Prevence osteochondrózy krční, bederní a dalších částí páteře

Osteochondróza páteře je onemocnění, při kterém jsou zničeny meziobratlové ploténky umístěné v různých částech páteře. Může to být způsobeno traumatickým poraněním, prodlouženým špatným držením těla nebo jinými faktory. Léčba je obvykle konzervativní. Operace se provádí podle indikací.

Co je osteochondróza

Osteochondróza páteře je chronické onemocnění, které spočívá v degenerativních změnách obratlů a meziobratlových plotének. Na základě lokalizace léze páteře se rozlišují: osteochondróza bederní, krční a hrudní páteře.

Jak tělo stárne, osteochondróza se do určité míry nakonec objeví u každého člověka. Faktory, které vyvolávají časný nástup patologie, jsou považovány za: zranění, genetická predispozice, nadměrné zatížení páteře. U většiny pacientů je patologie lokalizována v oblasti páteře.

Příčiny osteochondrózy

Existuje asi deset různých teorií o vzhledu osteochondrózy. Žádný z nich nám však neumožňuje plně zjistit jeho příčinu.

Předpokládá se, že hlavním faktorem rozvoje onemocnění je neustálý zvýšený stres na páteři. Vzniká z motorického nastavení – poruchy držení těla, určitý způsob pohybu, stání nebo sezení.

Situaci často zhoršují genetické rysy struktury páteře a nedostatečný trofismus jejích tkání. Defekty ve struktuře páteře jsou obvykle lokalizovány v cervikální oblasti a vyvolávají vaskulární abnormality a časný výskyt známek osteochondrózy.

Lidé, kteří vedou sedavý způsob života, jako například ti, kteří pracují v kanceláři, jsou náchylnější k onemocnění. Svaly ztrácejí svou pružící a stabilizační funkci v důsledku nedostatečného zatížení.

Důvody, které vyvolávají vývoj osteochondrózy, jsou:

zvýšené namáhání páteře, například zvedání těžkých předmětů;
genetická závislost;
anamnéza traumatických poranění páteře;
vrozené anomálie páteře;
infekční nemoci;
stárnutí těla;
ploché nohy;
porušení držení těla;
obezita, metabolické poruchy.

Příznaky osteochondrózy

Hlavním příznakem osteochondrózy je syndrom bolesti. Jde o bolestivý svalový spasmus, který má za následek svalovou dysfunkci.

Bolest může být způsobena abnormalitami ve strukturách páteře. Pak se považuje za vertebrogenní. Pokud má bolest jiný původ, pak je nevertebrogenní. Metody léčby závisí na typu bolestivého syndromu.

Bolest z osteochondrózy může být akutní a intenzivní. Zesílí i při mírném pohybu a nutí pacienta zaujmout pohodlnou polohu.

Například při osteochondróze krční páteře pacient drží hlavu v nejbolestnější poloze a není schopen ji otočit. Pokud je patologie lokalizována v oblasti hrudníku, bolest se stává intenzivnější i při hlubokém dýchání. Při osteochondróze bederní oblasti může mít člověk potíže se vstáváním, sezením a pohybem.

Přibližně 8 z 10 pacientů pociťuje tupou, pravidelnou bolest střední intenzity. Úkolem specialisty je v tomto případě pochopit, zda má pacient osteochondrózu nebo myozitidu.

Obecné projevy patologie:

střední tupá bolest, která se zesiluje pohybem;
bolest vyzařuje do ramen, hlavy, nohou, pánve;
nepřetržité svalové napětí;
snížený výkon;
poruchy spánku;
změny držení těla a chůze;
slabost v dolních končetinách (s bederní osteochondrózou);
smyslové poruchy (vzácné).

Charakteristické příznaky patologie závisí na jejím typu. Při cervikální osteochondróze se objevují bolesti hlavy a pacient má potíže s otáčením hlavy. Současně s osteochondrózou dochází k závratě. Poškození hrudního segmentu je doprovázeno bolestmi v hrudní oblasti a osteochondróza bederní páteře je doprovázena obtížemi v předklonu, někdy bolestí, která „vystřeluje“ do dolních končetin.

Přečtěte si více

Léčba ovariálních cyst během menopauzy: může se tvorba během menopauzy vyřešit? Ovariální cysta během menopauzy

Diagnóza osteochondrózy

Neurolog léčí osteochondrózu. Měli byste ho kontaktovat v případě přetrvávajících bolestí zad, poruch citlivosti a dalších výše uvedených příznaků.

Průzkum. V této fázi lékař zjišťuje, co pacienta trápí, kdy se příznaky objevily, kde je lokalizován a jak bolestivý syndrom probíhá. Je vhodné sdělit odborníkovi, co vyvolává nárůst bolesti, váš životní styl, přítomnost špatných návyků, minulá onemocnění a zranění, zda někteří příbuzní měli případy osteochondrózy.
Inspekce. Lékař rozebere pacientovu chůzi a pohyby, stav kůže, zjišťuje také rozsah pohybu a porovnává symetrické strany těla mezi sebou. Během vyšetření odborník identifikuje stav svalového systému a oblast lokalizace bolesti.
Radiografie. Tato instrumentální diagnostická metoda nám umožňuje určit stav každé části páteře. Provádí se v různých projekcích, aby se přesně určily odchylky od normy. Pokud existují náznaky, provádí se rentgenový snímek s kontrastem.
ČT. Tato metoda se používá ke stanovení stavu jednoho nebo dvou segmentů páteře. CT umožňuje vyšetřit těla obratlů, vazy, cévy, měkké tkáně a identifikovat další patologické změny. Tato metoda slouží k přesnějšímu vyšetření meziobratlové ploténky po rentgenovém snímku.
MRI. Výzkum je založen na využití elektromagnetických vln a na tom, že každá tkáň má svůj vlastní signál. Informace jsou odeslány do počítače a převedeny na obrázek. To umožňuje lékaři vyšetřit krevní cévy, nervová zakončení a meziobratlové ploténky.

Léčba osteochondrózy

V případě syndromu silné bolesti je nutný krátkodobý klid na lůžku. Pacientovi se doporučuje minimalizovat fyzickou aktivitu, ale snažte se být neustále v sedě. V akutním stadiu je možné použít korzet.

K úlevě od bolesti se zpravidla nejprve používají injekce protizánětlivých a bolest tišících léků a poté se předepisují v tabletách.

Pokud se potřebujete rychle zbavit bolesti a zastavit progresi onemocnění, pak se používají paravertebrální bloky. Pro zmírnění lokálního zánětu jsou předepsány aplikace s protizánětlivými látkami pro vnější použití.

Ke zpomalení progrese destrukce páteře se používají metody ovlivňující svalově-tonickou složku bolesti. Pro zmírnění svalových křečí jsou předepsány svalové relaxanty a manuální terapie.

Dále se používají fyzioterapeutické procedury, např. elektroforéza a magnetoterapie. Zpravidla se provádějí denně. Mezi další metody zahrnuté v komplexní terapii patří masáže a léčebný tělocvik. Cvičení pro osteochondrózu vybírá odborník.

Někteří pacienti provádějí vlastní masáž. Nedává však dostatečný účinek. Ortopedický polštář pomáhá zlepšit kvalitu spánku, ale nejčastěji neodstraní příčinu bolestí zad.

Některé léčebné postupy nelze použít v akutním stadiu onemocnění, proto je třeba dodržovat doporučení lékaře.

Indikace k operaci:

syndrom “cauda equina”, který je doprovázen postupnou imobilizací nohou a dysfunkcí pánevních orgánů;
velmi intenzivní bolest, která není zmírněna běžnými metodami během šesti až osmi týdnů;
zúžení míšního kanálu, intervertebrálního otvoru nebo laterálního kanálu.

Komplikace osteochondrózy

Závažnou komplikací osteochondrózy je diskogenní myelopatie. Způsobuje necitlivost, slabost některých svalových skupin nohou a může také vést k parézám, svalové atrofii, poruchám šlachových reflexů, močení a defekaci.

Přečtěte si více

Jak dlouho zůstává 3měsíční dítě vzhůru mezi zdřímnutím: co dělat, jak chodit a denní režim

Další komplikací je intervertebrální kýla, která může způsobit kompresi tepny odpovědné za zásobení mozku a infarkt míchy s následným rozvojem neurologického deficitu pacienta.

Přestože komplikace osteochondrózy mohou být závažné, prognóza pro většinu pacientů je příznivá. Včasná a správná terapie pomáhá zpomalit progresi onemocnění.