Akupresura pro ucpaný nos – léčebné vlastnosti

Rýma (akutní rýma) je zánět nosní sliznice, který se vyskytuje s obtížemi při dýchání nosem, sníženým čichem, přítomností výtoku a záchvaty kýchání. Obvykle trvání tohoto stavu nepřesáhne 8-12 dní. Ale v některých případech příznaky nezmizí během 2-3 týdnů. Pokud onemocnění přetrvává delší dobu, může rýma způsobit spoustu nepříjemností: může narušit dobrý noční odpočinek, snížit produktivitu, způsobit bolesti hlavy a znemožnit plnou vůni a chuť jídla.

Naši odborníci

Otolaryngolog, ORL
Pracovní zkušenosti 15 let

Otolaryngolog, ORL
Pracovní zkušenosti 23 let

Otolaryngolog, ORL
Pracovní zkušenosti 6 let

Příčiny dlouhodobé rýmy u dospělého

Akutní rýma může být způsobena infekčními a neinfekčními faktory. Nejběžnější je rýma, která doprovází průběh akutních respiračních virových infekcí a nachlazení. V tomto případě mohou být příčinou prodloužené rýmy u dospělého chřipkové viry, adeno- a koronaviry, ale nejtypičtějším patogenem akutní rýmy je rhinovirus. Více než polovina všech akutních respiračních virových infekcí u dospělých se vyvíjí v důsledku tohoto infekčního agens.

Rýma se může objevit i v důsledku podchlazení. Nadměrné ochlazování těla, zejména chodidel a zad, je silným reflexním stimulem, který vede k ischemii a snížení teploty nosní sliznice, cévním spazmům a snížení průtoku krve v této oblasti. Všechny tyto procesy přispívají ke snížení lokální imunity. Za takových podmínek je nosní sliznice nejzranitelnější vůči bakteriím a virům.

Vznik infekčně indukované vleklé rýmy je spojen se snížením imunity a přítomností chronických ložisek infekce v horních cestách dýchacích. Navíc příčinou takového průběhu onemocnění mohou být anomálie intranazálních struktur vrozené nebo získané povahy.

Mezi hlavní neinfekční příčiny prodloužené rýmy patří:

• Působení alergenů.
• Nepříznivé změny ve složení plynu ve vzduchu.

Velmi častým faktorem, který se na vzniku tohoto stavu podílí, je suchý vzduch v místnosti, kde člověk žije nebo tráví většinu času.

Další příčinou dlouhodobé rýmy může být rýma vyvolaná léky. Je charakterizováno chemickým poškozením nosní sliznice, které se tvoří v důsledku dlouhodobého užívání (déle než 10-15 dní) vazokonstrikčních léků proti běžnému nachlazení. Hlavním rysem tohoto typu vleklé rýmy je, že povaha patologických změn je reaktivní, což znamená, že progreduje s rostoucím množstvím léků, které pacient užívá. Čili častější používání kapek nebo spreje stav nezmírní, ale naopak jen zhorší.

Komplikace ucpaného nosu

Nosní kongesce je příznakem infekcí horních cest dýchacích. Pokud tato onemocnění nejsou léčena včas nebo správně, mohou vést k rozvoji různých komplikací, včetně:

• Zánět hrtanu.
• Tracheitida a tracheobronchitida.
• Zápal plic.
• Otitida.
• Sinusitida
• Sinusitida

Také virová infekce dýchacích cest může vést k exacerbaci chronických plicních onemocnění, což je často důvodem k hospitalizaci pacientů.

diagnostika

Za diagnostiku a léčbu perzistující rýmy zodpovídá ORL specialista. Při úvodní schůzce odborník shromažďuje podrobnou anamnézu a provádí vyšetření nosní a ústní dutiny. Po takto jednoduchém vyšetření je již možné stanovit přesnou diagnózu a vypracovat plán léčby. Při podezření na alergickou rýmu lze nařídit krevní testy k identifikaci alergenů, které způsobují ucpaný nos.

Léčba chronické rýmy u dospělých a dětí

Léčba vleklé rýmy, která doprovází průběh infekčních onemocnění horních cest dýchacích, by měla být komplexní. Spolu s lékovou terapií se aktivně používají obecné zásady boje proti nachlazení.

Aby bylo možné rychle překonat rýmu infekční povahy, může lékař předepsat:

• Inhalace s léčivými bylinami nebo éterickými oleji.
• Horké koupele nohou nebo hořčičné náplasti na oblasti lýtek.
• Pijte hodně.
• Časté větrání, pravidelné mokré čištění.

Inhalace (vdechování léčivých látek) jsou jednou z nejúčinnějších metod léčby rýmy s vleklým průběhem. Pro tento typ terapie se používají látky ve formě páry nebo aerosolů, díky nimž aktivní složka ovlivňuje největší plochu sliznic a způsobuje výrazný účinek. Léčivé rostliny jako máta, heřmánek, měsíček atd. jsou široce používány. Také šťávy z Kalanchoe a jitrocele lze použít k inhalační léčbě prodloužené rýmy u dospělých.

Irigační terapie neboli mytí nosu solnými roztoky je jednou z nejjednodušších a nejúčinnějších metod léčby chronické rýmy. Při výplachu se zkapalní hlen, účinně se čistí nosní dutina, vyplavují se bakterie, viry, ale i prach a alergeny, zvlhčuje se sliznice a snižuje se závažnost zánětu.

Vazokonstrikční léky mohou být také zahrnuty do léčebného plánu. Léky z této skupiny by měly být používány s opatrností. Při nesprávném a nekontrolovaném použití mohou vést k rozvoji polékové rýmy a zhoršit průběh prodloužené rýmy. V druhém případě bude naopak nutné zcela přestat používat kapky a spreje, které vedly k patologickým změnám nosní sliznice. Protože náhlé vysazení těchto léků může vést ke zvýšenému otoku, měla by se frekvence jejich užívání postupně snižovat.

V případě alergické rýmy je důležitým směrem léčby úplná eliminace nebo minimalizace kontaktu s alergeny. To může vyžadovat:

• Pravidelně čistěte prach.
• Udržujte optimální úroveň vlhkosti.
• Vyhněte se kontaktu s domácími zvířaty.
• Upravte si jídelníček atd.

Také léčba alergické rýmy může být doplněna medikamentózní terapií. Léky volby jsou v tomto případě lokální glukokortikosteroidy ve formě nosních kapek nebo spreje. Dobře působí na svědění, kýchání a ucpaný nos. Systémová antihistaminika se také používají k prevenci a zmírnění příznaků, jako je podráždění sliznic a kýchání, ale jsou méně účinná při léčbě ucpaného nosu.

Přihlaste se k léčbě dlouhodobé rýmy na klinice SL v Kazani

Na klinice SL v Kazani můžete podstoupit účinnou léčbu dlouhodobé rýmy. Zaměstnáváme zkušené otolaryngology a disponujeme veškerým potřebným diagnostickým vybavením. Léčba je vybrána individuálně pro každého pacienta na základě možných příčin rýmy. Je naplánována předběžná konzultace s lékařem a vyšetření. Schůzku si můžete domluvit telefonicky nebo prostřednictvím formuláře zpětné vazby na našem webu.

Redaktorka a lékařka – Harutyunyan Mariam Harutyunovna.

Když má dítě ucpaný nos, stává se náladovým, ztrácí chuť k jídlu a špatně spí 1,2. To může ovlivnit školní výkon, každodenní aktivity, schopnost pracovat a celkovou kvalitu života 3 . Proč se to děje, a co je nejdůležitější, jak odstranit nepříjemné pocity? To vám prozradíme v článku.

6 důvodů ucpaného nosu u dětí

Čím je dítě mladší, tím důležitější je pro něj volné dýchání nosem, ale tím snadněji jej různé faktory narušují. To je částečně způsobeno věkovými charakteristikami, protože u malých dětí 1,2:

• nosní dutina – malá v důsledku nedostatečného rozvoje obličejového skeletu 2;
• nosní průchody – velmi úzké, málo vyvinuté 2;
• sliznice – tenké, bohaté na kapiláry, náchylné k rychlému otoku a vydatné sekreci hlenu 1;
• místní ochrana – slabá, sliznice je citlivá na viry, bakterie, prach a alergenní sloučeniny 7.

Za zmínku také stojí, že miminka mají ještě nezralou imunitu – ta se teprve tvoří, takže dítě je náchylné k infekcím 9 .

Ale kromě toho vždy existují provokující faktory, které způsobují ucpání nosu u dítěte. O těch nejčastějších si povíme příště.

Runny nos

Malé děti často trpí ARVI (akutní respirační virová infekce), jinými slovy nachlazení. Při ní viry způsobují zánět nosní sliznice – rýmu 3. A bakterie se někdy mohou připojit k virům, což způsobuje různé komplikace 5. Nejvyšší výskyt ARVI je pozorován u předškolních dětí. To je způsobeno skutečností, že s přibývajícím věkem se váš společenský okruh zvyšuje 2.

V případě akutní respirační virové infekce je přímou příčinou městnání zánět, doprovázený otokem nosní sliznice. 2 .

alergie

Každé čtvrté dítě trpí alergií 3 . Často se projevuje jako ucpaný nos, kýchání, svědění nosu a vodnatý výtok z nosu 2,3,11. Na problém lze mít podezření, pokud dítě neustále hučí nebo smrká, ačkoli není nachlazené. 11 .

Alergická reakce nastává v důsledku kontaktu sliznice s alergenem. Nejčastěji je to 11:

• pyl stromů nebo trav;
• plísňové houby;
• alergeny pro domácí zvířata;
• roztoči domácího prachu.

K rozvoji alergií přispívá špatná ekologie a znečištění ovzduší, stravovací návyky dětí a kouření rodičů. 2 .

Nosní mandle

Adenoidy – zvětšené nosohltanové mandle – jsou další možnou příčinou ucpaného nosu u dítěte 8 . Typicky se adenoidy nacházejí u dětí předškolního a školního věku. Rodiče se rozhodnou poradit se s pediatrem, když si všimnou, že dítě dýchá ústy, chrápe a z nosu často vytéká čirá bílá tekutina 11 .

Adenoidy mechanicky zužují nosní průchody, navíc často slouží jako rezervoár bakterií. To může způsobit zadržování hlenu, zvýšení počtu choroboplodných zárodků a rozvoj rýmy (rýma). 4.8,11 .

Cizí tělo

Malé děti často vkládají různé předměty do nosní dutiny, někdy velmi hluboko. I když je to pro ně nepříjemné, snaží se tuto skutečnost před rodiči skrývat.

Pokud dítě nemůže dýchat nosem pouze na jedné straně, je třeba pečlivě prozkoumat jeho nosní cesty. 8 .

Kousání

U malého dítěte se nosní kongesce často objevuje na pozadí prořezávání zoubků 2. To je způsobeno přívalem krve do dásní a podrážděním přilehlých struktur 7 .

Pokud je dýchání nosem narušeno kvůli prořezávání zubů, může být rýma doprovázena zvýšením teploty. Ale všechny tyto příznaky obvykle netrvají déle než 2 dny. 7 .

Suchý vzduch

Vlhkost vzduchu je zvláště důležitá pro miminka, která nemohou vůbec dýchat ústy – to se jim daří pouze při pláči 9 . Na pozadí suchého vzduchu v místnosti se může pravidelně objevovat ucpaný nos u dítěte a vodnatý výtok z něj 3.

V zimě se v důsledku provozu topného systému vzduch v bytě vysušuje. To nepůsobí nejlépe na sliznice dýchacích cest. Mohou se ještě více vysušit a suchá nosní dutina se může snadno infikovat. 16 .

TIZIN ® Classic pro dospělé

pro zmírnění ucpaného nosu u dospělých

TIZIN ® Panthenol

pro zmírnění ucpaného nosu u dospělých

TIZIN ® Alergie

ke zmírnění otoku nosu v důsledku alergií

Jak zmírnit ucpaný nos u dítěte?

Léčebnou taktiku volí lékař individuálně pro každý konkrétní případ 1,8. Ale zároveň, bez ohledu na příčinu ucpaného nosu u dítěte, je hlavním cílem terapie obnovit nazální dýchání 2. V žádném případě byste se neměli léčit sami. Vlastní užívání léků, tradičních metod léčby nebo biologických doplňků může zpomalit proces hojení nebo zhoršit stav dítěte 11 .

Pro usnadnění dýchání nosem vám lékař může doporučit různé postupy a léky.

Kapky a spreje

Když má dítě ucpaný nos, první myšlenkou rodičů je obvykle použít kapky nebo spreje, které sami používali při nachlazení. To však nelze udělat, protože pro děti musíte koupit léky se správným dávkováním.

Lékař může předepsat léky s různými účinnými látkami. Hodně závisí na důvodu, který narušuje nosní dýchání. Pokud se jedná o rýmu z nachlazení, nasazují se vazokonstriktory, u alergií antihistaminika 2,3,11.

Pro symptomatickou léčbu nosní kongesce u dítěte s ARVI nebo alergiemi lze použít léky z řady Tizin ® ve formě spreje 17-20:

1. Tizin®Klasika pro děti. Účinná látka ve spreji, xylometazolin, usnadňuje dýchání nosem pro děti ve věku od 2 do 6 let. Připraven k působení 5 minut po aplikaci 17. Vasokonstrikční účinek může přetrvávat po dobu 10 hodin21.
2. Tizin®Panthenol pro děti. Obsahuje 2 aktivní složky – xylometazolin a dexpanthenol. Díky tomuto složení lék současně snižuje otok nosu a také urychluje hojení jeho sliznice. Sprej neobsahuje konzervační látky. Může být použit u dětí od 2 do 6 let. Láhev je také vybavena spirálkou s ionty stříbra 19.
3. Tizin®Alerji. Pomáhá bojovat s příznaky alergie. Určeno pro děti od 6 let. Připraven k akci za pouhých 5 minut a účinek jeho použití může trvat až 12 hodin 20 .

Vezměte prosím na vědomí, že vazokonstrikční kapky lze používat pouze v krátkých kursech – ne déle než 7 dní 2,9. Pokud jsou zneužívány, ucpaný nos u dítěte se může stát trvalým 3,11. Přečtěte si pozorně pokyny. Používejte léky pouze se souhlasem lékaře a ve správném dávkování přiměřeném věku.

Oplachování nosu

Aplikace jakéhokoli léku na nosní sliznici nebude tak účinná, pokud se lék rozpustí v nahromaděném hlenu. Proto je před použitím intranazálních (určených k aplikaci do nosní dutiny) léků důležité nosní dutinu nejprve vyčistit 6 . Miminka v prvních letech života to nedokážou sama 1, takže když jim teče z nosu, nahromaděný hlen snadno ulpívá na stěnách nosní dutiny 6,9.

Chcete-li odstranit hustý hlen, musíte jej nejprve změkčit a zkapalnit. K tomuto účelu se používají speciální solné roztoky. Je lepší použít hotové roztoky na bázi chloridu sodného (fyziologický roztok), zředěné mořské nebo minerální vody, které se prodávají v lékárnách 6,9. Protože malé děti nevědí, jak se úplně vysmrkat, měli byste po vypláchnutí nosu fyziologickým roztokem použít nosní odsávačku (odsávání) 6 .

Vdechnutí

Inhalace jsou jedním z oblíbených způsobů, jak mnoho rodičů bojovat s nachlazením. Při tomto postupu působí léky přímo na sliznici dýchacích cest 12. Inhalace éterických olejů zlepšuje mikroflóru horních cest dýchacích a zvyšuje lokální imunitu 13.

Správné provedení tohoto postupu zahrnuje použití léků předepsaných lékařem. Pouhé nechat své dítě „dýchat páru“ nepomůže obnovit dýchání nosem.

Při provádění inhalace jsou potíže. Například éterické oleje jsou zakázány pro malé děti 9 . A technika vdechování páry se liší v závislosti na příčině ucpaného nosu u dítěte 12. Navíc ne všechna miminka dokážou klidně sedět a soustředit se na dýchání 12 .

Oteplovací masti

Hřejivé masti mají dráždivý a rušivý účinek a také vykazují antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti 14. Pokud má dítě starší 2 let ucpaný nos, mast by měla být aplikována na křídla nosu v tenké vrstvě. Pamatujte však, že takové masti mají silně dráždivé účinky, proto byste je neměli dopustit, aby se dostaly do kontaktu s pokožkou kolem očí 14 . U dětí s alergií se nedoporučuje používat hřejivé masti 14 .

Akupresura

Akupresura může být použita, pokud nejsou po ruce žádné léky, nebo v kombinaci s lékovou terapií. Když začne rýma, masáž by měla být měkká, pomalá a uklidňující – po dobu 3-5 minut 15.

Zvlhčování vzduchu v interiéru

Chcete-li vyřešit problém suchého vzduchu v místnosti, můžete použít speciální zařízení – zvlhčovače. Je důležité v nich měnit vodu a denně je proplachovat. Během topné sezóny se doporučuje udržovat zvlhčovač zapnutý téměř neustále 9. Alternativou ke zvlhčovači mohou být mokré prostěradla zavěšené nad lůžkem pacienta 9 .

Pokud má vaše dítě ucpaný nos, je nejlepším řešením navštívit dětského lékaře. Zjistí příčiny zhoršeného dýchání nosem, předepíše potřebné léky a dá doporučení pro správnou péči o miminko.

Informace v tomto článku jsou pouze orientační a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc. Pro diagnostiku a léčbu kontaktujte kvalifikovaného odborníka.