Zlatý kořen pro muže: recept, jak vyrobit tinkturu, návod k použití

Vytrvalá rostlina Rhodiola rosea, známá také jako Golden Root, roste v pohoří Altaj, severní tajze a tundře. Podle biologické klasifikace patří mezi sukulenty – je schopen ohřívat a zadržovat vlhkost v nadzemních částech a kořenech. Oddenek rostliny je nepravidelného tvaru, masitý a zlatavé barvy. V Rusku roste Rhodiola na Sibiři, na březích Bílého moře a v nepřístupných oblastech Dálného východu. Rostlina je uvedena v červené knize. Jediným místem, kde je povolen sběr volně žijících exemplářů, je území Altaj.

Složení a užitečné vlastnosti

Zlatý kořen je silný přírodní adaptogen, který pomáhá člověku vyrovnat se se zvýšeným fyzickým a psycho-emocionálním stresem a adaptovat se na stresové situace. Stimulační vlastnosti rostliny jsou známé. Z hlediska účinnosti a potence je Rhodiola často přirovnávána k ženšenu. Odvary a alkoholové tinktury z Rhodioly zmírňují únavu a aktivují skryté rezervy těla.

Hlavní zásoby účinných látek jsou uloženy v kořeni. Čím starší je oddenek, tím více užitečných látek se v něm hromadí. Pro léčebné a preventivní účely se používají vzorky staré 4 roky a více. Takové rostliny mají mohutné oddenky pokryté tvrdou korkovou vrstvou zlatého odstínu. Dužnina uvnitř je bílá s růžovým nádechem a kyselou vůní připomínající vůni rozkvetlých růží.

Složení oddenku je vědě dobře známé – celkem obsahuje více než 140 účinných látek, ale za nejdůležitější jsou považovány následující:

• Rhodioloside. Nejcennější sloučenina ve složení. Obsah v kořeni dosahuje 1 %. Látka zlepšuje imunitní stav, potlačuje aktivitu virů, patogenních bakterií a volných radikálů.
• Flavonoidy. Přírodní antioxidanty. Udržuje stěny kapilár a tepen elastické. Normalizuje srdeční rytmus a krevní tlak.
• Třísloviny (taniny). Potlačují aktivitu patogenní mikroflóry, mají hojivý účinek a neutralizují toxiny.
• antrachinony. Látky, které posilují imunitu. Působí jako přírodní projímadlo.
• kumariny. Zabraňuje tvorbě krevních sraženin a zabraňuje vzniku nádorů.
• Organické kyseliny. Nejaktivnější z nich jsou jablečný a šťavelový. Účastní se biochemických procesů, stimulují metabolismus, zlepšují saturaci tkání a orgánů kyslíkem a živinami.
• Éterické oleje. Zmírňuje zánět a snižuje příznaky bolesti.
• Mikroelementy. Jsou jich desítky. Mají komplexní léčivý účinek na všechny systémy a orgány.

Terapeutický účinek

Zlatý kořen je známý po celém světě jako stimulant nervového systému a přírodní a bezpečný energetický nápoj. Při mírném užívání nespotřebovává, ale obnovuje tělesnou sílu.

Další léčivé účinky:

• Rhodiola zmírňuje záněty, pomáhá při dně a artritidě různého původu;
• stimuluje srdce, chrání krevní cévy;
• potlačuje aktivitu rakovinných buněk;
• urychluje hojení ran, včetně vnitřních;
• odstraňuje toxiny z těla;
• potlačuje působení patogenních mikroorganismů – virů, hub a bakterií;
• pomáhá při chronickém únavovém syndromu;
• chrání nervový systém;
• stimuluje kognitivní funkce;
• snižuje riziko srdečního infarktu;
• urychluje metabolismus, používá se jako pomocník při hubnutí a dietní výživě.

Rostlina a léky na ní založené se používají při komplexní léčbě gynekologických onemocnění. Léky se předepisují při nepravidelném menstruačním cyklu a menopauze. Aktivní látky snižují riziko vzniku nádorů prsu.

Tinktury, odvary a čaje pomáhají při nedostatku vitamínů, anémii a nízkém krevním tlaku, ateroskleróze, onemocněních dýchacího ústrojí, žilní nedostatečnosti.

Rostlina je široce používána v kosmetologii a kosmetickém průmyslu. Rhodiola oleje se používají k výrobě pleťových vod proti stárnutí, péči o pleť v zimě a zlepšují zdraví vlasů.

Kontraindikace

Rhodiola rosea je kontraindikována v případě individuální nesnášenlivosti, vysokého krevního tlaku, problémů se spánkem a nadměrné nervové vzrušivosti. V těhotenství a při kojení není vhodné používat stimulační látky.

Rhodiola* rosea (lat. Rhodiola Rosea).

* Zde a dále na webu jsou prezentovány fotografie autora.

Roste v podmínkách dostatečné vlhkosti v dobře propustných půdách. Používám následující půdní směs – říční písek, listový humus, dobře prohnilý kravský hnůj v poměru 1:1:1, i když jsou možné i jiné možnosti, pokud je směs výživná a propustná pro vzdušnou vlhkost. Listy dubu, olše a vrby by se neměly používat kvůli vysokému obsahu tříslovin, které rostliny inhibují. Vhodný je javor, topol, bříza. Tloušťka vrstvy půdní směsi je 20 cm.Na lůžku je nutné zajistit drenáž – rozbité cihly, drcený kámen nebo říční písek (jmenovitě říční písek, protože dobře prochází vodou, ale málo absorbuje) ve vrstvě 10 -15 cm Květenství Rhodiola je silné, skládá se z malých květů umístěných na vrcholcích stonků. Zlatý kořen je dvoudomá rostlina: na jedné rostlině kvetou pouze samčí květy, na druhé pouze samičí. Samičí květy se skládají ze 4 rozbíhajících se lusků, tzv. lístků, ve kterých dozrávají semena. Nejjednodušší způsob množení je řízkováním o hmotnosti alespoň 20 g s alespoň 2 očky.Řízky je potřeba sázet do řádků se vzdáleností 40 cm mezi nimi, vzdálenost v řádku je 30 cm. řezání řízků, spusťte řízky na 15-20 minut před výsadbou. v 3% roztoku manganistanu draselného posypte řezaná místa dřevěným popelem (nejlépe březový popel). Nutno podotknout, že v přírodě jsou pro rostlinu nejpreferovanějším stanovištěm vysokohorské louky v nadmořské výšce od 1500 do 2400 m, kde se zdá, že slunce jasně svítí, ale není tak horké jako na rovině. Aniž bychom se pouštěli do fyzikální podstaty tohoto jevu spojeného se vzácným vzduchem, vyplývá z toho, že Rhodiola potřebuje dobré osvětlení a nemá ráda přehřívání, takže půda musí být mulčována listovým humusem nebo dobře prohnilým hnojem nebo v extrémních případech pilinami vrstva 4-5 cm a výhonky chrání před přímým slunečním zářením od 11:16 do 2:10 instalací markýz. Trocha zastínění rostlině neublíží, ale ve stínu budou výhony málo vyvinuté a tenké. Vegetační období začíná brzy, výhonky se objevují ihned po tání sněhu a zhruba po dvou týdnech je vhodné přihnojovat tekutým hnojivem. K přípravě hnojiva je třeba rozmíchat 0,5 kg ptačího trusu nebo divizna v 0.7 litrech vody, nádobu umístit do stínu pro zrání, které bude trvat asi týden. Známkou připravenosti je začátek kvašení a charakteristická vůně. Takto získaný „koncentrát“ přidejte za míchání přímo do napájecího roztoku v množství 10-0,5 litru na XNUMX litrů. voda. Spotřeba – XNUMXl. krmení na rostlinu. Rostliny musí být systematicky svažovány tak, aby oddenky vyčnívající (během růstu) ze země byly lehce posypány. Pro zavlažování je vhodné používat dešťovou nebo jinou bezchlórovou vodu s přídavkem malého množství manganistanu draselného (jemně růžový roztok). Poslední poznámka je velmi důležitá, protože v přírodě oddenek zespodu neustále hnije.

Desetiletý kořen (na obrázku vpravo), vyrostlý z řízku (obrázek vlevo)

Рецепты příprava léčivých roztoků: 1) Alkohol. Je to nejracionálnější a nejefektivnější. Sto gramů čerstvého kořene nasekáme nadrobno a zalijeme 0,5 litrem. dobrou vodku a nechte alespoň dva týdny louhovat, do té doby by měl roztok získat světle růžový nádech. Návod k použití: rozmíchejte 1 čajovou lžičku ve 100 ml. vodu a pít 2-3x denně 20 minut před jídlem. Délka léčby (včetně profylaktické léčby) je 2-3 týdny, poté je třeba udělat dvoutýdenní přestávku, po které lze léčbu opakovat. Neustálé sledování krevního tlaku je nutné, protože. Rhodiola je přírodní tonikum. 2) Nealkoholický. Jemně nakrájejte padesát gramů čerstvého kořene, nalijte 2 litry. vody, přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 10-15 minut.

Roztok nalijte do skleněné nádoby, zakryjte víčkem a uložte do chladničky. Návod k použití: 0.5l. roztoku za den ve 2-3 dávkách.Ošetřovací cyklus vyžaduje 4-6 litrů. řešení.

Užívejte 20 minut před jídlem. Kúra se může opakovat po 2-3 týdnech (podle toho, jak se cítíte). Sledujte svůj krevní tlak.

Třapatka nachová (lat. Echinacea purpurea). Trvalka z rodu Astrových. Domovinou rostliny jsou stepní oblasti na jihovýchodě Spojených států. Cítí se pohodlně na našich černozemích, kromě toho, že vyžaduje další zalévání. Množí se dělením keře nebo výsevem semen (nejlépe na jaře). Semena mají nízkou klíčivost.Sázejte v řádcích do hloubky 1-1,5 cm. Vzdálenost mezi rostlinami v řadě je minimálně 30 cm, vzdálenost mezi řadami je minimálně 50 cm. Vyžaduje dobré osvětlení, i když snáší mírné stínování. Kvetení začíná v polovině června a trvá do konce srpna. Mimochodem, motýl Inachis io z čeledi nymphalid na fotce nepoužívá echinaceu jako živnou rostlinu pro housenky.