Co dělat s okurkami v červnu: setí, sázení sazenic, péče o ně – Fórum Všechny odrůdy

Správná péče o okurky během prvního letního měsíce pokládá základy pro jejich další vývoj. Pokud okurky správně zasadíte a poskytnete jim řádnou péči od samého začátku, rostlina poroste bez problémů a chorob a velmi brzy vás začne těšit křupavými okurkami.
![]()
Požadavky na půdu a výsadbu
Okurka je velmi teplomilná plodina, proto byste si pro ni měli vybrat co nejpohodlnější místo. Měla by být chráněna před studenými severními větry a dobře osvětlena sluncem. Není vůbec nutné, aby byl záhon s okurkou osvětlen celý den. Je však velmi žádoucí, aby naše křehké rostliny byly dobře osvětleny v první polovině dne.
Úrodnost půdy je druhou nejdůležitější podmínkou pro úspěšné pěstování okurek. Jejich kořenový systém je umístěn povrchově a nedokáže plně extrahovat živiny z půdy. Proto se záhon pro okurky obvykle začíná připravovat na podzim, a to velkorysým zasypáním kompostem (pokud ho nemáte, můžete použít hnůj) a hnojivy. Na podzim a brzy na jaře to vše absorbuje půda a stane se jejími složkami, které budou zásobovat kořeny.
![]()
Pokud jste na to neměli čas na podzim, budete muset použít expresní variantu. Hnůj se k tomu rozhodně nehodí, ale je potřeba vzít co nejvíce kompostu. Naplní se jím jámy nebo řádky a použije se jako mulčovací vrstva. Minerální hnojiva se během letního hnojení půdy nepřidávají. Je lepší je použít později jako vrchní obvaz.
Vylodění sazenic
Výsadba sazenic okurek je metoda, která vám umožní okamžitě zasadit záhon, aniž byste se museli obávat, zda vyklíčí, či nikoliv. Rychlé, jednoduché, spolehlivé.
Je třeba zvážit pouze jednu jemnost. Kořenový systém okurek je extrémně jemný. Proto je nutné veškeré manipulace s výsadbou provádět velmi opatrně, aby se rostliny co nejméně narušily. A ještě několik bodů, které je třeba zvážit:
- sazenice se vysazují pouze večer;
- teplota půdy by měla být alespoň +15 stupňů;
- co nejvíce zachovat hrudku země;
- sazenice by neměly být vysazovány příliš hluboko;
- vzdálenost mezi rostlinami v řadě není menší než 30-40 cm;
- Po zhutnění půdy rukama se sazenice zalijí vlažnou vodou.
![]()
Osivo osiva
Okurky zaseté do půdy prohřáté mírným sluncem a zalévané červnovými dešti rychle vzejdou a začnou růst. Je však samozřejmě lepší volit odrůdy s raným zráním.
Odrůdy pro setí v červnu
Grónsko
Malé bíloostné rostliny odrůdy Greenland rostou 40–45 dní po vzejití. Tento hybrid se doporučuje do skleníků, ale při zasetí do země v červnu dokonale projeví své nejlepší vlastnosti.
Herman
Středně velké rostliny hybridu Herman jsou vhodné pro pěstování ve skleníku i v otevřeném terénu. V internodiích se tvoří celá kytice plodů. Tato odrůda nevyžaduje opylování včelami.
Ira
Včelou opylovaná hybridní odrůda Ira se vyznačuje vysokou rychlostí růstu a zrání plodů. Velkoryse hlíznaté zelené plody nedorůstají příliš velkých rozměrů, maximálně 120 gramů, a dlouho nežloutne.
Kassandra
Parthenokarpický hybrid Cassandra se vyznačuje samičím typem kvetení a hroznovitými plody. Doporučuje se pro fóliové skleníky, ale při červnovém výsevu se cítí skvěle i v zemi. Mezi důležité vlastnosti patří odolnost vůči mozaikovému škůdci a padlí.
Monastic
Stará odrůda Monastyrsky vám umožní získat „klasické“ nakládané okurky. Za pouhých 45-50 dní získáte plody, které mají tradičnější chuť a vzhled než ostatní – střední hrbolky, černé ostny, modravý odstín a nažloutlou špičku.
Příprava osiva k setí
Předseťová příprava dosahuje několika cílů najednou: urychluje klíčení semen, zvyšuje jejich odolnost vůči nepříznivým podmínkám a předchází chorobám. Je vhodné provést některou z následujících metod přípravy.
- Kalibrace se provádí, pokud jste si semena koupili od někoho nebo si je připravili sami. Smrštěná, ztmavlá a deformovaná semena podléhají vyřazení. Poté se na 5 minut ponoří do 3% roztoku soli, aby se plovoucí semena mohla vyhodit.
- Dezinfekce se nejčastěji provádí po dobu 30 minut v 1% roztoku manganistanu draselného (třetina čajové lžičky na sklenici vody). Používají se také speciální přípravky: Fitosporin, Baksis a další. Můžete použít kaši strouhaného česneku.
- Zahřívání je účinná, ale poměrně stresující metoda dezinfekce. Doma ji lze použít pouze tehdy, pokud jste si jisti přesným dodržováním teplotního režimu. Zahřívání se provádí po dobu tří dnů při teplotě 40 °C.
- Namáčení je jedním z oblíbených způsobů, jak zahradníci urychlit klíčení. Je však třeba vzít v úvahu, že by se mělo provádět, když je vhodné počasí a semena můžete včas umístit do země. Po namáčení je nesmíte vysušit! Je to destruktivní.
- Bublávání lze zvážit jako možnost namáčení v kombinaci s obohacováním semen kyslíkem. Je obzvláště účinné u starého sadbového materiálu. Voda se obohacuje kyslíkem pomocí akvarijního kompresoru, přičemž se výstupní trubice umístí pod sáček se semeny. Bublávání se provádí 24 hodin bezprostředně před setím.
- Kalení semen nejen pomáhá rostlinám odolávat rozmarům počasí, ale také zabraňuje hnilobě kořenů. Za tímto účelem se sadební materiál zabalí do vlhké utěrky a na dva dny se umístí do chladničky při nejnižší, ale pozitivní teplotě (asi +1, +4 stupně). Utěrka by měla zůstat vlhká.
- Klíčení umožňuje přesně určit životaschopnost semen a získat rychlé klíčení. Vysazují se však pouze do dobře zalévané půdy a nezapomeňte na zalévání v budoucnu.
U semen, která již byla zpracována v semenárnách, není předběžná příprava nutná. U nich lze doporučit pouze klíčení.

Data přistání podle regionu
Jižané s největší pravděpodobností již okurky zasadili. Pro ně byl optimální čas na začátku měsíce. Ale mohou pokračovat v setí až do konce měsíce, vzhledem k tomu, že chladné počasí zde přijde později.
Vzhledem k povětrnostním podmínkám v centrálním pásu se nevyplatí vysévat okurky před 10. červnem. Výjimku však lze učinit pro mnoho rezistentních odrůd. Zde se praktikuje jak červnový výsev semen přímo do otevřeného terénu, tak i výsadba sazenic. Každý zahradník si stanoví termíny výsevu sám, přičemž se zaměřuje na počasí a teplotu půdy, která by neměla být nižší než 15 °C.
V oblastech s drsnějším podnebím se s výsevem okurek do otevřeného terénu obvykle nepočítá, s výjimkou skleníků. V těchto místech zahradníci nejprve pěstují sazenice a poté čekají na vhodné počasí.
Tipy pro výsadbu v červnu
Kdy sázet okurky v červnu
Nejvhodnější je výsadba okurek v červnu. V tomto případě je zaručena absence opakujících se chladných dnů, půda a vzduch se dostatečně prohřály a nastaly teplé noci, což je důležité pro normální růst plodiny. V závislosti na klimatických podmínkách si můžete vybrat vhodnou odrůdu s různými vlastnostmi a různou dobou zrání.
Vlastnosti výsadby okurek ve skleníku
Vzhledem k tomu, že okurky ve sklenících jsou náchylnější k napadení chorobami, je důležité je den před výsadbou dezinfikovat. Za tímto účelem se skleník několik dní před výsadbou fumiguje kouřem ze sirného detektoru nebo se postříká jedním z dezinfekčních roztoků. 50 gramů síranu měďnatého se rozpustí v kbelíku s teplou vodou, což ochrání rostliny před hnilobou a padlím. 400 gramů bělidla se rozpustí v kbelíku s vodou a nechá se 2 hodiny odstát. Po postřiku se skleník na dva dny uzavře a poté se alespoň dva dny větrá.
Je také vhodné dezinfikovat půdu přelitím vroucí vodou nebo 1% roztokem manganistanu draselného. Lze použít i směs Bordeaux. Jednodušší a účinnější je však použití biologických přípravků: Fitosporin, Fitolavin, Gamair atd.

Přistání na otevřeném prostranství
Jak ve skleníku, tak v otevřeném terénu je důležité dodržovat intervaly mezi vysazenými semeny nebo sazenicemi. Přesná vzdálenost se volí na základě vlastností odrůdy, způsobu výsadby a kvality půdy – okurky rostou méně na chudých půdách. V každém případě je vzdálenost mezi rostlinami alespoň 30-40 cm, aby se o ně snáze pečovalo a následně sklízelo.
Kontrola teploty půdy v záhonu je nezbytná. V oblastech s drsným podnebím je vhodné mít vždy připravený přístřešek, který by se měl použít, pokud teplota vzduchu do 21:10 klesne na XNUMX °C nebo méně.
Tajemství červnové výsadby
Zatímco jsme čekali na optimální podmínky pro výsadbu okurek, počasí se docela oteplilo a půda začala místy vysychat. Proto je při setí nebo sázení okurek nutné půdu den předem vydatně zalít. To je důležité zejména při výsadbě sazenic a při setí naklíčených semen.
Výsev naklíčených semen je nejlepší způsob, jak pěstovat okurky. V tomto případě máme téměř zaručeno, že vyrostou, a to v předem určené vzdálenosti. Pro jistotu byste však měli vždy zasít o něco více, než jste plánovali, a poté odstranit nejslabší výhonky.
![]()
Péče o okurky v červnu
zalévání
Tento postup je prakticky rozhodující pro dosažení úspěchu. Zároveň nepředstavuje žádné zvláštní obtíže. Je nutné dodržet pouze několik podmínek:
- zalévání by se mělo provádět večer, nejpozději však do 17:XNUMX;
- voda pro zavlažování by měla být usazená a teplá;
- nedoporučuje se nechat půdu v záhonu vyschnout;
- Pokud neprší, zalévání se provádí denně nebo obden.
Mulčování
Mělo by se to zařídit předem, jakmile rostliny objeví pár skutečných listů. Můžete použít slámu, slupky z pohankových nebo slunečnicových semínek, posekané kopřivy. Díky mulčování budou kořeny v příjemných podmínkách a sníží se riziko onemocnění. Mulčování se však nepoužívá na podmáčených půdách.
Prevence nemocí a hubení škůdců
Jedním z preventivních opatření je dodržování výše uvedených pravidel zalévání. Půda by měla být vlhká, ale listy by měly být nechat noc předtím vyschnout.
Pravidelným ošetřováním okurek přípravky Fitosporin, Gamair, Fitolavin, Fitobacterin, Baktofit a dalšími biologickými přípravky můžete kvalitativně zlepšit zdraví rostlin a výrazně prodloužit dobu jejich plodnosti.
Systematický postřik biopreparáty jiné skupiny vás ochrání před nejnebezpečnějším škůdcem okurek, sviluškou. Z nich se osvědčily „Fitoverm“, „Aktofit“ a „Extraflor“. Ošetření se opakují po 7-10 dnech. Je nežádoucí používat chemikálie v záhonu okurek, protože plodnost začíná brzy a čekáním na čekací dobu ztrácíme značnou část úrody.
Další hnojení
Tato akce je povinná pouze v případě, že jste půdu včas nehnojili a půda na záhonu je příliš chudá. První hnojení se provádí dva týdny po výsadbě sazenic nebo po objevení dvou pravých listů u sazenic vysetých okurek. Druhé se shoduje se začátkem kvetení a plodnosti.
![]()
Možné chyby v péči
- Výsadba okurek na stejném místě nebo tam, kde se dříve pěstovaly jiné dýňové plodiny, je nutí růst v ochuzené půdě s nahromaděnými infekcemi.
- Příliš mnoho zálivky může vést k rozvoji chorob.
- Ignorování větrání skleníků přispívá k vytváření podmínek pro růst chorob.
Celkový
Není vůbec těžké vypěstovat úrodu vynikajících okurek. Důležité je jen koupit kvalitní semena, ošetřit je před setím, vysít včas a ve správné vzdálenosti. Správná zálivka a včasné hnojení pomohou k úspěchu.

Jednou z důležitých podmínek pro odblokování výnosového potenciálu okurek je kromě kvality semen a načasování setí dodržování vzdálenosti mezi keři. Může se lišit v závislosti na schématu, způsobu a podmínkách pěstování zeleniny. Ale v každém případě vám dodržování této podmínky umožňuje zvýšit plodnost a pozitivně ovlivňuje kvalitu plodiny. V tomto článku se budeme zabývat otázkou, jak daleko zasadit okurky ve skleníku a na otevřeném prostranství, s přihlédnutím ke schématu a způsobu pěstování.
Proč je důležité dodržovat vzor přistání
Ne všichni amatérští zahradníci, zejména začátečníci, chápou závažnost tohoto problému. Zdálo by se, že díky blízkosti keřů můžete ušetřit trochu místa a umístit do zahrady více rostlin, které přinesou bohatší úrodu. Bohužel, argument je špatný.
Hustá výsadba rostlinám škodí, vede k jejich slabému vývoji, odumírání a snížení výnosu. Tyto důsledky se vyvíjejí pod vlivem řady důvodů:
- Oblast jídla je zmenšena. Z tohoto důvodu rostliny nedostávají dostatek užitečných složek pro plný vývoj a plodnost.
- Větrání keřů se zhoršuje. To vede k rozvoji houbových chorob a hniloby. Pravděpodobnost infekce se zvyšuje zejména v období po dešti, dnech se změnami teplot a silné rose. Aby se zabránilo rozvoji chorob, je důležité zajistit nerušenou cirkulaci vzduchu mezi keři, aby vlhkost mezi listy a výhonky měla čas vyschnout.
- Stonky jsou vytaženy. K tomuto jevu dochází v důsledku potřeby přijímat dostatečné množství slunečního záření. Díky husté výsadbě rostliny natahují své výhony směrem ke slunci. To zase vede k tomu, že síly a šťávy keře jdou do tvorby vegetativní hmoty, a ne ovoce, a v důsledku toho dochází k plodům později a celkový výnos se snižuje.
- S hustými výsadbami se zvyšuje počet prázdných květin na keři, což zase negativně ovlivňuje výnos.

Jak vidíte, je opravdu důležité udržovat vzdálenost mezi keři a okurkami v určité vzdálenosti od sebe. Zároveň je ale musíte správně uspořádat. Nepomůže ani přílišná vzdálenost. To povede k iracionálnímu využívání zahradní plochy a snížení výnosu.
Chcete-li pochopit, jak správně zasadit okurky a jaká vzdálenost by měla být mezi keři, zvažte pravidla pro výsadbu zeleniny v uzavřené a otevřené půdě a také poskytněte několik doporučení zahradníkům.
Metody výsadby
Chcete-li určit optimální vzdálenost mezi okurkami, musíte se nejprve rozhodnout, jak budou na zahradě pěstovány. Existují 2 způsoby:
- vertikální;
- horizontální.
První metoda je vhodná pro odrůdy a hybridy neurčitého typu. Takové rostliny se vyznačují neomezeným růstovým potenciálem výhonků, tvoří dlouhé stonky a je třeba je přivázat k rámu, treláži. Jinak se začnou plazit po zemi, náhodně se zamotávají, což ztěžuje péči o plantáže a začnou se vyvíjet stejné problémy jako u husté výsadby. V průměru by vzdálenost mezi keři měla být od 20 do 30 cm a mezi řadami – až 50 cm.

Druhou možností je horizontální pěstování, vhodné pro keřové odrůdy okurek. Obvykle se takové rostliny vyznačují kompaktností a krátkými stonky. V souladu s tím nepotřebují podvazek. V průměru se doporučuje vzdálenost přistání asi 50-70 cm mezi otvory a uspořádejte je do šachovnicového vzoru. Zároveň je však třeba vzít v úvahu podmínky pěstování.
Chcete-li určit, která metoda je pro vás vhodná, doporučujeme při objednávání semen okurek v našem katalogu věnovat pozornost popisu odrůd. Informace udává stupeň tkaní.
Poté, co jsme se zabývali způsoby pěstování, zvážíme schémata výsadby okurek při pěstování na otevřeném terénu a ve skleníku. V závislosti na podmínkách se liší i doporučení pro zachování vzdálenosti mezi keři.
Schémata a vlastnosti pěstování zeleniny v otevřeném terénu
Tento způsob pěstování je vhodný pro oblasti s teplým jarem a dlouhým létem. Mezi zahrádkáři je častější díky svému pohodlí a hospodárnosti (není třeba utrácet peníze za nákup nebo stavbu skleníku, vytápění). Okurky můžete pěstovat ve volné půdě přímým výsevem do země nebo sazenic. Dodržení vzdálenosti mezi keři je různé v závislosti na podmínkách.
Pěstování přímým výsevem: 3 způsoby setí
Výsev semen je časově méně náročnou variantou pěstování okurek. Většina zahradníků a letních obyvatel se k němu uchýlí.
Semena okurek vyséváme přibližně do hloubky 1-1,5 cm, v době, kdy již pominulo nebezpečí zpětných mrazů. V tomto případě je zvláštní pozornost věnována způsobu umístění otvorů. Jsou tři z nich:
- řádek (nazývaný také jednořádkový). V tomto případě se semena vysévají v řadě, vzdálenost mezi okurkami v otevřeném terénu by měla být 15-20 cm Vzdálenost mezi řadami by měla být asi 1 m;

- páska (dvouřádková). Při této metodě jsou semena uspořádána ve dvou rovnoběžných řadách, vzdálenost mezi nimi je 30-50 cm, vzdálenost mezi lůžky je 80-150 cm;

- čtvercové hnízdo. Při této metodě by vzdálenost mezi okurkami v otevřeném terénu měla dosáhnout 50-70 cm.Díry se dělají do průměru 10 cm a do nich se vysazuje až 10 ks. semena. Po vzejití sazenic se ztenčují a odstraňují slabé.

Výběr způsobu setí závisí nejen na osobních preferencích a velikosti záhonů, ale také na vlastnostech odrůdy. Hybridy s více rozšířenými a silně rozvětvenými keři se nejlépe vysévají metodou čtvercového hnízda, ale kompaktní odrůdy – páskou nebo řadou.
Pravidla výsadby sazenic
Tento způsob pěstování okurek v otevřeném terénu se používá k urychlení plodů. Sazenice se pěstují ve skleníku, pařeništi nebo na okně a vysazují se na záhon ve stáří 3-4 týdnů.
Vzdálenost výsadby okurek závisí na způsobu výsadby:
- s vertikální – keře se vysazují na vzdálenost v řadě asi 40 cm;
- s vodorovnou – asi 60 cm.
Vzdálenost mezi řadami by měla být alespoň 1 m.
Po výsadbě v kterémkoli z případů je také důležité poskytnout rostlinám náležitou péči. Zavlažování a včasné hnojení pomohou zvýšit produktivitu. Zalévání je lepší organizovat kapání. Touto metodou se vlhkost přivádí přímo do kořenového systému, což zvyšuje účinnost její absorpce, snižuje pravděpodobnost rozvoje hniloby a výrazně šetří vodu.
S hnojením v otevřeném terénu lze začít od června. Pomohou poskytnout rostlinám komponenty nezbytné pro růst a plodnost. Jako hnojiva je lepší zvolit komplexní sloučeniny s fosforem a draslíkem, které lze objednat na našich webových stránkách.
Schémata výsadby okurek ve skleníku

V první řadě stojí za to rozhodnout o cílech. Pokud je úkolem pěstovat sazenice pro další výsadbu v otevřeném terénu, pak pro tyto účely postačí skleník nebo malý rámový skleník. Semena se doporučuje předklíčit v teplé místnosti na vlhké utěrce. Vysazují se dvouřadým způsobem. Sazenice můžete pěstovat i ve skleníku trochu jiným způsobem: udělejte řádky ve vzdálenosti až 20 cm a vysejte do nich semena se vzdáleností 5–7 cm, po vyklíčení se prořídnou. Sazenice se udržují pod krytem až do 8. listu, poté se postupně začnou na den otevírat, aby se klíčky aklimatizovaly. V otevřeném terénu se rostliny přenesou na začátek fáze květu.
K pěstování zeleniny ve skleníku za účelem získání plodiny se uchýlí ke 2 případům:
- Když klima regionu neumožňuje pěstování zeleniny v otevřeném terénu. Pokud jsou léta krátká a chladná a mrazy začínají brzy na podzim, pěstování uvnitř pomáhá zvýšit pravděpodobnost úrody.
- Když chcete získat brzkou sklizeň nebo sbírat čerstvé ovoce v zimě. Tento způsob pěstování je vhodný pro jakýkoli region, pokud je skleník vytápěný a vybavený zdroji světla.
Vzory přistání se mohou lišit. Zastavme se podrobněji.
Schémata a způsoby výsadby okurek ve skleníku
První věc, kterou je třeba zvážit, je způsob umístění. Ve skleníku je pro efektivnější využití plochy a úspora místa na zahradě vhodnější vertikální pěstování. To znamená, že pro výsev lze zvolit popínavé rostliny s vysokým potenciálem růstu výhonků. Mimochodem, takové odrůdy jsou obvykle produktivnější, zvláště když se pěstují na mřížích.
Druhým aspektem je hustota. Nejlepší možností jsou až 3 rostliny na 1 m2 s vertikálním umístěním.
Pokud jde o vzor přistání, musíte použít řádkový nebo dvouřádkový vzor. Doporučená vzdálenost pro výsadbu okurek v řadě je 25-45 cm (v závislosti na stupni tvorby výhonů) a vzdálenost mezi řadami by měla být alespoň 80 cm, neměli byste je umístit příliš blízko. Průchod mezi řádky by měl mít normální šířku, aby bylo vhodné ošetřovat plantáže a sklizeň.
Dalším bodem, který je třeba vzít v úvahu, je blízkost okraje skleníku. Nesázejte rostliny příliš blízko ve snaze ušetřit místo. Z tohoto důvodu může být narušena cirkulace vzduchu, což vede k rozvoji onemocnění.
Důležité: při pěstování okurek ve skleníku je také velmi důležité udržovat stabilní pozitivní teplotu bez kapek. Náhlé změny snižují odolnost rostlin vůči chorobám, zpomalují vývoj.
Nejlepší užitečné tipy pro zahradníky
Poté, co jsme se zabývali způsoby výsadby a optimální vzdáleností pro výsadbu okurek v otevřeném a chráněném terénu, budeme věnovat pozornost několika trikům, které vám pomohou získat dobrou sklizeň a zjednodušit práci při pěstování zeleniny:
- Použití kazet na sazenice. Je vhodné v nich nejen provádět setí, ale také regulovat hustotu a přenášet velké množství klíčků na místo trvalého pěstování.
- Uspořádání řad. Tento faktor ovlivňuje nejen osvětlení (a výnos), ale také účinnost zavlažování. Pokud je tedy postel umístěna pod svahem (včetně skleníku), musíte zasít semena a zasadit sazenice pod úroveň odkapávací pásky na slunné straně místa. Rostliny tak dostanou dostatek slunce (čímž se také sníží riziko vzniku nadměrné vlhkosti způsobující nemoci) a vlhkost ze zálivky se bude hromadit u dna svahu, a proto budou rostliny efektivněji vlhčeny.
Důležité: Nedoporučuje se zasévat okurky na dně strmých svahů na otevřených záhonech. Při silných deštích je vysoce pravděpodobné, že keře budou jednoduše pokryty zeminou. Nejlepší je volit plochy víceméně rovné nebo s mírným sklonem.
- Nezapomeňte hnojit. Včasná a dostatečná výživa zaručuje vysoké výnosy, zvyšuje odolnost vůči stresovým faktorům a chorobám.
- Mladé rostliny chraňte před chladem. Okurky jsou teplomilné plodiny, takže v období opakujícího se chladného počasí při pěstování ve volné půdě nebo snižování teploty v nevytápěném skleníku je důležité rostliny na noc přikrýt. Lze použít agrovlákno s vysokou hustotou (60).
Stručně řečeno, poznamenáváme, že pěstování okurek není obtížné. Kultura je poměrně přizpůsobena našemu klimatu a nevyžaduje mnoho úsilí v péči. Zároveň je ale velmi důležité dodržovat základní doporučení pro pěstování. Zejména stojí za to dodržovat doporučené vzory výsadby a vzdálenost mezi keři. V tom nejsou žádné potíže a dodržování doporučení pomůže zajistit podmínky pro maximální odhalení potenciálu výnosu a snížit riziko rozvoje chorob. Hodně štěstí!