Proč dítě pláče: jak uklidnit novorozence, jak pomoci dítěti ve věku 1-3 měsíců?

Dr. William Sears, americký pediatr se 40letou praxí a otec 8 dětí, se dělí o své zkušenosti, jak uklidnit plačící miminko.

1. Noste své dítě v šátku několik hodin denně. Šátek nebo jeho ekvivalent je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak dítě uklidnit. Odborníci na vývoj dětí poznamenávají, že děti pláčou méně, pokud jsou častěji nošeny v šátku. Některé maminky dokonce říkají, že v šátku miminko zapomene, že potřebuje plakat. Pohyb miminko ukolébá ke spánku, možná mu připomíná stavy, které zažívalo před narozením. Dítě v šátku může nosit nejen maminka, ale i tatínek, babička nebo chůva.
2. Buďte vnímaví k pláči svého dítěte. Ať říkají, že když budete dítě často držet, vyroste z něj rozmazlené. Vědecké výzkumy a zkušenosti mnoha rodin potvrzují opak. Děti, které tráví hodně času v náručí, vyrostou v samostatnější, protože více důvěřují svým významným dospělým. Pláč je jazykem dítěte, je to způsob, jakým dítě ukazuje, že něco není v pořádku a potřebuje matčinu účast. Nejlepší rada pro nové rodiče: „Jediný člověk, který ví, kdy držet a jak uklidnit plačící dítě, je jeho matka.“ Až bude vaše miminko příště plakat, zkuste si představit sebe na jeho místě a položte si otázku: jakou reakci bych si teď přála od své matky? S největší pravděpodobností uvedete správnou odpověď.
3. Použijte kouzelné zrcadlo. Když miminko pláče a běžné metody uklidnění nefungují, zkuste dítě přidržet k zrcadlu, aby se vidělo. To může vaše dítě rozptýlit a zlepšit jeho náladu.
4. Usměj se. Od 6. do 8. týdne již miminko jasně rozlišuje vaši tvář, když je ve vzdálenosti asi 30 cm od očí. Vaše mimika může být uklidňující technikou, která je vždy s vámi. Když je vaše dítě opravdu naštvané, zkuste ho rozptýlit vtipným výrazem obličeje nebo výrazem obličeje.
5. Metody speciálně pro tatínky: „chlupatý hrudník“ a „hnízdo pod bradou“. „Chlupatý hrudník“: tatínek si musí lehnout nebo sednout do lehu a položit miminko bříškem na hrudník, aby miminko slyšelo tlukot srdce. Tlukot srdce a houpání v čase s dechem mu pomůže uklidnit se. Hnízdo na bradě: Držte své dítě vzpřímeně tak, aby bylo v úrovni vašeho hrudníku a jeho hlava byla blízko vašeho krku. Bradou lehce zatlačte na hlavičku dítěte a začněte tiše bzučet. Tichý mužský hlas a vibrace, které dítě pocítí, ho uklidní a mohou ho i uspat.
6. Uklidněte své miminko masáží. Většinou v pozdním odpoledni děti více pláčou a večer, kdy už jsou rodiče hodně unavení, začíná ten nejneklidnější čas. Hodinu nebo dvě před touto dobou dejte miminko spát, a až se probudí, zkuste ho uvolnit masáží miminka. Pozorujte své dítě, abyste viděli, jaké akce má nejraději.
7. Jít na procházku. Večer, když je dítě zlobivé, můžete jít ven na procházku. Změna prostředí se bude hodit nejen miminku, ale i mamince. Projíždějící auta, stromy, děti na hřišti se pro miminko stávají přirozeným „uklidněním“.
8. Dejte si s miminkem teplou koupel. Ve vaně si položte miminko na hrudník. Pokud je vaše miminko kojené, lze toto koupání kombinovat s krmením. Nevypínejte vodu; zvuk tekoucí vody z kohoutku je uklidňující. Buďte ale velmi opatrní, až budete vylézat z vany s miminkem v náručí. Bude bezpečnější, když vás bude podporovat jiný dospělý.
9. Používejte pohyblivé předmětyk rozptýlení plačícího dítěte. Postačí stropní ventilátor, akvárko, tekoucí voda z kohoutku nebo třeba kočka nebo pes.
10. Vyberte si uklidňující zvuky. Děti mají obvykle rády monotónní, tiché, hučící, rytmické zvuky, jako jsou hlasité tikající hodiny, tekoucí voda, zvuk vysavače, fénu, klimatizace, myčky nebo pračky. Některé děti přestanou plakat, když uslyší ostrý, nečekaný zvuk, jako je mixér nebo sekačka na trávu.
11. Tančete se svým dítětem v náručí. Pohyb uklidňuje maminku i miminko. Tanec je jedním z nejlepších způsobů relaxace, protože pohyb probíhá ve třech rovinách najednou: nahoru a dolů, tam a zpět a ze strany na stranu. Mnoha dětem se tato choreografie líbí.
12. Zkontrolujte, zda nadměrný pláč není způsoben zdravotním problémem. Nejčastějšími příčinami jsou gastroezofageální reflux a potravinové alergie. Dítě se uklidní, když se odstraní zdravotní příčina pláče. Ale samozřejmě existují i ​​obzvlášť „ukňouraná“ miminka, říká se jim také děti se zvýšenými potřebami, které potřebují v prvních měsících života trávit mnohem více času v náručí.

Dr. William Sears je americký pediatr, autor a spoluautor více než 30 knih pro rodiče o těhotenství, porodu a vývoji dítěte. Zastánce filozofie přirozeného rodičovství. Web: AskDrSears.com.

Na základě materiálů z huggies.com.

Článek aktualizován: 26.06.2021