Vitamin C – vlastnosti, využití v kosmetice a kosmetologii

Vitamin C je jednou z nejúčinnějších a nejuniverzálnějších složek používaných v kosmetice. Především je známý pro své antioxidační, anti-aging a zesvětlující vlastnosti. Je vitamín C skutečně nezbytný pro naši pokožku? Odpověď na tuto otázku najdete v tomto článku. Zde vám také povím o formách vitamínu C v kosmetice a o vlastnostech jejich použití. Čtěte dál, pokud se chcete dozvědět vše o jeho světlých i stinných stránkách.

. Stručně o hlavní věci:

1. Vitamin C je hlavním antioxidantem používaným v kosmetice na obličej.
2. Vitamin C v kosmetice pomáhá bojovat proti pigmentaci, změnám souvisejícím s věkem, mdlé pleti, ztrátě pevnosti a pružnosti.
3. Vitamín C byste neměli kombinovat v jedné rutině péče o pleť s retinoidy, kyselinami a niacinamidem.
4. Vitamin C skvěle spolupracuje s dalšími antioxidanty, kyselinou ferulovou, SPF, arbutinem a bakuchiolem – vzájemně se stabilizují a zesilují své účinky.

Vitamin C pro pleť – jeho výhody a účinky

Vitamin C je dnes hlavním antioxidantem používaným v pleťové kosmetice. Plní mnoho důležitých funkcí pro naši pokožku, zejména pracuje s takovými požadavky, jako je např pigmentace, nerovnoměrný tón, změny související s věkem, matnost pokožky a ztráta elasticity.

I přes to, že s jídlem přijímáme velké množství vitaminu C, ke zvyšování obsahu tohoto vitaminu v pokožce dochází spíše pozvolna. Jeho množství navíc neustále klesá pod vlivem volných radikálů obsažených v životním prostředí. Vitamin C se v těle nesyntetizuje samostatně a nehromadí se, proto by měl být pokožce dodáván neustále, nejlépe ve formě kosmetických přípravků s jeho obsahem.

Jak funguje vitamín C v kosmetice? Zlepšuje celkový vzhled a stav pokožky, zejména:

• zvyšuje ochranu pokožky před UV zářením;
• zpomaluje fotostárnutí epidermis;
• eliminuje pigmentaci a zabraňuje jejímu opětovnému výskytu;
• dodává pleti lesk a přirozený jas;
• rozjasňuje pleť a vyrovnává tón pleti;
• utahuje krevní cévy;
• redukuje tmavé kruhy a modřiny pod očima;
• má protizánětlivý účinek;
• stimuluje přirozenou produkci kolagenu;
• zlepšuje texturu pokožky;
• posiluje ochrannou vrstvu epidermis.

Není divu, že výrobci kosmetiky tak často používají vitamín C ve složení péče o pleť, zejména v krémech, sérech a pleťových maskách. Jeho působení a účinnost však závisí nejen na koncentraci a kombinaci s dalšími aktivními složkami, ale také na formě vitaminu C, o které vám podrobně povím v následujících částech.

Vitamin C: Dobré a špatné kombinace v kosmetice

Při zařazování vitaminu C do svého režimu péče o pleť si uvědomte jeho kombinaci s dalšími složkami, které mohou účinky vitaminu C zesílit nebo naopak oslabit či dokonce podráždit pokožku. Níže najdete kombinace, na které se klienti Cosibella nejčastěji ptají:

✔️ Vitamín C + vitamín E + kyselina ferulová: vzájemně posilují účinky, působí proti stárnutí, rozjasňují pleť a chrání ji před působením volných radikálů;

✔️ Vitamín C + Arbutin: Tato kombinace funguje skvěle na pokožce s pigmentací nebo nerovnoměrným tónem pleti;

✔️ Vitamín C + SPF: Vynikající kombinace pro ranní péči, protože vitamín C poskytuje dodatečnou ochranu před UV zářením;

✔️ Vitamín C + Bakuchiol: dobrá kombinace pro zralou pleť, která potřebuje zesvětlující a anti-aging účinky;

❌ Vitamín C + retinoidy: Retinoidy neutralizují účinky vitamínu C, takže žádný účinek nezaznamenáte. Lze je však používat i samostatně: ráno přípravek s vitamínem C, večer retinoidy;

❌ Vitamín C + AHA a BHA kyseliny: Tyto složky mají vysoký dráždivý potenciál, takže byste je neměli používat ve stejném postupu péče. Nicméně, stejně jako u retinoidů, mohou být aplikovány na kůži v různých časech;

❌ Vitamín C + niacinamid: Nelze je kombinovat s vitamínem C ve formě kyseliny askorbové, protože tyto složky se navzájem neutralizují a také dráždí pokožku. V tomto případě lze niacinamid kombinovat se stabilní formou vitaminu C, tedy tetrahexyldecyl askorbátem a 3-0-ethylaskorbovou kyselinou.

Pamatujte, že každá pleť je individuální a na konkrétní kombinaci účinných látek může reagovat odlišně. Proto je velmi důležité sledovat jeho reakci a přizpůsobit péči potřebám vaší pleti. Připomínám také, že před zavedením nových produktů do rutiny péče o pleť se vyplatí provést test na alergii, který vám pomůže vyhnout se podráždění a dalším nežádoucím kožním reakcím.

Vitamín C na obličej – jak jej správně používat?

Vitamin C v kosmetice najdeme v různých formách, stálosti a koncentraci. Někteří jednají jemněji a pomaleji, jiní agresivněji a rychleji. V souladu s tím se pravidla pro jejich použití budou navzájem mírně lišit. Zejména, pro lidi s citlivou pokožkou stojí za výběr nízká koncentrace (do 10%) a stabilní formu vitamínu C (o tom budu mluvit v další části) nebo jej začněte užívat aplikací každý druhý den společně s regeneračními a hydratačními přípravkyaby nedošlo k podráždění. Ve stejnou dobu vyšší koncentrace (více než 10 %) lidé, kteří bojují s vráskami, pigmentací nebo nejednotným tónem pleti.

Můžete použít vitamín C ráno a večer. Během ranní péče jej kosmetologové doporučují kombinovat s opalovacím krémem pro posílení ochrany pokožky před UV zářením. A ve své večerní rutině si můžete vybrat jednu ze dvou možností: nanést sérum s vitamínem C a jeho působení doplnit dobrým výživným krémem, nebo hned po vyčištění pleti nanést krém s vitamínem C.

Na to by se však nemělo zapomínat Vysoké koncentrace vitamínu C mohou způsobit podráždění, zarudnutí a další nežádoucí kožní reakce. Proto byste jej měli používat velmi opatrně, sledovat reakci své pokožky a určitě si přečíst doporučení výrobce na obalu produktu. Kromě toho můžete požádat o radu svého dermatologa nebo profesionálních kosmetologů Cosibella, kteří vám během bezplatné videokonzultace vytvoří individuální plán péče v souladu s potřebami a stavem vaší pleti (k tomu stačí vyplňte krátký formulář na webu).❤️

Běžné formy vitaminu C v kosmetice

V předchozích částech jsem se opakovaně zmiňoval o formách vitaminu C. Níže jsem proto shromáždil všechny potřebné informace o jejich výhodách a nevýhodách a přidal také seznam produktů, které je obsahují. Takže čtěte dál a vyberte si produkty, které nejlépe vyhovují potřebám vaší pleti.

1. Kyselina L-askorbová – INCI: <em>Vitamín c</em>

Známější jako čistá forma vitamínu C. It aktivní, ale nestabilní forma, schopné se rozkládat a ztrácet své blahodárné vlastnosti vlivem vnějších faktorů jako je teplota, vzduch, světlo nebo nevhodné pH. Ve vysokých koncentracích (více než 15 %) může působit jako jemný peelingový prostředek, tak to bude fungovat skvěle na mastnou pleť s nadměrnou regulací kožního mazu. Kyselina L-askorbová působí velmi rychle a je vysoce účinná, ale její Nedoporučuje se používat osobám s citlivou pokožkou.

✔️ Výhody kyseliny L-askorbové:

• vysoká účinnost;
• rychle rozjasňuje a zlepšuje tón pleti.

❌ Nevýhody kyseliny L-askorbové:

• nestabilní při interakci s vodou;
• nízké pH a kyselý charakter, který způsobuje podráždění u lidí s citlivou pokožkou.

2. Askorbyl palmitát – INCI: <em>Askorbyl palmitát</em>

To stabilnější forma vitaminu C rozpustná v tucích, která se při vstupu do pokožky hydrolyzuje a mění na kyselinu palmitovou a askorbovou. Přes svou vysokou stabilitu askorbylpalmitát má nízkou biologickou aktivitu. Vitamin C v této formě velmi jemně zesvětluje pigmentaci a také stimuluje přirozenou syntézu kolagenu. Navíc působí protizánětlivě, chrání pokožku před UVA a UVB zářením, posiluje cévy a snižuje erytém.

✔️ Výhody askorbyl palmitátu:

• rozpustný v tucích a stabilnější než čistý vitamín C;
• působí jemněji než kyselina L-askorbová;
• stabilní při neutrálním pH (kolem 7).

❌ Nevýhody askorbylpalmitátu:

• omezená propustnost epidermis;
• Nepoužívejte na podrážděnou pokožku.

3. Askorbyl glukosid – INCI: <em>Ascorbyl Glucoside</em>

Je to forma kyseliny askorbové vyrobená z vitaminu C a škrobu. Zachovává si všechny vlastnosti kyseliny L-askorbové, ale proniká mnohem hlouběji do epidermis a působí účinněji. Askorbyl glukosid je stabilní forma vitaminu C při pH 6,5-7,5 a účinně působí proti pigmentaci, ale může dráždit pokožku.

✔️ Výhody askorbyl glukosidu:

• šetrnější působení než v případě kyseliny L-askorbové;
• vyšší stabilita ve srovnání s čistou formou vitaminu C;
• lépe proniká do spodních vrstev epidermis.

❌ Nevýhody askorbylglukosidu:

• Možnost podráždění kůže.

4. Askorbyl fosfát hořečnatý – INCI: <em>Ascorbyl fosfát hořečnatý</em>

Askorbyl fosfát hořečnatý je stejně jako aktivní forma vitaminu C rozpustný ve vodě, a proto nemůže proniknout do spodních vrstev epidermis. Působí velmi jemně a vykazuje slabší antioxidační účinek než čistý vitamín C ve stejné koncentraci, proto se nepoužívá v pečujících přípravcích. Měli byste zvolit vysokou koncentraci MAP – alespoň 15%. Askorbyl fosfát hořečnatý je doporučován pro ženy během těhotenství a kojení a také pro osoby s citlivou a alergií náchylnou pokožkou. Tato forma vitaminu C je stabilní při pH 7,0 – 8,5.

✔️ Výhody askorbylfosfátu hořečnatého:

• působí velmi jemně na pokožku;
• účinné při koncentracích vyšších než 15 %;
• prakticky nedráždí pokožku;
• Dokonale zesvětluje pigmentaci.

❌ Nevýhody askorbylfosfátu hořečnatého:

• rozpustný ve vodě, proto neproniká hluboko do epidermis;
• slabý antioxidační účinek.

5. Askorbyl fosfát sodný – INCI: <em>Askorbyl fosfát sodný</em>

Askorbylfosfát sodný má podobné vlastnosti jako askorbylfosfát hořečnatý (MAP), ale má také silné antibakteriální vlastnosti. Doporučuje se těhotným ženám a během kojení. Vitamin C v této formě zabraňuje tvorbě komedonů a akné tím, že zabraňuje oxidaci tukových složek kožního mazu. Proto Kosmetika s touto formou vitamínu C je ideální pro osoby s problémovou pletí.

✔️ Výhody askorbylfosfátu sodného:

• nejchoulostivější derivát kyseliny L-askorbové;
• má silný antibakteriální účinek;
• účinný při vysokém pH;
• Funguje dobře s akné, komedony a nadměrnou regulací kožního mazu.

❌ Nevýhody askorbylfosfátu sodného:

• neproniká do spodních vrstev epidermis.

6. Askorbyl Tetraisopalmitát – INCI: <em>Tetrahexyldecyl askorbát</em>

Askorbyl tetraisopalmitát je nejúčinnější ze všech derivátů vitaminu C a má také lepší absorpci a toleranci pokožkou. Je to nejdražší forma aktivní kyseliny L-askorbové a zároveň nejúčinnější a nejúčinnější. Potlačením melanogeneze, it Dokonale odstraňuje pigmentové skvrny, účinně chrání epidermis a zpomaluje stárnutí pleti. Navíc je tato forma vitamínu C ideální pro lidi s citlivou pokožkou. Askorbyl tetraisopalmitát je Stabilní složení vitamínu C, který je schopen proniknout do hlubokých vrstev epidermis. Ona nevyžaduje použití vysokých koncentrací, takže se často vyskytuje v emulzích, krémech a maskách proti stárnutí v koncentraci 1-3%.

✔️ Výhody askorbyl tetraisopalmitátu:

• nejúčinnější forma kyseliny L-askorbové;
• účinné a účinné při nízkých koncentracích (1-3 %);
• má déle trvající antioxidační účinek než čistá forma kyseliny L-askorbové;
• příznivý účinek při vysokém pH;
• lze použít v kosmetice místo nebo společně s kyselinou L-askorbovou.

❌ Nevýhody askorbyltetraisopalmitátu:

• nejdražší derivát kyseliny L-askorbové;
• pomalejší antioxidační účinek ve srovnání s kyselinou L-askorbovou.

7. Kyselina 3-0-ethylaskorbová – INCI: <em>3-0-ethylaskorbová kyselina</em>

3-O-ethylaskorbová kyselina je nejnovější derivát kyseliny L-askorbové. Stejně jako askorbyl tetraisopalmitát se vyznačuje vysoká stabilita. Kyselina 3-0-ethylaskorbová je stabilní vůči světlu a teplotě a je také dobrá proniká do spodních vrstev pokožky. Navíc ona inhibuje růst bakterií a snižuje zánět. Tento derivát je rozpustný v tucích i ve vodě, takže se snadno přidává do všech kosmetických produktů.

kyselina 3-O-ethylaskorbová nezpůsobuje podráždění ani při vysokých koncentracích (více než 20 %) v kosmetice určené pro každodenní použití. Ona Vhodné pro všechny typy pleti, včetně citlivých a alergických. Tato forma vitaminu C účinně chrání pokožku před fotostárnutím a volnými radikály a také pomáhá v boji proti pigmentaci, nerovnoměrnému tónu a post-akné.

✔️ Výhody 3-0-ethyl askorbové kyseliny:

• vysoká stabilita za různých podmínek, zejména odolnost vůči světlu a teplotě;
• má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti;
• jediná forma vitaminu C, která se může rozpouštět jak ve vodě, tak v tucích;
• proniká do spodních vrstev epidermis.

❌ Nevýhody kyseliny 3-0-ethylaskorbové:

• pomalejší účinek ve srovnání s čistou formou vitaminu C.

Probrali jsme tedy všechny důležité informace o vitamínu C. Nyní víte vše o jeho blahodárných vlastnostech a vlivu na stav pokožky. Takže vše, co musíte udělat, aby vaše pleť zůstala mladistvá a zářivá, je vybrat si vhodnou formu vitamínu C a jeho koncentraci ve složení péče o pleť. Doufám, že po přečtení tohoto článku s tím již nebudete mít žádné potíže. Vyberte si ty nejlepší produkty s vitamínem C a užijte si svou pokožku. ❤️

A ještě účinnější produkty s vitamínem C najdete zde:

• „Vitamin C v SkinTra: Srovnání produktů“
• „Nejlepší séra s vitamínem C – TOP 5 produktů pro zářivou pleť“;
• „Objevte tajemství mladistvé pleti s klinickým sérem Paula’s Choice 25% Vitamin C + Glutathion“;
• „SkinTra – C the Light – Zbavte se pigmentace se sérem s vitamínem C.“

Pokud je pro vás obtížné vybrat si ty správné produkty sami, požádejte o pomoc naše kosmetičky. Vyplnit kosmetologická forma a získejte osobní rady od našich specialistů. Můžete také volat na telefon: +380914818860 nebo napsat dopis e-mail.