Co dát dítěti do lékárničky pro bezpečnou dovolenou na moři?

Konečně se hvězdy, čas a okolnosti srovnaly a vy jste šťastná rodina, která představí své milované miminko nebo miminka moři, slunci a písku. Nebo je už nezavádět, ale zase si zařídit slunečný týden uprostřed zimy nebo dovolenou u moře v létě.

Balení věcí je pracný úkol: musíte se o všechno postarat a předvídat různé situace, ale hlavní je sbalit si lékárničku k moři. Ani zkušení rodiče ne vždy vědí, co by měla dětská lékárnička obsahovat a zda se vůbec vyplatí ji brát. Ostatně léky koupíte všude a lékařská péče je většinou v ceně zájezdu. Zkusme přijít na to, proč je pro rodinu cestující s dětmi lékárnička na cestu k moři tak důležitá:

• Ne vždy je možné najít lékárnu na silnici, zejména na neznámém místě nebo v letovisku vzdáleném od civilizace;
• někdy jsou léky potřeba v noci a noční lékárny není vždy snadné najít;
• náklady na léky v zahraničí se mohou výrazně lišit a ne vždy směrem dolů;
• Běžné léky v jiných zemích se často nazývají jinak a návod k nim bude určitě vyžadovat překlad;
• důležitým faktem je, že mnoho léků, které jsou doma volně dostupné, se v zahraničí prodává pouze na předpis;
• a samozřejmě nelze popřít, že rodiče se cítí klidnější, když jsou základní léky po ruce: je lepší je mít u sebe a vaše zdraví nezklame, než je nemít ve správnou chvíli k dispozici.

Kompletní seznam základních léků závisí na věku vašeho dítěte a vlastnostech jeho těla. Budeme se snažit shromáždit potřebné informace co nejkompaktněji, aby vaše lékárnička na cestu k moři nebyla přetížená, ale zároveň obsahovala všechny potřebné léky.

• Bude se hodit: Aklimatizace u dětí, příznaky a léčba

Dětská lékárnička: seznam

Je vhodné připomenout, že každé dítě je individualita, proto by dětská lékárnička na moři měla obsahovat jak léky „pro každý případ“, tak léky, které dítěti pravidelně podáváte. Seznam léků rozdělíme do skupin, abychom rodičům usnadnili orientaci.

Opalovací krémy

Když jedete k moři, samozřejmě plánujete trávit čas na slunci, ale ne vždy je mírné. V lékárničce dítěte proto nesmí chybět opalovací krémy s vysokým stupněm ochrany a krémy či spreje na spálení od slunce, pokud k němu dojde. Zde jsou některé doporučení pro jejich použití:

• Před odchodem naneste vybraný opalovací krém na malou oblast pokožky vašeho dítěte. Pokud vám pokožka do půl hodiny nezčervená, můžete si být jisti, že na tento krém není žádná alergie.
• Vyplatí se vybírat ochranné přípravky s SPF 50 nebo SPF 40, do konce dovolené můžete přejít na krém nebo pleťovou vodu s úrovní ochrany SPF 30 nebo SPF 20.
• Aplikujte krémy nebo pleťové vody každé dvě hodiny pobytu na slunci
• Produkt by měl být aplikován každé dvě hodiny na slunci.

Obal opalovacích krémů obvykle radí omezit pobyt na slunci mezi 11:16 a XNUMX:XNUMX. Sotva to stojí za to zanedbat.

No a vlastně nástroje, které byste mohli potřebovat:

• Opalovací krémy s SPF ne nižším než 30 a nejlépe SPF 50 od Mustel, Bubchen nebo Biocon (dle vašeho výběru);
• Spreje nebo krémy na popáleniny na bázi dexpanthenolu (Panthenol nebo Bepanten).

Léky na kousnutí, modřiny a zranění

Bez této skupiny léků by byl obsah dětské lékárničky neúplný. Jak víme, děti nevyrůstají bez oděrek a škrábanců a hmyz v teplých krajinách ještě nebyl zrušen. Nezapomeňte tedy do sáčku s léky zahrnout následující položky pro rychlou úlevu:

• bavlněné podložky;
• tyčinky do uší;
• baktericidní náplasti;
• sterilní obvaz;
• elastická bandáž;
• antiseptikum pro místní použití (brilantní zelená, jód – vhodnější ve formě markeru);
• peroxid vodíku;
• Balzám „Rescuer“ nebo „Fenistil gel“ je prostředek na hojení ran pro mělké řezné rány, odřeniny a kousnutí hmyzem.

První pomoc při střevních potížích

Ať se na to díváte jakkoli, každý výlet je pro dítě změnou místa a stresem. Potrava, voda a změna klimatu a gastrointestinální trakt dítěte mohou selhat. Dětská lékárnička na dovolenou u moře by proto měla obsahovat:

• aktivní uhlí je jednoduchý sorbent, který umožňuje odstraňovat toxiny (škodlivé látky) z těla;
• „Enterosgel“, „Atoxil“ nebo „Polysorb“ jsou také sorbenty, které lze použít od prvních dnů života dítěte;
• „Smecta“ je protiprůjmové činidlo ve formě prášku, zředěné vodou;
• „Regidron“ – v případě dehydratace v důsledku silného zvracení nebo průjmu obnovuje vodní rovnováhu v těle;
• „Furazolidon“ (od 3 let), „Ersefuril“ (od 6 let) – antibiotika používaná pro akutní otravu, potravinové infekce, úplavici;
• „Mezim“ nebo „Festal“ – enzymy, které zlepšují trávení;
• „Linex“ nebo „Bifiform“ k obnovení střevní flóry po poruchách příjmu potravy nebo užívání antibiotik.

Antihistaminika (antialergické) léky

I když dítě nikdy nemělo alergické reakce, je podle věku lepší dát do lékárničky tabletu nebo sirup proti alergii. Je třeba si uvědomit, že nové potraviny, exotické ovoce, rostliny, hmyz mohou u dítěte způsobit alergickou reakci.

Antialergické léky, které mohou být potřebné (volitelné):

• „Fenistil“ v kapkách (od 1 měsíce), kapsle – od 12 let
• „Zyrtec drops“ (od 6 měsíců) nebo jiné léky s účinnou látkou Cetirizin
• Claritin (nebo jiné léky s účinnou látkou Loratidin) v sirupu od 2 let, v tabletách – od XNUMX let.

Léky používané při nachlazení

Nachlazení v horkém počasí není to nejpříjemnější. Důvody jejich výskytu u dítěte během dovolené mohou být různé. Patří sem dlouhodobý pobyt ve vodě bez zvykání v prvních dnech dovolené (jinými slovy přeplavání), nedostatečně teplá voda v nádrži a dopad virů na organismus dítěte v průběhu aklimatizační období (samotnou adaptaci na nové klima není třeba ošetřovat, časem přejde) .

A pokud se takové neštěstí stane vašemu miminku, pak na pomoc přijde sada pomůcek první pomoci v dětské lékárničce.

Na bolest v krku a bolest: spreje, například „Ingalipt“ nebo „Chlorophyllipt“; antiseptické kloktadlo, například „Gexoral“ – od 6 let, sprej – od jednoho a půl roku.
Při kašli: suchý kašel – „Sinekod“, „Herbion“ (sirupy dle vašeho výběru); vlhký kašel – Ambroxol, Lazolvan, Ambrobene (sirupy dle vlastního výběru).
Na rýmu: „Nazivin“ – vazokonstrikční nosní kapky, zmírňují otoky a ucpaný nos (používané u kojenců), „Vibrocil“, „Sanorin“, „Pinosol“ – stejný účinek, ale pro starší děti; „Euphorbium compositum“ je homeopatický antivirový lék na nos; „Aquamaris“, „Humer“, „Solin“ – spreje nebo kapky na bázi mořské vody, zkapalňují hlen a chrání sliznici před vysycháním (lze používat od prvních dnů života dítěte).
Na bolest ucha: „Otipax“ – ušní kapky s protizánětlivým a analgetickým účinkem, schválené od 1 měsíce.

Antipyretika a léky proti bolesti

• Viburkol čípky jsou homeopatické protizánětlivé, antipyretické a analgetické činidlo, které se používá od prvních dnů života dítěte;
• Sirupy nebo čípky, například Nurofen nebo Panadol – ke snížení teploty a zmírnění bolesti.

Léky na kinetózu

• „Dramamine“ – tablety z kinetózy (od 3 let);
• „Nekachayka“ – lízátka (od 4 let).

Kromě výše uvedeného seznamu léků také doporučujeme umístit do lékárničky elektronický teploměr, abyste jej nemuseli hledat v jiné zemi a kupovat za přemrštěné ceny. Tímto způsobem, pokud dítě skutečně onemocní, bude snazší pochopit, jak vážná je situace a zda stojí za to dát dítěti antipyretikum.

Na cestách s miminky

Cestování do zahraničí s dětmi do jednoho roku je stále populárnější. Mladí rodiče jsou stateční lidé, a když jdou na výlet, neplánují nechat své dítě doma. Pokud tedy cestujete s dítětem, lékárnička vašeho dítěte by měla obsahovat položky, které děti tohoto věku potřebují:

• koprová voda (ve formě čajových sáčků nebo mletých semen fenyklu pro její přípravu) – ke zmírnění střevní koliky;
• gel nebo kapky zmírňující bolest (Kalgel, Bebident), používané při prořezávání zubů;
• malá gumová žárovka v případě zácpy;
• dětský krém nebo prášek na vyrážku plen a pichlavé horko;
• opalovací krém s vysoce ochrannými UV filtry;
• Pro ochranu dětí před hmyzem je lepší nepoužívat krémy a pleťové vody, aby se nedostaly do těla, omezte se na moskytiéru do kočárku.

Výše uvedený seznam léků pro kojence by měl být přezkoumán s ohledem na věková omezení. Lékárnička pro miminko na moři tak může být vybavena následovně: nosní kapky (Nazivin, Aquamaris); antipyretikum (čípky Viburkol, sirup Nurofen); sorbent („Enterosgel“); protiprůjmové („Smecta“); antialergické („Fenistil“).

Je důležité si uvědomit, že všechny tyto léky na cesty jsou pouze nouzovou pomocí pro dítě. Pouze lékař může stanovit správnou diagnózu a v případě potřeby také předepíše léčbu. Upřímně si ale přejeme, aby vaše miminko nepotřebovalo ani lékárničku, ani konzultaci lékaře.

Lékárnička na dětský tábor

Léto je nejoblíbenějším ročním obdobím všech dětí bez výjimky. Dovolená, odpočinek s rodinou a přáteli, výlety k babičce, k moři, pěší výlety – to vše jsou nezapomenutelné emoce a dojmy.

U dospělých je to jinak – v lepším případě tři týdny prázdnin a ve zbytku času je neustálá otázka: u koho nechat dítě. Proto je dětský tábor místem, kde můžete trávit čas užitečně, zajímavě a rádi: dítě se baví a rodiče vědí, že je pod dohledem.

Při balení cestovní tašky se maminka a tatínek snaží vzít s sebou vše potřebné, ale samostatným sběrným místem je lékárnička pro dítě na moři. Mám vůbec podávat léky a jaké léky s sebou na cesty? Zkusme na to přijít.

Spíše to nebude zrovna lékárnička, protože nemá smysl brát si s sebou antipyretika, kapky proti kašli nebo brilantní zelenou a obvaz – to vše je k dispozici na stanovišti první pomoci v táboře.

A sotva chcete, aby se vaše dítě samo rozhodlo, kolik, kdy a jaké pilulky si musí vzít, koneckonců to není bezpečné. Seznam léků na cestu by měl být sestaven s ohledem na individuální vlastnosti dítěte a přítomnost chronických onemocnění.

Léky ke zmírnění exacerbací chronických onemocnění (pokud existuje). V tomto případě je bezpodmínečně nutné informovat táborového poradce a zdravotníka. Měli by si dávat pozor, pokud má dítě alergii například na slunce, rostliny, bodnutí hmyzem nebo jakoukoli složku potravy.
Antialergické a bronchodilatační léky. Pokud má vaše dítě alergie nebo astma a pravidelně užívá léky, vyplatí se o tom také poradkyni informovat. Bez ohledu na to, jak zodpovědné je vaše dítě, neměli byste se spoléhat na to, že bude brát léky samo.
Repelent proti hmyzu a opalovací krém. Do lékárničky si určitě dejte krémy nebo spreje – u moře se vám budou hodit, ale nejprve své dítě seznamte s návodem na jejich bezpečné použití. Pokud jsou produkty nové a ještě jste je nepoužívali, proveďte před cestou testovací kontrolu na malé ploše pokožky vašeho dítěte, abyste se vyhnuli alergickým reakcím na táboře.
Lék na spálení sluncem. I když je sluneční záření v denních hodinách vysoké sluneční aktivity v zařízeních péče o děti omezeno, někdy stačí trocha slunce, aby jemná pokožka dítěte zčervenala. V tomto případě pomůže jakýkoli přípravek na bázi dexpanthenolu. Větší dítě může použít Panthenol ve spreji, mladším dětem školního věku bude více vyhovovat krém Bepanten.
Tablety proti kinetóze. Pokud cesta na tábor není krátká a dítě dostane kinetózu, vyplatí se vzít si prášky na kinetózu, které se obvykle berou hodinu před cestou. Navíc se během táborové směny často konají exkurze, kde se tyto drogy také budou hodit.
Germicidní náplasti. Kempování znamená spoustu venkovních her, na pláži, aktivní hry, turistiku v lese a mnoho dalších zajímavých aktivit. A škrábance, modřiny a oděrky jsou jejich nedílnou součástí. Je dobré, když máte po ruce nějaké náplasti na překrytí malé rány.

Obsah lékárničky na dětský tábor lze měnit dle vlastního uvážení, v každém případě je však potřeba dítěti vysvětlit pravidla hygieny a chování v dětské skupině, aby se minimalizovalo zaplňování tašky léky a také minimalizovat jeho používání.

Obecné rady pro rodiče

Všechny věci jsou sbalené, léky shromážděny v dětské lékárničce, zbývá už jen dojet na místo určení a báječně si odpočinout. Neměli bychom ale zapomínat, že časté dodržování jednoduchých pravidel během letních prázdnin výrazně zvyšuje šanci přinést si domů lékárničku neotevřenou.

Zde je několik tipů pro rodiče:

1. Nezapomeňte na klobouček pro miminko, i když ani pro dospělé nebude zbytečný: přehřátí na slunci může vést k vysokým horečkám a ztrátě vědomí.
2. Dítě by nemělo být na otevřeném slunci déle než hodinu – jeho jemná pokožka není zvyklá na vysoké teploty a snadno se spálí.
3. Stojí za to zajistit, aby dítě nepolykalo vodu v bazénu nebo ve volné vodě, a potápění bez povolení a dohledu dospělých se také nedoporučuje.
4. Dodržujte základní pravidla osobní hygieny – umyjte si ruce dítěte, v horkém klimatu se rychle množí bakterie.
5. Seznamte dítě, které posíláte na tábor, se stejnými pravidly a vysvětlete mu, že onemocnět na dovolené není moc příjemné, takže je lepší se o sebe postarat.
6. Vyberte si malou termotašku nebo termoobal pro uložení léků ve vaší cestovní lékárničce: léky tak budou méně vystaveny vysokým jižním teplotám.

• Na moři s dítětem: 6 faktů o výhodách koupání v mořské vodě

Doufáme, že vám naše rady pomohou připravit se na cestu, skvěle si odpočinout, strávit krásný čas s rodinou a na dětskou lékárničku na dovolenou vzpomenout až při vybalování kufrů po návratu z cesty. Pokud jste se ještě nerozhodli, kam vyrazit s celou rodinou na dovolenou, nabízíme vám úžasnou kolekci resortů, které jsou ideální pro dovolenou s dětmi.