Pupínky na obličeji? Existuje cesta ven! Jak se zbavit akné na obličeji doma

Akné se objevuje nejen na obličeji, ale i na těle: na zádech, hýždích nebo dekoltu. Navíc nepohodlí z nich může být neméně silné než od jejich nápadnějších protějšků, kteří si vybrali své místo na obličeji nebo krku. Dobrou zprávou je, že si s nimi můžete téměř vždy poradit sami a bez složitých manipulací. Jak se zbavit akné na těle a zabránit jeho návratu – řekneme vám v tomto článku.

péče
Jak se zbavit akné na těle

Akné se objevuje nejen na obličeji, ale i na těle: na zádech, hýždích nebo dekoltu. Navíc nepohodlí z nich může být neméně silné než od jejich nápadnějších protějšků, kteří si vybrali své místo na obličeji nebo krku. Dobrou zprávou je, že si s nimi můžete téměř vždy poradit sami a bez složitých manipulací. Jak se zbavit akné na těle a zabránit jeho návratu – řekneme vám v tomto článku.

péče

Obsah

• Proč se na těle objevuje akné?
• Jak se vypořádat s akné na těle
• Co nedělat s akné na těle
• Jak zabránit akné na těle
• Kdy navštívit dermatologa
• S tím výsledkem, že

<strong>Proč se na těle objevuje akné?</strong>

Akné na těle se objevuje z různých důvodů. Nejčastěji se vyrážky objevují kvůli:

• Přehřátí, tření a pot. Ahoj těsné, nepohodlné oblečení, horké léto a intenzivní fyzická aktivita! Všechny tyto faktory přispívají k podráždění pokožky, poškození její ochranné bariéry a vzniku pupínků;
• Infekce. Na kůži žijí různé bakterie, z nichž mnohé posilují kožní bariéru. Existují však i patogenní mikrobi, kteří mohou proniknout kůží a způsobit zánět vlasových folikulů – folikulitidu. Zvlášť snadno to dělají, pokud je pokožka již poškozená – například holením nebo agresivním a nadměrným čištěním;
• Akné. Jedná se o chronické kožní onemocnění, při kterém se vlasové folikuly ucpávají sekrety mazových žláz a odumřelými kožními buňkami. V důsledku toho se na kůži objevují bílé nebo černé tečky a také zánětlivé prvky – samotné pupínky.

Průvodce akné: chcete vědět více o své pleti?
Dali jsme dohromady podrobného průvodce, kde najdete vše, co potřebujete vědět o vyrážkách

<strong>Jak se vypořádat s akné na těle</strong>

Chcete-li se zbavit akné na těle, je důležité jednat ve dvou směrech současně: vytvořit optimální podmínky pro pokožku jako celek a vybrat správnou kosmetiku pro samotné pupínky.

Obecná péče
Když se akné objeví na pokožce těla, je důležité obklopit ji co nejpohodlnějšími a nejšetrnějšími podmínkami. K tomu potřebujete:

• Noste pohodlné oblečení volného střihu – mělo by být příjemné k pokožce a dobře propouštět vzduch;
• Včasná výměna oblečení, například při zmoknutí a po sportování, pomůže vyhnout se poškození ochranné bariéry pokožky potem a nadměrnou vlhkostí;
• Opláchněte podle potřeby – je vhodné se alespoň jednou denně sprchovat, aby se pokožka mohla očistit;
• Při vodních procedurách nepoužívejte žínky, kartáče a křoviny – všechny tyto manipulace zraňují pokožku, což přispívá k zánětu a šíření infekce v ní;
• Neholit – pokud je pokožka podrážděná, je lepší ji nechat v klidu, dokud se nezahojí a pokud možno najít jinou šetrnější metodu odstranění chloupků;
• Hydratujte pokožku. Suchá pleť je zranitelná vůči vnějším vlivům a prudce reaguje na minimální dráždivé látky, včetně tvorby akné. Hydratace a výživa pokožky posiluje její ochrannou bariéru, činí ji odolnější vůči poškození a zánětům a pomáhá zbavit se akné na těle.

Snažte se alespoň jednou denně hydratovat pokožku těla. A pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, nanášejte dvakrát denně výživný krém a dejte přednost přípravkům s komplexem mastných kyselin, olejů a ceramidů. Tato kombinace umožňuje nejúčinněji obnovit ochranné vlastnosti pokožky a zklidnit ji. Najdete ho v našem Moist Wanted Body Moisturizer.

Místní péče
S vyrážkami na těle můžete konkrétně bojovat pomocí následujících prostředků:

• Teplé obklady. Tato manipulace pomáhá změkčit hnis uvnitř pupínku, urychlit jeho zrání a také zmírnit svědění a nepohodlí v místě vyrážky. Ideální je přikládat teplé obklady 3–4x denně po dobu 15–20 minut;
• Benzoylperoxid a kyselina salicylová. Tyto látky díky svým antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem pomáhají rychle se zbavit jednotlivých pupínků na těle a nepohodlí, které je doprovází. Přípravky s benzoylperoxidem a kyselinou salicylovou by měly být aplikovány bodově na samotné zánětlivé prvky;
• Exfoliační kyseliny. Odstraňuje odumřelé kožní buňky, odstraňuje ucpané póry a záněty. Pro dobré výsledky by se měly používat 2-3krát týdně.

Nejúčinnější způsob, jak se s pupínky na těle vypořádat, je kombinace různých exfoliačních kyselin – ovocné, salicylové a azelainové. Společně nejen exfoliují, ale také silně potlačují záněty a růst patogenních bakterií na kůži. Je to díky kyselině azelaové, salicylové a mléčné, že naše sprchové gely Shower Power a Super Shower Power tak rychle čistí pokožku od vyrážek a činí ji hladkou a hedvábnou.

<strong>Co nedělat s akné na těle</strong>

Existují dvě akce, které nepomáhají zbavit se akné na těle, ale naopak mohou zhoršit stav pokožky a zvýšit počet zánětů na ní. To zahrnuje vymačkávání pupínků a používání fyzických exfoliantů.

Vytlačování
Pupínek je zánětlivý prvek. Jeho traumatizace zvyšuje zánět a podporuje šíření vyrážek, zhoršuje stav pokožky. Proto byste pupínky neměli mačkat. A pokud se touha vymáčknout jeden z nich ukáže jako neodolatelná, udělejte to nejbezpečnějším způsobem:

1. Posuďte zralost prvku: nezralý nebo hluboký pupínek – bez bílé hlavičky uprostřed – nelze vymáčknout. V tomto případě mačkání nepomůže snížit zánět, ale pouze zviditelní prvek a zvýší riziko šíření infekce kůží;

2. Připravte si jehlu, kosmetickou smyčku a antiseptikum na bázi alkoholu – tyto nástroje pomohou vyhnout se zvýšenému zánětu;

3. Umyjte si ruce a ošetřete pokožku v oblasti pupínku, jehly a kosmetické smyčky antiseptikem;

4. Vezměte jehlu a propíchněte bílou hlavičku pupínku. Umístěte smyčku kolem středu prvku a vyvíjejte jemný, rovnoměrný tlak. Pokud se hnis neobjeví, zastavte – pupínek není zralý a neměl by být vymačkán;

5. Bodově aplikujte vysoušecí prostředek s antibakteriálními vlastnostmi – na bázi zinku, kalaminu, benzoylperoxidu nebo kyseliny salicylové. Tyto látky urychlují hojení kůže a snižují riziko infekce pupínků.

Fyzikální exfolianty
Peelingy s kávovými granulemi a semeny ovoce, žínky a kartáče poškozují celistvost pupínku a ochrannou bariéru pokožky. To zvyšuje riziko šíření zánětu a zhoršení stavu kůže. Produkty s exfoliačními kyselinami a enzymy pomáhají zbavit se akné na těle mnohem efektivněji. Mohou to být:

• omyvatelný – určen k použití při vodních procedurách, jako jsou sprchové gely Shower Power a Super Shower Power. Pro dobré výsledky by se měly používat podle pokynů 2-3krát týdně;

• bezoplachové tělové krémy, jako je Acid Cloud. Bezoplachové mycí prostředky s kyselinami, jako jsou sprchové gely s těmito aktivními látkami, by se neměly používat více než 2-3krát týdně, aby nedošlo k vysušení pokožky. A abyste její bariéru ochránili a dále zjemnili, střídejte přípravky s kyselinami a hydratačními přípravky bez nich.