Dimexid na patní ostruhy: recepty na ošetření, jak správně používat, návod

Patní ostruha je poměrně nepříjemný útvar na chodidle, se kterým se setká mnoho lidí. Abyste se zbavili nepohodlí, které se vyskytuje u takové formace, měli byste se naučit, jak zacházet s patními ostruhami doma.

Patní ostruha je zánětlivý proces měkkých tkání obklopujících patní kost. Zánět může vzniknout z mnoha příčin – akutní a chronická poranění, revmatismus, infekce, ploché nohy a další poruchy.

Způsoby ošetření patních ostruh

Pokud se taková formace objeví na nohou, ošetřující lékař by vám měl říci, jak zacházet s patními ostruhami. Specialisté předepisují účinnou lékovou terapii. Kromě užívání léků je terapie založena na následujících technikách:

• snížení zatížení bolavé nohy;
• terapeutické cvičení;
• používání ortopedických vložek;
• lokální podávání glukokortikosteroidů;
• chirurgická operace.

Před návštěvou lékaře můžete zlepšit svou pohodu, odstranit zánětlivý proces a snížit intenzitu nepříjemných příznaků pomocí účinných lidových léků.

léčení

Léčba pomocí léků je založena na ošetření zanícené oblasti nohy lokálními prostředky – krémy, gely, masti. Jejich působení je zaměřeno na snížení intenzity zánětlivého procesu.

Často pro tyto účely odborníci předepisují léky ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léků:

• diklofenakový gel;
• masti – Ibuprofen, Indometacin, Hydrokortison;
• „ketorol-gel“;
• „Butadion“;
• „Gel Piroxicam“.

Aplikují se vtíráním do postižené oblasti až do úplného vstřebání. Produkty mají protizánětlivé a analgetické účinky. Průběh léčby je až dva týdny, 4krát denně.

Při konzervativní terapii jsou předepsány i protizánětlivé léky s lokálně dráždivým účinkem. Mají analgetické, protizánětlivé a baktericidní účinky. Mezi tyto léky patří:

• „Dimexide gel“ – používá se podle pokynů po dobu 10 dnů;
• lékařská žluč – používá se ve formě obkladů na noc na místo vzniku ostruhy.
• Krémy patřící do farmakologické skupiny doplňků stravy se osvědčily i při léčbě patních ostruh. Mezi doplňky stravy pro patní ostruhy patří:
• Tygří oko Orto krém na ostruhu paty;
• krémový gel „Heel ostruha“;
• Krém ze žraločího tuku.

Takové produkty je nutné vtírat do bolavého místa až 4krát denně, průběh léčby je 14-30 dní, dobu trvání určuje odborník.

injekční terapie

V případě syndromu intenzivní bolesti a výrazného zánětlivého procesu, kdy léková terapie nedává pozitivní výsledky, se používají injekce. Injekční terapie se skládá z novokainových a glukokortikosteroidních blokád patní ostruhy. Injekce novokainu se podávají několikrát denně.

Za účelem odstranění symptomu bolesti a rozpuštění kalcifikací, které tvoří ostruhu, se podávají glukokortikosteroidy – „Kenalog“, „Diprospan“. Takové injekce mají protizánětlivé a analgetické účinky. Léky lze zavést do těla pacienta pomocí elektroforézy s novokainem a fonoforézou s hydrokortisonem.

Dobrý léčebný efekt mají i další fyzikální procedury: magnetoterapie, parafinoterapie, ultrazvuk, radonové koupele.

Rozcvičky a obklady

Doma se používá terapeutický postup, jako je zahřátí postižené paty. Technika se používá v kombinaci s jinými metodami a má pouze pomocný charakter.

Chcete-li provést postup, musíte provést následující kroky:

• rozpusťte 5 kg stolní nebo mořské soli v 1 litrech horké vody;
• v připraveném roztoku musíte napařit nohy po dobu 20 minut;
• Po zákroku si nohy otřete do sucha a aplikujte na ostruhu protizánětlivý prostředek.

Průběh prohřívacích koupelí je 10 dní. Bolestivý syndrom se sníží již po 4 procedurách.

K léčbě ostruh můžete použít i obklady, které mají protizánětlivý a analgetický účinek. Následující recepty na domácí komprese se osvědčily:

Nastrouhejte pár stroužků česneku na jemném struhadle a přiložte na místo, kde se vytvořila ostruha, zabalte do igelitové fólie a zajistěte teplou ponožkou. Udržujte obklad po dobu tří hodin a opláchněte nohu teplou vodou. Pokud se objeví silné pálení, česnek vyjměte dříve.

K provedení ošetření je nutné smíchat strouhaný česnek s křídou, rozemletou na prášek, ve stejných poměrech. Naneste kaši na ostruhu, zajistěte a držte po dobu nejméně 2 hodin. Komprese pomáhá snížit intenzitu bolesti, úleva přichází po prvním postupu.

Namažte list zelí tekutým medem a přiložte na nohu. Zajistěte kompresi polyethylenem a teplou látkou nebo ponožkou. Je vhodné provést proceduru v noci a ráno si umýt nohu teplou vodou. Pro dosažení terapeutického účinku je třeba provést alespoň 3 procedury.

Vyrovnat se s problémem pomůže směs mořské soli a medu. Komponenty je třeba smíchat ve stejných částech, výslednou kaši nanést na formaci, fixovat, uchovávat přes noc a ráno umýt.

Fyzikální terapie

Fyzikální terapie může pomoci zmírnit bolest a snížit zánět v měkkých tkáních nohy. Chcete-li to provést, musíte provést následující sadu cvičení:

Přiložte dlaně ke stěně a nohy položte za sebe – bolavá noha by měla být vzadu. Dřepněte si, aniž byste zvedli paty z podlahy. Nohy by měly být pokrčené v kolenou, dokud neucítíte silné napětí v bérci bolavé končetiny. Zmrazte v této poloze po dobu 15 sekund. Cvičení opakujte 10x.

K provedení tohoto cviku budete potřebovat žebřík nebo malé převýšení – postačí stoh knih až 5 cm vysoký Při provádění cviku na žebříku se musíte opřít o zábradlí, pokud se provádí s pomocí výšky, pak zeď bude fungovat jako podpora. Postavte se na okraj schodu nebo knihy tak, aby vaše paty visely přes podpěru. Natáhněte paty směrem k podlaze, dokud neucítíte napětí ve svalech na spodní části holeně. Zmrazte v této poloze po dobu 15 sekund. Cvičení opakujte 10x.

Chcete-li provést toto cvičení, vezměte váleček, tenisový míček nebo láhev o průměru do 5 cm Umístěte zvolené zařízení pod nohu a rolujte, masírujte a tlačte klenbou nohy. Délka cvičení je 5 minut.

Fyzikální terapii lze provádět pouze v obdobích snížené exacerbace.

Lékařská výživa

Při léčbě patních ostruh odborníci doporučují věnovat zvláštní pozornost vaší stravě. Správně sestavená strava sníží zánět a odstraní přebytečnou sůl z těla.

Terapeutická dieta je založena na úplném odmítnutí sladkých, příliš slaných, uzených a nakládaných potravin. Během léčby je také zakázána káva, čaj a džusy z obchodu. Pro větší účinnost terapie se doporučuje zařadit do stravy velké množství vodních melounů a okurek, které působí na organismus močopudně a očistně. Pro tyto účely je také potřeba vypít asi 2 litry vody denně.

Pokud konzervativní metody léčby patních ostruh nepřinesou pozitivní výsledky, je nevyhnutelné chirurgické odstranění formace.