Mám skřípnutý nerv v dolní části zad. Co dělat, kterého lékaře navštívit, cvičení, první pomoc doma

Bolest zad se může objevit nečekaně a způsobit velké nepříjemnosti. Pokud se náhle objeví v bederní a sakrální oblasti během zatížení nebo náhlého pohybu, jedná se o „lumbago“. To je to, co lidé nazývají onemocnění páteře – lumbago.

Co je lumbago? Jedná se o akutní bolest zad. U lumbaga se většinou objevují bolesti v kříži, může se objevit necitlivost v hýždích a pokud se nemoc zanedbá a nenavštíví včas lékaře, budou vás následně bolet nohy a špatně chodit. Lumbago se dokonce může objevit u mladých lidí ve věku od 25 do 45 let.

Příznaky lumbago

Zvýšená teplota je jedním z důvodů rozvoje onemocnění

U lumbaga se bolest obvykle objevuje, když se ohnete nebo narovnáte záda. Může vás také zachytit v dolní části zad při zvedání něčeho těžkého. Může být obtížné se narovnat, protože bolest zesiluje dalšími pohyby. Často pulsuje, a když pohnete rukou nebo nohou, jen se to zhorší.

Když dojde k silné bolesti, zádové svaly se napnou, v důsledku toho jsou nervová zakončení stlačena a to opět vede k silnější bolesti. Někdy se projeví ischias, to znamená, že „vystřelí“ do hýždí, zadní strany stehna nebo dokonce celé nohy.

Příčiny onemocnění mohou být různé. Jedná se o napětí v dolních zádových svalech, pokud zvedáte těžké předměty nebo stojíte dlouhou dobu v nepohodlné poloze. Nebezpečné je také podchlazení nebo poranění zad. Lumbago může vyprovokovat bederní intervertebrální kýla, artritida, nádor nebo jiné problémy s páteří, včetně těch vrozených. Situaci komplikuje dlouhotrvající fyzická aktivita nebo naopak sedavý způsob života.

Co dělat s lumbago

Nejčastěji útok lumbago netrvá dlouho – od několika minut do půl hodiny.

Nejčastěji útok lumbago netrvá dlouho – od několika minut do půl hodiny. To je však příliš, protože taková nemoc je docela bolestivá. V první řadě lékaři doporučují ležet na zádech, pokrčit kolena, nejlépe pod ně umístit polštáře nebo deku. Můžete to udělat i opačně – přetočte se, opřete se o lokty a kolena a polštář si položte pod břicho.

Neměli byste doufat, že taková bolest zad sama odezní. Je lepší se co nejdříve poradit s lékařem.

Neurologové poskytují pomoc pacientům s lumbago. Základem diagnostiky je rentgenová vyšetření, počítačová a magnetická rezonance, kontrola reakce organismu na fyzickou aktivitu a určité pohyby.

Obecný test moči a krve ukáže, zda je v těle zánět. Soubor vyšetřovacích metod určuje lékař.

Jak ošetřit skřípnutá záda

Lékařské centrum Volgamed zaměstnává specialisty, kteří jsou schopni přistupovat k problému pacienta komplexně. Neurolog nejprve provede vyšetření. Poté můžete podat „blokádu“ – speciální injekci ke zmírnění akutní bolesti – a zahájit komplexní léčbu pro posílení svalů a kloubů, zmírnění napětí a zánětu.

Například v první řadě umí chiropraktik pomocí pohybů rukou zjistit stav svalů, najít posunutí obratlů a hlavně opravit problém. Takový specialista zmírní křeče a bolest, umístí „neposlušný“ obratel na své místo a pomůže zahájit proces obnovy.

Kinezioterapeut vybere soubor cviků, které pomohou zbavit se svalového napětí, rozvinout klouby, snížit bolest a zmírnit zánět.

Některým pacientům s lumbago je předepsána i reflexní terapie. Dopad na určité body těla vám umožní zlepšit fungování těla, zbavit se bolesti a zlepšit krevní oběh.

Lékařské centrum Volgamed poskytuje účinnou léčbu akutní bolesti zad bez chirurgického zákroku. Je nutné poradit se s odborníkem, abyste pochopili, proč bolí záda, jak se zbavit lumbago a vyhnout se komplikacím.

Klíčem k úspěšné léčbě je včasná konzultace s lékařem. Dodržujte doporučení odborníků.

Existují kontraindikace. Nutná konzultace specialisty