Normální menstruační cyklus: jak se počítá a jak správně určit menstruační cyklus?
Menstruační cyklus je fyziologický proces, jehož správné fungování závisí na mnoha faktorech a mechanismech. Menstruační cyklus může být narušen sebemenší změnou prostředí nebo fungováním těla jako celku. Sebemenší stres může vyvolat velké změny. Jak můžete rozlišit mezi normou a patologií a včas pochopit, kdy je třeba věnovat více pozornosti svému zdraví? Zkusme na to přijít.
Datum vydání: 16 2020 ноября
Doba čtení: 5 minut
- Lékařský ředitel GMS Eco. Reproduktolog, porodník-gynekolog, endokrinolog. Přední specialista.
- Zkušenosti od roku 2007. V systému GMS od roku 2010
Datum kontroly 9. srpna 2021
Autor: Morozova Anna Vladislavovna Přihlásit se
Co je to menstruační cyklus?
Menstruační cyklus je časový úsek od začátku jednoho menstruačního období do začátku dalšího.
Začátek menstruačního cyklu je prvním dnem silného, nešpinivého krvácení. Při vedení menstruačního kalendáře se první den krvavého výtoku považuje za první den menstruačního cyklu.
Jaká je normální délka cyklu?
Normální délka cyklu je 21–35 dní, ale není velký problém, pokud někdy trvá o několik dní déle nebo kratší dobu. To je způsobeno kolísáním hormonů pod vlivem faktorů prostředí: stres, lety a změny časových pásem, neobvyklá fyzická aktivita pro netrénovaného člověka, nachlazení nebo chřipka
Jednorázové zpoždění až 7 dní zatím není důvodem k obavám. Pokud se ale cyklus náhle prodlouží a pravidelně trvá déle než 35 dní, pak se tento stav nazývá oligomenorea a vyžaduje důkladné vyšetření. Pokud není menstruace po dobu 6 měsíců nebo déle, jedná se o amenoreu. Tento stav je známkou vážných poruch ve fungování těla. Existuje více než 25 příčin amenorey a oligomenorey, ale první věc, kterou musíte udělat, než půjdete k lékaři, pokud se menstruace zpozdila o více než 7 dní, je těhotenský test.
Pokud byl cyklus vždy dlouhý nebo normální (28–35 dní) a nyní se trvale zkracoval na 21–23 dní, musíte být nejprve vyšetřeni na známky nástupu menopauzy a předčasného selhání vaječníků.
Existují 2 důvody pro fyziologický nepravidelný menstruační cyklus:
- První rok po menarche (první menstruaci) u dospívajících dívek
- Přechodná fáze menopauzy u žen
Trvání menstruace
Samotné menstruační krvácení může trvat 4–8 dní, u některých žen 3 dny (často v kombinaci s krátkým menstruačním cyklem).
Objem menstruace
Normální objem lze určit pouze na základě vašich vlastních pozorování, porovnáním „jak to bylo dříve“ a „jak je to nyní“.
Pokud vaše menstruace trvá déle než 8 dní nebo se stane silnější než dříve, nazývá se to abnormální děložní krvácení.
Známky krvácení
- Podložka se musí měnit každé 2 hodiny nebo častěji
- Uvolňují se velké sraženiny
- Krvácení vede k slabosti, závratě
- Uprostřed cyklu se objeví krvavý výtok
- Období vás nutí reorganizovat svůj každodenní život (zůstaňte doma)
- Musíte používat tampon a vložku zároveň
- V noci je třeba měnit hygienické prostředky
Příčiny krvácení
Existuje 9 různých skupin příčin krvácení, z nichž nejčastější jsou polypy, hyperplazie, adenomyóza, děložní myomy a chronická endometritida.
- Mizerná období
- Dorazí za méně než 3 dny
- Jedna podložka stačí na den
Existuje také mnoho důvodů, od chronické endometritidy po onemocnění, která způsobují zpoždění a amenoreu.
Co dělat?
Jak vidíte, důvodů pro narušení cyklu může být mnoho. Vyšetření a léčba jsou v každém případě stanoveny individuálně. K rychlejší diagnóze svému gynekologovi výrazně pomůžete, když si předem vyplníte menstruační kalendář.
- Nejprve těhotenský test, pak:
- V případě krvácení: ultrazvuk pánevních orgánů
- V případě zpoždění/amenorey: ultrazvuk pánevních orgánů a krevní test na hormony 2.–3. den cyklu: FSH, TSH, prolaktin.
Menstruační funkce je zrcadlem zdraví ženy. Reprodukční systém jako první reaguje na stres a jako poslední se zotavuje, když je obnovena rovnováha. Existuje mnoho důvodů pro menstruační dysfunkci ženy a při prvních příznacích byste měli okamžitě navštívit svého gynekologa.