V jakém věku byste měli svému dítěti čistit zuby a jak je naučit čistit zuby

Jaká je potřeba ústní hygieny dítěte, když zoubky teprve začínají růst? Jsou zubní kazy tak nebezpečné, protože je nahradí stoličky? Jak se vyrovnat s dětským strachem ze zubní ordinace? Takové otázky vedou k různým názorům na to, v jakém věku by se mělo dítě učit pravidelně si čistit zuby: od 2., 3,5. nebo od prořezání prvních stálých zubů – v 6-7 letech.

Přísně vzato, vaše dítě by mělo být seznámeno s hygienickými dovednostmi ještě před prořezáním prvního zoubku. To je nezbytné pro vzdělávací a pedagogické účely. Pokud je miminko zvyklé na pravidelnou ústní hygienu od dětství, pak v pravý čas přejde k používání zubního kartáčku a pasty samostatně než jeho vrstevníci. Ale to je, jak chápete, ideální. Pokud o to usilujete, začněme pečovat o zuby svého dítěte již od narození!

Od narození až po trvalé zuby

Je velmi důležité udržovat první zuby zdravé, i když je ještě zhruba za čtyři roky nahradí zuby stálé. Mléčné zuby se podílejí na vývoji řeči, přispívají ke správnému trávení a tvorbě trávicího traktu. Žvýkáním pevné potravy napomáhají rozvoji normálního skusu a „udržují prostor“ pro trvalé zuby. Dětské zuby jsou zranitelné vůči kazům, které způsobují bakterie, které rostou v plaku, který se neustále tvoří na zubech ze zbytků potravy. Pokud se kaz objeví na mléčných zubech, pak se s vysokou pravděpodobností rozšíří na stálé zuby, někdy již ve fázi jejich tvorby. V tomto případě „nenahraditelný“ zub prorazí, když je již nemocný. Je vhodné, aby ke vzniku nových zubů docházelo pod dohledem odborníka. Pokud budete preventivně chodit do zubních ordinací, můžete předejít mnoha problémům. Je lepší se léčit ne, když to bolí, ale proto, abyste neonemocněli.

• centrální řezáky – 6-10 měsíců;
• boční řezáky – 10-14 měsíců;
• tesáky – 16-20 měsíců;
• druhé stoličky (žvýkací zuby) – 20-30 měsíců;
• do 2,5-3 let zpravidla vybuchly všechny zuby;
• ve věku 6-7 let začíná změna skusu – mléčné zuby vypadnou a ustoupí trvalým zubům;
• Do 13 let jsou všechny zuby vyměněny za trvalé, jen ty nejvzdálenější – třetí stoličky neboli zuby moudrosti – prořezávají ve vyšším věku.

Během této doby můžete začít s přípravou na první zub. Nestává se často, aby dítě prošlo tímto stádiem asymptomaticky. Mnohem častější jsou případy, kdy dítě trápí tlak pod dásní. Miminko se stává podrážděným, špatně spí, odmítá prso nebo ho naopak „neslézá“, zvyšuje se jeho slinění, dásně na odpovídajícím místě zčervenají, otékají, stávají se citlivé. Někdy je prořezávání zoubků doprovázeno horečkou, zvracením a řídkou stolicí. Takové neduhy se mohou opakovat znovu a znovu, s každým zubem, který se objeví. Dítě se přitom samo snaží zmírnit svůj stav, vtahuje prsty do úst a kouše tvrdé předměty. Tento neduh lze zmírnit žvýkáním kořene kosatce nebo kůrky chleba (možnost sušení), masáží dásní prstem nebo gumovým kousátkem. Existují speciální přípravky ve formě gelů (Kalgel, Mundizal gel, Dentinox gel), které se aplikují na dásně a usnadňují proces prořezávání zoubků. Je pravda, že šetří na krátkou dobu a jsou účinnější před spaním než během dne a lze je použít přísně omezený početkrát za den. V této situaci potřebuje miminko zvýšenou pozornost a samozřejmě pečlivou péči o ústní dutinu. Ústní hygiena u malých dětí se provádí v rukou dospělého, ve stejné poloze jako při krmení z láhve. Po jídle počkejte alespoň 30 minut, aby nedošlo k regurgitaci jídla. Musíte si umýt ruce, poté pevně zabalit ukazováček do gázy navlhčené teplou převařenou vodou, opatrně ji vložit do úst a krouživými pohyby masírovat dásně.

Nyní již maminky mají ve svém arzenálu první verze produktů ústní hygieny vytvořené speciálně pro miminka. Ke zmírnění bolestivého stavu můžete použít kartáček na zuby s bezpečnostním kotoučem. Zmírní nepohodlí, když se objeví první zoubky, a pomůže rozvíjet dovednosti čištění. S jeho pomocí si miminko na kartáček zvykne, samostatně ho drží, žvýká, masíruje si dásně a už se nebojí matčiny „invaze“ do úst. Bezpečnostní kotouč na rukojeti kartáče chrání před možným zraněním.

Pro první péči o ústní dutinu a masáž dásní, kdy zuby ještě nejsou proražené, se dobře hodí „prstový kartáček“ – speciální silikonový uzávěr s velmi měkkými tuberkulami, který si maminka nasadí na ukazováček.

Mléčné zuby 8-11 měsíců

V tomto věku se objevují řezáky. Dítě stále přijímá tekutou nebo viskózní potravu, která se snadno zdržuje v záhybech sliznice a lepí se na zuby. Taková výživa nepřispívá k samočištění dutiny ústní, ke kterému zatím dochází pouze pomocí slin. Pomozte proto svému dítěti zbavit se plaku pomocí dětského kartáčku se speciálními gumovými štětinami. Čistěte správně: horní zuby – kartáček se pohybuje dolů z dásně, spodní zuby – kartáček se pohybuje nahoru od dásně, kde se setkávají zuby horní a dolní čelisti – kartáček se pohybuje vodorovně. Masírujte si dásně krouživými pohyby z obou stran. Všechny akce musí být velmi opatrné a jemné, aby nedošlo k poranění jemné, velmi tenké sliznice dutiny ústní dítěte.

Když se vás vaše dítě bude snažit napodobit tím, že napodobí čištění zubů, povzbuďte ho. Klidně ho nechte trochu pohnout kartáčkem v ústech. Chválit, i když ji jen žvýká nebo saje. Dozví se, že zubní kartáček je určen pro ústa, a ne pro trhání v květináči, a to už je velký úspěch. Poté, co si dítě „vyčistí zuby“, je řada na rodičích, aby dokončili proceduru. Je důležité, aby dítě neohroženě zacházelo s manipulacemi v ústech. To přispěje k tomu, aby vstupní vyšetření specialistou bylo pro miminko psychicky pohodlnější a pro zubaře méně bolestivé.

První zuby, které se objeví, jsou důvodem, proč vzít své dítě k zubaři, který posoudí stav skloviny, identifikuje možné vrozené vady, onemocnění dutiny ústní způsobené špatnou výživou, metabolické poruchy a naučí vás, jak správně čistit zoubky vašeho miminka. .

Zuby dítěte ve věku 1 roku

Vaše dítě je už skoro krokodýl. Do této doby má dítě prořezáno 8-12 mléčných zubů. Začneme je čistit kartáčkem s měkkými umělými štětinami. První zkušenost s používáním kartáče by v žádném případě neměla vést k bolesti dítěte, takže k jeho výběru je třeba přistupovat se zvláštní odpovědností. Kartáček by měl mít malou hlavu (velikost ne více než 2-2,5 zubu), aby se ve stísněné dutině úst dítěte dostal do nejvzdálenějších oblastí. Měkké polyesterové štětiny pomohou zabránit slzám. Rukojeť kartáčku určeného pro roční miminko by zatím měla být pohodlná spíše vám, protože v této fázi si mohou čistit zuby pouze dospělí. Přítomnost kartáčků s věkovým označením výrazně usnadňuje výběr hygienických potřeb: Jednoduše najdete kartáček, který odpovídá věku vašeho dítěte.

Před prvním použitím štětec důkladně omyjte teplou vodou a mýdlem. Toto ošetření pravidelně opakujte po hygienických procedurách. Štětec skladujte ve svislé poloze.

Mléčné zuby 12-18 měsíců

Začínají se objevovat první dětské stoličky – žvýkací zuby. Upozorňujeme, že nově vzniklý zub se nachází pod úrovní chrupu, takže běžné metody čištění k odstranění plaku z něj nestačí. K čištění žvýkací plošky tohoto zubu je nutné opatrně posunout koutek úst, umístit čistící plošku kartáčku kolmo k chrupu a v této poloze čistit.

S prořezáváním zubů se mění jídelníček dítěte a sestavení jídelníčku se stává obzvláště důležitým. Pevná strava mechanicky čistí zuby, zelenina a ovoce způsobují vydatné slinění. Díky baktericidním vlastnostem slin se snižuje počet patogenních mikroorganismů v ústech dítěte. Po každém jídle je nutné vyčistit ústa dítěte od zbytků jídla. Stačí dát dítěti k pití převařenou vodu. Zvláště nepříznivý vliv má konzumace sladkých jídel před spaním. Nemůžete dovolit, aby vaše dítě usnulo s lízátkem v tváři. Naučte své dítě usínat s lahví, zvláště pokud je naplněna sladkokyselou tekutinou. Tento zvyk vede k takzvanému kazu na láhvi a malokluzi.

Toto je věk, kdy dítě se zvláštním potěšením napodobuje dospělé, snadno si vytvoří rodinný rituál čištění zubů: nejprve sleduje, jak si maminka a tatínek čistí zuby, učí se držet zubní kartáček (bez pasty) a čistí si zuby samo; . Chcete-li své dítě zaujmout, můžete požádat o povolení k čištění zubů výměnou za to, že si vyčistí zuby některého z dospělých, a také koupit samostatný kartáček pro jeho oblíbeného zajíčka nebo panenku. Jen během těchto procedur nenechávejte své dítě bez dozoru.

Pro snazší čištění zubů dítěte se můžete postavit za něj a mírně mu zvednout hlavu, abyste kartáčkem dosáhli na všechny plochy zubů. Zubní pasta se v tomto období nepoužívá, protože dítě ještě nemá dovednosti vyplachovat si ústa a snědená zubní pasta někdy vede k přebytku fluoru v těle. Pokud lupič naléhavě žádá o zubní pastu „jako od maminky“, upozorněte ho na krásný kartáček nebo v krajním případě napodobte aplikaci zubní pasty „pro zábavu“. Pokud dítě začne být rozmarné a ztratí zájem o péči o své zuby, je lepší postup odložit a nenápadně ukázat, jak jeho rodiče rádi pečují o své zuby. S největší pravděpodobností se dítě brzy bude chtít zapojit do obecné činnosti. Zapojení do hygienických procedur může mít i hravou formu: „Pojď, spočítáme, kolik máš zubů!“, „Jak hroch otevírá tlamu?

Zuby dítěte ve věku 2 let

Miminko dostatečně vyrostlo a je celkem samostatné. Hygienické postupy můžete začít zvládat sami. Ukažte rodičům, jak správně používat zubní kartáček. Přitom je důležité nejen naučit, jak si dobře a správně čistit zuby, ale také vyplachovat ústa. Nejprve naučte své miminko držet a vyplivovat vodu a hravým způsobem „vyfukovat bublinky“. Můžete se spolehnout, že zubní pastu použijete, když si váš malý človíček dokonale osvojí dovednost vyplachování úst bez polykání vody.

Do 6 let nanášejí rodiče zubní pastu na dětský kartáček. Zpočátku by množství mělo být minimální, stačí se štětinek lehce dotknout speciální dětskou pastou. Téměř všechny dětské zubní pasty obsahují velmi výrazné ovocné příchutě, které způsobují, že děti snědí až 30 % zubní pasty při čištění zubů. Aby se předešlo zvýšené spotřebě fluoridů, je obsah fluoridových složek v těchto pastách speciálně snížen ve srovnání se zubními pastami pro dospívající a dospělé. Posouzení množství fluoru, které dítě potřebuje, je důležité, protože nedostatek fluoridu přispívá ke vzniku kazu a nadbytek může vést k narušení tvorby skloviny. V prodeji je obrovské množství zubních past pro děti a dospívající, s různými vlastnostmi, ale je lepší vybrat zubní pastu individuálně, s pomocí dětského zubaře. Specialista vám pomůže s výběrem na základě věku dítěte, stavu jeho zubů a dásní, obsahu fluoru v pitné vodě ve vašem okolí (u nás jsou regiony s nadbytkem či nedostatkem fluoru ve vodě) , zhodnotí kvalitu čištění zubů, opraví případné chyby a v případě potřeby provede odbornou ústní hygienu.

Je důležité, aby se čištění zubů stalo běžnou součástí ranní a večerní rutiny vašeho dítěte. Rukojeť kartáčku by měla být tlustá, pro dítě co nejpohodlnější. Je lepší koupit speciální dětský kartáč, který zohledňuje strukturu ruky a úchopové vlastnosti dětské ruky. Nepodléhejte trikům výrobců, kteří lákají kupující designem dětského kartáče, který vyrábí rukojeť ve tvaru draka nebo vesmírné rakety. Pro dítě je obtížné držet takový kartáč, což okamžitě ovlivňuje výsledek hygienického postupu. Při výběru kartáčku se řiďte tím, že správný dětský kartáček ve vodorovné poloze leží vždy štětinami nahoru. Vhodnější je používat kartáček s indikátorem vhodnosti – speciálně zbarvené štětiny, které nošením ztrácejí barvu a u starších dětí – pomáhají rodičům určit, jak dobře si dítě čistí zuby. Jiné modely kartáčů je třeba měnit jednou za měsíc, nebo i dříve, pokud štětiny ztratily svůj tvar.

Zubař není trest!

Právě od první návštěvy zubaře se v nás strach ze zvuku fungující vrtačky usazuje na celý život. Často tyto obavy nevědomky vštěpují svým dětem rodiče. Je důležité, abyste zpočátku u svého dítěte vypěstovali postoj k návštěvě kliniky jako k dobrodružství. Chcete-li to provést, připravte své dítě předem, mluvte o klinice a vyhýbejte se slovům „injekce“, „nebolestivé“, „ne děsivé“. Nahraďte je výrazy „zajímavé“, „jako ve filmu“, „zábavné“. Dejte mu dojem, že návštěva zubaře je nepostradatelnou a důležitou součástí skutečného života dospělých.

Zuby dítěte ve věku 5-7 let

Během tohoto období začíná změna skusu a kořeny mléčných zubů se začnou znovu vstřebávat. Zuby se uvolňují a snadno vypadávají, když přijde čas. Objevují se první stálé zuby, které se nacházejí v zadní části úst, jsou zvláště náchylné ke vzniku zubního kazu.

• S čistýma rukama vezměte kartáč, který se nejprve umyje teplou tekoucí vodou;
• Zubní pasta se nanáší na štětiny zubního kartáčku;
• ústní dutina je důkladně opláchnuta teplou vodou;
• a teprve poté by dítě mělo začít „standardní metodu“ čištění zubů, která se skládá z horizontálních, vertikálních a krouživých pohybů, s převahou vertikálních „zametacích“ pohybů;
• během procesu čištění zubů a po dokončení je ústní dutina opláchnuta teplou vodou;
• Zubní kartáček se umyje teplou tekoucí vodou a vloží se do sklenice hlavou nahoru.

Elektrické zubní kartáčky se doporučují používat až po vytvoření trvalého skusu, tedy když jsou všechny zuby nahrazeny trvalými. Své dítě můžete naučit čistit prostory mezi zuby speciální nití – nití. Jejich čištění je nutné, protože právě tam, na místech nedostupných běžnému zubnímu kartáčku, dochází k nejintenzivnější tvorbě plaku a vzniku kazů. Ke stejným účelům se používají kartáčky s velkou účinností, podle velikosti každého mezizubního prostoru. Vybírají se individuálně v zubní ordinaci.

Pamatujte, že rodiče by měli dohlížet na postup čištění zubů u dítěte do 8 let a v prvních letech života jej provádět společně. V některých případech musí dospělí tento proces sledovat i ve věku 13–14 let, protože kvůli nesprávným činnostem a nedostatku motivace se čištění zubů mění ve formální „plazení“ po zubech dítěte, ze kterého žádný přínos. Pro kontrolu účinnosti je vhodné používat barvicí žvýkací tablety, pasty nebo roztoky, které dodávají barvu povrchu zubů, které nejsou dobře očištěny od plaku. A pro mladší děti se tato kontrola může změnit ve vzrušující hru, díky které se dítě naučí, jak dosáhnout „dokonalé“ čistoty svých zubů. Přeji vám zdravé zuby a sněhově bílé úsměvy!