Potraviny, které způsobují koliku u novorozenců

Po narození se tělo dítěte začíná přizpůsobovat životu mimo matku. A je vzácné se vyhnout takovému jevu, jako je kolika u kojenců. Jedná se o zcela přirozený proces restrukturalizace fungování střev. Hlavní věcí není panikařit a psychicky se na toto období připravit, protože kolika je doprovázena bolestí dítěte, a tedy i pláčem. Proč k nim dochází, co je třeba udělat, aby se dítěti pomohlo a zmírnilo jeho stav, vám řekneme v tomto článku.

<strong>Proč mají novorozenci koliku?</strong>

Kolika je způsobena tvorbou plynu v tlustém střevě během krmení, ale tento proces je považován za normální a souvisí s ochrannými reakcemi těla. Jinak řečeno: tělo novorozence přechází z nitroděložní výživy na mateřské mléko nebo umělou výživu.

Ve výjimečných případech tento proces restrukturalizace nezpůsobuje u kojenců žádné nepohodlí, ale nejčastěji, od dvou do šesti týdnů věku, kolika stále dává o sobě vědět. Obvykle trvají až tři měsíce, méně často až šest měsíců.

K odlišení koliky od jiných příčin pláče je nutné věnovat pozornost době a povaze pláče. Kolika se nejčastěji objevuje večer a během nebo po krmení. Pláč může trvat až tři hodiny, ale má jasný začátek a konec. Bříško může otékat a tvrdnout, ke zklidnění obvykle dochází po průchodu plynů nebo stolici.

<strong>Hlavní příčiny koliky jsou:</strong>

1. Nedostatek laktázy. Tento enzym pomáhá mléku, konkrétně laktóze, rozkládat. Někdy u novorozenců v prvních měsících života slinivka produkuje nedostatečné množství laktázy, což způsobuje koliku.
2. Nesprávné přiložení k prsu nebo láhvi. Při krmení je důležité, aby miminko uchopilo bradavku dvorcem nebo dudlík a nepolykalo vzduch. Pokud se dostane do střev, změní se na bubliny plynu a způsobí u dítěte koliku.
3. Nesprávná výživa matky. Kolika je také často spojena s potravinovými alergiemi, které jsou způsobeny nesnášenlivostí bílkovin kravského mléka. Pokud má matka případy potravinové alergie, je lepší kravské mléko odmítnout, protože u dítěte způsobuje potravinové alergie a kolika je v takovém případě jeho projevem.
4. Nevhodné umělé mléko – umělá výživa může také způsobit intoleranci bílkovin a koliku. Změna směsi v tomto případě pomůže vyřešit problém.
5. Nepříznivé prostředí – je důležité, aby během krmení bylo dítě pohodlné a pohodlné, aby se dívalo na svou matku a ona na něj. Vnější dráždivé látky mohou u kojenců vyvolat koliku.

<strong>Jak se zbavit koliky a co může pomoci?</strong>

Existuje několik způsobů, jak zmírnit koliku. Nejprve se musíte pokusit odstranit provokující faktory: správně přiložit dítě k prsu nebo použít speciální dudlík, upravit stravu matky, vyloučit silné alergeny: vejce, mléko, kefír, ořechy, pokud existují známky alergie.

Samozřejmě můžete použít koprovou vodu a přípravky se simethikonem (Espumisan Baby, Bobotik a další), i když mnoho maminek poznamenává, že taková léčba není příliš účinná.

Zkušení rodiče častěji radí hledat pro miminko konkrétní polohu, ve které zažívá menší bolest. Použijte například kokon. V něm dítě zaujímá fyziologickou polohu, ve které jsou nohy zvednuté k hrudníku, což zmírňuje průběh koliky. Můžete použít šátek nebo miminko volně zavinout a také položit na bříško na teplé maminčino bříško.

Dalším způsobem je odstranění plynu. Pokud se vaše dítě po stolici cítí lépe, může být použita plynová trubice, která pomůže zmírnit akutní záchvaty koliky.

Nakonec můžete zkusit odvést pozornost miminka: namasírovat bříško, změnit prostředí, zapnout girlandu světel, dát dudlík a vytvořit bílý šum (fén, vysavač, pračka, speciální audio).

Doba koliky je samozřejmě těžkou zkouškou pro oba rodiče i pro malého človíčka, který se teprve učí žít v obrovském novém světě. Stojí za to vyzkoušet různé způsoby, jak snížit nepohodlí, protože existuje mnoho individuálních charakteristik. Velmi důležitý je postoj a pochopení, že toto období je prostě potřeba vydržet.