Kdy můžete postavit své dítě na nohy s oporou a bez ní V článku děláme logické podnadpisy

Je zodpovědná za selhání jiných lidí a pravidelně je vytahuje z různých průšvihů.

Lidé znají její slabiny, ale ona neví, jak říct ne.

Kevin Lehman, psychoterapeut s 30letou praxí, vám pomůže zcela přehodnotit vaše priority, naučí vás rozlišovat vaše touhy od ostatních a posune vás k životu, kde dáte sebe a své pohodlí na první místo.

S touto knihou budete:

– přestat zažívat neopodstatněné pocity viny při rozhodování ve váš prospěch;

– naučit se identifikovat ovládající muže a správně s nimi budovat vztahy;

– stanete se ženou, jejíž názor je brán v úvahu;

– Přestaňte říkat “ano”, když opravdu chcete říci “ne.”

„Tato kniha bude užitečná pro ženy, které jsou zvyklé ztrácet samy sebe ve vztazích a dělat příliš mnoho pro muže. Stávají se patolízaly a zapomínají na sebe a své potřeby. Dr. Lehman vysvětlí podstatu negativních vzorců, které se ve vašem životě opakují, a bude vodítkem pro každou ženu, která chce být ve vztahu, kde je milována a ceněna.“ — Sasha Pravilo, psycholog, autor transformačních kurzů pro ženy a knihy „Status: Všechno je možné“

Přečtěte si plné
Sbalit popis
Poslechněte si anotaci Pauza Stop
Vyberte si nejvýhodnější akci:
25% sleva: CARE25
Sleva 25 % – s promo kódem ZABOTA25 na nákup knih.
Slevy až 30 %.Propagační kódy: BIG20 BIG30
BIG20 BIG30

20% sleva – pomocí promo kódu BIG20 pro nákupy nad 1000 rublů. 30% sleva – pomocí promo kódu BIG30 pro nákupy nad 2700 XNUMX rublů.

15% sleva na online platbu pomocí promo kódu ONLINE
Při zadávání objednávky nezapomeňte uvést ONLINE propagační kód a zaplatit za objednávku bankovní kartou.
Kde jinde koupit:
read-city
Lesní plody

Vlastnosti

Nakladatelství: BOMBORA
ISBN: 978-5-04-115648-0
Věková hranice: 16+
Střih: Guz Polina Alekseevna
Obálka: Pevná vazba
Počet stran: 352
Datum vydání: 28. března 2022
Náklad knihy: 3
Hmotnost: 0.391 kg
Tloušťka: 20 mm
Formát: 135×200 mm
Materiál papíru: ofsetový papír Kama 60/60
Doba čtení: 17 hodin 36 minut
Všechny vlastnosti
Vlastnosti kolapsu
Platební možnosti
1. Po obdržení
Platba se provádí po obdržení objednávky. Hotově nebo kartou.
2. Bankovní kartou na webu
Visa, MasterCard, MIR
3. Yandex Pay

Přečíst fragment Poslechnout fragment
Produkt přidán do výběru
Produkt odebrán z výběru
Přidat do výběru
Přidat do výběru
Vyberte výběr

Další publikace

Recenze Livelib
Recenze čtenářů (0) Videorecenze (0)
Zatím zde nejsou žádné recenze – můžete být první!
Zanechat komentář
Zanechte video recenzi
Nejlepší recenze Livelib
Další knihy od autora

Další knihy od autora

Společně s dítětem. Šest klíčů k výchově šťastných dětí v neúplné rodině
Kevin Lehman
Vázaná

Do pátku nový život. Nejlepší verze sebe sama za 5 dní
Kevin Lehman
Vázaná

Hudba listů. Průvodce dobrým sexem pro páry
Kevin Lehman
Vázaná
Obsah 18+

Nový sex na pátek. Sex s manželem jako s milencem za 5 dní
Kevin Lehman
Vázaná
Obsah 18+

Do pátku nový život. Nejlepší verze sebe sama za 5 dní
Kevin Lehman
Měkký obal

Nové miminko do pátku. Rodičovství bez řvaní a trestů za 5 dní
Kevin Lehman
Měkký obal

Chytré ženy vědí, kdy říct ne. Umění odmítnout aneb jak zůstat dobrý, aniž byste si ublížili

Kevin Lehman
Měkký obal

Nové miminko do pátku. Rodičovství bez řvaní a trestů za 5 dní
Kevin Lehman
Elektronická kniha

Nový sex na pátek. Sex s manželem jako s milencem za 5 dní
Kevin Lehman
Audio kniha
Podobné knihy

Podobné knihy

E-kniha Audiokniha Kavárna na okraji země. Jak přestat jít s proudem a zapamatovat si, proč žijete

#7 NĚMECKÝ AMAZON! VÍCE NEŽ 12 000 ÚŽASNÝCH RECENZÍ! V RUSKU PRODÁNO VÍCE NEŽ 200 000 KOPIÍ! Po dlouhém bloudění ve tmě a neznámu stačí zajít do útulné kavárny, vybrat si stůl a otevřít jídelní lístek. Společně s hlavním hrdinou Johnem projdete krátkou, ale plnou úžasných objevů – cestu k sobě samému. Každý z nás se potřebuje alespoň jednou zastavit uprostřed shonu moderního světa a odpovědět si na hlavní otázku: „Proč jsem tady? Porozumět tomu, co je skutečně důležité, vidět smysl svého života v oparu budoucnosti a směřovat k němu s pocitem štěstí každý den. Tato kniha, celosvětový bestseller přeložená do 30 jazyků, vás bude inspirovat ke změnám, o kterých si dnes můžete nechat jen zdát. O autorovi John P. Strelecki je talentovaný spisovatel, řečník a kouč. V roce 2002, ještě jako obchodní konzultant, John a jeho manželka vyrazili na devítiměsíční cestu kolem světa. Tato zkušenost ho inspirovala k napsání svého prvního bestselleru Kavárna na konci světa. Po jeho ohromujícím úspěchu bylo vydáno několik dalších knih autora, z nichž mnohé se staly bestsellery.

Přečíst fragment Poslechnout fragment
Elektronický
Audio Audiokniha

E-kniha Audiokniha Něžně-peněžně. Kniha o penězích a klidu

NOVÁ KNIHA OD AUTORKY BESTSELLERŮ „NĚŽNĚ K SOBĚ“, „JSEM S VÁMI DOMA“, „ VŠECHNO SKONČÍ, ALE TY NE“ OLGA PRIMACHENKO. Kniha navržená tak, aby vrátila radost do vašeho vztahu k penězům. Nejde o investice, úspory, vrtání se v minulosti, „energii“ a „rozšiřování peněžního kanálu“ – poskytuje praktické nástroje, co dělat tady a teď, aby se vaše „děsivé“, „hanebné“ a „obtížné“ změnily v jasný algoritmus akcí. Pomáhá utřídit těžkopádnou emocionální zátěž na téma peněz a získat odvahu žít z pozice „Vážím si sebe, své práce a své cesty“. Kniha obsahuje více než sto příběhů čtenářských obtíží, na které dává autor odpovědi, a tři desítky fascinujících cvičení, jak poznat své nastavení peněz. A také hodně podpory a víry, že nejlepším odborníkem na čtenářův život je on sám. *** „Tato kniha vám s úžasnou jemností umožňuje diskutovat alespoň sami se sebou o jednom z nejtabuizovanějších témat, někdy umlčených i ve vztazích s blízkými! Upřímně, bez studu a strachu, s podporou a vřelým pochopením autora, a hlavně bez hysterického chvástání, se téma peněz ukazuje jako velmi něžné, citlivé a lidské.“ — YAROSLAVA RYNDINA, psycholožka, gestalt terapeutka, autorka knihy „Posaď se, pětka!“ „Četl jsem „Tenderly-Money“ s velkým potěšením! Upřímně doporučuji práci s touto knihou každému, komu téma peněz evokuje stud-strach-vinu-nešikovnost-tvou volbu. Poznejte se v polovině příkladů, přijměte a odpusťte. A pak si vytvořte nový postoj k penězům plněním úkolů.“ — ANASTASIA VESELKO, odbornice na osobní finance a autorka projektu „Dívka s penězi“

Přečíst fragment Poslechnout fragment
Elektronický
Audio Audiokniha

Elektronická kniha Audiokniha Zbavte se spouštěcích bodů. Hotové cvičební programy pro odstranění bolestí páteře, kloubů a svalů

Už vás nebaví mučivé bolesti zad nebo kloubů? Dr. Pak, odborník na muskuloskeletální léčbu, sdílí svůj špičkový přístup, který vám pomůže: – Pochopit mechanismus bolesti. — Identifikujte spouštěcí body ve svalech a jejich vztah k bolesti. – Snižte bolest přirozeně pomocí manuální terapie, cvičení a masáží. — Zpomalit rozvoj onemocnění kloubů a páteře. Uvnitř najdete: – Ilustrovaná cvičení a samomasážní techniky. — Hotové cvičební komplexy pro různé části těla: záda, nohy, obličej, hlava a mnoho dalšího. — Podrobné popisy a vizuální ilustrace.

E-kniha Audiokniha Psychosomatika dětského traumatu: jak slyšet své dítě a pomoci mu stát se zdravým

Ekaterina Tur je lékařka, psychosomatoložka a specialistka na terapii zaměřenou na tělo. V této knize hovoří o tom, jak traumatické zážitky z dětství ovlivňují mozek a tělo, jak se rozvíjejí psychosomatické poruchy a k jakým psychickým a fyzickým problémům to u dítěte vede. Jaká jsou nebezpečí křiku, trestů a chování na dálku? Jaké nemoci jsou spojeny s psychosomatikou? Jak být celostním a vědomým rodičem a proč je to tak důležité? Autor do knihy zařadil cvičení a praktiky, které vám pomohou propracovat se přes vaše vlastní bolestivé zkušenosti a strachy. „Dětská psychosomatika“ je kniha o bezpodmínečné lásce, porozumění a důvěře a o tom, jak svému dítěti vytvořit skutečně šťastné dětství. Kniha vychází z moderních výzkumů v oblasti epigenetiky, neurofyziologie dětí i dospělých a vědecké psychosomatiky.

Přečíst fragment Poslechnout fragment
Elektronický
Audio Audiokniha

E-kniha Audiokniha Staňte se dobrou matkou sami sobě. Jak zahřát a podpořit své vnitřní dítě

Jaký hlas máte v hlavě, když uděláte chybu nebo selžete? Odsuzující nebo podpůrné? Pokud je to první, s největší pravděpodobností s vámi takto mluvili vaši rodiče. Vyčítali a zahanbili, když měli utěšovat a povzbuzovat. Praktická psychoterapeutka Nadya Kroshka navrhuje, abyste přestali litovat, že se vaše máma nebo táta kdysi nemohli stát spolehlivou oporou pro vás, maličká, a nevyžadovat to od nich nyní, ale raději v sobě pěstovat starostlivého rodiče. Naučte se chovat se tak, jak by správná matka měla. A to znamená přestat se kritizovat a ignorovat své potřeby. Po přečtení této knihy budete schopni: * Snadno se pochválit za své úspěchy. * Pochopte své skutečné touhy * Přijměte sami sebe v jakémkoli stavu. * Postarejte se především o své vlastní blaho a nebojte se požádat o pomoc ostatní. RECENZE: „Neuvěřitelně léčivá kniha, která vás zahrne péčí, teplem a podporou. Obsahuje mnoho živých a dojemných příběhů různých lidí o jejich vztazích s jejich matkami. A dotknout se jejich zkušeností může být stejně bolestivé jako léčivé. Čtením této knihy a prováděním navrhovaných cvičení děláte nejhlubší práci duše, která vám pomůže stát se vědomějšími, stabilnějšími a opatrnějšími k sobě samým, a proto určitě šťastnějšími.“ — Nadya Nodzomi, psycholožka, autorka sešitu „Psychologická péče o sebe“ CITÁTKY: — Dobrá vnitřní matka se ptá na správné otázky, aby pochopila, jaké úspěchy již máte a kde je vaše zóna růstu. — Pozvěte svou vnitřní matku na čaj, proberte s ní její schopnosti, touhy a potřeby. Zkontrolujte je podle svých potřeb. – Máte tuto ochrannou mateřskou část. Jen vy to častěji směřujete k ochraně ostatních lidí. — Postoj „nevzdávej se“ neznamená vždy zavřít ústa a vzdát se sám sebe. — Potíže začínají tam, kde se příležitosti proměňují v nátlak. — Musíte své vnitřní matce poskytnout informace, které vám pomohou vyrovnat se s úzkostí. — Ukázalo se, že agrese, která měla být namířena do světa, aby komunikovala o sobě, svých potřebách a hranicích, byla obrácena a namířena proti sobě. Máma je průchod do světa. Skrze její oči, činy, chování poznáváte sami sebe. – Pokud chcete pomoci, pomozte mi postavit most a chránit se. Ale nefoukej mi na záda, když stojím na okraji propasti.

Podle moderních výzkumů pohybového aparátu ruskými i zahraničními odborníky je lidská noha základem našeho těla a na tom, jak se pohybový aparát vyvíjí od narození do dospívání a jak bude fungovat v dospělosti, závisí především , z nohou. Až dosud většina odborníků tvrdí, že mnoho lidských onemocnění je důsledkem problémů s páteří. Ale páteř je pouze „horní patra naší budovy“, která spočívají na dolních končetinách, jejichž základem jsou chodidla. V dnešní době je velmi rozšířená diagnostická metoda „počítačová optická topografie“, která vyhodnocuje polohu významných bodů na zadní straně těla, diagnostikuje poruchy držení těla a navíc skoliózu, aniž by se věnovala stavu nohou člověka. Hlavním úkolem je zjistit, zda stav nohou ovlivňuje celý pohybový aparát. Ukazuje se, že ano a vlastně na 100 %. Provokující faktory mohou být dědičné i získané, vzestupné a sestupné geneze, traumatické povahy a důsledek jiné nemoci.

Předpokládá se, že PLOCHÉ NOHY u dítěte jsou špatné. Celé tajemství je v tom, že ploché nohy u dětí před adolescencí jsou NORMÁLNÍ, stačí znát kritéria pro normální a patologické.

Vaše dítě se začalo stavět na nohy. V jakém věku se to stalo? Samozřejmě, že každé dítě je ve svém vývoji individuální, ale existují průměrné údaje, že dítě by se mělo začít zvedat na nohy blízko opory ve věku asi 10 měsíců a samostatně chodit bez opory ve 12 měsících. Pokud se tak stalo dříve, rodiče jsou obvykle za své dítě rádi a pomyslí si: „Dítě je unavené plazením a potřebuje chodit,“ a začnou dítě dávat do chodítka, vodit ho za ruce nebo používat improvizovaná zařízení. Ve skutečnosti pohybový aparát a nervový systém dítěte ještě nedosahují potřebné zralosti dříve než v tomto věku. Zatížení pohybového aparátu se stává katastrofální a nervový systém ztrácí kontrolu nad mechanismy motoriky. Dětský mozek zaznamenává první, nesprávné kroky a následně se krokový stereotyp dále nesprávně vyvíjí. A pohybový aparát se začne přizpůsobovat vertikální nadměrné zátěži v podobě kolapsu chodidel dovnitř, a to i rotací celé dolní končetiny dovnitř ke kyčelnímu kloubu, vytočením pánve a přizpůsobením páteře. V důsledku toho se u dítěte nesprávně tvoří nožní klenby, chodí s prsty dovnitř (klubová noha) a vzniká porucha držení těla.

Jiná situace je, když se dítě dlouho plazí, nemůže se postavit na nohy, a to se stane mnohem později než za jeden rok. Tato skutečnost by měla rodiče více znepokojovat a je nutná konzultace s neurologem a následně doporučení k ortopedovi. Obvykle problémy dědičného charakteru, které způsobují opožděnou motoriku, lékaři diagnostikují v časnějším stadiu a takové děti jsou pod zvláštním dohledem. Ale kompenzační mechanismus je podobný jako u podmíněně zdravých dětí.

Lidské tělo má velmi velký zdroj pro sebeléčení. Ale když se objeví PAIN, znamená to, že došlo k poruše kompenzace a objevily se zóny přetížení (spouštěcí body).

Neexistuje jasná věková kategorie, kdy se bolesti svalů a kloubů objevují. V 60 si člověk myslí, že to je stáří, ve 40 a 30 fyzická nebo specifická práce. A proč se bolest objevuje v dospívání a dokonce i u velmi malých dětí?

Kdy by mělo dítě nebo dospělý bít na poplach?

Takže důvod, proč kontaktovat ortopeda – podiatra:

1. Velké dítě.
2. Dříve nebo později odešel.
3. Dítě často po krátké procházce na vlastních nohách žádá o vyzvednutí nebo uložení do kočárku.
4. Pohybuje prsty dovnitř.
5. Často při chůzi klopýtá a padá.
6. Chodí po špičkách.
7. Dítě má hyperextenzi v kloubech, je velmi pružné a plastické.
8. Boty se opotřebovávají (dětské boty „hoří“) a rychle se stávají nepoužitelnými.
9. Tvar nohou je ve tvaru X nebo O
10. Porucha držení těla.
11. Bolest ve všech oblastech pohybového aparátu:
    • V oblasti chodidel.
    • V oblasti kolenních kloubů.
    • V oblasti kyčelních kloubů.
    • V bederní oblasti.
    • V mezilopatkové oblasti.
    • V oblasti krku.
    • V oblasti ramenních kloubů.
    • Necitlivost, pocit pálení ve svalech dolních i horních končetin.
    • Stavy po úrazech kterékoli části pohybového aparátu.

Dá se v takových situacích nějak pomoci?

Lékařské centrum “ORL praxe” zastoupené lékařem sportovní medicíny, podiatrem Dmitrijem Aleksandrovičem Bakulinem, nabízí provedení diagnostiky funkčního stavu pohybového aparátu dětí i dospělých, výrobu jednotlivých vložek dle Formthotics Medical System s následným pozorováním.