Jak si vyrobit kyslíkový koktejl doma
Blahodárné vlastnosti kyslíku jsou spojeny nejen s dýchacími funkcemi, aktivně se podílí na odbourávání živin a tvorbě energie, na regeneraci buněk atd. Nedostatek kyslíku způsobuje řadu onemocnění. Tento problém je zvláště pozorován mezi obyvateli velkých měst a metropolitních oblastí, protože právě v těchto místech je vzduch nejvíce znečištěný. Pro doplnění nedostatku kyslíku není vůbec nutné navštěvovat sanatoria. Jednoduše si můžete pravidelně připravovat kyslíkový koktejl a užívat si ho. Chcete-li to provést, nemusíte ani opustit svůj byt, protože tento nápoj si můžete připravit doma a za 3-5 minut. K tomu budete potřebovat speciální vybavení – koncentrátor kyslíku.
Co je kyslíkový koktejl?
Jedná se o nápoj, který je hustou pěnovou hmotou s bublinkami kyslíku. První, kdo s takovým lékem přišel, byl sovětský akademik N. N. Sirotinin poté, co objevil, že kyslík může pronikat do těla nejen dýchacími cestami, ale i stěnami trávicího systému. Právě tento objev posloužil jako impuls k vytvoření kyslíkové pěny. Nejprve byla tato směs určena k léčbě určitých skupin pacientů a nápoj se připravoval pouze ve zdravotnických zařízeních. Až o desítky let později se koktejl začal propagovat jako „ekonápoj“ a dnes se dá koupit v parcích, na festivalech atd. Když se koktejl dostane do žaludku, kyslík se rychle vstřebá do krve a následně transportuje v celém těle, vstupují do orgánů a tkání.
Kromě toho, že koktejl účinně doplňuje nedostatek kyslíku v těle, má nápoj následující příznivé vlastnosti:
- Zlepšuje činnost kardiovaskulárního systému, stav cév, činnost dýchacího a nervového systému.
- Působí příznivě na duševní činnost, zvyšuje intelektuální schopnosti.
- Po náročném dni v práci rychle zbaví stresu, napětí a únavy. Podporuje zdravý a zdravý spánek.
- Zlepšuje stav prospěšné tělesné mikroflóry a urychluje vylučování toxinů.
- Má pozitivní vliv na činnost jater a reguluje metabolické procesy v těle.
- Snižuje hlad a podporuje efektivní spalování tuků, což je velmi užitečné pro lidi, kteří chtějí shodit přebytečná kila.
- Pro sportovce je tento nápoj užitečný, protože zvyšuje účinnost fyzických cvičení a také pomáhá rychle se zotavit po tréninku.
- Zlepšuje vzhled člověka: stav vlasů, kůže, nehtů atd. Zpomaluje proces stárnutí.
Kyslíkový koktejl je užitečný i pro těhotné ženy. Je známo, že během těhotenství zažívá ženské tělo velký stres. Oběhový systém zásobuje kyslíkem nejen tělo matky, ale i plod. Proto může žena pociťovat nedostatek kyslíku, což vede k hypoxii plodu. Koktejl pomůže zbavit se takových problémů. Před konzumací tohoto nápoje se však nastávající matce doporučuje poradit se s odborníkem.
Co je potřeba k přípravě kyslíkového koktejlu
Nejprve tedy budete potřebovat speciální zařízení: koncentrátor a výrobník koktejlů.
Kyslíkový koncentrátor je zařízení, které nasává atmosférický vzduch a vyrábí čistý kyslík. Uvnitř zařízení, v pracovním prvku, je speciální minerál, který má dobrou absorpční funkci. Když jím prochází vzduch, minerál zadržuje všechny plyny (dusík, oxid uhličitý atd.) kromě kyslíku. Ten se dostane ke spotřebiteli ve formě čistého plynu. Použití zařízení je zcela bezpečné.
Výrobník koktejlů je speciální nádoba, která vypadá jako běžný mixér. V této nádobě se připravuje kyslíkový koktejl. Všechny ingredience se smíchají v koktejlovači a poté se připojí k koncentrátoru. Po 2-3 minutách se objeví hustá pěna – to je koktejl. Dá se rozdělit do sklenic a konzumovat.
Obecně se koktejl skládá ze 2 částí: základu a pěnidla.
Jako základ (základní nápoj) jsou vhodné mléko, bobulovité a ovocné šťávy, ovocné nápoje, kompoty, bylinné nálevy atd. Můžete si vzít i obyčejnou pitnou vodu, ale v tomto případě bude koktejl bez chuti. Nedoporučuje se používat jako základ roztoky léčivých přípravků, stejně jako škodlivé látky, jako je alkohol.
Pěnidla jsou speciální směsi, které tvoří pěnu v nápoji a zadržují kyslík. Kromě toho dodávají koktejlu i užitečné vlastnosti, chuť atd. Pěnivé kompozice lze zakoupit již hotové, dodávají se v práškové formě. Takové směsi obsahují následující složky:
- Kořen lékořice. Jedná se o účinný prostředek nejen ve staré čínské medicíně, ale i v moderní medicíně. Normalizuje imunitu a působí jako detoxikační činidlo.
- Jablečný pektin. Tuto složku lze právem nazvat jedním z nejlepších druhů vlákniny. Je to vynikající živné médium pro prospěšnou mikroflóru a odstraňuje z těla patogenní bakterie.
- Extrakt ze šípku. Jde o extrakt z nejužitečnějších prvků obsažených v šípcích. Bohaté na vitamíny C, P atd.
- Vaječný bílek. Obsahuje většinu vitamínů B a je zdrojem esenciálních aminokyselin. Zlepšuje fungování tkáňových buněk a podporuje jejich rychlou regeneraci.
- Mléčný protein. Působí také jako dodavatel esenciálních aminokyselin. Zlepšuje metabolické procesy v těle.
Pokud nechcete kupovat hotové pěnící směsi, můžete si kompozici připravit sami. K tomu můžete použít kořen lékořice a vaječný bílek, hlavní věc je, že produkt je přirozený a čerstvý.
Pár receptů na koktejly
Jedním z nejběžnějších je jablečný kyslíkový nápoj. Ingredience, které potřebujete, jsou asi 100 ml jablečné šťávy (mělo by být bez dužiny) a 5 g pěnivé kompozice. Je třeba je nalít do koktejlového šejkru a důkladně promíchat. Poté musíte zapnout přívod kyslíku z koncentrátoru. Když je koktejlový šejkr naplněn pěnou, můžete nápoj nalít do sklenic a vypít. Jablečná šťáva má vynikající choleretické a diuretické vlastnosti. Tento produkt také rychle uhasí žízeň a zvýší celkový tonus těla.
Také šípky tvoří výborný koktejl. K tomu nalijte do koktejlové sklenice asi 100 ml šípkového nálevu, přidejte jednu lžičku medu a přibližně stejné množství pěnidla. Dále zapněte přívod kyslíku. Tento koktejl je však třeba pít opatrně, protože med může způsobit alergické reakce.
Kyslíkový koktejl z jablek a třešní také mnoha lidem chutná. Připravit takový nápoj je snadné: smíchejte asi 70 ml jablečné šťávy a 30 ml třešňové šťávy. Přidejte 1 lžíci pěnidla a nasyťte kyslíkem. Tento nápoj se doporučuje při zvýšené únavě, kdy se člověk i přes vydatný spánek cítí unavený a ospalý.
Existuje také recept, který zahrnuje přípravu koktejlu na základě odvaru léčivých bylin. Nejprve je potřeba asi 2 lžíce bylinné směsi zalít vroucí vodou a nechat hodinu odstát. Poté musíte vývar scedit a nalít do koktejlové sklenice. Přidejte jednu lžíci medu nebo šípkového odvaru (dle vašeho uvážení), pěnící kompozici a nasyťte kyslíkem.
Bylinný odvar lze připravit z následujících složek (musí být přijímány ve stejném množství):
- Listy brusinky. Působí jako účinné diuretikum s antimikrobiálními vlastnostmi. Zlepšuje také vidění.
- Kopřivy. Normalizuje metabolismus lipidů a podporuje obnovu sliznic trávicích orgánů.
- Listy zlatého kníru. Má výrazný regenerační účinek.
- Kořen tužebníku. Zlepšuje trávení a stimuluje pohyb tekutin v těle.
Existuje mnohem více receptů na přípravu koktejlu na bázi mléka. Například mléčně-melounový nápoj, který osloví dospělé i děti. Pro přípravu smíchejte v koktejlovém šejkru přibližně 100 g dužiny vodního melounu (nejlépe vychlazené) a 100 ml mléka. Dužinu melounu je vhodné nakrájet na malé kostičky a odstranit všechna semínka. Zbývá pouze nasytit směs kyslíkem a vychutnat si chuť nápoje.
Dalším receptem na bázi mléka je jablečný koktejl. K tomu je třeba smíchat asi 70 ml jablečné šťávy (měla by být bez dužiny), 10 g pěnivé směsi a trochu skořice. Nalijte 130 ml mléka a nasyťte kyslíkem. Tento koktejl lze efektivně využít při hubnutí. Hlavní věc je, že ve složení by neměl být žádný cukr.
Milovníci sladkého si ale užijí koktejl s kakaem. K přípravě tohoto nápoje je třeba smíchat kakao s 9 g vanilkové pěny a poté zalít 130 ml mléka.
Pokud místo džusů a mléka použijete jako základ čistou pitnou vodu, můžete si připravit multivitaminový koktejl. Ingredience jsou citron, jablko, petržel atd., přidá se pěnidlo, vše se zalije vodou a nasytí kyslíkem.
Některá doporučení pro použití kyslíkového koktejlu
Aby nedošlo k poškození těla při příjmu kyslíku ve formě pěny, je nutné dodržovat řadu pravidel:
- Každý den je třeba užívat kyslíkový koktejl, protože jakákoli léčba musí být systematická. V opačném případě nebude užitek. Dospělí budou potřebovat 2 porce denně a děti jednu. Každé 10 týdny si můžete udělat přestávku na 2 dní.
- Po přípravě nápoje by měl být okamžitě spotřebován. Pokud to odložíte na později, koktejl ztrácí své blahodárné vlastnosti.
- Nápoj se nedoporučuje pít rychle. To ztíží trávení vašeho žaludku. Je lepší pít nápoj pomalu, věnujte tomuto procesu 3-5 minut.
- Kyslíkový koktejl je lepší konzumovat přibližně 1,5 hodiny před jídlem a stejnou dobu po jídle. V opačném případě nebude užitek.
Zde si můžete zakoupit kyslíkové přístroje, komponenty a spotřební materiál, ale i pulzní oxymetry, inhalátory atd. Dodáváme po celém Rusku zdarma.