Hrušky během těhotenství: výhody a škody, je to možné v 1, 2, 3. trimestru, kontraindikace

Hypertonicita dělohy je stav, kdy se svalová vrstva orgánu začne mimovolně stahovat. Během těhotenství to může být příznakem něčeho špatného, ​​takže pokud se objeví bolestivé křeče v břiše, ženám se doporučuje, aby okamžitě vyhledaly lékařskou pomoc.

Co je tonus dělohy?

Děloha je ženský reprodukční orgán. Skládá se především ze svalové tkáně zvané myometrium. Jako každý sval se může myometrium stáhnout a uvolnit pod vlivem určitých faktorů. Na myometrium působí vnější podněty – fyzické působení na břicho, pochvu či děložní hrdlo, ale i vnitřní: fáze menstruačního cyklu, hladiny hormonů a dokonce i psychický stav ženy. Při otěhotnění se v těle ženy zvyšuje hladina speciálního „těhotenského hormonu“ – progesteronu. Má relaxační účinek na hladké svaly včetně myometria. Normálně se děloha přestane stahovat a zůstává ve stavu klidu (normotonus), takže hormon chrání nenarozené dítě před „nuceným vystěhováním“, zajišťuje natažení myometria v souladu s velikostí plodu a normálním průběhem těhotenství díky mnoha dalším funkcím. Mění například metabolismus, stimuluje přípravu mléčných žláz na kojení a dokonce řídí imunitní systém. V některých případech však progesteron nestačí uvolnit svaly dělohy a ty se začnou samovolně napínat a stahovat a v břiše se mohou objevit bolestivé křeče jako při menstruaci – lékaři tento jev nazývají hypertonicita. Vzhledem k tomu, že ženy nemohou dobrovolně ovládat myometrium a „donutit“ ho k relaxaci, musí být tento stav léčen. Pokud je hypertonicita dělohy během těhotenství ignorována, může to způsobit smrt plodu a potrat.

Každý měsíc
dáváme dárky
a nabízíme slevy až 30%

Začněte šetřit hned teď!

Příčiny hypertonie dělohy

Existuje mnoho důvodů pro mimovolní kontrakce myometria. Jedním z hlavních a nejnebezpečnějších je nedostatek progesteronu. Pokud je hormonu produkováno příliš málo, tělo se nemůže správně přizpůsobit nošení plodu. V tomto případě je hypertonicita jedním z mnoha příznaků, že těhotenství neprobíhá hladce a může spontánně skončit. Hypertonicita se může objevit při onemocněních pánevních orgánů. Mohou to být novotvary, záněty dělohy a přívěsků, defekty a také infekční onemocnění děložního čípku, pochvy a močových cest. Tyto poruchy vedou k různým změnám ve svalové vrstvě dělohy, které mohou během těhotenství vyvolat hypertonicitu. Příčinou hypertonie může být i silný stres. Znamená to deprese, úzkost, přepracování, nedostatek spánku – to vše může vést k nesprávnému fungování nervového systému a narušení tonusu děložních svalů. Fyzická aktivita může také vést ke zvýšení tonusu myometria. Běh, skákání, zvedání těžkých předmětů a také svírání břicha těsným oblečením může vést k přetížení svalů přední stěny břišní a způsobit stahy dělohy. V některých případech se hypertonicita dělohy vyskytuje u žen s vícečetným těhotenstvím nebo velmi velkým plodem. Kromě toho může být hypertonicita způsobena užíváním léků bez konzultace s gynekologem, velkým množstvím kofeinových nápojů ve stravě a také špatnými návyky: kouřením, pitím alkoholu nebo drog.

Příznaky děložní hypertonie

Lékaři rozlišují místní и celkem hypertonicita dělohy. Při celkové hypertonicitě postihují křeče celou dělohu. Jsou velmi bolestivé a provází je tvrdnutí břicha. Lokální forma zahrnuje kontrakci myometria pouze v oblasti přední nebo zadní břišní stěny. V tomto případě si ženy všimnou častého nutkání na močení a trýznivé bolesti v podbřišku. Lokální hypertonicita zadní stěny dělohy je častější ve třetím trimestru těhotenství, jedná se o jakousi přípravu orgánu na porod. V tomto případě je svalová kontrakce doprovázena dráždivou bolestí v bederní a sakrální oblasti. Pokud neexistují žádné další příznaky, měl by být takový tón vnímán jako přirozený jev.

Křeče v břiše u těhotných žen jsou jedním z možných příznaků hypertonie dělohy

Lokální hypertonicita přední stěny dělohy, lokalizovaná v oblasti břicha, je doprovázena silnou bolestí, která se může rozšířit do břicha a hráze. Pocity jsou často podobné bolestivé menstruaci. Může se objevit nutkání na stolici a močení. Břicho se napne a jeho tvar se může v období křečí změnit na zaoblenější. Nejvíce alarmujícím příznakem hypertonie je výskyt krvavého výtoku z pochvy. To naznačuje rychle se rozvíjející patologii těhotenství nebo jeho ukončení. Při prvních příznacích hypertonie byste se měli poradit s gynekologem pro vyšetření a diagnostiku stavu a v případě potřeby jeho sledování.

Jak odlišit hypertonicitu od přirozených kontrakcí dělohy

Nadměrné stahy dělohy dokáže rozpoznat pouze lékař po vyšetření a důkladném testování. Pokud tedy pociťujete periodické bolesti v podbřišku, v kříži, stejně jako napětí břicha a změny jeho tvaru, měli byste se poradit s gynekologem, který vaše těhotenství sleduje. Bude schopen posoudit stav ženy a plodu a v případě potřeby provede CTG – kardiotokografii, která vám umožní sledovat srdeční tep plodu a tonus dělohy.

Hypertonicita v prvním trimestru

Kontrakce myometria v prvních třech měsících jsou nebezpečným jevem, který může být předzvěstí samovolného potratu. Chcete-li diagnostikovat stav, měli byste se poradit s gynekologem. Provede ultrazvukové vyšetření a také předepíše testy, které mu umožní podezření na patologii plodu a posouzení rizika potratu.

Včasný ultrazvuk umožňuje odhalit těhotenství, posoudit stav plodu a podezření na komplikace

V některých případech je příčinou hypertonicity dělohy na začátku těhotenství hormonální nerovnováha a nedostatek progesteronu – v tomto případě může lékař předepsat další léky zaměřené na snížení svalových kontrakcí dělohy a udržení těhotenství.

Hypertonicita dělohy ve druhém trimestru

Zvýšené kontrakce myometria ve druhém trimestru mohou být v závislosti na gestačním věku předzvěstí potratu nebo předčasného porodu. Hypertonicita může také vést k hypoxii plodu, což je stav, kdy nenarozené dítě nedostává dostatek kyslíku z pupečníkové krve. Kromě toho může být hypertonicita důsledkem abrupce placenty, infekčních onemocnění genitourinárního systému nebo střev. Takové stavy vyžadují pečlivou diagnostiku a pečlivé sledování, takže při prvních příznacích a výskytu bolesti byste měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Lehké a nebolestivé kontrakce ve druhém trimestru jsou však považovány za normální variantu – orgán se tak připravuje na porod a čím blíže jsou, tím častěji se takové kontrakce myometria objeví. Je důležité informovat svého lékaře o svém stavu: vysvětlí vám, co se děje, a řekne vám, které příznaky mohou být alarmující a kterým byste neměli věnovat pozornost.

Hypertonicita dělohy ve třetím trimestru

Poslední trimestr těhotenství je dobou aktivní přípravy těla nastávající matky na porod. Objevují se cvičné stahy – nepravidelné a vzácné stahy dělohy. Na rozdíl od skutečných kontrakcí nejsou příliš bolestivé a poměrně rychle procházejí. Výskyt velmi bolestivých křečí nebo krvavého výtoku však může naznačovat předčasné porodní nebo těhotenské patologie, které mohou ohrozit život ženy a dítěte. V takovém případě byste se měli rychle poradit s lékařem nebo zavolat sanitku – v kritické situaci hraje důležitou roli čas.

Diagnostika a léčba hypertonie dělohy

Diagnózu děložní hypertonicity během těhotenství provádí porodník-gynekolog. Aby pochopil příčinu patologických kontrakcí myometria, shromáždí anamnézu – zeptejte se pacienta na prodělaná onemocnění a operace, stejně jako na těhotenství a jejich výsledky. Poté lékař vyslechne vaše stížnosti a provede vyšetření: prohmatá vaše břicho a provede ultrazvuk vašich pánevních orgánů. V pozdější fázi může ženu odeslat na tonuzometrii ke sledování děložních kontrakcí.

Lékař může mít podezření na hypertonicitu dělohy na základě stížností pacientky a výsledků břišní palpace.

V případě hypertonie může lékař předepsat bakteriologické vyšetření vaginálního stěru – umožňuje diagnostikovat sexuálně přenosné infekce, které mohou vyvolat zánět reprodukčního systému a kontrakci svalů myometria.

Každá budoucí matka se snaží postarat se o své dítě dlouho před jeho narozením.

Aby se dítě správně vyvíjelo, musí žena přijímat dostatečné množství vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro tělo rostoucí v jejím nitru. Proto se snaží do svého jídelníčku zařadit kvalitní ovoce a zeleninu, které jsou přirozenou zásobárnou živin.

A často se žena ptá: „Je možné mít hrušky během těhotenství“? Jaké jsou jejich výhody a je možné ublížit konzumací tohoto ovoce? Pojďme na to přijít.

Ovoce Vlastnosti

1. Hrušky se obvykle označují jako „místní“ ovoce, a proto jsou jedním z těch, které lékaři doporučují věnovat těhotným ženám;
2. V oblibě jsou tyto šťavnaté a voňavé plody jen o málo horší než jablko;
3. Můžete je jíst nejen čerstvé. Z hrušek se připravují všechny druhy dezertů, pečiva, džemů;
4. Složení zralých plodů obsahuje velké množství vitamínů, stopových prvků, vlákniny, pektinu, přírodních kyselin a cukrů. A to vše může mít příznivý vliv na stav maminky i jejího miminka.

Výhody

Výhody hrušek během těhotenství jsou prostě neocenitelné, a to vše díky jejich jedinečnému složení:

• Velké množství vitamínů, včetně A, E, C, stejně jako vitamíny B, brání rozvoji beri-beri.
• Přírodní cukry, včetně velkého množství fruktózy a glukózy, příznivě ovlivňují činnost slinivky břišní. Proto budou tyto šťavnaté plody vynikající možností dezertů, pokud máte cukrovku nebo nadváhu;
• Hrušky můžete klidně jíst od prvních dnů těhotenství (více o výživě v tomto období čtěte v článku: Výživa v raném těhotenství>>>). Jeho plody totiž obsahují dostatečné množství kyseliny listové, která je nezbytná pro správnou tvorbu miminka (jak se dítě vyvíjí po celou dobu těhotenství, si přečtěte článek: Vývoj dítěte v děloze>>>);
• Jeden středně velký plod obsahuje asi 11 % denní potřebné dávky vitaminu C. A jak víte, kyselina askorbová pomáhá posilovat cévní stěny, zvyšuje obranyschopnost organismu, napomáhá lepšímu vstřebávání železa a zabraňuje krvácení;
• Vápník, který je obsažen v hrušce, je nezbytný pro tvorbu kosterního systému drobků;
• Draslík přispívá k regulaci metabolismu voda-sůl a příznivě působí na činnost srdce;
• Pektin a přírodní vláknina slouží jako výborná prevence zácpy, která často postihuje těhotné ženy. Hlavně hodně z nich ve slupce ovoce, proto hrušku před použitím neloupejte. To však platí pouze pro hrušky pěstované ve vašem regionu;

Mějte na paměti! Dovezené ovoce je často ošetřeno speciálními látkami, které jim pomáhají, aby se dlouho nekazily. Proto je stále lepší loupat takové plody ze slupky, ve kterých se tyto chemikálie hromadí.

• Bylo prokázáno, že zralé hrušky pomáhají odstraňovat nahromaděné toxiny z těla;
• Esenciální oleje obsažené v ovoci dokážou povzbudit a pomoci vyhnout se depresím (zajímalo by mě, jestli může těhotná žena používat aroma oleje? Dozvíte se z článku Aromaterapie v těhotenství>>>);
• Vzhledem k nízkému obsahu kalorií lze hrušky bezpečně jíst bez obav o svou postavu.

Možná škoda

Hrušky během těhotenství lze nazvat užitečným a cenným produktem. Existují však určitá omezení pro jejich použití.

1. Těchto omezení není tolik, ale je třeba být opatrný, pokud je tendence k nadměrné tvorbě plynů ve střevech;
2. Kromě toho byste neměli jíst více než 5 plodů najednou, protože v tomto případě jsou možné poruchy trávení;
3. Lékaři je navíc nedoporučují jíst nalačno, před spaním ani pít vodu.

Jak jíst ovoce

Jakékoli ovoce je samozřejmě nejlepší jíst čerstvé. Z hrušek však dělají výborné koláče, saláty, kompoty a džemy.

Sušené ovoce může být skvělou svačinou během pracovního dne, která tělo zasytí a nepřidá vám kila navíc. Hruškový kompot může být skvělým osvěžením v parném letním dni a přidáním nakrájeného ovoce k tvarohu získáte lahodný a nízkokalorický dezert (související článek: Sladké v těhotenství>>>).

Ale nesmíme zapomenout na některá opatření: