Jak normalizovat menstruační cyklus? Tablety, lidové prostředky

Každá dívka alespoň jednou v životě zažije poruchu menstruačního cyklu. Nepravidelnosti v menstruační frekvenci mohou nastat v důsledku různých faktorů. Pouze zkušený odborník může určit přesnou příčinu a zvolit plán léčby. Lékařská centra YourMed mají lékaře s rozsáhlými zkušenostmi, kteří najdou faktory, které způsobují změny, a vyvinou kompetentní terapii individuálně pro každého pacienta.

Pro kompetentní a podrobné vyšetření je kromě provedení testů a gynekologických vyšetření nutné použít další diagnostické koncepty. Centra YourMed mají veškeré potřebné inovativní vybavení k provádění seznamu služeb. V zásadě může porucha cyklu indikovat různé patologie různých systémů, což způsobuje narušení frekvence a množství menstruace a bolestivé pocity.

Po určení patologie odborník vybere nejúčinnější metodu terapie. Často se jedná o konzervativní terapii, ale v některých případech může zahrnovat různé operace.

V lékařských centrech YourMed se k léčbě nepravidelností menstruačního cyklu používá řada vyšetření a terapií: laboratorní vyšetření, magnetická rezonance, ultrazvuk, medikamentózní léčba a rychlá terapie. Lékaři kliniky jsou ke svým pacientům velmi pozorní a pečliví, což přispívá k vynikajícím výsledkům léčby.

Co je selhání cyklu?

Poruchy menstruačního cyklu jsou různé změny ve frekvenci, množství a délce menstruace. První den menstruace se rovná prvnímu dni cyklu. Normální délka menstruace je od 3 do 8 dnů a délka menstruačního cyklu je od 22 do 36 dnů.

Nepravidelný cyklus je velmi častou stížností dívek, která je nutí poradit se s odborníkem. Poruchy menstruačního cyklu jsou běžné během puberty v důsledku fungování transformace cyklu. Pokud se včas neobrátíte na odborníka, můžete skončit s komplikacemi. Všechny faktory se mohou dále vyvinout do vážných patologií.

Za jakých okolností byste měli kontaktovat odborníka?

Měli byste navštívit odborníka, pokud máte různé známky nepravidelnosti menstruačního cyklu (změny délky menstruace, pravidelnosti, úrovně snížení nebo zvýšení množství krve, silné bolesti během menstruace, výskyt krve mezi menstruacemi, výtok po ukončení menstruace pohlaví, není-li lhůta šest měsíců) .

Typy poruch

• Opsomenorrhea – krvácení po krátkou dobu
• Anomorea – absence menstruace po dobu 6 měsíců
• Oligomenorea – nepravidelná menstruace
• Algomenorea – období s ostrými bolestmi
• Menoragie – období s velkým objemem výtoku, které trvá déle než 11 dní
• Dysmenorea – různé poruchy menstruačního cyklu, které mohou v některých případech způsobit bolestivé pocity, kolísání teploty, nevolnost
• Hyperpolymenorea – zvýšené množství krve bez změny délky menstruačního cyklu
• Proiomenorea je zkrácený menstruační cyklus, který trvá méně než 3 týdny.
• Metrorrhagie je nepravidelný výtok z dělohy, který se může objevit absolutně kterýkoli den menstruačního cyklu.

Faktory, které vyvolávají poruchy menstruačního cyklu

Mohou být úplně jiné. Například:

• Poruchy nervového systému
• Nadváha nebo podváha
• Onemocnění štítné žlázy
• Trávicí patologie
• Poruchy srážlivosti krve
• Patologie genetického typu
• Nádory vaječníků
• Problémy, které vznikají v důsledku narušení komunikace mezi vaječníky a hypofýzou
• Faktory lékového systému – případy, kdy je cyklus narušen kvůli odmítnutí nebo užívání různých léků
• Známky vnitřního typu – velký objem patologií, hlavní je: různé hormonální nerovnováhy
• Známky vnějšího typu (pravidelný stres, změny obvyklé stravy, stěhování). Když jsou takové známky odstraněny, menstruační cyklus se začíná obnovovat.

Komplikace procesů, které jsou možné, když cyklus selže:

Snížený hemoglobin v důsledku velké ztráty krve

Pokusy o dítě byly neúspěšné
Vývoj infekcí a dalších patologií, které vyvolaly selhání menstruačního cyklu

Preventivní opatření

Hlavní prevencí je konzultace s gynekologem alespoň jednou za 6 měsíců, i když vás žádné příznaky netrápí. Pokud se objeví jakákoliv nepravidelnost menstruace, je nutné neprodleně navštívit gynekologa.

Vyšetření nepravidelností menstruačního cyklu

Komplex vyšetření se může lišit, ale prvotní diagnostika je v zásadě vždy stejná:

• Gynekologické vyšetření
• Sběr všech stížností pacientů
• Sbírka anamnézy

Po gynekologickém vyšetření a odběru odborník předepíše seznam vyšetření, která musí pacientka podstoupit.

Seznam se může skládat z následujících postupů:

• Analýza složení krve
• Analýza složení moči
• Analýza pohlavně přenosných chorob
• Detekce krevní skupiny
• Genitální stěr
• Vaginální diagnostika
• Stanovení hormonálních hladin
• Ultrazvuk kyčelních orgánů k určení zánětu a onkologických procesů
• Ultrazvuk pobřišnice
• Diagnostika prsou
• Rentgen kostí hlavy
• MRI

Léčba poruch menstruačního cyklu

Vyvinutá terapie menstruačních nepravidelností zahrnuje odstranění faktorů, které vedly k poruše, a také léčbu symptomů, která pomáhá snižovat úroveň příznaků patologie. V případě nízkých hormonů jsou předepsány hormonální léky, které je nutné užívat 4 cykly. V případě krvácení, které nelze zastavit, s viditelnou přeměnou endometria pánevních orgánů, se používá diagnostika hysteroskopie a samostatná diagnostika kyretáže dutiny děložní s dalším vyšetřením odebraného materiálu. Pokud je faktor způsobující menstruační nepravidelnosti viditelnou nebezpečnou patologií, pak je předepsána vážnější terapie. Cykloterapie pro dívky v pubertě je méně zdraví nebezpečná a je většinou konzervativní. Je velkým štěstím, že u mladých dívek jsou tyto poruchy často funkční a rychle se zotavují. Změny počasí, slzy a emoční a fyzický stres mohou také vést k nepravidelnostem menstruace. To by měl odborník vzít v úvahu, proto jsou vitamíny a sedativa předepsány v seznamu s hlavním léčebným režimem.

V některých případech se během puberty vyskytují různé nemoci (vrozené) a patologie endokrinního systému. Není však třeba se hned začít bát, neboť vývoj normálního cyklu může trvat zhruba rok. Pokud teenager ani do 12 měsíců neměl normální cyklus, pak by měl navštívit odborníka.

Pozornost je věnována i léčbě amenorey. Jeho účinnost přímo závisí na nalezených faktorech. V případě vrozených vad reprodukčních orgánů se přistupuje k chirurgickým zákrokům. Léčba získaných onemocnění může být provedena provedením hysteroskopie atd.

Povinná četba! Toto onemocnění se často vyskytuje společně s absencí ovulace. Pokud si pacientka přeje dítě, pak se ovulace vyvolává pomocí různých prostředků. Pokud bylo ženě řečeno, že je neplodná, mohou být předepsány další diagnostické testy pomocné povahy.

Výhody absolvování diagnostiky na klinice YourMed

• Zkušení lékaři úzkých profilů
• Lékařská centra mají inovativní zařízení
• 24/7 provoz lékařského centra YourMed pro naléhavé případy
• Každá dívka může navštívit gynekologa YourMed se svými stížnostmi a být připravena na účinnou, rychlou a kompetentní léčbu.

V gynekologii je porucha menstruačního cyklu chápána jako jeden nebo více příznaků indikujících, že v těle existují patologie. U NMC dochází k narušení trvání nebo periodicity menstruace. Tyto indikátory jsou pro každou ženu individuální, ale existují normální limity. Délka cyklu se pohybuje od 21 do 35 dnů, nejčastěji 28-30 dnů.

Důležité!

Informace v tomto článku by neměly být používány pro vlastní diagnostiku nebo samoléčbu. Pro správnou diagnózu a léčbu byste se měli vždy poradit s lékařem.

Při absenci patologií se ovariální cyklus projevuje ve formě menstruace. Normálně je objem menstruační krve asi 150–180 ml.

Ženy v reprodukčním věku mají někdy anovulační (monofázické) cykly, během kterých nedochází k uvolnění vajíčka. V tomto období nemůže dojít k oplodnění. Čím je žena starší, tím častěji se takové cykly vyskytují, přičemž pravidelnost a intenzita krvácení zůstává.

Ceny služeb

Prvotní schůzka s gynekologem

Primární návštěva – první návštěva lékaře konkrétní specializace.

Opakovaná návštěva u gynekologa

Cena neplatí pro schůzky s manažerem. odd. Dzhashiashvili M.D.

Ultrazvuk pánve u žen (dutina děložní, vaječníky)

Nástup menstruace (menarché) nastává v adolescenci, obvykle ve věku 10–15 let, někdy dříve nebo později. V tomto období je krvácení nepravidelné, může být silné nebo slabé. Cyklus trvá několik měsíců, někdy může toto období trvat až rok. Věk, ve kterém se menarche objeví, a jak rychle se ustaví pravidelný cyklus, závisí na dědičnosti, hmotnosti, tělesném typu, zdraví, úrovni fyzické aktivity, výživě a dalších faktorech.

Pokud je vaše menstruace nepravidelná, různě dlouhá nebo velmi silná, znamená to určité poruchy. Pojďme zjistit, jaké problémy jsou nejčastější a co dělat, abychom se jim vyhnuli.

Jaká porušení existují?

Poruchy menstruačního cyklu u žen se dělí do několika skupin. Hlavním faktorem, který způsobuje špatné fungování těla, je hormonální nerovnováha. Pokud má pacient endokrinní patologie, téměř vždy to znamená, že budou problémy s menstruací.

Poruchy fungování hypotalamo-hypofyzárního systému mohou vést k odchylkám v regulaci sexuálních funkcí. Hlavní typy poruch menstruačního cyklu:

• onemocnění vaječníků, dělohy;
• vrozené chromozomální abnormality;
• hypertyreóza, hypotyreóza, obezita, diabetes, další endokrinní onemocnění.

V období odeznívání reprodukčních funkcí, které začíná ve věku 40–45 let, dochází k hormonálním změnám ve vaječnících. To má za následek časté menstruační nepravidelnosti. Tělo produkuje méně estrogenu, krvácení se stává nepravidelným a monofázové cykly jsou častější.

Atypickou pravidelnost nebo trvání menstruace lze pozorovat při anovulačním cyklu, kdy folikul dozrává, ale k ovulaci nedochází. Možné důsledky:

• ztluštění nebo degenerace folikulu;
• vývoj cyst;
• opsomenorrhea;
• spaniomenorea;
• menoragie;
• bolest v dolní části břicha;
• neplodnost

Poruchy menstruačního cyklu u dívek mohou být spojeny s fyziologickými charakteristikami a ne vždy indikují patologie. Často je pozorováno nepravidelné krvácení na pozadí snížené spotřeby tuků a nedostatku vitamínů ve stravě. Teenageři jsou náchylní k dietám, ale ne všichni jsou neškodní. Nedostatek vitamínů, živin a mikroelementů vede k tomu, že tělo nedostává zdroje potřebné pro tvorbu pohlavních hormonů. To je důvod, proč vznikají problémy s reprodukčním cyklem.

Příznaky

Typické známky a příznaky menstruačních nepravidelností u dospělých žen a dospívajících mohou zahrnovat:

• Amenorea – nepřítomnost menstruace několik měsíců před menopauzou.
• metroragie – silné krvácení mimo menstruaci.
• Dysmenorea – bolest v podbřišku během menstruace nebo 1-2 dny před jejím začátkem.
• Těžká (hypermenorea) nebo slabý (hypomenorea) menstruační výtok.
• Oligomenorea – zkrácení cyklu o 6–7 dní.
• Opsomenorrhea – prodloužení intervalu o 10 dní a více.
• Spaniomenorea – prodloužení reprodukčního cyklu na 90–180 dní.

Pokud jsou pozorovány izolované odchylky od normy a tyto příznaky nejsou přítomny v dalším cyklu, pak je to považováno za normální variantu. Když se abnormální projevy opakují, pacientka by se měla poradit s gynekologem.

Někdy nejsou žádné zjevné příznaky a žena věří, že je zdravá. Obavy začínají, když navzdory pokusům o otěhotnění nedojde k početí. Když žena navštíví gynekologa, ukáže se, že patologie se vyvíjí po dlouhou dobu a léčba bude obtížná. S vědomím toho, jaké poruchy menstruačního cyklu existují, by žena měla pravidelně podstupovat preventivní prohlídky u gynekologa, i když není důvod k obavám.

Důvody neúspěchů

Hlavní důvody porušení jsou následující:

• patologií endokrinního systému;
• chronická zánětlivá onemocnění;
• polycystický;
• endometrióza;
• myoma;
• děložní polypy.

Další častou příčinou je užívání hormonálních léků, včetně:

• steroidy;
• perorální antikoncepce;
• antikoagulační činidla;
• antidepresiva;
• psychofarmaka.

Nesprávně zvolená kombinovaná perorální antikoncepce a vynechané dávky mohou způsobit nepravidelnosti menstruačního cyklu. Ženě, která nemůže pravidelně užívat kombinovanou perorální antikoncepci, může být lepší zvolit jinou metodu antikoncepce.

Samostatně jsou příčiny selhání spojeny s životním stylem, celkovým zdravím a stravou:

• nedostatek vitamínů, mikroelementů, bílkovin, tuků a sacharidů;
• přebytek některých mikroelementů na pozadí nedostatku jiných;
• stres, přepracování, nadměrný fyzický a duševní stres;
• chronické patologie, časté akutní respirační virové infekce na pozadí oslabené imunity;
• práce s narušeným klidovým režimem, flexibilní rozvrh, nedostatek dostatečného nočního spánku;
• pyelonefritida, meningitida a další infekční onemocnění jakékoli lokalizace;
• hypertenze, kardiovaskulární patologie;
• hepatóza, cirhóza, hepatitida, jiná onemocnění jater;
• onemocnění oběhového systému – leukémie, anémie;
• lékařské nebo spontánní ukončení těhotenství;
• velká ztráta krve, včetně během chirurgického zákroku;
• zatížená porodnická anamnéza – komplikace během předchozích těhotenství.

Nejčastěji jsou nepravidelnosti menstruačního cyklu způsobeny endokrinními faktory, takže stojí za zvážení podrobněji.

Poruchy v endokrinním systému

Endokrinní orgány, na kterých závisí trvání a pravidelnost reprodukčního cyklu: vaječníky, hypofýza a hypotalamus, tvoří dobře koordinovaný systém. Když jeden z těchto orgánů selže, naruší se fungování ostatních a nastanou problémy s menstruací. Kromě toho mohou vaječníky chybět nebo jsou nedostatečně vyvinuté a někdy jejich funkce předčasně vybledne, což vede k časné menopauze.

Trauma, nádory a zánětlivá onemocnění mozku, cerebrovaskulární příhody jsou obvykle doprovázeny patologiemi hypofýzy a hypotalamu. Vaječníky produkují pohlavní hormony – progesteron, androgeny, estrogeny. Poruchy menstruačního cyklu u dívek mohou být způsobeny vrozenými anomáliemi a dříve prodělanými patologiemi. Pokud jsou v anamnéze endokrinní patologie, vzniká hormonální nerovnováha s nástupem menstruace.

genetická predispozice

Je třeba dbát i na dědičnou predispozici. Ženy v rodině mají často reprodukční cykly, které mají podobnou délku trvání a intenzitu. Odchylky mají zpravidla společné příznaky. Pokud měla matka nějaké potíže, je velká pravděpodobnost, že se u dcery projeví a je důležité včas konzultovat gynekologa a přijmout preventivní opatření: správně jíst, dodržovat režim a zabránit tomu, aby se akutní infekční onemocnění stala chronickou. To je důležité zejména v období puberty.

reprodukční období

Jednou z častých patologií u žen do 45–50 let je cysta. Když vajíčko není oplodněno, folikul se začne zvětšovat, což vede k růstu endometriální tkáně. Patologie se může vyvinout během 6–8 týdnů, během kterých žena zaznamená známky těhotenství. Následuje menstruace a krvácení může být silné.

V důsledku hormonální nerovnováhy se může v ovulační fázi rozvinout děložní krvácení. Prodloužení menstruačního cyklu často předchází spontánní, lékařský nebo medicinální potrat. Pokud neexistují žádná chronická onemocnění nebo jiné patologie, cyklus se obnoví do 3 měsíců, jinak to trvá déle. Je důležité nepromeškat okamžik, kdy začnou komplikace.

Premenopauza a menopauza

V premenopauze si většina žen stěžuje na změny v pravidelnosti a intenzitě svého cyklu. Intervaly mezi periodami se prodlužují nebo zkracují. Navíc dochází ke změně nálady, ke zhoršení zdravotního stavu, žena pociťuje nevolnost, horečku, zimnici. Dohromady jsou všechny příznaky obvykle sloučeny do jedné skupiny nazývané „klimakterický syndrom“. Nepříjemným příznakům se nelze vyhnout, lze je však omezit na minimum dodržováním doporučení gynekologa.

Důvodem pro okamžitý kontakt s lékařem je děložní krvácení v menopauze, tedy při úplném zastavení menstruace. Pacientův život je ohrožen a může být nutný urgentní chirurgický zákrok.

Následky

Pokud je menstruace nepravidelná, měla byste co nejdříve navštívit lékaře. Včasná diagnostika poruch menstruačního cyklu je klíčem k úspěšné léčbě a absenci komplikací. Nebezpečným důsledkem neléčených patologií jsou problémy s reprodukčním systémem. Ženy často ignorují charakteristické příznaky. V důsledku toho, když se snažíte otěhotnět a nosit dítě, vyvstávají následující problémy:

• mimoděložní nebo zmrazené těhotenství;
• spontánní potrat;
• prenatální smrt plodu;
• nitroděložní vývojové vady;
• předčasnost;
• neschopnost otěhotnět;
• neplánované těhotenství.

Pokud je váš menstruační cyklus nepravidelný, riziko otěhotnění se zvyšuje ve dnech, které žena považuje za „bezpečné“. Neplánované početí na pozadí zdravotních problémů nevěstí pro matku a dítě nic dobrého. Pokud je tedy váš cyklus nepravidelný, musíte používat spolehlivější metody antikoncepce, než je kalendář „nebezpečných“ a „bezpečných“ dnů.

Dalším nebezpečím narušení reprodukčního cyklu je vysoké riziko vzniku benigních a maligních novotvarů. Odchylky ve fungování žláz s vnitřní sekrecí jsou příčinou myomů, mastopatie, polypů a onkologických onemocnění. Proces buněčného dělení je narušen, v důsledku čehož se endometrium zahušťuje a svalová tkáň dělohy roste.

Ženy nad 45 let by se měly mít na pozoru před poruchami metabolismu vápníku. Zároveň se kosti stávají křehkými, tenčími a zvyšuje se riziko luxací a zlomenin.

diagnostika

Pokud je menstruační cyklus ženy nepravidelný, měla by se poradit s gynekologem. V první fázi diagnózy shromažďuje gynekolog anamnézu. Provádí se ústní průzkum pacienta, během kterého se objasní řada faktorů:

• kdy začala menstruace;
• po jaké době se periody staly pravidelnými;
• kolik dní je cyklus, kdy začal poslední;
• jaká je doba trvání krvácení;
• kolik krve je v průměru ztraceno;
• byla nějaká předchozí těhotenství a jak probíhala;
• jaké metody antikoncepce žena používá;
• jaké nemoci byly v minulosti;
• došlo k nějakým chirurgickým zákrokům az jakého důvodu.

Pacient by měl hlásit všechny znepokojující příznaky. Pokud dojde ke stresu, zranění v minulosti nebo porušení odpočinku a výživy, mělo by to být také zmíněno. Lékař také určuje index tělesné hmotnosti, protože zvýšené BMI často způsobuje poruchy reprodukce.

Dále lékař zkoumá mléčné žlázy a věnuje pozornost povaze tukových usazenin. Zohledňuje se také typ růstu vlasů. V této fázi diagnózy se často objevuje podezření na genetické a hormonální poruchy.

Vyšetření genitálií se provádí s cílem posoudit jejich stav, identifikovat nebo vyloučit zánět, nádor, strukturální anomálie, degeneraci a změny související s věkem.

Hlavní analýzou je gynekologický stěr na flóru. Odebírá se z děložního čípku, pochvy, vulvy nebo močové trubice. Tato studie nám umožňuje identifikovat patogeny infekčních onemocnění, včetně:

• cytomegalovirus;
• gardnerella;
• chlamydie;
• ureaplasma;
• trichomonas;
• genitální herpes;
• mykoplazma.

Existují další typy infekčních agens. Nátěr se používá k určení typu hub a ke studiu jejich citlivosti na antibakteriální léky. Při podezření na nádor se provádí histologické vyšetření endometria (biopsie).

Pro diagnostiku hormonálních poruch se provádí krevní test. Tato analýza určuje hladinu hormonů:

• hypofýza (prolaktin, TSH, LH, FSH, STH);
• aldosteron (hormon nadledvin);
• T3 a T4;
• estradiol;
• progesteron;
• androgeny;
• HCG.

Nejčastěji se kontrolují pouze hladiny určitých hormonů. Co přesně je třeba vyšetřit, určí lékař na základě stížností a klinického obrazu. Kromě laboratorních testů krve a nátěru jsou předepsány následující studie:

• MRI;
• Ultrazvuk pánevních orgánů;
• hysterosalpingografie (rentgen s kontrastní látkou);
• diagnostická kyretáž;
• hysteroskopie.

Biopsie, hysteroskopie a diagnostická kyretáž jsou předepsány v případech, kdy existují závažné indikace (například podezření na onkologii).

Důležité!

Informace v tomto článku by neměly být používány pro vlastní diagnostiku nebo samoléčbu. Pro správnou diagnózu a léčbu byste se měli vždy poradit s lékařem.

terapie

V počáteční fázi se používají konzervativní metody léčby poruch menstruačního cyklu. Úkoly, které má terapie plnit:

• Normalizace pravidelnosti, trvání a intenzity ztráty krve.
• Prevence nadměrného růstu endometria.
• Eliminujte riziko závažného krvácení.

Obvykle je ženě předepsána perorální antikoncepce, která obsahuje kombinaci hormonů: estrogeny a progestiny. Kontraindikace užívání takových léků zahrnují kouření a sklon k tvorbě krevních sraženin.

V závislosti na příznacích jsou předepsány následující léky:

• Kyselina tranexamová. Pomáhá snižovat hladinu krevních ztrát při silné menstruaci.
• Přípravky se železem. Nezbytné, pokud ztráta krve vedla k rozvoji anémie.
• Sedativa, spazmolytika, léky proti bolesti. Předepisuje se na bolesti, křeče, zvýšenou úzkost, podrážděnost, nespavost.

Chirurgická intervence (operace) je nutná v naléhavých případech, kdy objem krevní ztráty představuje ohrožení života pacienta. Tento stav je typický pro ženy s diagnózou děložních myomů. Další situací, kdy je nutný chirurgický zákrok, je přítomnost vrozených nebo získaných anomálií ve vývoji orgánů nebo srůstů.

Druhy chirurgické léčby:

• Odstranění celé dělohy spolu s nádorem nebo pouze nádorového ložiska. O úplném nebo částečném odstranění rozhoduje lékař s přihlédnutím ke stavu a věku ženy.
• Šetrná operace – myomektomie. Provádí se pomocí resektoskopu (přes pochvu) nebo laparoskopu (přes břišní stěnu).
• Další šetrné metody odstranění endometria a nádorů. Patří mezi ně vystavení rádiovým vlnám, laserům a ultrazvukové ablaci.

Preventivní opatření

Prevence poruch menstruačního cyklu pomáhá snížit riziko vzniku závažných onemocnění nebo se jim zcela vyhnout. Ženy a dívky by měly dodržovat tato pravidla:

• Sledujte své zdraví. Dodržujte plán práce, odpočinku a nočního spánku a držte se fyzické aktivity.
• Jezte správně. Strava by měla obsahovat dostatek bílkovin, tuků a „dlouhých sacharidů“. Neměli byste konzumovat příliš mnoho cukru, rychlého občerstvení nebo se nechat unést mono-diety. Jakékoli diety je nutné dohodnout s lékařem.
• Léčit nemoci včas. To platí pro infekční a jiné patologie, endokrinní poruchy, jakákoli onemocnění vnitřních orgánů.
• Mít pravidelný sexuální život. Je třeba se vyhýbat náhodným vztahům, a pokud k nim dojde, používat bariérové ​​metody antikoncepce. To pomůže vyhnout se infekci sexuálně přenosnými infekčními chorobami, které mohou vést k poruchám reprodukčního cyklu.
• Veďte si menstruační deník. Počínaje dospíváním se doporučuje zaznamenávat základní informace o menstruaci: trvání, datum začátku a konce, intenzitu a jak se cítíte. Právě díky takovým záznamům lze zaznamenat první poruchy menstruačního cyklu u náctiletých.
• Nezanedbávejte preventivní prohlídky. Doporučuje se pravidelně navštěvovat gynekologa na preventivní prohlídku. Ženy nad 40 let potřebují mamografii jednou za 1 roky. Po 2 letech – ročně.

Pamatujte, že pokud máte nějaké menstruační nepravidelnosti, neměla byste se samoléčba ani odkládat návštěvu lékaře. Nedostatek kvalifikované lékařské péče je plný rozvoje závažných komplikací.

Zobrazit seznam použité literatury

Sbalit seznam použité literatury

• Zacharčenková T.N. Poruchy menstruačního cyklu / T. N. Zakharenková, E. L. Lashkevich, E. A. Einysh. – Gomel: Gomel State Medical University, 2017. – 48 s.
• Klinické pokyny: Syndrom polycystických vaječníků” // Ruská společnost porodníků a gynekologů, Ruská asociace endokrinologů. – 2021. – 61 s.