Peeling pokožky hlavy doma – co to je a jak to udělat

Ženská krása je dřina. Být skutečně krásnou a upravenou ženou není tak jednoduché, jak se na první pohled může zdát. Obraz skutečné krásy se skládá z několika složek: oblečení, make-up, schopnost prezentovat se, sebevědomí a samozřejmě vlasy.

Výsledky mnoha studií ukazují, že vlasy jsou téměř to první, čeho si lidé všimnou. A nejde ani tak o účes nebo délku, ale o stav: čistotu, tloušťku. Žena se špinavými a neumytými vlasy zanechá méně než příjemný dojem. I když je oblečená v drahých značkových šatech a má na tváři světlý make-up, neupravené vlasy okamžitě zničí celý vzhled.

O vlasy je potřeba se vždy starat. Žena by si měla nejen pravidelně umývat a upravovat vlasy, ale také sledovat jejich stav: aby se zabránilo lupům, vypadávání vlasů, lámavosti a dalším negativním faktorům.

Pokud chcete, aby byly vaše vlasy opravdu zdravé a krásné, věnujte pozornost nejen pokožce hlavy, ale i pokožce. Procedury péče o pokožku hlavy a vlasy zahrnují více než jen mytí:

1. Výživné masky pro nasycení užitečnými vitamíny a mikroelementy.
2. Regulace mazových žláz (výplachy octem, kefírové masky).
3. Nasycení vlasových folikul krví a kyslíkem (pravidelné česání ráno, odpoledne, večer, před spaním).
4. Odstranění keratinizované vrstvy (peeling, drhnutí).

Díky těmto jednoduchým manipulacím se kudrlinky stávají atraktivními, krásnými a zdravými. Ale ne každý peeling je vhodný pro konkrétní typ vlasů a pleti. Existují určité nuance:

• původ produktu: domácí nebo tovární (koupené v obchodě);
• pravidelnost používání;
• očekávaný efekt.

Scrub: koncept a funkce

Na rozdíl od známých šamponů odvádí scrub mnohem lepší práci při čištění pokožky a vlasů. K čištění vlasů a pokožky hlavy nemusíte chodit do kosmetického salonu – můžete to udělat doma. Hlavní věc je vybrat si peeling a postupovat podle pokynů. Je to levný a dostupný produkt.

Co je užitečné

Vlasy často vypadají špinavě z jiných než genetických důvodů. Nejčastěji se jedná o přítomnost kožního mazu, prachových částic a keratinizované vrstvy. Zanedbání hygienických postupů vyvolává nejen ztrátu vnější přitažlivosti, ale také vnitřní stav vlasů a pokožky.

Šampony jsou zodpovědné pouze za čisticí funkci. Mnohdy i přes pravidelnou péči a včasné mytí vlasů vypadají vlasy mnoha žen špinavě už po jednom dni. To znamená, že problém je jiný a možná je potřeba peeling. Je schopen nejen vyčistit nečistoty, ale také posílit vlasové folikuly. Kromě toho je před aplikací masek a balzámů nutný peelingový postup pro jejich lepší vstřebávání.

Výhody peelingu nejsou omezeny na toto. Je schopen téměř úplně odstranit lupy. Pročištěním mazových žláz se kyslík může opět dostat k vlasovým folikulům. Výsledkem je, že se pokožka začne zotavovat.

Přípravné fáze

Pokud máte suchou pokožku, vyhněte se příliš častému peelingu. To může způsobit poškození epidermis a v důsledku toho vznik mikrotrhlin. U jiných typů vlasů nejsou žádné kontraindikace, ale nezapomeňte si před nákupem přečíst složení přípravku a zvážit možné riziko alergií.

1. Napařování pokožky hlavy, aby se co nejlépe otevřely póry a mazové žlázy. Poté bude produkt lépe absorbován.
2. Doba aplikace je večer před spaním, aby se svrchní vrstva pokožky do rána včas obnovila.
3. Aplikujte produkt pomocí měkkých palčáků nebo rukavic (pro ochranu rukou).
4. Všechen zbývající produkt velmi důkladně opláchněte a poté vlasy osušte měkkým ručníkem.
5. Pro lepší výsledky můžete po peelingu aplikovat balzám nebo pleťovou vodu.

Nejúčinnější peelingy s výrazným terapeutickým účinkem

Vlasový peeling byste měli vždy vybírat podle typu vlasů a pleti. Neméně důležitým bodem je složení. Nejlepší možností jsou produkty obsahující esenciální oleje, bylinné extrakty a vitamínové komplexy.

Peeling účinně čistí pokožku díky abrazivním částicím:

• bílá hlína;
• sůl;
• drcené bobulovité nebo ovocné pecky;
• částice slupky.

Stojí za připomenutí, že takový přípravek by se neměl používat více než 1-2krát týdně, jinak hrozí poškození kůže, což ji činí zranitelnější. Před použitím si nezapomeňte udělat test na alergii.

Recepty na domácí peeling (10 nejlepších)

Sůl + olivový olej

Nejjednodušší a nejúčinnější produkt. Výsledek z použití je dosažen díky obsahu speciálních látek v soli, které posilují a obnovují vlasové folikuly (sodík, hořčík, vápník, draslík, brom). A olivový olej dodává vlasům kouzlo lesku a lesku a aktivuje jejich růst.

Příprava: smíchejte mořskou sůl a olej ve stejných částech a naneste na pokožku hlavy, jemně vmasírujte, po 3-5 minutách opláchněte šamponem.

Běžná sůl + kokosový olej + ocet

Vynikající přípravek na čištění špinavých vlasů a prodloužení jejich čistoty. Sůl odstraňuje odumřelé částečky pokožky, kokosový olej dělá kadeře elastické a jemné a také aktivuje růst vlasů.

Příprava: Smíchejte lžíci kokosového oleje, lžičku octa a špetku soli. Rozdělte vlasy na části a naneste směs. Počkejte 3-5 minut.

Med + sůl + lopuchový olej

Pokud chcete obnovit své vlasy a zabránit lupům, nenajdete lepší produkt. Med zasytí vitamíny, sůl odstraní nečistoty a lopuchový olej normalizuje sekreci kožního mazu.

Příprava: smíchejte lžíci medu a lopuchového oleje. Přidejte špetku soli. Naneste na vlasy a masírujte. Po 3-5 minutách opláchněte.

Cukr + med + zakysaná smetana

Tento domácí peeling má výrazný účinek proti vypadávání vlasů. Pleť také dokonale vyčistí. Zakysaná smetana s medem zmírňuje svědění a léčí vlasy.

Příprava: smíchejte 3 lžíce cukru a lžíci medu a zakysané smetany. Naneste na pokožku hlavy po dobu 5 minut, poté opláchněte.

Soda + sůl + ocet + citronová šťáva + kokosový olej

Tento produkt je vhodný především pro ty, kteří mají vlasy, které se rychle špiní. Pravidelným používáním produktu jsou vlasy silné a zdravé a chrání je před okolním prostředím.

Příprava: smíchejte lžíci kokosového oleje, šťávu z půlky citronu, ocet a sodu (po 1 lžičce) a špetku soli. Naneste na vlasy po dobu 5-7 minut, poté opláchněte.

Běžná sůl + káva

Sůl je nejoblíbenější přísadou do domácích peelingů a je výborná na čištění pleti. Káva posiluje vlasové kořínky, normalizuje sekreci mazu a vlasy jsou lesklé.

Příprava: smíchejte kávu a sůl ve stejných částech (každé 2 polévkové lžíce) a naneste na vlasy. Počkejte 5 minut.

Soda + šampon

Skvělý rychlý peeling, pokud nejsou k dispozici jiné přísady. Soda nejen čistí, ale také rozpouští keratinizovanou vrstvu a kožní maz.

Příprava: vezměte a rozmíchejte 2 polévkové lžíce sody a jakýkoli šampon do hladka. Opatrně rozetřete do vlasů. Počkejte několik minut a opláchněte.

Olivový olej + semena ovoce

Kosti jsou druhou nejoblíbenější složkou v každém peelingu. Mají hojivý účinek na vlasy, uzavírají konečky vlasů a zabraňují vypadávání vlasů. Vlasy začínají rychleji růst a méně často se objevují lupy. A účinné působení olivového oleje je již dlouho známé všem.

Příprava: Jakékoliv pecky z ovoce (hrozny, meruňky, broskve) umelte a smíchejte s olivovým olejem ve stejných částech. Aplikujte 5-10 minut, opláchněte teplou vodou.

Sůl + éterický olej

Éterický olej nejen příjemně voní, ale působí i hojivě a v kombinaci se solí zvyšuje jeho účinnost. Méně často vypadávají vlasy, obnovují se vlasové folikuly, reguluje se sekrece mazu. Například levandule zklidňuje pokožku a jasmín prodlouží mladistvost vašich vlasů. Je pravda, že tento recept používá různé oleje.

Příprava: smíchejte 1 lžíci kokosového a lopuchového oleje. Přidejte sůl. Naneste na vlasy a po 3-5 minutách opláchněte.

Sůl + bílý jíl

Tato složka je užitečná nejen pro svůj komplex vitamínů a minerálů (železo, zinek, hořčík, vápník), ale také pro normalizaci mazových žláz a odstraňování odumřelých kožních buněk.

Příprava: vezměte jílový prášek, zřeďte jej teplou vodou na pastu a smíchejte se stejným množstvím soli. Naneste na vlasy po dobu 5-7 minut, poté opláchněte.

Jak vidíte, není vůbec nutné utrácet peníze a chodit do kosmetických salonů, abyste si dali vlasy do pořádku. Pro každý profesionální produkt existuje domácí analog, který není o nic horší, stačí si vybrat správné a vyvážené složení. Je samozřejmě na vás, jak se rozhodnete. A pokud příliš nevěříte výhodám domácích peelingů, kupte si profesionální produkty. Najdete tam celý optimální komplex pro čištění a ochranu vlasů.

Pamatujte však na několik důležitých bodů:

1. Před nákupem zvažte své vlasy a typ pleti, přečtěte si složení, jinak vlasům jen uškodíte.
2. Nezapomeňte na doprovodné procedury: výživné masky nebo balzámy na vlasy. Zmírňují agresivní účinky peelingu, snižují záněty a zjemňují pokožku a vlasy.
3. Zkuste si vybrat masky nebo balzámy, které vyžadují oplachování: tak rychleji proniknou do vlasů.
4. Opláchněte si vlasy teplou vodou nebo při pokojové teplotě: studená voda zatěžuje kořínky a příliš horká způsobuje nadměrné vylučování kožního mazu. Vlasy se mohou velmi rychle zašpinit a efekt šamponu a peelingu se ztratí.
5. Pro zjemnění vlasů a prevenci lupů můžete lžíci 6% jablečného octa zředit ve vodě (na litr vody) nebo lžičku kyseliny citronové.
6. Nesušte vlasy fénem ihned po peelingu nebo masce. Pokud potřebujete vysoušeč vlasů, použijte nastavení studeného vzduchu.
7. Použijte ručník: vlasy lehce vymačkejte a osušte. Nechte je přirozeně uschnout.

Proč potřebujete peeling na vlasy? Nestačí šampon? Nebo se pokožka hlavy bez peelingu méně regeneruje? Obě. A peeling je nutný i proto, abychom cítili, jaké to je, když pokožka dýchá a vlasy jsou konečně umyté.

Maria Něvská
Dermatolog

Proč potřebujete peeling na pokožku hlavy

Co je překvapivé: obličej čistíme peelingem nebo peelingem alespoň jednou týdně, ale k pokožce hlavy se často nedostaneme. Většinou nás to ani nenapadne. Ale také potřebuje čas od času „generální úklid“! “Odpadky” (přebytečné odumřelé kožní buňky) na pokožce hlavy mohou způsobit svědění, podráždění a záněty a také blokují tok živin. Když není pokožka dostatečně umytá, objem a lesk vlasů se začne zmenšovat.

Ne vždy stačí šampon k dobrému vyčištění pokožky hlavy, zvláště pokud je pokožka hlavy mastná. Pokud nakreslíme analogii s pokožkou obličeje, pak je šampon každodenním čisticím produktem, jako je pěna nebo gel. Jednou za týden nebo dva (vše závisí na typu pokožky hlavy – mastná, normální nebo suchá) musíte použít vážnější přípravek. Co dělá peeling pokožky hlavy?

• Intenzivně čistí.
• Odlupuje odumřelé částice pokožky.
• Odstraňuje přebytečný maz z pokožky hlavy.
• Zabraňuje lupům (a pokud se objeví, bojuje s nimi).
• Zklidňuje pokožku.
• Urychluje obnovu pokožky, což může podpořit růst vlasů.
• Zlepšuje krevní oběh díky masáži, kterou provádíme při peelingu, což opět podporuje růst vlasů.

Produkty s mentolem poskytují jako bonus i příjemný chladivý efekt. A pocity „před a po“ peelingu vlasů mluví samy za sebe: zdá se, jako by pokožka dýchala.

Jaké přísady potřebují vaše vlasy? Náš test vám to pomůže zjistit.

Druhy peelingů pro čištění pokožky hlavy

Peeling pokožky hlavy doma může být:

Přípravky pro mechanický peeling

To jsou scruby. Obsahují abrazivní částice různých velikostí a tvarů, které odstraňují odumřelé kožní buňky. Produkt je třeba vybírat velmi pečlivě: čím tvrdší a hranatější částice, tím důkladněji čistí pokožku, ale peeling může být traumatický například pro suchou a/nebo citlivou pokožku hlavy. Produkty s následujícími vlastnostmi pro ni s největší pravděpodobností nejsou vhodné:

• drcené ovocné skořápky;
• drcená kávová zrna;
• mikročástice perel atd.

V tomto případě je lepší zakoupit peeling s měkkými syntetickými částicemi – například s nylonovým práškem. Z přírodních čistících složek působí jemně kandovaný med a jíl.

Peeling je nutný, abychom cítili, jaké to je, když „kůže dýchá“. © Getty Images

Produkty chemického peelingu

Chemický peeling na pokožku hlavy zahrnuje použití produktů obsahujících enzymy a kyseliny:

Rozpouštějí spojení mezi buňkami a začnou se samy odlupovat. Kůže se přirozeně obnovuje. Enzymy působí jemně a účinně, a proto nejsou kontraindikovány ani u citlivé pleti a vyrážek, což však nevylučuje individuální nesnášenlivost a alergické reakce. Peelingy, které kombinují různé typy kyselin, jsou považovány za silnější. Mimochodem, právě ty se používají v salonech. Od domácích prostředků na peeling vlasové pokožky se liší pouze koncentrací účinných látek: v profesionálních přípravcích bývá vyšší.

Nejlepší exfolianty na pokožku hlavy

Zajímavé je, že neexistují žádné speciální peelingy například na lupy nebo na velmi mastnou pokožku hlavy. Výrobci často do všech takových produktů zahrnují antiseptické, antifungální a regenerační složky. Podle redaktorů Skin.ru nejlepší peeling na pokožku hlavy obsahuje:

Chlad na pokožce po mátě a rozmarýnu nám dodává pocit čistoty. © Getty Images

Pro peeling pokožky hlavy doma nejčastěji používají redaktoři Skin.ru hloubkově čistící peelingový šampon Dercos, Vichy. Efektivně působí i v případě, že je pokožka velmi mastná a lupy se obtížně vymývají. Složení obsahuje protiplísňový pirokton, kyselinu salicylovou a mikročástice meruňkových jader – jsou zodpovědné za exfoliaci pokožky. A glycerin a niacinamid činí peeling velmi pohodlným, zjemňují a zklidňují pokožku.

Jak používat peeling pokožky hlavy doma

Jak často by se měl tento peeling provádět? Pokud je vaše pokožka velmi mastná a máte neustále pocit, že vaše vlasy nejsou dobře umyté běžným šamponem, můžete použít peeling pokožky hlavy až 2krát týdně. Majitelkám normální pleti to stačí jednou a intenzivní čištění suché pleti by se mělo provádět jednou za 1 týdny. Pokud peeling vlasové pokožky používáte častěji nebo jej neprovádíte podle návodu, můžete si ublížit a docílit přesně opačného výsledku: zvýšené maštění, maštění (jako ochranná reakce „přečištěné“ pokožky hlavy) nebo podráždění a šupinatění.

Jemný kyselý peeling lze provést i na citlivé pokožce hlavy. Absolutní kontraindikací je exacerbace onemocnění pokožky hlavy. Kůže s ranami a škrábanci by se také neměla ošetřovat chemickým peelingem. V každém případě, i když jste si složením jisti, je lepší produkt před prvním použitím vyzkoušet na malé ploše pokožky – aby se vyloučily případné alergické reakce.

Jak správně provádět peeling pokožky hlavy? Pokud se jedná o peelingový šampon:

• nanáší se na vlhkou pokožku;

Pokud se jedná např. o slupovací masku:

• aplikuje se na špinavou, suchou pokožku hlavy;
• pečlivě rozdělte podél dělení;
• proveďte lehkou masáž;
• trvají krátkou dobu (jak dlouho je uvedeno v návodu);
• důkladně opláchněte šamponem.

Peeling by se neměl provádět bezprostředně před nebo po barvení vlasů, nebo pokud máte čerstvé opálení nebo jste dnes byli delší dobu na slunci.

Pokud před barvením provedete peeling, bude vaše pokožka hlavy příliš zranitelná vůči účinkům barviva. Ne náhodou se v den barvení nedoporučuje vlasy mýt vůbec. A pokud si peeling uděláte méně než týden po barvení, existuje poměrně velké riziko změny barvy k horšímu – může zmatnit a vyblednout. To je důvod, proč se mimochodem hluboce čistící šampony často používají speciálně k tomu, aby se zbavily výsledků neúspěšného barvení.

Jak provést peeling pokožky hlavy v salonu

Trichologický peeling vlasové pokožky v salonu se technicky příliš neliší od domácí procedury. Přípravky se aplikují na vlhké nebo suché špinavé vlasy, v závislosti na složení, distribuují a důkladně opláchnou vodou. Ale vzhledem k tomu, že koncentrace aktivních složek v profesionálních formulacích je vyšší, pleť se čistí hlouběji.

Stručný přehled

A nyní krátce k tomu hlavnímu.

Stručný přehled

• Proč potřebujete peeling pokožky hlavy?

Pro důkladnější čištění. Na kůži se hromadí odumřelé kožní buňky, a pokud pravidelně neprovádíte „generální čištění“, může se objevit svědění, podráždění a dokonce i zánět.

intenzivně čistí pokožku; odstranit přebytečný maz; zabránit výskytu lupů (a pokud se objeví, bojovat proti nim); masáží zlepšují mikrocirkulaci a tím urychlují obnovu pokožky a růst vlasů.

Mechanické (používání přípravků s abrazivními částicemi) a chemické (používání kosmetických přípravků, které obsahují enzymy a kyseliny). Obojí je účinné. Pokud jsou ale první vhodné spíše pro tlustou mastnou pleť, lze druhé použít i na citlivou pleť.

Nejlepší peelingy pokožky hlavy obsahují: kyseliny, zinek, protiplísňové složky, přírodní silice, rostlinné extrakty, alkohol.

Při správném použití peeling nepoškodí lipidovou vrstvu pokožky ani nevyvolá zvýšenou aktivitu mazových žláz. Jeho působení je zaměřeno pouze na odstranění odumřelých kožních buněk a stimulaci obnovy pokožky.