Po krmení se dítě kroutí a pláče: účinná diagnostika chování
V prvních týdnech po porodu si novorozenec a jeho matka na sebe teprve zvykají a matce není mnoho z chování dítěte jasné. Proč se například dítě během krmení stává neklidným u prsu? Důvodů je mnoho a my jsme se rozhodli je popsat a nabídnout způsoby, jak obtíže překonat. Začněme důvodem dětské úzkosti, který matky jmenují jako první, ale který ve skutečnosti existuje nejméně často.
Nedostatek mléka
To je první věc, která přijde na mysl kojící matce, jejíž dítě hodně pláče, a to i u prsu. Jedním z největších problémů kojení je, kupodivu, to, že kojící matky přesně nevědí, kolik mléka jejich děti dostávají a zda ho dostávají dostatek.
Pokud je vaše dítě příliš vybíravé, většina kolemjdoucích, kteří to myslí dobře, pravděpodobně upozorní, že vaše dítě má pravděpodobně hlad. Vzhledem k tomu, že jste matka, takové komentáře ve vás mohou vyvolat pocit viny. Jste to přece vy, kdo je zodpovědný za krmení svého dítěte! Jak můžete rozptýlit pochybnosti a obavy spojené s nedostatkem mléka?
- Sledujte močení a defekaci svého dítěte. Po šestém dni života byste měli dostávat alespoň šest mokrých plen a jednu špinavou denně. Pokud je tomu tak, vaše dítě od vás dostává dostatek mléka.
- Časté krmení je normální. Během prvních několika týdnů života novorozenec obvykle vyžaduje 8-12 krmení denně. Ze začátku ho možná budete muset občas držet u prsu téměř neustále. Několik hodin to bude vyžadovat velmi často a pak na čtyři až pět hodin usne. Jak se vaše dítě učí efektivněji sát, počet krmení klesá.
- Sledujte váhu svého dítěte. Do dvou týdnů by dítě mělo získat zpět svou porodní váhu a během následujících dvou až tří měsíců přibírat alespoň 150 gramů týdně.
Pokud se stále obáváte, že máte nízkou produkci mléka, může vám pomoci navštívit laktační poradkyni, která může sledovat přírůstek hmotnosti vašeho dítěte a v případě potřeby poradit, jak zvýšit produkci mléka.
otok prsou
Někdy je neklidné chování miminka u prsu způsobeno jeho otokem. K nadměrnému otoku prsou dochází nejčastěji v prvních týdnech po porodu. Chcete-li to snížit, odsajte trochu mléka ručně nebo pomocí kvalitní odsávačky, aby vaše prsa byla měkčí a dítě se k nim snadněji přisávalo. Vyhněte se odsávání příliš velkého množství mléka, protože to může způsobit pozdější tvorbu příliš velkého množství mléka, což jen zhorší nasycení. Mezi kojením přikládejte na prsa studené obklady, abyste snížili otoky a bolestivost.
Ploché nebo vpáčené bradavky
Dítě může být také nervózní, když je přisáté k prsu, pokud má matka ploché nebo vroubkované bradavky. Abyste je protáhli, můžete mezi krmením nosit speciální podložky. Spuštění odsávačky na několik minut před přiložením dítěte k prsu vám pomůže vytáhnout bradavky a také rozproudí mléko, takže ho vaše dítě dostane okamžitě a je pravděpodobnější, že bude pokračovat v sání, místo aby prso upustilo a začalo plakat.
V některých případech může žena potřebovat použít chrániče bradavek k podpoře sání, dokud se bradavky nestanou vzpřímenější. K tomu by mělo dojít zhruba po dvou až čtyřech týdnech kojení. Pokud máte potíže s plochými nebo vpáčenými bradavkami, vyhledejte co nejdříve pomoc laktační poradkyně.
Nesprávné připevnění, nepohodlná poloha
Dalším důvodem neklidného chování u prsu je špatná poloha. Matka i dítě se mohou cítit nepříjemně, což může mít za následek nesprávnou stimulaci prsu a narušení dostatečného přísunu mléka. Pokud je vaše dítě velmi vybíravé, nejlepším řešením může být použití polohy v podpaží (kdy držíte své dítě na boku a pevně ho držíte u svého nejbližšího prsu) nebo polohu v kolébce (kde držíte své dítě vodorovně u prsu). , as Tyto polohy umožňují ovládat jeho hlavu.
Tyto polohy vám umožňují vést dítě k prsu a udržet ho tam. Nos a brada dítěte by měly být přitisknuty k hrudi matky. Zpravidla lépe saje, když ho matka pevně drží. Pokud se při krmení cítíte nepříjemně, kontaktujte prosím svého poradce pro kojení. To může být důvod, proč se vaše dítě bojí.
Gastroezofageální reflux
Téměř všechny děti do určité míry zažívají gastroezofageální reflux. Tento lékařský termín označuje stav, kdy se prstencový sval (svěrač), který uzavírá vchod do žaludku, ještě zcela nevytvořil a ne vždy úplně uzavírá otvor. Z tohoto důvodu může část mléka spolu se žaludeční šťávou proudit zpět do jícnu a způsobit pocit, kterému říkáme „pálení žáhy“.
Jak každý, kdo to někdy zažil, ví, je to docela nepříjemný pocit. Stejně jako dospělý může najít úlevu od pálení žáhy vzpřímeným sezením, dítěti obvykle pomůže držet ho vzpřímeně.
Někdy může dojít k refluxu během krmení. Jeho výskytu lze předejít tím, že budete dítě držet vzpřímeněji nebo budete dělat pravidelné přestávky, aby dítě chvíli „stálo“. Jak se vaše dítě vyvíjí, vyvíjí se i jeho svaly, takže případy refluxu jsou méně časté.
Někdy je problém tak vážný, že se dítě kvůli refluxu nemůže vůbec normálně krmit. V takových případech je třeba navštívit lékaře.
Zvýšená tvorba plynu
Mají to všichni novorozenci plynatost. Když se dítě začne krmit, začne reflexně uvolňovat plyny, což je nutné, aby se odpadní látky vzniklé při krmení rychleji odváděly z těla. Předchází se tak zácpě.
Vzhledem k tomu, že mateřské mléko je tak snadno stravitelné, trvá velmi málo času, než jídlo projde gastrointestinálním traktem dítěte. Často můžete slyšet charakteristické zvuky, když dítě stále saje. Ačkoli všechna miminka zažívají plynatost, některá se s ní vyrovnávají lépe než jiná. To může ovlivnit i denní doba. Problém plynatosti se na konci dne zjevně stává výraznějším. Tradičně je tato doba považována za nejneklidnější. Zdá se, že dítě vůbec nechce pustit prso, a to zase může zhoršit plynatost. Tento problém zmizí sám od sebe, jak se dítě vyvíjí.
Jak uklidnit plačící miminko
Mnoho metod, které podporují zklidnění, nějak souvisí se simulací nitroděložních stavů. Ujistěte se, že teplota vzduchu je příjemná – není příliš horká ani příliš studená. Vyměňte plenky včas. Dítě se může cítit klidně, pokud je pevně drženo nebo houpáno. Efektivní mohou být zavinuté nebo monotónní zvuky, jako je hudba nebo hučení elektrických spotřebičů. Své miminko můžete nosit v šátku, a tím mu poskytnout pohodlí a zároveň mít možnost dělat nějaké aktivity.
Do uklidnění dítěte můžete zapojit některého z členů rodiny, například otce, babičku nebo dědečka; v tomto případě dítě nebude cítit vůni mateřského mléka pocházející od matky, což ho může vzrušovat. Navíc to matce poskytne příležitost věnovat se trochu sama sobě.
Fyziologický nedostatek laktázy
Na začátku krmení je mateřské mléko více nasyceno mléčným cukrem – laktózou. Říká se tomu „přední“. Po 10-15 minutách krmení ze stejného prsu začne produkovat „zadní“ mléko. Je bohatší na tuky, které neutralizují laktózu a tím omezují tvorbu plynů. Pokud vaše dítě dostane příliš mnoho předního mléka a málo zadního mléka, může to způsobit přebytek laktózy a nedostatek enzymu laktázy, který zvyšuje plynatost.
Snažte se nechat své dítě sát z jednoho prsu alespoň 12-15 minut, abyste zajistili, že dostane zadní mléko. Jak dítě roste a saje efektivněji, dostane se k němu během kratší doby po začátku krmení. Zadní mléko má uklidňující účinek a pomáhá neklidným dětem usnout. Většina novorozenců přirozeně usne na konci krmení díky uklidňujícím účinkům zadního mléka.
Dítě se dusí mlékem
Zatímco se dítě teprve učí sát, tzv reflex výstřiku mléka pro něj může být příliš silný a způsobit, že se udusí. Z tohoto důvodu může dítě opustit prs a být nervózní. Pevně zatlačte na prso asi minutu, aby se mléko zastavilo příliš rychle, a potom znovu přiložte dítě k prsu. Zkuste před krmením odsát mléko a zjistěte, zda dokážete spustit reflex, než se dítě přisaje. Nakrmte své dítě z podpaží. Jak bude vaše miminko starší, bude se bez problémů vypořádávat s účinky reflexu ejekce mléka v jakékoli poloze při krmení.
Zápas
Ve vzácných případech dítě znervózní a odhodí prso. kvůli mýdlům nebo krémům, které si aplikujete na prsa nebo bradavky. Pokud začnete používat nový přípravek a vaše dítě začne být nervóznější, smyjte jej a začněte znovu krmit.
Thrush
U dítěte se může vyvinout v ústech nebo na matčiných bradavkách. kvasinková infekce – tzv. drozd. V ústech vašeho dítěte uvidíte bílé skvrny.
Vaše bradavky mohou být jasně červené nebo svědivé a po krmení můžete mít pocit, že je pálí. Během krmení může být vaše dítě neklidnější než obvykle.
Navštivte lékaře. Pokud potvrdí, že máte plísňovou infekci, budete muset vy i vaše dítě podstoupit léčbu.
Příliš hlučné a lehké
U některých dětí je nadměrná úzkostlivost spojena s nadměrnou stimulací. Mohou být během krmení uvolněnější, pokud se odehrává v tmavé a tiché místnosti.
Chce se uklidnit kojením
Až do 12. týdne se miminka prakticky nedokážou sama uklidnit a často sahají po prsu jen pro pohodlí. Začnou sát pro pohodlí, aniž by v tu chvíli cítili potřebu jídla. Pro rodiče by tato potřeba dítěte měla být na stejné úrovni jako všechny ostatní životně důležité věci, které dítěti poskytujete.
Hlavní příčiny neklidného chování u novorozenců mizí po prvních šesti týdnech. Některé problémy mohou přetrvávat o něco déle, ale obvykle se do tří měsíců vyřeší.
V tomto období se o sebe rozhodně musíte starat. Dobře se najíst. Pijte hodně tekutin a cvičte venku. Vyzkoušejte různé relaxační techniky – jógu, meditaci, masáž nebo teplou koupel – které vám pomohou překonat těžké období.
Podělte se o své pocity s otcem dítěte a ostatními členy rodiny a nechte je, aby se střídali v utěšování, houpání a konejšení dítěte.
Stanovte si malé cíle, jako je přečtení jedné kapitoly knihy nebo 15minutová procházka.
Skupinové kurzy pro mladé maminky jsou velmi užitečné, protože se tam dozvíte, že jiné maminky a jejich děti, stejně jako vy a vaše dítě, procházejí úplně stejným obdobím adaptace.
Hlavní věc, kterou si musíte zapamatovat, je, že toto je velmi krátké období ve vašem vlastním životě a životě vašeho dítěte. Snažte se své dítě co nejčastěji obejmout a přitulit, abyste mu pomohli překonat toto těžké období. Společně to zvládnete.
Informace na stránce jsou pouze orientační a nejsou doporučením pro vlastní diagnostiku a léčbu. V případě lékařských otázek se určitě poraďte se svým lékařem.