Dětská výživa bez palmového oleje a GMO: seznam pro novorozence

Zjistíme, které bílkoviny, tuky a sacharidy tvoří základ kojenecké výživy, jaké přísady by v ní měly být přítomny a které jsou nežádoucí. Každá maminka ví, že základem výživy dětí v prvním roce života je mléko. Kojenecká výživa obsahuje mnoho dalších produktů a látek uvedených na obalu. I nezkušení rodiče však mohou pochopit veškerou terminologii a vlastnosti těchto složek směsi. Co znamenají a jak ovlivňují tělo dítěte?

Jak vybrat správnou směs?

Moderní výrobci nabízejí řadu různých typů kojenecké výživy. Jak porozumět jejich rozmanitosti a vybrat si, co vaše miminko potřebuje? Na výběru výživy se podílejí pediatři, dětští výživoví poradci a dietologové: existuje pro ně spousta naučné literatury. Žádná taková kniha pro maminky neexistuje, a tak často musí na všechny zapeklitosti přijít samy, aniž by měly speciální vzdělání. Co je důležité vědět při výběru směsi?

Dodržování

Složení kojenecké výživy přísně regulované Světová zdravotnická organizace (WHO), Evropská společnost pro dětskou gastroenterologii, hepatologii a výživu (ESPGHAN), Komise Codex Alimentarius a Národní program pro optimalizaci výživy kojenců v Ruské federaci1 a Technické předpisy celní unie (TR CU). 033/2013 o bezpečnosti mléka a mléčných výrobků).

Pečlivě si prostudujte obal směsi

• pro děti v první polovině života — počáteční směsi označené „1“ nebo „od 0 do 6 měsíců“;
• pro děti v druhé polovině života — následné směsi označené „2“ nebo „od 6 do 12 měsíců“;
• pro děti prvního roku života — směsi označené na obalu „0-12“.

Abyste pochopili stupeň blízkosti mateřského mléka, musíte si pečlivě přečíst složení směsi – je uvedeno na zadní straně obalu.

Společně vymyslíme složení směsi

Proteiny jsou hlavním „stavebním materiálem“ pro buňky rychle rostoucí tělo dítěte.

• Je důležité kontrolovat množství bílkovin ve směsi. Podle nejnovějších doporučení pediatrů by produkty pro děti v prvních šesti měsících života měly být co nejblíže složení mateřského mléka a přizpůsobeny metabolickým a trávicím vlastnostem dětí v prvních měsících života. Množství bílkovin by mělo být 1,2-1,4 g / ml a pro děti v druhé polovině roku – nepřesahovat 1,8-2 g / ml. Tyto hodnoty bílkovin pomáhají snižovat zátěž ledvin dítěte a riziko alergických reakcí.
• Důležité je dbát na poměr syrovátkových bílkovin a kaseinu. Optimální poměry jsou 60:40 nebo 50:50 v první a 50:50 v druhé polovině roku, resp. Tento protein je pro dítě snadno stravitelný a vstřebatelný.

Sacharidy jsou hlavním zdrojem energie v těle miminka. Je lepší, když je sacharidová složka zastoupena převážně laktózou, jako v mateřském mléce.

• Laktóza podporuje vstřebávání vápníku a železa a zlepšuje trávení. Součástí sacharidové složky může být maltodextrin – tento poměr pomáhá zajistit, aby bylo miminko zasyceno na delší dobu, v intervalech mezi kojením bude klidné. 1.

Kvalitní složení tuku je zodpovědné za procesy neurologického vývoje kojenců, hraje vedoucí roli ve vývoji zrakového analyzátoru a imunitního systému, regulaci metabolických procesů a má pozitivní vliv na stav trávicího a kardiovaskulárního systému.

• Ve směsi by měla být zastoupena tuková složka mastné kyseliny linolové a ἀ-linolenové – to jsou povinné součásti.
• Důležitý je také přídavek polynenasycených mastných kyselin – kyselina dokosahexaenová (DHA) a kyselina arachidonová (ARA): do těla se dostávají pouze s potravou a jsou obsaženy v mateřském mléce. DHA a ARA ovlivňují tvorbu zrakových orgánů dítěte a jeho intelektuální vývoj.

Lutein pro ochranu zraku. Prospěšný karotenoid, který má antioxidační vlastnosti a schopnost absorbovat modré světlo během prvních tří let života dítěte, čímž chrání sítnici před škodlivými účinky ultrafialových paprsků.

Přečtěte si také

Trávicí komfort v kojenecké výživě je zajištěn:

• Prebiotika – oligosacharidy – speciální skupina sacharidů-vláknina, která slouží jako potrava pro prospěšné mikroorganismy – probiotika. Po jeho „konzumaci“ se probiotika aktivně množí a snižuje se růst a počet škodlivých bakterií žijících ve střevech. Nejdůležitější prebiotikum v mateřském mléce je 2ʹ fukosyllaktóza nebo 2ʹ FL oligosacharidstejně jako galaktooligosacharidy (GOS)4. Prebiotika podporují pohodlné trávení dítěte, zabraňují rozvoji zácpy a pomáhají rozvíjet imunitu dítěte.
• Probiotika — jedná se o živé mikroorganismy (například bifidobakterie), které příznivě ovlivňují tvorbu prospěšné střevní mikroflóry a ve svém důsledku napomáhají pohodlnému trávení.
• Bez palmového oleje pomáhá předcházet problémům spojeným se zácpou a poruchami metabolismu vápníku. Je však třeba si uvědomit, že při výběru směsi bez palmového oleje musíte vybrat ten, který obsahuje mléčný tuk — je zdrojem důležité palmitové mastné kyseliny, hlavního dodavatele energie a stavebního materiálu pro vývoj nervové soustavy dítěte 5.
• Pro růst a harmonický vývoj miminka směs obsahuje nukleotidy, L-karnitin, taurin, vitamíny a minerály.

Podívejte se na video, ve kterém dětská lékařka Zayniddinovna Rabiyat Salakhiddinovna vysvětluje, proč by složení kojenecké výživy mělo být přesně takové.

Jemná směs je komplexní péče a harmonický rozvoj

Pro pečlivou péči o zdraví miminka jsme vyvinuli upravené směsi MAMAKO ® Premium na kozí mléko 7 . Jedná se o směsi nové generace, které navíc zahrnují:

• Prebiotický komplex oligosacharidy 2′-FL a GOS v kombinaci s probiotiky, bifidobakteriemi B. LACTIS zlepšuje trávicí procesy u kojenců. Díky 2′-FL oligosacharidy zdravá mikrobiota upravuje imunitní systém, snižuje riziko střevních onemocnění a nachlazení 8
• Máselný tuk z plnotučného kozího mléka, který je snáze stravitelný a činí stolici měkkou
• Bez palmového oleje, který ztěžuje trávení a brání vstřebávání vápníku
• IQ komplex sjednocuje lutein a polynenasycené mastné kyseliny DHA (Omega-3), ARA (Omega-6), který vytváří příznivé podmínky pro vývoj mozku a tvorbu zrakového aparátu u kojenců
• Fosfolipidy tukové kuličky kozího mléka se stanou stavebním materiálem pro mozkové buňky.
• Nukleotidy Kozí mléko a přidané nukleotidy také podporují imunitu a zvyšují odolnost dítěte vůči infekcím.

Kozí mléko je přirozeným základem šetrné výživy miminka. Díky vlastnostem kozího mléka tvoří přípravky MAMAKO® Premium v ​​žaludku dítěte malé, měkké, sražené vločky, které jsou snadno stravitelné jako mateřské mléko.

MAMAKO® Premium kojenecká výživa vyrobená z kozího mléka obsahuje potřebné množství bílkovin, tuků, sacharidů, biologicky aktivních látek a mikroživin pro dětský organismus. Každý produkt odpovídá věkově specifickým vlastnostem těla dítěte.

Poznámka pro maminky

Když je z nějakého důvodu nutné smíšené nebo umělé krmení, podrobné prostudování seznamu složek ve směsi poskytuje představu o všech potřebných látkách a jejich vlastnostech a také o kvalitě produktu. Po pochopení složení kojenecké výživy si každá matka bude moci vybrat ve prospěch té kojenecké výživy, která je vytvořena na základě nejmodernějších požadavků medicíny a vědeckých úspěchů na podporu normálního vývoje dítěte a vůle. umožňují zaznamenat pokrok v kognitivním vývoji dítěte během období krmení, například v učení.

* Mateřské mléko je nejlepší potravou pro kojence. WHO doporučuje výlučné kojení po dobu prvních 6 měsíců života dítěte a pokračování v kojení po zavedení příkrmů až do věku 2 let. Před zavedením nových produktů do stravy dítěte byste se měli poradit s odborníkem. Materiál slouží pro informační účely a nemůže nahradit rady zdravotnického pracovníka. Pro krmení dětí od narození. Výrobek je certifikovaný.

Informační zdroje

Colombo J., Shaddy DJ, Kerling EH, Gustafson KM, Carlson SE Kyselina dokosahexaenová (DHA) a kyselina arachidonová (ARA) vyvažují vývojové výsledky. Prostaglandiny Leukot Essence mastné kyseliny. 2017. června 121: 52–56. DOI: 10.1016/j.plefa.2017.05.005. Epub 2017. 31. května https://www.clinicalkey.com

Kon IY, Gmoshinskaya MV, Safronova AI, Alarcon P., Vandenplas Y. Hodnocení růstu a tolerance kojenecké výživy obohacené o lutein. Pediatric Gastroenterol Hepatol Nutr. 2014. června 17(2): 104–11. DOI: 10.5223/pghn.2014.17.2.104. Epub 2014, 30. června.
https://www.pghn.org/DOIx.php?id=10.5223/pghn.2014.17.2.104

Španělští vědci zjistili, že kozí mléko lze považovat za funkční potravinu. Univerzita v Granadě. ScienceDaily. 2011. 19. května.
https://www.sciencedaily.com/releases/2011/05/110518092146.htm.

Národní program pro optimalizaci výživy kojenců v Ruské federaci. M., 2011.