Enské hormony estrogeny – co to je, jejich funkce. Příznaky nedostatku, nadbytek, jak zvýšit, snížit hladinu, diagnostika

Cítíte se smutní, snadno podráždění nebo se vám často chce plakat? Nebojte se, může to být jen dočasné výkyvy vašich hormonů. Změny hormonálních hladin jsou fyziologickým procesem, který může souviset s menstruačním cyklem, stresem, těhotenstvím, pubertou a mnoha dalšími. Hormony jsou důležité pro regulaci mnoha různých procesů v těle, včetně chuti k jídlu a metabolismu, spánku, reprodukčních cyklů, sexuálních funkcí, tělesné teploty a nálady. Není žádným překvapením, že i sebemenší nerovnováha může mít významný dopad na vaše celkové zdraví a pohodu. Nyní vám prozradíme, jaké mohou být příznaky nerovnováhy, jak je ovládat a jak souvisí hormonální hladiny a kůže.

Kolísají mi hormony? Známky hormonální nerovnováhy

Změny nálady
Ženský pohlavní hormon estrogen ovlivňuje neurotransmitery v mozku, včetně serotoninu (chemikálie, která zlepšuje náladu). Kolísání estrogenu může způsobit premenstruační syndrom (PMS) nebo špatnou náladu během perimenopauzy (fáze před úplným zastavením menstruace) a menopauzy.
Co dělat?
Pokud pociťujete smutek nebo úzkost, mohou vám pomoci změny ve stravování a životním stylu, jako je cvičení, nepití nebo kouření, užívání bylinných přípravků (jako je třezalka tečkovaná) a hormonální substituční terapie (HRT), pokud jste v období menopauzy nebo menopauzy . Vedení deníku příznaků vám a vašemu lékaři také pomůže určit, zda za to mohou hormonální změny.

Těžká nebo bolestivá menstruace
Bolest břicha, časté nutkání na močení, bolest v kříži, bolestivý styk mohou být příznaky myomů (ale není to skutečnost, je nutný názor lékaře). Děložní myomy jsou benigní nádory, které mohou způsobit bolest a nepohodlí, zejména během menstruace. Při konzultaci na Olimp Clinic budou naši zkušení gynekologové schopni stanovit možnou diagnózu a určit příčiny symptomů, předepsat účinný léčebný plán a poradit, jak zmírnit nepohodlí, pokud se nemoc nezjistí.
Co dělat?
Pokud pociťujete příznaky, poraďte se se svým lékařem, který vám může předepsat léky na zmenšení fibroidů. V závažných případech nebo pokud léky problém nevyřeší, může být zvážena operace k jejich odstranění.

Nízké libido
Nízké libido je zvláště běžné u žen procházejících perimenopauzou nebo menopauzou kvůli sníženým hladinám estrogenu a testosteronu (ačkoli je to známé jako mužský hormon, ženy mají také testosteron). Další příznaky menopauzy, jako je zvýšené pocení, únava, špatná nálada a návaly horka, mohou také ovlivnit váš sexuální život.
Co dělat?
Pokud procházíte menopauzou, možná budete chtít promluvit se svým gynekologem o vyzkoušení testosteronu jako součásti vaší HRP. Může zlepšit vaše libido a také zvýšit vaši náladu a hladinu energie. Předepisuje se v malých dávkách ve formě gelu, který se musí aplikovat na kůži.

Nespavost, špatný spánek
Během perimenopauzy a menopauzy produkují vaječníky méně estrogenu a progesteronu, které jsou zodpovědné za spánek. Snížená hladina estrogenu může také přispívat ke zvýšenému pocení, které narušuje spánek, přispívá k únavě a nedostatku energie.
Co dělat?
Prvním krokem je získání přesné diagnózy. Pokud procházíte perimenopauzou nebo menopauzou, poraďte se se svým lékařem o HRT, která vám obnoví hladiny estrogenu a progesteronu. Zkuste nosit bavlněné noční prádlo, spát na bavlněných povlečeních, před spaním vyvětrat ložnici a pověsit zatemňovací závěsy. Kvalitu spánku může zlepšit i cvičení a vyhýbání se alkoholu a kofeinu.

Nevysvětlený přírůstek hmotnosti
Přibývání na váze může způsobit řada stavů souvisejících s hormony, včetně nedostatečné činnosti štítné žlázy (když štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů, které regulují metabolismus), syndromu polycystických ovarií (PCOS) (problém související s hormony, který způsobuje cysty na vaječnících) .
Co dělat?
Pokud zaznamenáte nárůst hmotnosti i přes správnou výživu a cvičení, možná budete chtít konzultovat gynekologa, aby zkontroloval problémy se štítnou žlázou nebo cysty na vaječnících.

Hormony a kůže

Pro kůži neexistuje žádný „standardní normální“ stav, bude se měnit v průběhu života: věkem, klimatem, nemocemi a hormony.

Estrogeny, ženské pohlavní hormony, hrají klíčovou roli ve zdraví pokožky. Jsou zodpovědné za hydrataci a pružnost. Pokles hladiny estrogenu, ke kterému dochází během menopauzy nebo jiných hormonálních změn, může vést k suchosti, ztrátě pevnosti a vráskám.
Co pomůže: Zvlhčení a používání produktů péče o pleť s retinolem může zlepšit stav epidermis.

Progesteron, další ženský pohlavní hormon, může vyvolat akné a zhoršit zánětlivé procesy.
Co pomůže: Ženám náchylným k akné mohou být předepsány léky, které regulují hladinu progesteronu (jako je hormonální antikoncepce).

Příliš málo nebo příliš mnoho hormonu štítné žlázy (hypotyreóza nebo hypertyreóza) může ovlivnit kůži a způsobit suchost, svědění a dokonce i změnu barvy.
Co pomůže: Při kožních problémech souvisejících se štítnou žlázou používejte hydratační krémy nebo pleťové vody. Vhodné jsou pro vás produkty s obsahem urey, glycerinu a kyseliny hyaluronové. Jídlo by mělo být bohaté na antioxidanty, jako je vitamín C a E, které mohou pomoci obnovit zdraví pokožky.

Stres a zvýšené hladiny kortizolu mohou způsobit kožní problémy, včetně akné, suchosti a podráždění.
Co pomůže: Zdravý životní styl a relaxační techniky (jóga, meditace) sníží hladinu stresu.

Zvýšená hladina inzulínu může urychlit proces stárnutí pleti a spustit akné.
Co pomůže: Udržování zdravé hladiny cukru v krvi prostřednictvím správné stravy a fyzické aktivity může zlepšit kvalitu vaší pokožky.

Bezstarostný život a krásná pleť

Ženská fyziologie je složitá a úžasná. Má jedinečné schopnosti, jako je menstruační cyklus, schopnost nést a porodit dítě, laktace a menopauza. V posledních desetiletích došlo ve studiu ženského zdraví k velkému pokroku a to umožnilo najít metody pro diagnostiku a léčbu mnoha nemocí. Hormonální změny jsou jev, který lze ovládat. V Olimp Clinic během konzultace naši citliví gynekologové pečlivě vyslechnou vaše obavy, zeptají se na vaše příznaky, pravidelnost cyklu a léky, které užíváte, aby vám předepsali co nejúčinnější léčbu. Naši gynekologové jsou kandidáty lékařských věd s bohatými zkušenostmi. Nepošlou tě ​​na hromadu testů. Obvykle stačí jeden test nebo dokonce váš příběh o problému k vytvoření individuálního léčebného plánu a rady, jak zmírnit příznaky. Chcete-li rychle obnovit pokožku po hormonálních změnách, můžete si naplánovat návštěvu našich kosmetologů. Vyberou vám procedury, které budou vyhovovat vašemu typu pleti a učiní její kvalitu ideální. Například laserový resurfacing FOTONA zajišťuje rovnoměrnou texturu pokožky a obličej vypadá zářivě a svěže, odstraňuje akné, post-akné, jizvy a rozšířené cévy. Po proceduře zaznamenáte omlazující účinek, aktivuje se regenerace tkání a procesy koagulace cév.

Hyperestrogenismus je stav, kdy se v ženském těle zvyšuje hladina estrogenů, hlavních ženských pohlavních hormonů. Tyto hormony hrají klíčovou roli v regulaci menstruačního cyklu, rozvoji sekundárních sexuálních charakteristik a udržení těhotenství. Zvýšená hladina estrogenu může způsobit řadu nežádoucích příznaků a komplikací.

Jméno v latině: Hyperestrogenismus.

Další názvy pro nemoc: Hyperestrogenní syndrom, hypersekrece estrogenu.

Pokud máte podezření na hyperestrogenismus, měli byste se poradit s gynekologem nebo endokrinologem pro diagnostiku a další léčbu. V některých případech může být nutná konzultace s onkologem, protože dlouhodobě zvýšená hladina estrogenu může zvýšit riziko vzniku některých typů rakoviny.

Naši lékaři
Endokrinolog, dětský endokrinolog, lékař ultrazvukové diagnostiky
Zkušenosti 31 let
od 1 900 rub.
Enrol
Vyberte si čas, který vám vyhovuje:
Registrace na 01.02.2025:
Registrace na 03.02.2025:
Registrace na 06.02.2025:
Registrace na 08.02.2025:
Enrol
Naši lékaři
Makshanova Elena Vladimirovna
Endokrinolog, dětský endokrinolog, lékař ultrazvukové diagnostiky
Enrol
Ceny služeb

Typy hyperestrogenismu

Hyperestrogenismus lze klasifikovat na základě několika kritérií, včetně příčiny a závažnosti. Hlavní typy:

1. Hlavní. K tomuto stavu dochází v důsledku dysfunkce vaječníků, které produkují nadměrné množství estrogenu. Primární hyperestrogenismus je nejčastěji spojen s přítomností ovariálních nádorů nebo syndromu polycystických ovarií.
2. Sekundární. V tomto případě je příčinou porucha mimo vaječníky, např. onemocnění hypofýzy nebo nadledvinek. Hypofýza může vylučovat nadměrné množství gonadotropinů, které stimulují vaječníky k produkci estrogenu.
3. Terciární. Příčinou je narušení zpětné vazby mezi hypotalamem, hypofýzou a vaječníky, což vede k nesprávné regulaci produkce hormonů.
4. Exogenní. Tento typ je způsoben externím zavedením estrogenů do těla, například prostřednictvím určitých léků, doplňků nebo hormonální substituční terapie.
5. Hyperestrogenismus během těhotenství. Hladina estrogenu se během těhotenství přirozeně zvyšuje. V některých případech však může dojít k nadměrnému zvýšení hladiny hormonů, což může způsobit určité komplikace.
6. Hyperestrogenismus v menopauze. Přestože celková hladina estrogenu během menopauzy klesá, relativní zvýšení tohoto hormonu (ve srovnání s jinými hormony, jako je progesteron) může vést k příznakům onemocnění.

Pokud se objeví příznaky, které naznačují možný hyperestrogenismus, měli byste se poradit s odborníkem pro přesnou diagnózu a určení typu poruchy.

Příčiny hyperestrogenismu

Hyperestrogenismus nebo zvýšená hladina estrogenu v krvi se může objevit z různých důvodů:

1. Hormonální poruchy. Řada nemocí a stavů může vést k hormonální nerovnováze, včetně zvýšené hladiny estrogenu. Příklady takových onemocnění jsou syndrom polycystických vaječníků, nádory vaječníků nebo hypofýzy.
2. Léky a doplňky. Některé léky a doplňky mohou pomoci zvýšit hladinu estrogenu v těle. To zahrnuje hormonální substituční terapii, některé léky na plodnost a léky na bázi fytoestrogenů.
3. Obezita. Tuková tkáň má schopnost přeměňovat androgeny na estrogeny, takže obézní jedinci mají často zvýšené hladiny estrogenů.
4. Těhotenství. Během těhotenství se hladina estrogenu přirozeně zvyšuje.
5. Onemocnění jater. Játra hrají klíčovou roli v metabolismu estrogenu. Onemocnění jater, jako je cirhóza, mohou vést ke zvýšeným hladinám tohoto hormonu v krvi.
6. Dědičný faktor. Genetické faktory mohou ovlivnit hladinu estrogenu v těle.
7. environmentální faktory. Některé chemikálie, známé jako exogenní estrogeny nebo endokrinní disruptory, mohou napodobovat působení estrogenu v těle a způsobit příznaky hyperestrogenismu.
8. Stres. Dlouhodobý stres může ovlivnit hormonální rovnováhu a vést ke zvýšení hladiny estrogenu.

Tyto příčiny mohou působit izolovaně nebo v kombinaci s jinými faktory. Pro přesnou diagnózu a vhodnou léčbu je důležité poradit se s lékařem, pokud se objeví známky hyperestrogenismu.

Příznaky hyperestrogenismu

Vysoká hladina estrogenu může způsobit různé příznaky. Zde jsou ty nejtypičtější:

1. Menstruační poruchy: nepravidelná menstruace, silná nebo prodloužená menstruace.
2. Otoky: zejména v oblasti hrudníku a nohou.
3. Citlivost prsou: Mnoho žen uvádí zvýšenou citlivost nebo bolestivost prsou.
4. Nárůst hmotnosti: zejména v oblasti boků a břicha.
5. Změny nálady: zvýšená podrážděnost, poruchy nálady, deprese.
6. Bolesti hlavy: zejména u žen, které v minulosti měly migrény.
7. Únava: Po celou dobu se cítí unavený nebo slabý.
8. Poruchy spánku: nespavost nebo nadměrná ospalost.
9. Otoky rukou a nohou: v důsledku zadržování tekutin v těle.
10. Snížené libido: snížená sexuální touha.
11. Vaginální onemocnění: například kandidóza (soor).
12. Ženská plešatost: nebo naopak zvýšený růst vlasů v obličeji.
13. Problémy s pamětí: problémy se soustředěním a zapomnění.
14. Chladné ruce a nohy.

Tyto příznaky se mohou vyskytovat v různých kombinacích a s různou mírou závažnosti. Pokud máte podezření, že máte hyperestrogenismus, měli byste se poradit s lékařem pro diagnostiku a léčbu.

Pokud se u vás objeví podobné příznaky, doporučujeme vám poradit se s odborníkem.
Enrol

Diagnóza hyperestrogenismu

Diagnostika zahrnuje několik fází:

1. Anamnéza. Lékař shromažďuje informace o klinických projevech, stížnostech pacientů, anamnéze včetně menstruačního cyklu, příjmu léků, přítomnosti chronických onemocnění atd.
2. Klinické vyšetření. Lékař vyšetří pacienta, posoudí stav kůže, vlasů, nehtů a může také provést gynekologické vyšetření.
3. Laboratorní testy:
   • Hormonální krevní test. Hlavní test používaný ke stanovení hladiny estrogenu v krvi. Obvykle se krev odebírá 2. – 5. den menstruačního cyklu.
   • Testy na jiné hormony. V závislosti na vašich příznacích může lékař také nařídit testy k měření hladin progesteronu, FSH, LH, testosteronu a dalších hormonů.
   • Obecný a biochemický rozbor krve. Umožňují vám posoudit celkový stav těla a funkci jater (protože játra hrají klíčovou roli v metabolismu estrogenu).
4. Ultrazvuk pánevních orgánů. Umožňuje posoudit stav dělohy, vaječníků a přítomnost možných útvarů (cysty, nádory), které mohou ovlivnit hladinu estrogenu.
5. Mamografie. Pokud má pacient stížnosti na zvětšené mléčné žlázy nebo jiné patologie prsu.
6. Konzultace s odborníky. V závislosti na příznacích se možná budete muset poradit s endokrinologem, gynekologem, mamologem nebo jinými specialisty.

Na základě získaných údajů lékař stanoví diagnózu a předepíše vhodnou léčbu. Pokud máte podezření na hyperestrogenismus, určitě se poraďte s odborníkem pro diagnostiku a doporučení léčby.

Léčba hyperestrogenismu

Léčba závisí na příčině, věku pacienta, přítomnosti doprovodných onemocnění a dalších faktorech. Léčebný přístup může zahrnovat následující:

1. Oprava životního stylu:
   • Zdravá strava (omezení konzumace potravin bohatých na estrogen; zvýšení spotřeby potravin obsahujících fytoestrogeny, jako je sója; snížení spotřeby kofeinu a alkoholu).
   • Udržování normální hmotnosti.
   • Mírná fyzická aktivita.
   • Vyvarujte se vystavení chemikáliím, které mohou ovlivnit hladiny estrogenu (např. bisfenol A, ftaláty).
2. Lékařské ošetření:
   • Antihormonální léky: Tyto léky blokují účinek nebo snižují hladiny estrogenu v těle.
   • Deriváty progesteronu: při absenci kontraindikací mohou být předepsány k vyrovnání účinku estrogenu.
   • Perorální antikoncepce: lze doporučit k regulaci menstruačního cyklu a snížení hladiny estrogenu.
3. Chirurgická intervence: Ve vzácných případech, pokud je hyperestrogenismus způsoben nádorem nebo jinou patologickou formací, může být vyžadován chirurgický zákrok.
4. Fytoterapie: Některé rostliny, které obsahují fytoestrogeny, mohou pomoci regulovat hladinu estrogenu. Před jejich použitím se však musíte poradit s odborníkem.
5. Podpora psycho-emocionálního stavu: V případě potřeby lze doporučit psychoterapeutická sezení nebo užívání některých antidepresiv nebo léků na úzkost.

Léčba hyperestrogenismu vyžaduje individuální přístup. Pokud máte známky tohoto stavu, měli byste se poradit s gynekologem nebo endokrinologem o radu a výběru nejvhodnějšího postupu léčby.

• K dispozici: návštěva lékaře od 1900 rublů
• Pohodlně: pracujeme ve všední dny od 8:00 do 20:00
• Rychle: veškerou diagnostiku provedeme na první schůzce
• Kompletní: má veškeré potřebné vybavení

Možné komplikace

Hyperestrogenní syndrom může vést k řadě komplikací:

• Menstruační poruchy. Příliš mnoho estrogenu může způsobit nepravidelnou, silnou nebo prodlouženou menstruaci.
• Mastopatie. Zvětšení a zhutnění žlázové tkáně mléčných žláz.
• Zvýšené riziko vzniku nádorů. Dlouhodobý nadbytek estrogenu může přispět k rozvoji nádorů prsu a endometria.
• Endometrióza. Růst endometriální tkáně mimo dělohu.
• Děložní myomy. Benigní nádory dělohy.
• Přibývání na váze. Nadbytek estrogenu může přispět k nárůstu hmotnosti, zejména v oblasti pasu a boků.
• Poruchy nálady. Deprese, úzkost, poruchy spánku a další psycho-emocionální problémy.
• Bolesti hlavy a migrény. V některých případech mohou být spojeny se změnami hormonálních hladin.
• Bolest na hrudi. Mnoho žen s hyperestrogenismem si stěžuje na bolestivé pocity v mléčných žlázách.
• Poruchy gastrointestinálního traktu. Například nadýmání, změny chuti k jídlu a vyprazdňování.
• Osteoporóza. Přestože estrogeny obecně chrání kostní tkáň, dlouhodobé vystavení nadbytku těchto hormonů může tuto rovnováhu narušit.
• Kardiovaskulární onemocnění. Nadbytek estrogenu může ovlivnit kardiovaskulární systém a zvýšit riziko rozvoje onemocnění.

Prevence

Prevence hyperestrogenismu zahrnuje několik obecných doporučení a opatření ke kontrole hladiny hormonů v těle:

• Zdravý životní styl. Udržování zdravé hmotnosti, zdravá strava a pravidelné cvičení může pomoci regulovat hladinu hormonů.
• Vyloučení nebo omezení konzumace alkoholu. Mírná a nadměrná konzumace alkoholu může zvýšit hladinu estrogenu.
• Hormonální terapii používejte opatrně. Pokud užíváte hormonální léky (jako je hormonální substituční léčba nebo antikoncepce), měli byste pravidelně mluvit se svým lékařem o rizicích a přínosech užívání těchto léků.
• Omezení potravin obsahujících xenoestrogeny. Jde o látky, které napodobují působení estrogenu v těle. Nacházejí se v některých plastových výrobcích, kosmetice, herbicidech a pesticidech.
• Zvyšte spotřebu rostlinných potravin. Zejména ty, které obsahují fytoestrogeny (např. sója, lněné semínko). Fytoestrogeny soutěží s tělními estrogeny o vazbu na receptory, což může pomoci snížit celkový účinek estrogenu.
• Udržování zdravé střevní mikroflóry. Střevo hraje důležitou roli v metabolismu estrogenu. Probiotika a zdravá strava mohou pomoci udržet zdravou rovnováhu mikroflóry.
• Odvykání kouření. Kouření může ovlivnit hladiny hormonů a přispět k rozvoji hyperestrogenismu.
• Pravidelné lékařské prohlídky. Pravidelné lékařské prohlídky a konzultace s lékařem vám umožní včas identifikovat a upravit hladinu estrogenu.
• Snížení stresu. Chronický stres může ovlivnit hormonální rovnováhu, včetně hladiny estrogenu.

Dodržováním těchto doporučení můžete hyperestrogenismu do určité míry předejít nebo snížit riziko jeho rozvoje. Pokud máte určité rizikové faktory nebo příznaky, měli byste se poradit se svým lékařem.