Co dělat, když se ekzém odlupuje?
Ekzém rukou je běžné kožní onemocnění, které postihuje v průměru 5 % populace a je zvláště časté u lidí s atopickou dermatitidou. Řekneme vám, jak se vyrovnat s příznaky a vyhnout se exacerbacím v budoucnu.
Dermatovenerolog, kandidát lékařských věd, asistent Kliniky kožních a pohlavních nemocí pojmenovaný po Státní lékařská univerzita V.A. Rakhmanova Perm pojmenovaná po I. M. Sechenov
dermatolog pro děti i dospělé
Dermatovenerolog, kosmetolog, kosmetický aktivista
Pokud je vaše pokožka na rukou nejen suchá, ale také neustále svědí, praská a loupe se, a to i bez ohledu na procházky v chladném či suchém vzduchu v bytě, může za to ekzém na rukou. Mezi další příznaky tohoto stavu patří zánět na povrchu rukou, puchýře a mokvání a tvorba krust. Další ukazatel toho, že nejde jen o suchost: běžné hydratační krémy nepomáhají a vy si chcete ruce hydratovat ihned po nanesení produktu.
Ekzém se může vyvinout na jedné straně, ale častěji postihuje obě. Obvykle se stav zlepšuje a zhoršuje, ale někdy je nepohodlí konstantní.
<b>Proč vzniká ekzém na rukou?</b>
Ekzém na rukou může být projevem jiných onemocnění (například atopická dermatitida) nebo důsledkem expozice kontaktním alergenům – těm, se kterými přicházíte do kontaktu s rukama. Mělo by být zřejmé, že různé látky mohou u různých lidí způsobit dráždivé reakce, ale uvedeme několik populárních „provokatérů“ ekzému:
- detergenty a čisticí prostředky;
- chemické substance;
- časté mytí rukou nebo používání vlhkých ubrousků;
- alergeny v případě diagnostikované alergie.
Protože chemikálie pro domácnost jsou nejčastějšími dráždivými látkami, ekzém je nejčastější mezi úklidovými pracovníky, kovodělníky, kadeřníky a umělci.
<b>Jak správně pečovat o ruce s ekzémem?</b>
První věc, kterou musíte udělat, je ujistit se, že skutečně máte ekzém. Pokud máte podezření na příznaky, domluvte si schůzku s dermatologem a neprovádějte samoléčbu – místo toho je lepší dodržovat pravidla šetrné péče o ruce:
- Prsteny si občas čistěte a sejměte je při úklidu domova a před mytím rukou, protože pod šperky se mohou dostat dráždivé látky.
- Nepoužívejte antiseptika a vlhké ubrousky na bázi alkoholu – vysušují ruce.
- Umyjte si ruce teplou, ne horkou vodou a používejte dezinfekční prostředky na ruce bez SLS a SLES. Nejlepší je také odložit antibakteriální nebo dezinfekční mýdla – všechna pokožku vysušují a mohou poškodit ochrannou kožní bariéru.
- Po umytí si ruce nedrhněte ručníkem, ale jemně je osušte a štědře naneste změkčovadlo. Pokud chcete dodatečně zvlhčit pokožku během dne, je to v pořádku: změkčovadla lze použít až 20krát denně.
- Pokud nemůžete používat myčku nebo pračku, chraňte si ruce rukavicemi nebo myjte nádobí kartáčem s dlouhou rukojetí.
- Při čištění používejte správně rukavice: nejprve si navlékněte bavlněné rukavice, poté si nasaďte vinylové nebo nitrilové rukavice namísto latexových, abyste předešli tření. Nedovolte, aby se do rukavic dostala voda.
- Při chemickém čištění používejte bavlněné rukavice. V případě potřeby je umyjte pracím prostředkem bez vonných látek a barviv.
- V chladném počasí si chraňte ruce rukavicemi.
- Naučte se zvládat stres. Někteří pacienti zaznamenávají souvislost mezi příznaky ekzému a jejich emočním stavem.
<b>Jak léčit ekzém rukou?</b>
Léčba začíná péčí a vyhýbáním se dráždivým látkám, ale lékař může předepsat i medikamentózní terapii – záleží na diagnóze a závažnosti příznaků. Nejčastěji se používají stejné léky jako u atopické dermatitidy: hormonální kortikosteroidy nebo inhibitory kalcineurinu.