Jak pečovat o oční čočky: jak skladovat, co potřebujete

Kontaktní čočky (CL) pro Irinu jsou způsob, jak žít plnohodnotný život. Dívka tento doplněk nosí již tři roky, 15 hodin denně, každý den, protože bez něj je jako novorozené kotě. Nedávno si však Irina začala všímat, že při nošení čoček a po jejich vyjmutí stále více pociťuje nepohodlí v očích. Dívka se při nákupu nových čoček poradila s lékařem. A připomněl jí, jak pečovat o kontaktní čočky.

• Pravidla pro nošení kontaktních čoček
• Jak uchovávat kontaktní čočky?
• Co se stane, když se o čočky dobře nestaráte?
• Známky potenciálních problémů
• Otázky ohledně kontaktních čoček

Pravidla pro nošení kontaktních čoček

Režim nošení závisí na typu produktu. Mohou být jednodenní, dvoutýdenní, měsíční nebo čtvrtletní. Je důležité přísně dodržovat pokyny výrobce a nenosit je po uplynutí doby použitelnosti. Optometristé doporučují vzít v úvahu následující body:

• čočky nasazujte nebo sundávejte čistýma rukama, aby se vám na víčka nedostaly bakterie;
• Je nutné používat pouze speciální roztoky na čočky;
• Pokud zaznamenáte únavu očí, zarudnutí nebo nepříjemné pocity, vyjměte čočky;
• Nedoporučuje se spát v CL, pokud nejsou určeny pro noční použití;
• Je důležité pravidelně navštěvovat očního lékaře, aby zkontroloval stav vašich očí a zvolil nápravná opatření.

Pokud jej budete nosit déle, zvýší se riziko vzniku bakteriálních a plísňových infekcí. Také dlouhodobé používání čoček vede k poškození rohovky, což je spojeno s blokováním přístupu kyslíku k ní. V průběhu času se na povrchu čoček mohou hromadit bílkoviny, tuky a další látky, které způsobují podráždění a snížení zrakové ostrosti.

Jak čočky správně nasadit?

Podrobný průvodce používáním produktu pro korekci zraku zahrnuje sled akcí:

1. Před nasazením kontaktní čočky si musíte důkladně umýt ruce mýdlem a osušit je ručníkem.
2. Poté byste měli čočku opatrně vyjmout z krabice a umístit ji na okraj ukazováčku. Je důležité zkontrolovat čistotu produktu, nepřítomnost poškození a jeho správnou polohu.
3. Při pohledu do zrcadla musíte zvednout horní víčko a stáhnout spodní víčko dolů.
4. Poté byste se měli podívat nahoru, nasadit čočku, zavřít oči a na několik sekund mrknout a pohybovat očními bulvami různými směry.

Pravidla pro vyjímání čoček

Kontaktní čočky by měly být vyjmuty opatrně, dodržujte hygienická pravidla, aby nedošlo k poškození očí a samotného produktu. Pokyny krok za krokem vypadají takto:

• umyjte si ruce mýdlem, osušte je, otřete bavlněným ručníkem;
• zkontrolujte neporušenost a čistotu skladovací nádoby (je důležité, aby byla naplněna čerstvým roztokem);
• podívejte se nahoru, prstem vytáhněte horní víčko nahoru a spodní víčko dolů;
• Ukazováčkem druhé ruky zatlačte CL směrem ke bělmě;
• zavřete ji mezi ukazováčkem a palcem a vyjměte ji;
• Umístěte do předem připravené nádoby s roztokem.

Dodržováním správné hygieny a dodržováním této sekvence můžete snížit riziko poškození očního víčka, rohovky a infekce.

Jak uchovávat kontaktní čočky?

Pro skladování používejte zařízení a řešení, která zajistí trvanlivost produktu. Oční lékaři doporučují používat speciální nádoby, které mají obvykle dvě přihrádky označené „L“ (vlevo) a „R“ (vpravo).

Pro čištění se doporučuje použít speciální roztok. Kapalina musí být vhodná pro konkrétní typ produktu. K dezinfekci nádoby se také vyplatí použít roztok, nikoli vodu, což zvyšuje pravděpodobnost infekce.

1. Po každém skladování roztok vyměňte. Vyhněte se opakovanému použití, protože to může vést k růstu bakterií.
2. Nádobu vyměňte každé 3 měsíce nebo podle doporučení výrobce.
3. Čočky skladujte při pokojové teplotě, mimo dosah světla a přímého slunečního záření.

Co se stane, když se o čočky dobře nestaráte?

Nedostatečná péče o přípravek může vést k řadě očních problémů. Hlavní důsledky:

• infekce – nedostatečná dezinfekce podporuje množení bakterií a plísní, což vede k závažným infekcím, jako je keratitida (zánět rohovky);
• tukové usazeniny – nesprávné čištění vede k hromadění tuků z povrchu oka na čočkách, což způsobuje podráždění a svědění;
• snížená kvalita vidění – hromadění usazenin na povrchu výrobku ztěžuje průchod světla, což povede ke zhoršení zraku;
• alergické reakce – tuky na CL vyvolávají alergické reakce, jako je zánět spojivek.

Aby se tato rizika minimalizovala, je důležité důsledně dodržovat pokyny pro čištění kontaktních čoček a neprodleně je vyměnit i jejich pouzdra.

Známky potenciálních problémů

Nedostatečná dezinfekce čoček zvyšuje riziko vzniku závažných oftalmologických patologií, které mohou být indikovány následujícími příznaky:

• zarudnutí skléry;
• bolest nebo nepohodlí v očích;
• pocit pálení;
• svědění;
• zvýšené slzení;
• fotocitlivost;
• vybít;
• pocit cizího tělesa v oku.

Pokud se objeví některý z těchto příznaků, měli byste přestat použití CL a domluvte si schůzku s očním lékařem pro diagnostiku.

Otázky ohledně kontaktních čoček

Umíte plavat s čočkami?

Plavání v CL se nedoporučuje z důvodu vysokého rizika infekce. Voda v bazénech, jezerech a mořích obsahuje mnoho mikroorganismů, včetně bakterií a améb, které ulpívají na povrchu čoček, pronikají do očí a způsobují infekce.

Jedním z nejnebezpečnějších mikroorganismů ve vodě je améba Acanthamoeba. Způsobuje vážné oční onemocnění známé jako keratitida. Je obtížně léčitelná a může vést ke zhoršení zraku nebo dokonce ke slepotě.

Pokud plánujete plavání, je lepší používat dioptrické brýle nebo jednorázové kontaktní čočky s plaveckými brýlemi, které chrání oči před vodou. Po koupání by měl být přípravek okamžitě odstraněn a zlikvidován, aby se minimalizovalo riziko infekce.

Jak se umýt s kontaktními čočkami?

Při sprchování nebo koupeli se snažte vyhnout přímému proudění vody na obličej. Nejlepší je používat ochranné brýle, abyste minimalizovali kontakt očních víček s vodou a snížili riziko infekce. Nebo vyjměte čočky před koupelí. Po umytí si osušte obličej měkkým ručníkem, ale nemněte si oči.

Syndrom suchého oka a čočky

Syndrom suchého oka je častým problémem mezi uživateli kontaktních čoček. Projevuje se jako pocit suchosti, podráždění, zarudnutí a únavy očí. Stav může být komplikován výskytem pálení, svědění nebo pocitu přítomnosti cizího tělesa pod víčkem. Příznaky syndromu suchého oka se zhoršují, pokud pracujete dlouhou dobu u počítače nebo jste v místnosti s nedostatečnou vlhkostí.

K prevenci nebo zmírnění příznaků syndromu byste měli používat zvlhčující oční kapky, které jsou vhodné pro použití s ​​kontaktními čočkami. Dále je nutné pravidelně čistit CL, dělat přestávky při práci u počítače nebo dlouhém čtení.

Jak používat kosmetiku, pokud nosíte kontaktní čočky?

Pro většinu lidí jsou nošení čoček a používání kosmetiky dvě neslučitelné věci. Pokud však znáte pár pravidel, můžete dobře vidět a být upraveni. Odborníci doporučují dodržovat následující opatření:

• nasadit měkké kontaktní čočky) před aplikací kosmetiky, tuhé plynopropustné – po;
• nepoužívejte řasenku, která prodlužuje řasy, protože její částice mohou dráždit sliznice;
• neaplikujte oční linky na oční víčka;
• odstraňte CL před odstraněním make-upu;
• Při použití laku na vlasy si zakryjte oči rukou;
• Při používání vysoušeče vlasů často mrkejte, abyste si nevysušili rohovku;
• Zabraňte tomu, aby se vám na oční víčko dostalo lepidlo na řasy, lak na nehty, odlakovač na nehty, parfém nebo kolínská voda.

Správná péče o kontaktní čočky je klíčem k udržení zdraví očí. Dodržováním doporučení pro čištění, skladování a výměnu produktu můžete minimalizovat rizika vzniku infekcí a dalších oftalmologických problémů.

zdroje

1. Kandagaddala Venkata Sudheer, Kodavali Venkata Kamesh// Poloautomatická dezinfekce očních kontaktních čoček// 2022
2. Bondarenko P.I. Tsvetkova E.A.// Kontaktní čočky: klasifikace, materiály, značky// Medicínské novinky// 2012
3. Debarun Dutta, Mark DP Willcox// Antimikrobiální kontaktní čočky a pouzdra na čočky: recenze// 2014
4. Bazhina A.A. Brel A.K.// Nové řešení pro péči o tuhé plynopropustné kontaktní čočky// Volgograd Scientific Medical Journal// 2010

Informace jsou poskytovány pro informační účely a nepředstavují návod k léčbě. Pokud se objeví příznaky onemocnění, určitě se poraďte s lékařem. Samoléčba může být nebezpečná.