Zánět kolenních vazů: příznaky a léčba

Ligamentitida – je stav charakterizovaný zánětem vazů, které spojují kosti v kloubech. Ligamenta jsou vazivové struktury, které zajišťují stabilitu a podporu kloubních spojení. Vazy jsou důležité pro správnou funkci kloubů, zabraňují nadměrným pohybům, zpevňují vazy a odstraňují jejich nestabilitu. Při nadměrné zátěži, poranění nebo opakovaném mechanickém namáhání se vazy mohou zanítit a ovlivnit samotný kloub.

Onemocnění se může rozšířit na vazy kteréhokoli kloubu, nejčastěji však patologií podléhají vazy kolena, kotníku, lokte a zápěstí. Onemocnění je charakterizováno natažením, rupturou, zánětem vazů, což způsobuje bolest, otoky, omezený pohyb a nestabilitu kloubů. Bez řádné léčby je ligamentitida nebezpečná ztrátou motorických funkcí a snížením kvality života.

Přestože ligamentitida sama o sobě není nebezpečný stav, přichází s řadou omezení. S progresí onemocnění omezuje pohyb, snižuje pohyblivost kloubů, ztěžuje nebo znemožňuje každodenní úkony a omezuje fyzickou aktivitu. Otáčení, chůze a zvedání i lehkých předmětů je obtížné.

Příčiny ligamentitidy

Patologie může být vyvolána:

• traumatická poranění (ligamentitida může být způsobena natažením, natržením nebo poškozením vazu, například v důsledku sportovních zranění nebo nehod);
• opakovaná mikrotrauma (neustálé opakované pohyby nebo namáhání určitých kloubů může způsobit zánět vazů);
• zánět (revmatoidní artritida nebo dna mohou vést k rozvoji ligamentitidy).

Mezi rizikové faktory patří:

• anatomicky tenké zápěstí;
• dědičnost;
• léze měkkých tkání infekčního původu;
• pohlaví (nemoc se vyskytuje mnohem častěji u žen než u mužů);
• těžká manuální práce nebo dlouhé stání;
• vysoké zatížení končetin;
• primární a opakovaná poranění kloubů, vazů, šlach;
• patologické poruchy způsobené autoimunitními a endokrinními chorobami (cukrovka, obezita, selhání ledvin, dna, chronické zadržování vody v těle, revmatoidní artritida, hypotyreóza);
• těhotenství.

Příznaky a známky ligamentitidy

Pro ligamentitidu jsou charakteristické následující příznaky:

1. Bolest a nepohodlí v oblasti postiženého kloubu (bolest může být ostrá, tupá, pulzující, může se objevit při pohybu, stresu a může být soustředěna kolem vazů a přilehlých tkání).
2. Otok (může být viditelný vizuálně a také cítit při pohmatu; hlavním příznakem zánětu je na dotek horká kůže v okolí kloubu a její zarudnutí).
3. Omezený pohyb (pacienti pociťují ztuhlost při ohýbání/prodlužování kloubu, jakýkoli pohyb způsobuje bolest nebo omezuje fyzickou aktivitu).
4. Slabost končetin (i při drobných poraněních ztrácejí postižené vazy pevnost a stabilitu, následkem čehož se pacient cítí slabý a při pohybu má pocit, jako by se kloub ohýbal nebo vyskakoval).
5. Křupání, cvakání v kloubech při pohybu (objevuje se v důsledku nestability nebo podráždění vazů, může být doprovázeno bolestí a nepohodlí).
6. Zvýšené příznaky s fyzickou aktivitou (příznaky ligamentitidy se obvykle zvyšují při chůzi, běhu, lezení do schodů, stejně jako během fyzické aktivity nebo krátce před ní).

Příznaky a příznaky onemocnění se mohou lišit v závislosti na poškozených vazech kloubu. Zejména ligamentitida kotníku se může projevovat výraznějšími příznaky omezeného pohybu, zatímco ligamentitida kolena může být doprovázena otokem a bolestí při flexi/prodlužování kloubu.

Při podezření na ligamentitidu se pacientovi doporučuje konzultovat s lékařem, aby získal přesnou diagnózu a předepsal léčbu. Včasný přístup ke kvalifikované pomoci pomůže vyhnout se komplikacím a rychle odstranit projevy patologie.

Metody léčby ligamentitidy

Onemocnění je úspěšně léčeno konzervativními, farmakologickými, manuálními technikami, fyzioterapií a rehabilitací.

Mezi konzervativní léčebné metody jsou běžné:

1. Odpočívejte, omezte aktivitu. Je důležité dát vazům čas na zotavení. Odpočinek a omezení aktivity na postižený kloub pomůže snížit zánět a urychlí přirozený proces hojení.
2. Nanášení ledu. Aplikace chladu na místo zánětu ve formě obkladů nebo sáčku s ledem zmírňuje otoky a zmírňuje bolest. Studené obklady se doporučuje používat několikrát během dne po dobu 15-20 minut s přestávkami.
3. Nošení kompresivních bandáží (elastické kompresivní bandáže pomáhají omezit otoky, fixují kloub v jedné poloze; jsou užitečné zejména při fyzické aktivitě a v období rehabilitace po úrazu).

Fyzioterapeutické metody pro léčbu ligamentitidy zahrnují:

• protahovací a posilovací cvičení pro vazy (fyzioterapeut může doporučit soubor cvičení, které pomohou obnovit pružnost a pevnost vazů, zlepší pohyblivost kloubů a zabrání možnému opětovnému zranění);
• masáže, manuální terapie (zlepšuje krevní oběh, snižuje svalové napětí, podporuje hojení vazů, zmírňuje bolesti, obnovuje funkčnost kloubů).

Farmakoterapie zahrnuje:

• NSAID (léky jako ibuprofen nebo diklofenak mohou být doporučeny ke snížení bolesti a zánětu v postiženém kloubu);
• léky podporující hojení tkání (léky s obsahem glukosaminu nebo chondroitinu mohou pomoci urychlit hojení poškozených vazů; napomáhají obnově chrupavkové tkáně, zpevňují vazy a obnovují pohyblivost kloubů);
• injekce glukokortikosteroidů (v některých případech, kdy je ligamentitida doprovázena silnou bolestí a zánětem, může lékař doporučit injekce glukokortikosteroidů, jsou injikovány do oblasti postiženého kloubu ke snížení zánětu a zmírnění příznaků, nicméně kvůli možným vedlejším účinkům , jejich použití je omezené);
• instalace ortéz (pro zajištění stability postiženého kloubu může lékař doporučit použití ortéz, které umožňují držení kloubu ve správné poloze, zabraňují opakovaným poraněním a podporují obnovu vazů).

Volba farmakologické léčebné metody závisí na zdravotním stavu pacienta a závažnosti onemocnění. Chcete-li získat doporučení a předpisy týkající se léčby, měli byste se poradit s lékařem. Aby se patologie rychle a úplně odstranila, je důležité dodržovat všechny pokyny lékaře a kombinovat lékovou terapii s rehabilitačními opatřeními.

Prognóza a prevence

Prognóza onemocnění závisí na různých faktorech, včetně oblasti poškození vazů a závažnosti patologie. Kromě toho prognostický faktor závisí na věku pacienta, celkovém zdravotním stavu a kvalitě léčby. Ligamentitida ve většině případů dobře reaguje na léčbu a má příznivou prognózu. Příznaky onemocnění mizí s tím, jak se terapie stává účinnější a delší, zejména rehabilitační opatření a fyzická aktivita.

Pro preventivní účely se pacientům doporučuje:

1. Dělejte zahřívací a protahovací cvičení, abyste snížili riziko poranění vazů a zabránili jejich nadměrnému namáhání.
2. Dbejte na to, aby k nárůstu fyzické aktivity docházelo postupně (to dá vazům šanci se přizpůsobit a zpevnit).
3. Posilujte svalově-vazivový aparát pomocí speciálních cvičebních cvičení.
4. Používejte ochranné pomůcky (kolenní chrániče, bandáže), aby nedošlo k poškození vazů.
5. Ujistěte se, že techniky fyzického cvičení jsou prováděny správně.
6. Střídejte období fyzické aktivity s odpočinkem.
7. Jezte správně (strava by měla být obohacena o živiny, minerály, vitamíny).

Pokud zaznamenáte jakékoli příznaky ligamentitidy, neodkládejte kontakt s lékařem. Včasná diagnostika a léčba onemocnění pomůže urychlit zotavení a vyhnout se komplikacím.