Anticelulitidní zábal doma – recepty, recenze

Celulitida je problém, který trápí mnoho žen, které dávají svůj vzhled na první místo. Pokud je z nějakého důvodu mikrocirkulace narušena, tuk a toxiny se začnou hromadit pod kůží. Celulitida vypadá jako hrbolky, které připomínají pomerančovou kůži. Vzhled „pomerančové kůry“ se objevuje bez ohledu na procento tělesného tuku. Nejčastější celulitida je na vnější a zadní straně stehna, hýždích, méně často na břiše, přední straně, vnitřní straně stehna, nohou a pažích.

K řešení celulitidy je nutný komplexní přístup. Je nutné dodržovat speciální dietu a zařadit fyzické cvičení. V tomto případě jsou užitečné masáže a zdravý životní styl. Pokud si pořídíte speciální přípravky, můžete anticelulitidového efektu snadno dosáhnout doma. Pro péči se doporučuje dát přednost přírodní, vysoce kvalitní kosmetice. V internetovém obchodě Epsom.pro si můžete objednat přípravky proti celulitidě vyvinuté na bázi přírodních složek.

Zábal jako prostředek proti celulitidě

I když celulitida není příliš nápadná, je nutné provádět preventivní postupy, aby se zabránilo jejímu rozvoji:

• k obnovení mikrocirkulace v problémových oblastech byste měli pravidelně provádět speciální sadu cvičení a provádět masáž proti celulitidě;
• Chcete-li odstranit toxiny a odpad, dodržujte speciální dietu.

K odbourání a odstranění toxinů na buněčné úrovni a normalizaci mezibuněčného metabolismu budou nutné pravidelné anticelulitidové zábaly. Mimo jiné tak bude pokožka v problémových partiích dokonale hladká a krásná. Pro tyto účely se dokonale hodí teplý a studený zábal.

Popis postupu balení

Fyzické cvičení pomáhá zvýšit průtok krve do svalů a tím i do podkožní tukové vrstvy. Anticelulitidní zábaly je proto nejlepší dělat po tréninku. Aktivní složky proniknou rychleji.

Pokud si uděláte anticelulitidní zábal doma, budete potřebovat:

• polyethylenová olejová tkanina nebo speciální fólie pro balení;
• teplá deka nebo měkký froté ručník;
• směs na obalování (horká nebo studená).

Před zábalem je třeba pokožku na zákrok dobře připravit. Chcete-li to provést, musíte si vzít teplou sprchu nebo vanu. Vodní procedury otevřou póry. K čištění pleti pomůže peeling z kávy nebo kokosové soli nebo hrubá žínka. Nakonec pokožku osušte měkkým ručníkem.

Dále se provede samotný postup balení:

1. Aplikujte přípravek na problémové oblasti pokožky.
2. Oblast zabalte do fólie v několika vrstvách.
3. Poté navrch položte deku a držte ji asi půl hodiny.

V této době můžete aktivně dělat domácí práce nebo klidně ležet a odpočívat. Mnoho žen se rozhodne cvičit, aby zvýšilo účinnost postupu.

Poté byste si měli dát teplou sprchu a na pokožku nanést hydratační krém nebo zpevňující tělový gelový korektor. Místo sprchy si můžete dát koupel s mořskou solí a éterickými oleji. Jako přípravný prostředek můžete použít tělový peeling proti celulitidě s hřejivým nebo chladivým účinkem. Nakonec můžete masážními pohyby nanést speciální olej. Tento produkt střídá procesy ohřevu a chlazení.

Zábalové procedury se doporučuje provádět 3krát týdně po dobu jednoho měsíce. Po 6 měsících je vhodné kúru opakovat.

Jak správně provádět zábal na hubnutí doma

Zeštíhlující zábaly jsou oblíbenou technikou hubnutí, která vám v kombinaci s dietou a cvičením může pomoci shodit pár kilo. Díky obrovské rozmanitosti balicích produktů lze proceduru provádět doma. A nebude se lišit od drahých salonních ošetření.

Zábal se provádí v několika krocích:

• Krok 1. Nejprve si musíte vybrat produkt, který je nejvhodnější. Naneste na tělo v silné vrstvě.
• Krok 2. Balení by mělo začít u nohou, po jedné, pomocí obvazové metody. Pak boky, trup a teprve potom paže.
• Krok 3. Film se odstraní po 45 minutách. Můžete si lehnout. Ujistěte se, že jste pod ně dali zbytečnou přikrývku, abyste zabránili znečištění nábytku přísadami pro balení.
• Krok 4. Poté kosmetický přípravek opláchněte teplou vodou lehkými masážními pohyby. Na kůži by neměl docházet k žádnému stresu.
• Krok 5. Po zákroku byste měli nosit měkké, volné oblečení, abyste stimulovali ventilaci kožních pórů. Po zákroku si musíte dát pár hodin na odpočinek.

Máte-li potíže s výběrem balicího produktu, využijte bezplatné konzultace našich manažerů. S výběrem pomohou specialisté s bohatými praktickými zkušenostmi s přihlédnutím k typu pleti, povaze kosmetického problému a preferencím kupujícího.

Teplé a studené zábaly na celulitidu

Skvělý účinek mají horké zábaly proti celulitidě. Nevýhodou je mírné zarudnutí kůže a určité nepohodlí z pocitu pálení v ošetřovaných oblastech.

Hřejivé a hřejivé anticelulitidové zábaly jsou jednou z nejúčinnějších procedur v boji proti celulitidě, mají však řadu kontraindikací. Nedoporučuje se při křečových žilách, hypertenzi, onemocnění ledvin a srdce. Těhotné ženy by neměly riskovat, když se snaží zbavit celulitidy nebo nadváhy.

K provedení horkého zábalu použijte správný přípravek proti celulitidě s hřejivým účinkem, který obsahuje:

• Anglická (epsomská) sůl. Nastartuje metabolické procesy, aktivuje hubnutí, odstraňuje toxiny a má výrazný lymfodrenážní účinek.
• Sůl z Mrtvého moře (jemně mletá). Zmírňuje záněty a odstraňuje suchost, hydratuje pokožku a poskytuje liftingový efekt, který je nezbytný pro různá stádia celulitidy.
• Olej z chilli papriček. Má hřejivý účinek, stimuluje průtok krve a spaluje podkožní tukové zásoby. Díky hřejivému efektu je obnovena elasticita a hladkost pokožky.
• Jojobový a bambucký olej. Zvyšují elasticitu pokožky, omlazují a poskytují liftingový efekt.
• Extrakt z pepře Kava kava. Uvolňují napětí a křeče ve svalových strukturách, což vám umožní rychleji dosáhnout výsledků.
• Extrakt z přesličky. Podporuje obnovu pleti, navrací jí hladkost a zdravý jas.

Alternativou by v tomto případě mohl být studený anticelulitidní zábal. Kontraindikace mohou zahrnovat: alergie, nesnášenlivost některých složek, poškození kůže.

K této proceduře použijte zábal s chladivým efektem. Mrazivá anticellu tělová maska ​​je určena pro příjemnou péči, která nezpůsobuje nepohodlí. Lehký chlad mentolu povzbuzuje a uvolňuje napětí z celého těla, zlepšuje kvalitu pokožky.

Boj s celulitidou se díky působení přírodních složek promění v příjemnou proceduru, kterou si nenecháte ujít:

• Magnesia. Odstraňuje přebytečnou tekutinu a toxiny z těla, tonizuje pokožku a zmírňuje otoky.
• Mentol. Pomáhá zužovat póry, normalizovat procesy mikrocirkulace a redukovat tvorbu žilek.
• Extrakt Laminaria. Omlazuje a obnovuje pokožku, vyhlazuje celulitidu.
• Extrakt ze zeleného čaje. Zmírňuje podráždění, zmatňuje a čistí, dodává zdravý vzhled a sametovou texturu.
• Mandlový olej. Normalizuje pokožku na buněčné úrovni, vyživuje a obnovuje hydrataci (vodní rovnováhu).
• Jojobový olej. Vyhlazuje a regeneruje, poskytuje výrazný antibakteriální účinek.

Pro zvýšení účinnosti můžete před procedurou provést suchou masáž pomocí speciálního kartáče s přírodními štětinami. Doporučuje se nanést tenkou vrstvu, zabalit fólií a nechat 20-30 minut. Po dokončení postupu je třeba veškerý zbývající produkt omýt studenou vodou. Stačí 2-3 sezení týdně.

Recepty na horký zábal

Pouze celá řada opatření pomůže vyrovnat se s kožními defekty, ale není nutné chodit do salonu na drahé procedury. Účinné zábaly proti celulitidě doma nevyžadují velké úsilí.

Pokud jsou celulitida a nadváha již neúnosné, doporučuje se zvolit variantu horkých zábalů. Je účinnější díky použití zvýšených teplot, což aktivuje metabolismus a umožňuje mnohem lepší vstřebávání prospěšných složek. Celá kúra anticelulitidových zábalů trvá 10 až 12 procedur.

Efektivní recepty na horké zábaly:

• Hořčice. Na 2 polévkové lžíce. l. vezměte 1 polévkovou lžíci přírodního medu l. hořčičný prášek. Míchejte do hladka a naneste na pokožku.
• Červená paprika. Na 3 polévkové lžíce. l. vezměte 1 lžičku olivového oleje červenou mletou papriku a přidejte 2-3 kapky grapefruitového nebo citronového esenciálního oleje.

Aktivní složky lze kombinovat s přírodními solemi, což několikanásobně zvyšuje účinnost procedur. Pamatujte, že nedodržení proporcí může způsobit popáleniny.

Recepty na studený zábal

Receptů na zábaly proti celulitidě doma je mnoho. Směs se připravuje téměř stejně jako na horké zábaly, jen se základna zahřeje na maximálně 22 stupňů. Pro posílení chladivého efektu můžete do vzniklé hmoty přidat mátu a mentol. Doba trvání tohoto postupu je obvykle 30-40 minut.

Znatelných výsledků lze dosáhnout během několika sezení, protože produkty mají kumulativní účinek. Celý kurz trvá 12-15 procedur. Opětovné použití je povoleno až po 3 měsících.

Účinné recepty na studené zábaly proti celulitidě:

• Agar-agar. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. aktivní složka s kuřecím vaječným žloutkem (2 ks) a kafrovým olejem (15-20 kapek).
• Laminaria. Řasy namočte na půl hodiny do vody v poměru 1:4. Výslednou kapalinu použijte k ošetření problémových oblastí.

Během studeného zábalu byste měli vypít co nejvíce tekutin. Ideální je teplý zázvorový čaj s mátou a citronem, šípkový nálev nebo jen neperlivá voda.

Pro zvýšení účinnosti procedur se doporučuje přidat do kompozice přírodní soli, například himalájské soli nebo soli z Mrtvého moře.

Závěr

Spolu s anticelulitidovými zábaly se doporučuje dodržovat zdravý jídelníček. Zároveň byste měli ze svého jídelníčku vyloučit sladká, tučná a smažená jídla. To totiž škodí vaší postavě a má neblahý vliv na vaše zdraví. Jakékoliv salonní procedury lze díky kvalitní a správné kosmetice nahradit domácí péčí.

Používejte správné přípravky a předem si prostudujte doporučení, jak si správně anticelulitidní zábal udělat. Internetový obchod Epsom.pro nabízí širokou škálu přírodních produktů proti celulitidě. Nová řada kosmetiky proti celulitidě je určena pro dívky a ženy, které dbají na hladkost a pružnost pokožky. Řada obsahuje 6 produktů, které je doporučeno kombinovat pro zajištění komplexního účinku.