informace obsahující informace o osobních údajích jsou ve Společnosti důvěrné;

3.2.2. zajištění bezpečnostního režimu pro prostory, ve kterých jsou umístěny informační systémy, zamezení možnosti nekontrolovaného vstupu nebo pobytu v těchto prostorách osobám, které nemají právo přístupu do těchto prostor;

3.2.3. zajištění nešíření informací obsahujících informace o osobních údajích bez souhlasu subjektu osobních údajů, případně přítomnosti jiného právního základu;

3.2.4. provádění vnitřní kontroly a auditu souladu zpracování osobních údajů s federálním zákonem ze dne 27.07.2006. července 152 č. XNUMX-FZ „O osobních údajích“ a regulačními právními akty přijatými v souladu s ním, požadavky na ochranu osobních údajů údaje, místní akty;

3.2.5. zákaz pro zaměstnance zpracovávající osobní údaje provádět neoprávněné kopírování osobních údajů;

3.2.6. seznámení zaměstnanců Společnosti, kteří se přímo podílejí na zpracování osobních údajů, s ustanoveními právních předpisů Ruské federace o osobních údajích, včetně požadavků na ochranu osobních údajů, místními předpisy týkajícími se zpracování osobních údajů a proškolením těchto zaměstnanců ;

3.2.7. identifikaci ohrožení bezpečnosti osobních údajů při jejich zpracování v informačních systémech osobních údajů;

3.2.8. uplatňování organizačních a technických opatření k zajištění bezpečnosti osobních údajů při jejich zpracování v informačních systémech osobních údajů nezbytných pro splnění požadavků na ochranu osobních údajů;

3.2.9. zjištění skutečností neoprávněného přístupu k osobním údajům a přijetí vhodných opatření;

3.2.10. obnovení osobních údajů upravených nebo zničených v důsledku neoprávněného přístupu k nim;

3.2.11. provádění pravidelného sledování účinnosti opatření k zajištění bezpečnosti osobních údajů a úrovně zabezpečení informačních systémů osobních údajů.

4. PŘIJÍMÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ OD PARTNERŮ SPOLEČNOSTÍ

4.1. Přijímání osobních údajů od Partnerů – provozovatelů osobních údajů – provádí Společnost výhradně za účelem dosažení cílů uvedených pro zpracování osobních údajů v těchto Zásadách a na základě písemných dohod uzavřených s Partnery.

4.2. Společnost není při zpracování osobních údajů jménem Partnera povinna získávat souhlas subjektu osobních údajů ke zpracování jeho osobních údajů. V tomto případě je Partner odpovědný subjektu osobních údajů za jednání Společnosti. Společnost při zpracování osobních údajů jménem Partnera odpovídá Partnerovi.

5. PODMÍNKY UCHOVÁVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ

5.1. Uchovávání osobních údajů se provádí formou, která umožňuje identifikovat subjekt osobních údajů, ne déle, než to vyžadují účely zpracování osobních údajů, pokud není doba pro uchovávání osobních údajů stanovena federálním zákonem, dohodou jehož je subjektem osobních údajů smluvní strana, příjemce nebo ručitel ( Uživatel), dále doba udělení souhlasu Uživatele se zpracováním osobních údajů v případech, kdy musí být takový souhlas poskytnut v souladu se zákonnými požadavky.

5.2. Při ukládání osobních údajů Uživatelů Stránek jsou dodržována organizační a technická opatření k zajištění jejich bezpečnosti a zamezení neoprávněného přístupu k nim.

6. PODMÍNKY UKONČENÍ ZPRACOVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ

6.1. Osobní údaje jsou zpracovávány do doby naplnění účelů zpracování.

6.2. Souhlas se zpracováním osobních údajů může Uživatel nebo jeho zástupce odvolat zasláním písemné žádosti Společnosti na adresu uvedenou v bodě 1.1. těchto Zásad.

6.3. Pokud Uživatel nebo jeho zástupce odvolá souhlas se zpracováním osobních údajů, má Společnost právo pokračovat ve zpracování osobních údajů bez souhlasu Uživatele, pokud existují důvody uvedené v odstavcích 2 – 11 části 1 článku 6, části 2 čl. 10 a část 2 článku 11 federálního zákona ze dne 27.07.2006. července 152 č. XNUMX-FZ „O osobních údajích“.

7. PRÁVA UŽIVATELŮ STRÁNEK NA OCHRANU SVÝCH OSOBNÍCH ÚDAJŮ

7.1. Aby byla zajištěna ochrana jejich osobních údajů uložených na stránkách, uživatelé stránek mají právo:

7.1.1. získat úplné informace o svých osobních údajích, jejich zpracování, uchovávání a předávání;

7.1.2. identifikovat své zástupce pro ochranu vašich osobních údajů;

7.1.3. požadovat vyloučení nebo opravu nesprávných nebo neúplných osobních údajů, jakož i údajů zpracovávaných v rozporu s těmito Zásadami a právními předpisy Ruské federace;

7.1.4. Pokud Společnost odmítne vyloučit nebo opravit osobní údaje, má Uživatel právo písemně oznámit Společnosti svůj nesouhlas s odpovídajícím odůvodněním.

7.2. Uživatelé se nesmí vzdát svých práv na zachování a ochranu soukromí.

8. POSTUP PŘI ZNIČENÍ A BLOKOVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ

8.1. Pokud je při žádosti Uživatele zjištěno nezákonné zpracování osobních údajů, Společnost od okamžiku podání žádosti po dobu ověření blokuje nezákonně zpracovávané osobní údaje týkající se tohoto Uživatele.

8.2. Pokud jsou při žádosti Uživatele identifikovány nepřesné osobní údaje, Společnost zablokuje osobní údaje týkající se tohoto uživatele od okamžiku takové žádosti po dobu ověření, pokud blokováním osobních údajů nedojde k porušení práv a oprávněných zájmů uživatele stránek. nebo třetí strany.

8.3. Pokud se potvrdí nepřesnost osobních údajů, Společnost na základě informací poskytnutých Uživatelem nebo jiných potřebných dokumentů osobní údaje upřesní a zruší blokování osobních údajů.

8.4. Pokud je zjištěno nezákonné zpracování osobních údajů prováděné Společností, Společnost zastaví nezákonné zpracování osobních údajů.

8.5. Není-li možné zajistit zákonnost zpracování osobních údajů, Společnost ve lhůtě do deseti dnů ode dne zjištění nezákonného zpracování osobních údajů tyto osobní údaje zlikviduje.

8.6. Společnost informuje uživatele stránek o odstranění porušení nebo likvidaci osobních údajů.

8.7. V případě splnění účelu zpracování osobních údajů Společnost přestane osobní údaje zpracovávat a osobní údaje zlikviduje ve lhůtě nepřesahující třicet dnů ode dne dosažení účelu zpracování osobních údajů, nestanoví-li smlouva, na kterou se subjekt osobními údaji je strana, příjemce nebo ručitel (Uživatel).

8.8. Pokud subjekt osobních údajů (Uživatel) odvolá souhlas se zpracováním osobních údajů, jakož i v případě, že uchovávání osobních údajů již není nutné pro účely zpracování osobních údajů, Společnost je přestane zpracovávat a osobní údaje zlikviduje v rámci dobu nepřesahující třicet dnů, není-li stanoveno jinak u smlouvy, jejíž smluvní stranou, příjemcem nebo ručitelem je subjekt osobních údajů (Uživatel).

8.9. Obrátí-li se Uživatel na Společnost s žádostí o ukončení zpracování osobních údajů, je Společnost povinna ve lhůtě nepřesahující deset pracovních dnů jejich zpracování ukončit, s výjimkou případů uvedených v odstavcích 2 – 11 části 1. Článek 6, část 2 článku 10 a část 2 článku 11 federálního zákona ze dne 27.07.2006. července 152 č. XNUMX-FZ „O osobních údajích“.

9. ODVOLÁNÍ TÝKAJÍCÍ SE ZPRACOVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ

9.1. Vyskytnou-li se otázky související s těmito Zásadami nebo zpracováním osobních údajů, jakož i za účelem, aby Uživatel mohl uplatnit práva stanovená zákonem, jako je: získání přístupu Uživatele k jeho osobním údajům, odstranění nepřesnosti osobních údajů, nezákonnost jejich zpracování, odvolání souhlasu se zpracováním osobních údajů apod., má Uživatel právo zaslat odvolání Společnosti na adresu: 107023, Moskva, st. Malaya Semenovskaya, 11A, budova 14, fl. 1, pokoj 1