Výživa pro děložní myomy. Jaká by měla být dieta pro myomy? Pomůže dieta snížit velikost nádoru?

Děložní myomy jsou jedním z nejčastějších benigních novotvarů ženského reprodukčního systému. Je detekován u 15-20 % žen nad 30 let a u 40 % žen nad 40 let. V poslední době se stále častěji objevují případy detekce myomů u mladých žen do 30 let, které ještě nedosáhly reprodukční funkce.

Myom (leiomyom, fibromyom) je benigní hormonálně závislý nádor, který se vyvíjí v důsledku abnormálního dělení svalových buněk dělohy. Typicky se proces tvorby fibroidů vyskytuje pomalu: jedna svalová buňka se začne nekontrolovatelně dělit a tvoří uzel ve stěně orgánu.

K dnešnímu dni zůstávají příčiny fibroidů nejasné. K jeho rozvoji však přispívá několik faktorů:

• Porucha produkce pohlavních hormonů
• Chronická zánětlivá onemocnění ženské genitální oblasti (chronická salpingooforitida, pohlavně přenosné infekce)
• Potrat, intrauterinní antikoncepce
• Onemocnění žláz s vnitřní sekrecí: štítná žláza, nadledviny
• Genetická predispozice k děložním myomům

Klasifikace fibroidů je založena na umístění nádorových uzlin:

• V 95% případů jsou uzliny umístěny v těle dělohy: intramurální (v tloušťce stěny), submukózní (růstají směrem k děložní dutině, deformují ji) a subserózní (rostou směrem k dutině břišní).
• V 5 % případů mají uzliny atypické umístění: v děložním čípku (cervikální forma) nebo v interligamentózních prostorech (intraligamentární forma)

Klinický obraz děložních myomů

Klinický obraz se může značně lišit: závisí na věku pacienta, délce onemocnění, lokalizaci a velikosti nádoru a přítomnosti doprovodných patologických procesů.

Hlavní příznaky děložních fibroidů jsou:

• Děložní krvácení (silná, prodloužená menstruace), často vedoucí k anémii (snížení hemoglobinu)
• Nepříjemná bolest, tíha v podbřišku. Bolest může být ostrá a křečovitá, zesilující během menstruace.
• Porucha funkce sousedních orgánů, jako je časté močení
• Zadržování stolice, což vede ke stlačení uzlů sousedních orgánů

Myomy mohou způsobit neplodnost nebo potrat a často se kombinují s endometriózou.

Diagnostika fibroidů zahrnuje následující metody:

• Gynekologické vyšetření
• Ultrazvuk pánve – transvaginální a transabdominální vyšetření. Ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) odhalí zvětšení velikosti dělohy, stejně jako myomového uzlu, a to i v raných fázích vývoje onemocnění, kdy jeho velikost nepřesahuje 1 cm v průměru
• MRI pánve (pokud je to nutné)
• Hysteroskopie (u submukózních forem myomů), hysterosalpingografie

Léčba děložních myomů

Léčba závisí na věku ženy, velikosti nádoru a reprodukčních plánech ženy. V některých případech se léčba provádí pomocí hormonálních léků, v jiných případech je nutná chirurgická intervence (odstranění nádoru – myomektomie, odstranění dělohy – hysterektomie atd.).

Konzervativní léčba děložních myomů

Konzervativní léčba umožňuje zabránit nárůstu velikosti fibroidů a pomáhá zachovat dělohu, což vám umožní v budoucnu porodit dítě. Konzervativní léčba je možná v případě malých myomů (do 12 týdnů) a pomalého růstu.

Hlavními principy léčby bez chirurgického zákroku jsou užívání hormonálních léků a symptomatická léčba (léčba anémie, tišení bolesti atd.). Při léčbě myomů se používají hormonální léky: kombinovaná perorální antikoncepce, gestageny, agonisté gonadotropního uvolňujícího hormonu, antigonadotropiny.

Chirurgická léčba děložních myomů

Operace je indikována u velkých nádorů, rychlého růstu nebo závažných příznaků. Existují různé metody:

• Laparoskopická myomektomie – odstranění uzlin s minimálním zásahem, což umožňuje zachovat dělohu a možnost otěhotnění
• Hysteroskopická myomektomie – odstranění submukózních myomů přes vagínu
• Hysterektomie – kompletní odstranění dělohy, doporučeno ženám, které neplánují otěhotnět
• Embolizace děložní tepny – zastavení zásobení nádoru, což vede k jeho zmenšení
• FUS ablace je neinvazivní metoda, která využívá fokusované ultrazvukové vlny ke zmenšení velikosti myomů

Prevence děložních myomů

Prevence spočívá v pravidelných návštěvách gynekologa, provádění ultrazvuku pánve, dodržování diety, spánku a odpočinku a omezení stresových situací. Důležitým preventivním faktorem je včasné otěhotnění a porod.

Myom (leiomyom, fibromyom) je benigní hormonálně závislý nádor dělohy. Vývoj fibroidů zpravidla probíhá pomalu: jedna svalová buňka se z neznámých důvodů začíná dělit a vytváří nádorové svalové buňky, které tvoří uzel v děloze – fibroid.

K dnešnímu dni neexistuje konsenzus o důvodech vývoje děložních myomů. Existuje několik důvodů, které přispívají k rozvoji děložních fibroidů, mezi ně patří:

• Porucha produkce pohlavních hormonů
• Chronická zánětlivá onemocnění ženské genitální oblasti (chronická salpingooforitida, pohlavně přenosné infekce)
• Potrat, intrauterinní antikoncepce
• Onemocnění endokrinních žláz: štítná žláza, nadledvinky atd.
• Genetická predispozice k děložním myomům

Myomy jsou klasifikovány podle lokalizace:

• Typické umístění uzlin v 95 % děložního těla je intramurální (nádor se nachází v tloušťce děložní stěny), submukózní (myom roste směrem k děložní dutině a způsobuje deformaci děložní dutiny) a subserózní (myom roste směrem k děložní dutině). břišní dutina)
• Atypické umístění uzlin v 5% – v děložním čípku – cervikální forma, intraligamentární (interligamentózní umístění uzlin)

Klinický obraz děložních myomů

U děložních myomů je klinický obraz velmi variabilní a závisí na věku pacientky, délce onemocnění, lokalizaci a velikosti nádoru a přítomnosti doprovodných patologických procesů.

Hlavní příznaky děložních fibroidů jsou:

• Děložní krvácení (silná, prodloužená menstruace), často vedoucí k anémii u žen (snížení hemoglobinu)
• Nepříjemná bolest, tíha v podbřišku. Bolest může být ostrá a křečovitá, zesilující během menstruace
• Porucha funkce sousedních orgánů, jako je časté močení
• Zadržování stolice, což vede ke stlačení uzlů sousedních orgánů

Děložní myomy mohou způsobit neplodnost a potrat. Děložní myomy se často kombinují s endometriózou těla dělohy – adenomyózou.

Diagnostika děložních myomů

• Gynekologické vyšetření
• Ultrazvuk pánve – transvaginální a transabdominální vyšetření. Ultrazvukové vyšetření dělohy (ultrazvuk) odhalí zvětšení velikosti dělohy, stejně jako uzel děložních myomů, a to i v raných fázích vývoje onemocnění, kdy velikost myomů nepřesahuje 1 cm. v průměru
• MRI pánve (pokud je to nutné)
• Hysteroskopie (u submukózních forem myomů), hysterosalpingografie

Léčba děložních myomů

Jak tedy zacházet s děložními myomy? Léčba děložních myomů závisí na věku ženy, velikosti děložních myomů a reprodukčních plánech ženy. V některých případech se léčba děložních myomů provádí pomocí hormonálních léků, v jiných případech je nutná chirurgická intervence (odstranění nádoru – myomektomie, odstranění dělohy – hysterektomie atd.)

Konzervativní léčba děložních myomů

Konzervativní léčba děložních myomů pomáhá předcházet růstu myomů a pomáhá zachovat dělohu, což vám umožní mít v budoucnu dítě. Konzervativní léčba děložních myomů je možná v případě malých myomů (do 12 týdnů) a pomalé rychlosti růstu myomů.

Základními principy léčby děložních myomů bez operace jsou užívání hormonálních léků a také symptomatická léčba (léčba anémie, tlumení bolesti atd.). Při léčbě děložních myomů se používají hormonální léky: kombinovaná perorální antikoncepce, gestageny, agonisté gonadotropního uvolňujícího hormonu, antigonadotropiny.

Chirurgická léčba děložních myomů

Operace děložních myomů je indikována u velkých myomů (více než 12 týdnů), rychlého růstu, závažných příznaků děložních myomů (nadměrné děložní krvácení, bolesti břicha atd.).

Existuje několik typů operací pro děložní fibroidy:

• Laparoskopická myomektomie je odstranění děložních myomů pomocí laparoskopu (nástroj zavedený do břišní dutiny malými řezy na přední břišní stěně). Výhody laparoskopické myomektomie: zachování dělohy a možnost otěhotnět v budoucnu, rychlé zotavení po operaci
• Hysteroskopická myomektomie – odstranění děložních myomů pomocí hysteroskopu (nástroj zavedený do dutiny děložní přes pochvu). Hysteroskopická myomektomie je indikována u submukózních děložních myomů (myomy, které prorůstají do lumen dutiny děložní)
• Hysterektomie nebo hysterektomie je chirurgická léčba děložních fibroidů, která zahrnuje úplné odstranění dělohy. Operace k odstranění dělohy je indikována u žen, které nechtějí mít v budoucnu děti, stejně jako u velkých děložních myomů, rychle rostoucích myomů a přítomnosti několika velkých myomových uzlin.
• Embolizace děložní tepny spočívá v injekci speciální látky do děložní tepny, která zastaví průtok krve touto tepnou, což zastaví výživu děložních myomů a vede k odumření nádoru. Nevýhody této metody léčby děložních myomů jsou možnost infekčních komplikací a také silná bolest v prvních dnech po operaci.
• FUS ablace (FUS ablace) děložních myomů je relativně nová metoda léčby děložních myomů, která zahrnuje použití fokusovaných ultrazvukových vln. Pomocí FUS ablace děložních myomů je možné zmenšit velikost myomů bez chirurgického zákroku. Kontraindikace FUS ablace děložních myomů jsou: přání ženy otěhotnět v budoucnu, více než 5 myomatózních uzlin na děloze

Prevence děložních myomů

Prevence děložních myomů zahrnuje pravidelné návštěvy gynekologa, provádění ultrazvuku pánve, dodržování diety, spánku a odpočinku a omezení stresových situací. Důležitou metodou prevence děložních myomů je včasné těhotenství a porod.

Viz další články

• Děložní krvácení – příčiny, příznaky, léčba
• Jak často navštěvovat gynekologa, pokud vás nic netrápí
• Jak se připravit na schůzku s gynekologem?

Myom je nezhoubný nádor sestávající z propletených svalových vláken. Tvorba a růst děložních myomů závisí na hladině ženských pohlavních hormonů, proto je jedním ze způsobů, jak s tímto onemocněním bojovat, hormonální terapie. Používají se i chirurgické léčebné metody.

Děložní myomy jsou onemocnění, které vyžaduje důsledný přístup k léčbě a určitý čas na pečlivý výběr a účinnou terapii. Ne každý myom lze odstranit. Z toho vyplývá, že se s touto nemocí musíme naučit žít.

Žena s myomy potřebuje změnit svůj životní styl tak, aby vše směřovalo ke snížení rychlosti růstu myomů a prevenci komplikací. Abyste předešli zhoršení vašeho zdravotního stavu, budete muset dodržovat určitá omezení a případné změny vašeho zdravotního stavu konzultujte se svým lékařem.

Co nedělat s děložními myomy

Pokud se potvrdí diagnóza „děložních fibroidů“, neměli byste panikařit: stačí přehodnotit své návyky a v tuto chvíli se vzdát škodlivých.

Pokud je to možné, je nutné vyrovnat neuropsychickou sféru a vyhnout se stresu. Jde o to, že vysoký neuropsychický stres může vést k poruše celého neuroendokrinního systému, což může ovlivnit růst děložních myomů. Přesčasy by měly být minulostí a současnost by měla zahrnovat dostatečný spánek a režim umožňující alespoň krátké přestávky v práci během dne.

Vyžaduje se také chůze na čerstvém vzduchu a mírná fyzická aktivita. Nepřehánějte to! Pamatujte, že žena s myomy by se neměla přetěžovat ve fitness klubu, přetěžovat břišní svaly, zvedat a nosit závaží nad 3 kilogramy.

Je možné se opalovat s děložními myomy?

Jakékoli tepelné procedury, ať už jde o návštěvu lázní, sauny, horké obklady nebo opalování v letovisku, mohou vést k urychlení růstu fibroidů. Podle jedné hypotézy mohou tepelné účinky na myomy vést dokonce ke zhoubnému bujení nádoru a rozvoji rakoviny. Proto, pokud máte děložní myomy, je lepší vzdát se opalování a nahradit dovolenou na pláži jinými druhy rekreace.

Při návštěvě solária působí na ženské tělo, a tedy i na děložní myom, dva silné faktory, které stimulují buněčný růst: teplo a ultrafialové záření, které je v tomto stavu obzvláště škodlivé a nebezpečné.

Pokud je součástí vaší profese neustálé přehřívání (například kuchař v horkém obchodě), měli byste v zájmu svého zdraví zkusit změnit zaměstnání.

Správná výživa

Vzhledem k tomu, že stav hormonálního systému a imunity závisí také na výživě, je nutné sledovat kvalitu a množství konzumovaných potravin a také denní režim.

Nesprávné stravování a přejídání může způsobit hormonální nerovnováhu, která negativně ovlivňuje zdraví reprodukčního systému.

Škodit může také podvýživa a nedostatek vitamínů a minerálů.

Masáž pro děložní myomy

Mnoho druhů masáží, stejně jako některé kosmetické procedury, je u myomů zakázáno. Tyto zahrnují:

• intenzivní masáž v oblasti břicha, hýždí a stehen;
• kavitace – technika, jak se zbavit tukové tkáně vystavením problémových oblastí ultrazvukovým vlnám;
• lymfatická drenážní masáž;
• akupunktura.

pamatovatže jakýkoli vliv masážního terapeuta nebo kosmetologa, který není v souladu s vaším gynekologem, může zvýšit krevní oběh ve vnitřních orgánech, což vede k růstu myomů.

Antikoncepce a léčba infekčních a zánětlivých onemocnění

Pokud máte děložní myomy, je třeba těhotenství plánovat zvlášť pečlivě, po předchozí dohodě s gynekologem. Zpravidla se těhotenství řeší po léčbě hormonálními léky nebo odstranění myomů. Je nesmírně důležité zabránit potratu, proto je nutné všechny otázky antikoncepce včas probrat s lékařem.

Léčba děložních myomů v ON CLINIC

V našich ambulancích jsou konzultace vedeny gynekology nejvyšší lékařské kategorie, kteří využívají tradiční i originální metody léčby gynekologických onemocnění a zaručují nejvyšší kvalitu poskytovaných služeb. Provedou za vás všechny potřebné studie, identifikují poruchy, pokud existují, a nabídnou účinný léčebný režim. Ve zdravotnických centrech ON CLINIC probíhá léčba a diagnostika pomocí moderních vysoce účinných přístrojů a provádějí se všechny typy testů.

Pokud jsou zjištěny děložní myomy, lékař vám řekne, co je u myomů zakázáno a jaké kontraindikace pro toto onemocnění existují, jaká léčba je výhodnější a jak můžete co nejdříve zlepšit své zdraví.

Děložní myomy jsou nejčastějším nezhoubným nádorem, který se může vyvinout v děloze u žen. V tomto videu vám řekneme o příčinách myomů, jejich příznacích a možných důsledcích. A hlavně se s vámi podělíme o informace o moderních metodách diagnostiky a léčby děložních myomů.