Osteoartróza kotníku

Artróza hlezenního kloubu je onemocnění, při kterém se v chrupavčitých tkáních rozvíjejí degenerativní procesy. Jak artróza postupuje, začnou v kloubní chrupavce docházet k nevratným procesům, které způsobují vážné následky.

O nemoci

Artróza kotníku je onemocnění charakterizované postupnou destrukcí kloubní chrupavky, která vede k bolesti, zánětu a omezení pohyblivosti v kloubu. Jak artróza postupuje, začnou v kloubní chrupavce docházet k nevratným procesům, které způsobují vážné následky.

Klasifikace artrózy kotníku:

• Akutní artróza;
• posttraumatická artróza;
• Deformující artróza.

Nejčastěji toto onemocnění postihuje starší osoby, 80 % z celkového počtu pacientů tvoří starší muži a ženy. Tak vysoká míra je vysvětlena skutečností, že s věkem je narušena funkce mnoha vnitřních orgánů a oběhového systému a kostní a chrupavková tkáň se ztenčuje. Navzdory své prevalenci artróza kotníku dobře reaguje na léčbu.

Moderní medicína definuje tři stupně artrózy kotníku, které lze identifikovat pomocí hardwarové diagnostiky. První dvě stadia dobře reagují na léčbu, po které pacienti získají zpět svou předchozí mobilitu. Když onemocnění přejde do třetí fáze vývoje, pacienti začnou pociťovat deformaci kloubů. Mnoho pacientů v této kategorii se stane invalidní.

• Pacienti s prvním stadiem artrózy nemusí mít výrazné příznaky, ale někteří pacienti pociťují bolesti dolních končetin, které samy vymizí během spánku nebo denního odpočinku.
• Artróza kotníku druhého stupně je doprovázena příznaky, kterým je třeba věnovat zvýšenou pozornost. Pacienti pociťují silnou bolest, která během klidu nezmizí. V některých případech se v oblasti kotníku mohou vyvinout zánětlivé procesy, které způsobují zarudnutí kůže a zvýšení teploty. S postupem zánětu se objevují otoky, ztráta pohyblivosti dolních končetin a závislost na počasí (klouby bolí více při změně počasí).
• Po přechodu do třetí fáze vývoje začíná artróza pacientovi způsobovat nepohodlí a nesnesitelnou bolest. To je způsobeno skutečností, že s progresí onemocnění dochází k osifikaci chrupavkové tkáně. V důsledku toho kloub ztrácí své schopnosti tlumit nárazy a pohyblivost. Pacient začne při jakémkoli pohybu dolní končetiny slyšet křupání v kloubu.

Příznaky

Mezi příznaky osteoartrózy kotníku patří:

• Bolest, která se zvyšuje při jakékoli fyzické aktivitě
• Křupání v kloubech
• Únava, která se objevuje po přesunu i na krátké vzdálenosti
• Svalová atrofie na dolních končetinách
• Subluxace vznikající při dysfunkci svalů a šlach
• Otoky v oblasti kotníku
• Zánětlivé procesy doprovázené zvýšením tělesné teploty
• Ztuhlost a zhoršené motorické funkce dolních končetin

Příčiny artrózy

• Silná fyzická aktivita
• Jakýkoli stupeň obezity
• Silový a aktivní sport
• Nerovnoměrné rozložení zátěže na dolní končetiny při pohybu
• Jakákoli zranění (modřiny, pády, údery atd.)
• Nošení špatných bot
• starý věk
• Škodlivé pracovní podmínky
• Dědičná predispozice.

Prevence a léčba

Průběh léčebné terapie obvykle zahrnuje:

• Kurzy fyzikální terapie (všechna cvičení musí být prováděna pod dohledem instruktora, který zajistí, aby se pacient během cvičení nezranil);
• Normalizace hmotnosti (pokud je pacient obézní, měl by naléhavě přejít na dietu, která omezuje spotřebu tuků, solí atd.);
• Léky;
• Fyzioterapeutické procedury atd.

Výživa pacienta hraje hlavní roli v procesu obnovy. Během léčby, stejně jako pro účely prevence, by pacienti měli jíst potraviny, které obsahují želatinu (například želé). Je velmi důležité sledovat množství vitamínů, které konzumujete. Pokud pacient z nějakého důvodu nemůže takové produkty konzumovat, je možné zakoupit vyvážený vitamínový a minerální komplex indikovaný k léčbě artrózy kloubů.

Všechny otázky týkající se pravidel výživy pro artrózu hlezenního kloubu se nejlépe prodiskutují s odborníkem na výživu, který pomůže provést kompetentní korekci hmotnosti a obnovit metabolické procesy v těle. V průběhu léčby se pacientům nedoporučuje konzumovat alkohol a sycené nápoje. Lékaři důrazně doporučují přestat kouřit, protože nikotin má negativní vliv na všechny životně důležité orgány a systémy lidského těla.