Alvěj na kašel: vhodný lék pro dospělé i děti, pastilky a inhalace, jak a kdy odebírat hrudník

Hrudník je směs drcených léčivých rostlin, široce známý a levný lék na kašel a nachlazení. Obvykle se vaří a užívají se vnitřně jako nálev. Vzhledem k jejich nízké ceně není těžké je koupit, takže mnoho lidí používá kojení s postojem „možná to pomůže, stále je to levné“. Není třeba si myslet, že protože se nejedná o „zlé syntetické pilulky“, ale o infuzi přírodních bylin, můžete ji bezpečně pít v neomezeném množství. V některých případech může tento přístup nejen neléčit, ale také způsobit škodu, protože léčivé rostliny se skládají z mnoha složek, z nichž ne všechny jsou pro člověka užitečné.

Existují čtyři druhy truhlářských sbírek, které se bez dalšího nazývaly truhlářské sbírky č. 1, č. 2, č. 3 a č. 4. První obsahuje oregano, kořen proskurníku a podběl, druhý obsahuje podběl, kořen lékořice a jitrocel, třetí obsahuje anýz, šalvěj, kořen proskurníku a pupeny borovice a čtvrtý obsahuje heřmánek a fialku, měsíček, mátu, divoký rozmarýn a lékořici vykořenit. Podívejme se, proč je složení směsí tak odlišné a proč v nich mohou být tyto rostliny potřeba. Podběl a oregano: není určeno pro děti a těhotné ženy Podběl, součást první a druhé sbírky, se nazývá latinsky Děda Tussilago, což doslovně znamená „mouka nesoucí kaši“, protože spodní povrch listů, pokrytý bílým chmýřím, jako by byl posypán moukou. I když samotný název vypovídá o léčivých vlastnostech (kromě expektoračního účinku je rostlině připisován i protizánětlivý účinek), byly zatím potvrzeny pouze u myší a buněk.

Matka a nevlastní matka
© Andreas Trepte/Wikimedia Commons

Látky izolované z podbělu potlačovaly aktivitu proteinů, které jsou spojovány se vznikem zánětu v těle, a proteinu zvaného tumor nekrotizující faktor-alfa. Nadměrná produkce tohoto proteinu přispívá k výskytu lupénky a dalších autoimunitních onemocnění (kdy imunitní systém pracuje „proti svému“).

To vysvětluje logiku použití podbělu v lidovém léčitelství jako léku na revmatoidní artritidu, rovněž autoimunitní onemocnění. Tento faktor (anglicky: tumor necrosis factor, TNF) získal svůj název díky tomu, že jeho hlavní náplní je podílet se na zabíjení nádorových buněk, a pokud je ho málo, tělo si s nimi včas neporadí a hrozí mu rakovina. To je mimochodem jeden z problémů existujících léků na autoimunitní onemocnění, jako je lupénka, – výběr dávkování, které upraví hladinu TNF na „již není autoimunitní onemocnění“, ale neklesne pod „rakovinu“ označit.

Podběl proto není tak neškodná květina, kterou si můžete vzít, kdy chcete, protože „horší už to být nemůže“. Jako mnoho skutečných léků má své kontraindikace: podběl by neměly užívat děti ani těhotné ženy. Rostlina totiž obsahuje pyrrolizidinové alkaloidy, které mohou u dětí vést k rakovině, otravám a jaterním problémům, proto němečtí a rakouští chovatelé vytvořili dokonce odrůdu bez pyrrolizidinových alkaloidů a Evropská léková agentura vyzývá ke snížení obsahu těchto alkaloidů v produktů, i když a poznamenává, že jejich dlouhodobé účinky na člověka nejsou dostatečně pochopeny. Kromě toho může být obtížné rozlišit, kde jsou na vině alkaloidy a kde jiné faktory a látky (zejména pokud byl pacient při užívání alkoholového extraktu příliš horlivý).

Oregano, obsažené v prsní kolekci č. 1, je v evropské kuchyni považováno za koření. Kulinářští znalci ho znají pod názvem oregano. (Origanum vulgare). Lidé uznávali oregano jako léčivou rostlinu již od dob Hippokrata a jeho olej je považován za potravinový doplněk stravy, ačkoli věda pro to nenašla žádné důkazy. Různé látky z oreganového oleje mohou působit jako protizánětlivé (prokázáno na modelu myší kolitidy) nebo antioxidační činidlo, zabíjející bakterie a plísně a také jednobuněčné parazity.

© Ivar Leidus/Wikimedia Commons

Pravda, většina výsledků je ukázána in vitro (in vitro)a pokud něco dokazují, tak jedině to, že oreganový olej obsahuje nějaká antibiotika, která působí v samotné rostlině (proto jsou v přírodě potřeba) a případně i na některých plochách, kam byl aplikován. Ale v těle jsou charakteristiky prostředí mnohem složitější než v Petriho misce nebo zkumavce. Na lidech nebylo provedeno mnoho pokusů. Jedna studie například zjistila, že po šestitýdenní kúře tablet s oreganovým olejem se 10 ze 13 lidí zbavilo určitých střevních parazitů (dysenterická améba, améba Endolimax nana, améba Hartmannova a jednobuněčný parazit ze skupiny heteroflagelátů Blastocystis hominis).

Účinek oregana proti bakteriím, chřipce a nachlazení není plně prokázán. Ve Spojených státech, kde se s patentováním léků zachází velmi citlivě, soudy dokonce vydaly varování a podaly žaloby proti společnostem, které prodávaly oregano jako lék, ačkoli jako takové patentováno nebylo.

Návrat ke kořenům, anýzu a Okudžavě Lékořice (přesněji její kořen) se kromě toho, co obsahuje druhá a čtvrtá kolekce prsou, prodává i samostatně, ve formě sirupu. Jeho obecný latinský název Glycyrrhiza znamená „sladký kořen“ a druh glabra přeloženo jako „hladký“. Lékořice hladká je v lékařství známá již několik tisíc let, za tu dobu se dokonce stala součástí „kapek dánského krále“, o kterých zpíval Bulat Okudzhava. Na západě se lékořici říká lékořice a vyrábí se z ní sladkosti.

Z látek obsažených v této rostlině jsou dvě nejaktivnější kyselina glycyrrhizová, která dává lékořici výraznou sladkou chuť, a enoxolon. Připisují se jim hlavní účinky lékořice – její expektorační a antivirové účinky. Expektorační účinek se vysvětluje tím, že díky lékořici se lépe uvolňuje intrapulmonální „lubrikace“ a lépe fungují řasinky, které pomáhají čistit dýchací cesty od hlenu. Tento účinek byl testován na lidech, a přestože většina studií zahrnuje malé skupiny pacientů, studie na toto téma zahrnují také randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studie, jako je tato, kdy kontrolní skupině byl podáván cukrový sirup místo lékořice. .

Dvojitě zaslepená, randomizovaná, placebem kontrolovaná metoda je metoda klinického výzkumu léčiv, při které nejsou subjekty zasvěceny do důležitých podrobností studie. „Dvojitě slepý“ znamená, že ani subjekty, ani experimentátoři nevědí, kdo je čím léčen, „randomizovaný“ znamená, že přiřazení do skupin je náhodné, a placebo se používá k prokázání, že účinek léku není založen na vlastní léčbě. hypnóza a že Tento lék pomáhá lépe než tableta bez účinných látek. Tato metoda zabraňuje subjektivnímu zkreslení výsledků. Někdy je kontrolní skupině podán jiný lék s prokázanou účinností, spíše než placebo, aby se ukázalo, že lék nejen léčí lépe než nic, ale že je lepší než jeho analogy.

Lékořice ve srovnání s cukrem snížila pravděpodobnost bolesti v krku a kašle po odstranění dýchací trubice používané při operacích hrudníku na polovinu. Studie se zúčastnilo celkem 236 lidí.

Antivirový účinek této rostliny byl lépe prozkoumán u různých virů (herpes, plané neštovice, chřipka H5N1 a virus hepatitidy C) in vitro a v buněčných kulturách. Protizánětlivý účinek lékořice byl také dobře studován, ačkoli aktivita rostliny proti herpes viru byla prokázána také u myší. Plody anýzu obsažené v kolekci prsou č. 3 Pimpinella anisum, který byl také přidán do „Dánských králových kapek“, jsou od starověku známé jako expektorans používané k léčbě respiračních onemocnění.

© Biodiversity Heritage Library/Flickr

Hlavní složka esenciálního anýzového oleje se nazývá anetol. Hlavní léčivé vlastnosti anýzového oleje a doporučení pro jeho použití při kašli lze nalézt ve staré lékařské literatuře, ale prakticky neexistují žádné jeho klinické studie jako moderního léku prováděné na lidech nebo alespoň zvířatech. Zároveň in vitro dokáže anýzový olej zabíjet plísně a bakterie, čímž mírně zvyšuje aktivitu antibiotik proti streptokokům. Přesto Světová zdravotnická organizace uznala anetol za bezpečný produkt, pokud se používá v množství, které se do těla dostane při ochucení pokrmu anýzem.

Kořen proskurníku (Althaea officinalis), rostliny z čeledi slézovité, zařazené do prsních kolekcí č. 1 a č. 3. V Rusku se extrakt z kořene marshmallow prodává ve formě tablet pod názvem Mucaltin. Je pravda, že lék se prodával v tak dávných dobách, že není možné najít studie o účinnosti Mucaltinu (zejména těch, které splňují moderní standardy medicíny založené na důkazech).

Althaea officinalis
© Biodiversity Heritage Library/Flickr

Zároveň existují zprávy o klinických studiích jiných léků, které jsou s Mucaltinem srovnávány. Například zde je o něco horší než ACC a Bromhexin, pokud jde o rychlost léčby kašle, vyrovnává se se svým úkolem za osm až deset dní. Existují studie o extraktu z proskurníku samotného, ​​a nejen jako o složce Mucaltinu. Tato práce například popisuje, jak pomáhá vyrovnat se s nemocemi horních cest dýchacích u koček. Jiné články ukazují účinnost extraktu proskurníku proti grampozitivním bakteriím, včetně kmene Staphylococcus aureus získaného v nemocnici, který se stal odolným vůči antibiotiku meticilin, což z proskurníku činí další slibnou rostlinu pro studium.

Heřmánek, měsíček, fialka Výtažek z heřmánku (Matricaria chamomilla) přidává se do uklidňujících čajů a krémů, kterým se připisuje protizánětlivý účinek. Heřmánek je také považován za lék na bolesti a křeče. Protizánětlivý a analgetický účinek je s největší pravděpodobností důvodem, proč byl heřmánek zařazen do směsi prsní kolekce č. 3. Existuje dokonce i přehled Cochrane Collaboration hodnotící přínos heřmánku a několika dalších léků proti bolesti způsobené kolitidou u novorozenců (například zkracování délky pláče).

Cochrane Library je databáze Cochrane Collaboration, mezinárodní neziskové organizace, která se podílí na vývoji pokynů Světové zdravotnické organizace. Název organizace pochází od jejího zakladatele, skotského lékařského vědce z XNUMX. století Archibalda Cochrana, který prosazoval potřebu medicíny založené na důkazech a dobrých klinických studií a napsal knihu Efficiency and Effectiveness: Random Reflections on Health Care. Lékařští vědci a farmaceuti považují Cochranovu databázi za jeden z nejuznávanějších zdrojů takových informací: publikace v ní zahrnuté byly vybrány podle standardů medicíny založené na důkazech a uvádějí výsledky randomizovaných, dvojitě zaslepených, placebo- kontrolovaných klinických studiích.

Je pravda, že v tomto případě, jak poznamenávají autoři recenze, jsou důkazy spíše slabé, jako je tomu v případě použití extraktu ke snížení menstruačních bolestí. Navzdory tomu, stejně jako u mnoha rostlin, které jsme již zmínili, byla také prokázána protizánětlivá a antimikrobiální aktivita heřmánku především na buňkách a zvířatech a klinických studií na lidech není mnoho (a většinu z nich jsme již zmínili). jim).

Calendula officinalis (Calendula officinali_s) přidána do kolekce prsou č. 4. Jeho alkoholový extrakt se také používá k výrobě kloktadel a jako protizánětlivý prostředek při akné a stomatitidě. Mnoho studií skutečně potvrzuje jeho protiplísňovou a antibakteriální aktivitu a protinádorový účinek.

Pro lepší dodání byly vytvořeny i nanočástice z pevných tukových složek. Tato extravagantní metoda by podle vývojářů měla urychlit hojení epitelu na povrchu oka. Měsíček má ale problémy s klinickými testy na lidech. Nejsilnější důkaz, klinické studie fáze 3, se zaměřuje na to, jak měsíček pomáhá v boji proti atopické dermatitidě a dalším nežádoucím kožním účinkům radioterapie rakoviny prsu.

Extrakt z fialové trojbarevné (Viola tricolor), stejně jako extrakt z měsíčku, je známý jako protizánětlivé činidlo. Ale tento efekt byl zatím potvrzen pouze u potkanů ​​Wistar. Studií na lidech není dostatek – s výjimkou randomizované dvojitě zaslepené kontrolované studie masti s fialkou proti stejné atopické dermatitidě.

Ve studii někteří pacienti dostávali mast s léčivými rostlinami, jiní mast bez přísad (tedy „prázdný“ základ léku). Ale tato léčba neměla žádné zvláštní účinky ve srovnání s placebem.

„Přírodní obdoba lepicí pásky“, pupeny borovice, máta, divoký rozmarýn a šalvěj Možná vtip o jitrocele (Plantago major) jako všelék ne méně než vtipy o pásce, kterou lze opravit cokoliv. Jako děti jsme si všichni jeho zelené listy přikládali na svá rozbitá kolena, někteří je dokonce mačkali a trhali, aby vyteklo více šťávy, v domnění, že „když to štípe, znamená to, že to pomáhá“. Věda zná tři hlavní léčivé složky jitrocele: aukubin (antimikrobiální aktivita), alantoin (stimuluje hojení ran a růst buněk) a rostlinné dásně, které snižují bolest. Většina těchto účinků se ale projevuje mimo tělo, například na prasečí kůži. Jitrocel je však natolik oblíbený a proslulý, že se jím maso dokonce obaluje, aby se zvýšila jeho trvanlivost.

Ten snímek
Vybral jsem si místo reklamy.
Posouvejte dál, stále je k vidění spousta zajímavého
Plantain velký
© Wikimedia Commons

Máta peprná má léčivé vlastnosti, které pomáhají při nachlazení. (Mentha piperita), šalvěj (Salvia officinalis) a není tam tolik pupenů borovice. Do prsních směsí se přidávají především kvůli éterickým olejům, které se hojně využívají v aromaterapii a k ​​inhalaci. Inhalovaná šalvěj může u myší fungovat jako antidepresivum a vdechování mátových par může pomoci zmírnit nevolnost, vedlejší účinek anestezie.

Ledum (ledum palustre) známější jako jedovatá rostlina. Přidává se do některých mastí, které mají zmírňovat svědění po bodnutí hmyzem. U jednoho z nich (byť homeopatického) dokonce provedli dvojitě zaslepenou placebem kontrolovanou studii, ale jak se dalo očekávat, žádný zvláštní účinek nebyl zjištěn. Indicator.Ru varuje: pravidlo „pij, nezhorší tě to“ zde nefunguje Musíme pochopit rozporuplnou povahu situace s tradiční medicínou. Účinnost mnoha léčivých rostlin v oblasti, kde se tradičně používají, byla prokázána pouze na malých vzorcích pacientů nebo dokonce na buňkách, kočkách nebo myších.

Na druhou stranu před sebou vidíme léky vyrobené z levných surovin a přitom stojící stejně málo. Je nepravděpodobné, že by se výrobce, který legálně vyrábí heřmánek nebo mucaltin v balení po deseti rublech, rozhodl otestovat léčivé vlastnosti heřmánku nebo proskurníku ve studii na několika tisících lidí. V tomto případě ceny jeho heřmánku raketově porostou (alespoň po dobu testů), zatímco ostatní výrobci heřmánku (takový prostředek nelze nijak zvlášť patentovat) ho budou nadále prodávat za deset rublů. Situace je obtížná, takže nikdo nemá zvláštní zájem provádět rozsáhlé klinické zkoušky heřmánku.

Problém má i třetí stránku: takové látky bychom neměli brát na lehkou váhu a myslet si, že nemůžou způsobit žádnou škodu, protože jde o obyčejné rostliny běžné na našich polích. Mají své vlastní kontraindikace a vedlejší účinky, takže by se neměly užívat s menší opatrností než pilulky (ačkoli se na ně často nemusíte spoléhat více než na „babičkovské léky“, jako je med, česnek nebo citron).

Pokud je pacient alergický alespoň na jednu ze složek kolekce, pak by tato kolekce neměla být použita. A vzhledem ke složitosti složení je nutné postupovat selektivně: kolekce č. 1 a č. 3 obsahují především rostliny, kterým jsou připisovány protizánětlivé a expektorační vlastnosti, č. 2 – ty s výraznějším expektoračním účinkem, a č. 4 – rostliny, které jsou lépe známé pro antispasmodické a antispasmodické vlastnosti. Například měsíček jako lokální lék je přesvědčivější než orální extrakt, který u lidí nemá prokázaný účinek. Možná je lepší ho aplikovat než pít. Není zásadně nemožné ani překvapivé, že rostlinné extrakty působí antibakteriálně: rostliny je také potřeba chránit před chorobami. Pokud je však vaše přesvědčení o antibakteriálních a protizánětlivých vlastnostech oregana neotřesitelné, můžete ho užívat buď samotné, nebo jako součást mateřského mléka č. 1 pouze v případě, že nečekáte potomka. Totéž platí pro kolekce se šalvějí a podbělem. Takové léky se samozřejmě nejlépe používají jako doplněk k antibiotikům nebo jiné pečlivě zvolené primární léčbě, a ne místo ní.

Kašel je přirozenou reakcí těla na infekční invazi. Kašel je zaměřen na odstranění patogenů, které se usadily v dýchacích cestách, z těla. Proto je tak důležité dosáhnout produktivního kašle.

Existují dva typy kašle – suchý a vlhký.

• Vlhký kašel se také nazývá produktivní kašel. Tento kašel je doprovázen bezbolestným vykašláváním hlenu, ale vyžaduje pečlivé sledování ošetřujícím lékařem, aby se zabránilo nadměrnému hromadění hlenu v plicích.
• Při suchém kašli je obtížné vypudit sputum. V tomto případě jsou zapotřebí prostředky, které pomohou ztenčit hlen a zlepšit jeho evakuaci.

Je velmi důležité suchý kašel nepotlačovat, protože bez možnosti odstranit hlen vzniklý zánětem a růstem bakterií bude tělo zažívat stále toxický šok.

Základ pro léčbu kašle doma s lidovými léky:

• inhalace;
• sirupy, odvary, horké nápoje;
• komprimuje

Inhalace na kašel

Začněme inhalacemi. Tato na první pohled velmi jednoduchá metoda je také jednou z nejúčinnějších, ale je potřeba znát pravidla. Obvykle lze rozlišit dva typy inhalací: studené a horké. Studené inhalace zahrnují inhalace prováděné pomocí nebulizéru, horké inhalace zahrnují inhalaci horké páry získané vdechováním páry z vařených brambor nebo horké vodní páry s přídavkem silice.

1. Je třeba mít na paměti, že inhalace, studené i horké, nelze provádět, když je tělesná teplota pacienta vysoká.
2. Horké inhalace jsou kontraindikovány pro děti do 3 let kvůli vysoké pravděpodobnosti komplikací.
3. U dětí od 3 do 7 let je třeba možnost inhalace horkou párou dohodnout s lékařem.
4. Doba inhalace je 10-15 minut.
5. Během dne můžete udělat 2-3 inhalace.
6. U zelených soplů, tedy když nemoc již přešla do bakteriálního stadia, se horké inhalace nedoporučují.

Studené inhalace s rozprašovačem

Chcete-li provádět inhalace, musíte mít nebulizér. Inhalačním roztokem může být nejběžnější fyziologický roztok, který lze zakoupit v lékárně, nebo si jej můžete připravit sami zředěním 1 zarovnané lžičky soli v 1 sklenici teplé převařené vody. Můžete také připravit roztok smícháním fyziologického roztoku v určitých poměrech s léky na inhalaci (například s Ambrobene na suchý kašel, s Berodualem na vlhký kašel.

Jako inhalační roztok můžete použít i scezený odvar z léčivých bylin, sbírku více bylin nebo jedinou kompozici, například odvar z heřmánku.

Inhalace za studena mohou být podávány dětem po předběžné konzultaci s pediatrem. V těhotenství je jejich užívání také přípustné po konzultaci s lékařem.

Horké inhalace

Inhalace s bramborami

Pro horké inhalace můžete použít běžné vařené brambory v bundách. K tomu vezměte 3–4 brambory, omyjte je, vložte do mělké pánve, naplňte vodou tak, aby byly brambory zcela ponořené, a po uvaření vařte 20–35 minut. Vypusťte vodu. Pánev postavte na doraz na ohnivzdornou podložku, posaďte se vedle ní, přikryjte hlavu a pánev s vařenými bramborami vlněnou dekou, 10-15 minut dýchejte. Po inhalaci opět, pokud není teplota, lze zbývající brambory použít jako obklad.

Chcete-li to provést, rozmačkejte brambory (spolu se slupkou) vidličkou, výsledná dužina se vytvaruje do řízku a aplikuje se na hrudník a záda. Vrstva plastové fólie je umístěna na horní části komprese a poté zabalena šátkem. Je vhodné provést obklad před spaním.

Inhalace horkou vodou a éterickými oleji

Pro horkou inhalaci si také můžete vzít mělkou keramickou misku, naplnit ji horkou vodou (ihned po uvaření) a přidat 2-3 kapky esenciálního oleje (citron, pomeranč, máta, meduňka atd.) Inhalovat páru bez zakrytí ručníkem nebo naklonění hlavy příliš nízko po dobu 5-7 minut.

Důležité! Pro horké inhalace používejte stabilní povrchy, aby nedošlo k náhodnému převrhnutí horkého obsahu nádoby.

Musíte také pamatovat na to, že během inhalace, horké i studené, můžete pociťovat závratě. Proto je důležité během procedury sedět nikoli na stoličce, ale na židli s opěradlem, abyste se mohli opřít a proceduru na krátkou dobu přerušit.

Odvary, sirupy, teplé nápoje

Voda, jen voda

Nejdostupnější a nejekonomičtější možností léčby kašle je pití velkého množství teplých nápojů. Nejlepší je pít běžnou převařenou vodu. Jeho teplota by měla být tak vysoká, jak je možné tolerovat, aniž by došlo k popálení. Voda pomůže zředit hlen a odstranit ho z těla. Je důležité dodržovat pitný režim, i když užíváte léčivé mukolytické léky nebo používáte lidové léky, které odstraňují viskozitu a zlepšují výtok sputa. Často samy působí slabě a jejich účinek začíná na plný výkon fungovat až při aktivním pitném režimu. To je důležité zejména u suchého záchvatovitého kašle. Doušek horké vody často pomáhá zmírnit záchvat, ke kterému dochází v noci během spánku. Při návštěvě kliniky k lékaři nezapomeňte naplnit láhev horkým nápojem a vzít si ji s sebou pro případ náhlého záchvatu kašle.

Heřmánkový odvar

Kromě běžné teplé pitné vody přidáváme léčivé bylinné nálevy. Nejdostupnější možností je odvar z heřmánku. Heřmánek je univerzální lék. Má vysokou antibakteriální a protizánětlivou aktivitu, pomáhá odolávat mikrobům a urychluje rekonvalescenci.

Odvary na základě poplatků

Můžete si také vyrobit vlastní směsi z bylinek, které máte v domácí lékárničce. Vhodný:

• heřmánek (antivirový, protizánětlivý, sedativní)
• šalvěj (pozor, šalvěj je kontraindikována pro použití během těhotenství a kojení);
• Třezalka tečkovaná (pomůže posílit tělo a má antipyretický účinek v případě zvýšené tělesné teploty);
• šípek (nasycuje tělo vitamínem C, dodává sílu a pomáhá rychleji se vyrovnat s nemocí);
• malinový list (stejně jako v případě šípků jej nasytí vitamínem C a působí antipyreticky).
• lékořice (expektorant)

Poplatek za prsa

Při léčbě kašle doma lidovými prostředky jsou vhodné i hotové bylinné přípravky. Například „Kolekce prsou“, kterou lze zakoupit v lékárně. Existují 4 typy poplatků a prodávají se tak, podle čísla.

Složení hrudních nábojů 1, 2, 3, 4

• Sbírka prsou č. 1 (proskurník (kořen), podběl (listy), oregano (bylina));
• Sbírka prsou č. 2 (podběl (listy), jitrocel (listy), lékořice (kořen));
• Sbírka prsou č. 3 (lékořice (kořen), proskurník (kořen), šalvěj (listy), anýz (ovoce), borovice (pupeny));
• Prsa kolekce č. 4 (heřmánek (květy), divoký rozmarýn (výhonky), měsíček (květy), fialka (bylina), lékořice (kořen), máta (listy)).

Lékárenské přípravky na prsa jsou kontraindikovány pro děti do 12 let, stejně jako těhotné a kojící ženy. Jediná kolekce, kterou lze v těhotenství použít, ale pouze po předchozí konzultaci s lékařem, je kolekce č. 4.

Sbírka otce George

Kolekce „Otec Jiří“ (16 bylin) příznivě působí na suchý a vlhký kašel. Obsahuje slaměnku, řešetlákovou kůru, kopřivu, pelyněk, pupeny břízy, mateřídoušku, heřmánek, sušené květy, sušené květy, okurku, medvědici, trifoli, řebříček, tymián, provázek, šalvěj, šípky. Tyto byliny obecně posilují, odstraňují toxiny, uklidňují, tonizují, antisepticky, multivitaminové a protizánětlivé účinky.

Kolekce „Antitobacco“.

Bylinky obsažené v kolekci Antitobacco mají vynikající změkčující, mukolytický a expektorační účinek – ostružina, levandule, los stříbrný, podběl, prvosenka, jitrocel, pupeny borovice, růže, květ akátu, květ černého bezu, šalvěj. Upozorňujeme, že kolekce Antitobacco obsahuje šalvěj, jejíž užívání je kontraindikováno během těhotenství a kojení.

Linden odvar

Lipové listy zalijte 1 sklenicí vroucí vody (1 polévková lžíce), nechte přikryté 10 minut, konzumujte 3 doušky perorálně každé 3 hodiny.

Odvar z listů oregana

2 polévkové lžíce listů oregana zalijte 2,5 sklenicemi vody, povařte, sceďte, užívejte 3 sklenice perorálně 4-0,5x denně po jídle.

Odvar z pupenů borovice

Čerstvé nebo sušené pupeny borovice nasekejte (3 lžičky), zalijte 1 sklenicí právě převařené vody, přikryjte pokličkou a nechte půl hodiny působit. Při každém záchvatu kašle si dejte doušek.

Zvažme další možnosti mukolytických a expektoračních nápojů připravených doma z produktů, které jsou vždy po ruce.

Mléko proti kašli

Recepty na bázi mléka jsou velmi běžné.

• Mléko s medem;
• Fíkový odvar s mlékem;
• Mléko s kurkumou atd.

Podívejme se blíže na mléčné recepty na léčbu kašle doma.

Mléko s medem, sodou a olejem proti kašli

Výborný lék na suchý záchvatovitý kašel s obtížně vykašlávacím hlenem. Pomáhá při jeho ředění a odstraňování z dýchacích cest.

Do vysoké ohnivzdorné misky (kastrůlku) nalijeme 500 ml mléka, zapálíme, přidáme 1 dezertní lžíci másla, když je mléko dobře rozehřáté, ale ještě nevařené – 1 polévková lžíce medu. Počkejte, až se med rozpustí v mléce a přidejte 1 lžičku jedlé sody. Pozor, při přidání sody do mléka se vytvoří nadýchaná hlávka. Mléko musíte rychle sundat ze sporáku, aby mléko „neutíkalo“. Nápoj by měl být konzumován horký ihned po přípravě.

Mléko s kurkumou na kašel

Na sporáku zahřejte 1 sklenici mléka, přidejte do něj 1 lžičku kurkumy. Těsně před varem stáhněte ze sporáku a konzumujte horké, dokud nápoj nevychladne.

Mléko s fíky na kašel

Na 2 sklenice horkého mléka vezměte 5 kousků fíků, fíky zalijte vroucím mlékem, přikryjte pokličkou, aby se fíky zapařily. Fíky rozmačkejte vidličkou. Pijte horké během dne.

Mléko s minerální vodou na kašel recept

Mléko smíchané s minerální vodou v poměru 1:3 pomáhá zlepšit separaci sputa. Pijte v průběhu dne dle potřeby. Ujistěte se, že je nápoj teplý.

Mléko proti kašli s banánem pro děti

Jedná se o úžasný chutný prostředek, který může sloužit jako pochoutka i jako lék. Pro přípravu oloupejte banán, nakrájejte ho v mixéru nebo nastrouhejte, přidejte 3 lžičky kakaa, medu nebo cukru a rozmixujte nebo rozmixujte mixérem. Přidejte ne příliš horké vařené mléko a znovu promíchejte. Chutný a zdravý nápoj proti kašli pro děti je připraven! Je lepší použít před spaním.

Domácí ředkvový sirup s medem

Černá ředkev obsahuje silice, takže má baktericidní vlastnosti. Vysoký obsah lysozymu v ředkvičce, přírodní antibakteriální a protizánětlivá látka, činí tento produkt nepostradatelným při léčbě kašle pomocí domácích prostředků. Bílé a zelené ředkvičky můžete použít i při výrobě sirupů proti kašli. Jejich plody jsou považovány za jemnější, méně hořké a ostré chuti.

Černá ředkev s medem

U velkého plodu ředkvičky odřízněte spodní část a vyškrábněte třetinu dužniny. Do vzniklého důlku vložíme med, necháme prostor pro vyniknutí šťávy. Poté kořenovou zeleninu sklopíme ocáskem dolů do misky s vodou, necháme v této poloze 3 hodiny, aby se vytvořil sirup, který použijeme jako lidový lék na kašel. Výhodou tohoto sirupu je, že ho mohou konzumovat i děti.

Zjednodušená verze přípravy ředkvičkového sirupu

Ředkev nakrájíme na tenké plátky, posypeme cukrem nebo polijeme medem, necháme pár hodin odležet, aby pustilo šťávu. Vezměte výsledný sirup 1 polévkovou lžíci perorálně. Pokud nejsou žádné žaludeční choroby, můžete ji používat každou hodinu.

Oplach cibule

Doporučuje se při starém kašli. 2 lžíce cibulové slupky zalijte 2 hrnky právě převařené vody, přikryjte pokličkou a nechte 1,5 hodiny vařit. Vzniklý odvar kloktejte po celý den.

Islandský mech na kašel

Tento zázračný prostředek tradiční medicíny je právem považován za jeden z nejlepších domácích prostředků na léčbu kašle. Faktem je, že islandský mech má vysokou antibakteriální aktivitu. Antibakteriální léky lze zakoupit v lékárnách pouze na předpis, ale existuje mnoho rostlin, které mají antibakteriální účinky. Islandský mech je jedním z nich. Kromě toho je rostlina proslulá svými celkovými posilujícími a imunostimulačními účinky. Islandský mech lze použít vnitřně i zevně jako hřejivý obklad. Při suchém kašli snižuje viskozitu sputa a pomáhá při jeho odvádění. Může být také použit při bolestech v krku, nachlazení, chřipce a dokonce i jako regenerační prostředek po operaci.

Pastilky proti kašli

Pastilky proti kašli lze použít jako další lék, který pomáhá ředit hlen a zmírňuje kašel. Lékárna vám nabídne spoustu možností, včetně těch bylinných. Zejména si můžete koupit přírodní bonbóny s cedrovou pryskyřicí a propolisem. Pokud ale máte doma plásty, pak je to ideální varianta z hlediska její bezpečnosti a účinnosti. Stačí si dát do úst kousek plástve. Rozpusťte nebo žvýkejte 15 minut. Zákrok je natolik bezpečný, že jej lze opakovat každou hodinu, samozřejmě pokud pacient netrpí alergií. Honeycomb pomáhá i při velmi suchém, únavném kašli.

Masti, hřejivé tření, obklady

Výše jsme mluvili o bramborovém obkladu. Jako zahřívací mast můžete použít i mast na dásně. Stejně jako u islandského mechu je vhodný pro vnitřní i venkovní použití. Můžete také použít vietnamský balzám „Star“, pepřovou náplast nebo hořčičné náplasti. Pamatujeme si, že všechny zahřívací obklady na oblast hrudníku jsou možné pouze při normální tělesné teplotě. Při jejich aplikaci se vždy vyhněte oblasti srdce. Hořčičné náplasti a jiné hořčice nepoužíváme při kardiovaskulárních onemocněních, dále v těhotenství a u malých dětí.

Tvarohové zábaly

Pomáhají i tvarohové zábaly, nazývané také tvarohovohořčičné náplasti. Můžete si vzít hotový tvaroh a zahřát ho v malém množství mléka. Nejlepší je však vařit domácí tvaroh z mléka (1 litr) a kefíru (0,5 litru). Uvařený ještě horký tvaroh vymačkáme, vytvoříme dva koláčky a jeden položíme na oblast hrudníku, druhý na záda v oblasti mezi lopatkami. Tvarohové koláče pokryjeme filmem a izolujeme – kolem hrudníku a zad zabalíme vlněný šátek. Po úplném vychladnutí tvarohu vyndejte. Doporučuje se to dělat 2-3krát denně.

Komprimujte s medem

Naneste med na hrudník a horní část zad, vyhněte se oblasti srdce. Nahoru položte igelit a kolem hrudníku a zad omotejte vlněný šátek. Nejlepší je jít spát s obkladem, aby nedošlo k náhodnému průvanu.

Komprimujte s ředkvičkou, hořčicí a křídou

Smíchejte ředkvovou šťávu, hořčičný prášek a tekutou křídu ve stejných poměrech. Připravenou kaší rozetřete hrudník a záda v oblasti lopatek, vyhněte se kontaktu s oblastí srdce. Nechte působit přes noc nebo, pokud se postup provádí během dne, nechte působit alespoň 4 hodiny.

Komprimujte s medem na list zelí

Zelný list nakrájejte nožem nebo válečkem srolujte, aby pustil šťávu. Plech potřete medem a medovou stranou položte na oblast hrudníku, druhý plát na záda mezi lopatky. Chraňte horní část fólií a izolujte. Aby se prostěradlo nepohnulo, můžete prostěradlo omotat obvazem. Doporučuje se aplikovat obklad na noc.

Dechová cvičení

Dechová cvičení jsou skvělý způsob, jak stimulovat evakuaci hlenu. Velmi malé děti nevědí, jak foukat. Lze je to naučit hravou formou. Například naučit se sfoukávat svíčky. Nebo položte na stůl kouli vaty a požádejte o foukání. Děti ve věku 5-6 let a dospělí mohou nafukovat balónky, foukat trubice a klaksony.

Jak můžete vidět, existuje poměrně málo lidových léků pro léčbu kašle doma.

Je lepší použít nejen jeden lék, ale jednat komplexně:

1. zvolit vhodný bylinný odvar;
2. pokud to gastrointestinální trakt dovolí, vypijte ředkvový sirup nebo mléčný nápoj na kašel;
3. zvolit vhodný antibakteriální prostředek rostlinného původu; udělejte teplé obklady, pokud pro vás nejsou kontraindikovány;
4. dělat inhalace;
5. rozpustit pastilky;
6. nezapomeňte pít hodně vody;
7. Nezapomínejte na dechová cvičení.

Pomocí navrhovaných možností léčby kašle doma s lidovými léky v kombinaci můžete dosáhnout rychlého zotavení v poměrně krátké době.