Ortopedický polštář pro novorozence: je to nutné, od jakého věku?

Postýlka by měla být pro dítě místem, kde se cítí bezpečně a může klidně spát. Existují však určitá pravidla ohledně toho, co by v postýlce mělo být a co je nevhodné a mohlo by být pro miminka nebezpečné.

Je bezpečné pro novorozence spát na polštáři: názory odborníků

Výrobci povlečení a doplňků na štítky svých výrobků píší: nepoužívejte polštář pro novorozence a děti do jednoho roku. Takto malé děti ještě nemají vyvinuté přirozené reflexy dýchání během spánku a úpravy polohy těla během spánku. Dítě ležící na polštáři si do něj proto může zabořit obličej a udusit se. Stejného názoru jsou i dětští lékaři.

Odborníci se ale neshodnou na tom, kdy je v pořádku nechat své dítě spát na polštáři, protože je nemožné poskytnout 100% přesné statistiky nehod. Obecně ale platí, že od 12. měsíce věku prudce klesá riziko přidušení polštářem. Pro jistotu by však rodiče měli počkat až do 2 let, aby do postýlky dali i miminko (menší) polštářek.

Samostatně je třeba říci, zda dítě může spát s měkkými hračkami. Jelikož se jedná o látkovou hračku, neumisťujte ji do postýlky během prvních měsíců života. Riziko je stejné jako u polštářů. Nicméně později v životě (2 roky a více) může být plyšový kamarád skvělou volbou, jak zútulnit postýlku vašeho miminka a dát mu něco k nočnímu přitulení.

Důležité: věk, kdy může dítě spát na polštáři, závisí také na jeho celkovém vývoji. Děti, které jsou již velmi pohyblivé a mají slušnou kontrolu nad hlavou, mohou být na polštář připraveny dříve.

Kdy miminko potřebuje polštářek a jaký?

Spaní bez polštáře do dvou let je prospěšné pro správný vývoj dětské páteře, která ještě nepotřebuje oporu v podobě polštáře. Často však nastávají situace, kdy je potřeba držet hlavu dítěte při spánku zvednutou nad tělem. To podporuje lepší průtok krve v hlavičce dítěte a zabraňuje znecitlivění malého krku. Problémy se spánkem budou indikovány chováním dítěte (časté regurgitace, potíže s dýcháním nosem) a vnějšími známkami poruch celkového vývoje a vývoje krku dítěte. Poté, po konzultaci s pediatrem, budete muset zakoupit dětský ortopedický polštář nebo použít improvizované prostředky. Pokud ale vaše miminko klidně prospí celou noc a bude se vyvíjet normálně, nebudete polštář potřebovat do cca 2 let.

I když běžný polštář může být pro vaše miminko životu nebezpečný, přesto potřebuje spát v poloze, kdy má hlavu vyvýšenou nad tělem. K tomuto účelu jsou jistě v prodeji vhodné polštářky pro kojence: polohovací polštářky (polohovadla), nazývané také ortopedické nebo stabilizační polštářky pro kojence, chrání hlavičku novorozence před deformací. Vzhledem k tomu, že děti v prvních měsících života tráví většinu času vleže, může se u některých vyvinout plochá hlava, známá také jako plagiocefalie. Tyto výrobky jsou vyrobeny z viskoelastické pěny a mají prohlubeň, která stabilizuje hlavičku dítěte. V prvních měsících života může takový polštářek pro novorozence pomoci při mírných deformacích hlavičky spojených s porodem.

Jako náhrada komerčního polštáře na spaní postačí čistá bavlněná plena. Je srolován v několika vrstvách a umístěn přímo pod hlavu. Tloušťka složené pleny by měla být plochá, ne příliš hrubá, ale ani měkká a ne více než dva centimetry. Pokud používáte tuto metodu, mějte pod hlavou oddělené plenky, které se jinak nepoužívají, a v dostatečném množství, abyste je co nejčastěji vyměňovali.

Další alternativou polštáře je vytvoření sklonu místa na spaní umístěním ručníku nebo stejně složené plenky pod matraci. To je ještě bezpečnější – miminko má stále šanci, že se při spánku na složené plence udusí. Látka umístěná pod matrací by měla být čistá a hypoalergenní, i když nepřichází do kontaktu s pokožkou dítěte. Takto vytvořený sklon by neměl přesáhnout 30 stupňů.

Teprve když si dítě začne načechrat přikrývku pod hlavičkou, je čas koupit mu polštář. Pořiďte si nejprve plochý polštář a časem jej můžete vyměnit za vyšší. S nákupem dospělého polštáře pro vaše dítě není třeba spěchat.

Jak vybrat opěrný polštář pro miminko?

Speciální polštáře pro miminka jsou:

• Podpůrný. Jsou jednoduché, plochého tvaru, ale velmi malých rozměrů, vhodné do postýlky. Takové polštáře lze umístit jak pod hlavu, tak pod matraci.

• Ortopedické. S prohlubní ve středu pro snížení zátěže krčních obratlů a s hustšími okraji, aby se zabránilo výskytu plagiocefalie (plochá hlava).

• Anatomický. Jedná se o novorozenecké polštářky s otvorem uprostřed. Otvor a nejužší část polštáře také umožňuje anatomicky správně tvarovat hlavičku dítěte a nezatěžuje krk během spánku a také koriguje kostru dítěte v případě vrozené torticollis.

• Polohovací polštáře. Tyto výrobky se jen málo podobají běžnému polštáři. Každý výrobce má své vlastní tvary: 2 válečky spojené dohromady, podkova, motýl atd. Při spánku na takovém výrobku je zadní část hlavy dítěte umístěna přímo vůči páteři a podpěry podpírají hlavičku ve správné poloze, čímž zabraňují dítěti zabořit obličej do polštáře nebo matrace a zabraňují rozvoji plochá hlava.

Stojí za to věnovat zvláštní pozornost takovým parametrům polštářů, jako jsou:

• Hypoalergenní materiál a výplň. Mezi plniva, která nezpůsobují alergie, patří: pohankové slupky, latex, výplňový polyester, eukalyptové vlákno, holofiber, přikrývka. Pro dětské polštáře je lepší zvolit přírodní bavlnu jako skořápku a povlaky na polštáře.
• Prodyšnost. Skořepina i výplň musí být prodyšné. Takový výrobek nemůže zcela zablokovat dýchací systém, i když dítě zaboří obličej do polštáře. Pokožka na hlavičce dítěte se také nebude potit při kontaktu s prodyšným polštářem. Mezi prodyšné materiály patří bavlna (skořápka) a pohankové slupky, ovčí vlna, polyester a polystyren (výplň).
• Kvalita švu. Švy by neměly příliš vyčnívat nad povrch polštáře. Na jemné pokožce tak nezanechají stopy a nebudou ji drhnout, dokud nedojde k zánětu.

Podpůrná zařízení. Neposedné miminko může polštář posunout z místa a sklouznout z něj, proto byste se měli postarat o upevnění polštáře k matraci. Může to být suchý zip nebo hrubší základna. Pokud vaše dítě často plivá, měli byste mít pro jistotu hlavičku v poloze na boku. Pro tento účel jsou některé výrobky vybaveny speciálním popruhem.

Co dát miminku pod hlavičku do kočárku?

Kočárek je také místem, kde dítě při procházkách spí. Pravidla jsou stejná, pokud nejsou problémy se spánkem, chováním a vývojem, polštář není potřeba vůbec, pokud máte speciální matraci do kočárku. Matrace z přírodního kokosového vlákna dobře tlumí otřesy při pohybu kočárku.

Pokud ale oblast, kde s dítětem chodíte, nabízí velmi špatné cesty pro pohyb, budete muset dát polštář, abyste omezili třesení alespoň v oblasti hlavy dítěte. Chůze trvá méně než spánek doma, takže tam můžete použít plochý podpůrný polštář.

Pokud vaše dítě v kočárku často plive, můžete použít srolovanou plenu. Zásobte si jich pár, abyste je mohli hned vyměnit. Při procházce je dítě neustále pod dohledem, takže pravděpodobnost udušení měkkou plenou je minimální.

Nepoužívejte stejný polštář, ani drahý anatomický, na spaní a na chůzi. Při procházce lůžkoviny připevněné ke kočárku shromažďují prach a bacily ze vzduchu, dítě je nemusí během spánku vdechovat. Po procházce je třeba polštářek kočárku a další příslušenství z kočárku ihned vyprat.

Pro usnadnění krmení

Ortopedické dětské polštáře na spaní a polohovadla jsou také vhodné pro použití při krmení dítěte do jednoho roku věku. Při nich dítě leží ve správné poloze, pokud ho matka kojí vleže – hlavičku má nad úrovní těla.

Využít můžete i těhotenské polštáře, budou se vám hodit i po porodu k uložení miminka. Jedná se o výrobky ve formě dvou spojených válečků, klínového tvaru, tvaru C, G, U, J. Tento polštářek je elastický a lze jej zavřít kolem dítěte jako hnízdo a poskytuje jemu i vám pohodlnou polohu při krmení. Zaměřte se na pohodlí dítěte. Pokud si lehne do nepohodlné polohy, prso nepřijme.

Polštář pro dítě od 2 let

Speciální polštáře pro malé děti ve věku od 2 let jsou přibližně poloviční než polštáře pro dospělé. Kromě toho se ideální dětský polštář vyznačuje následujícími vlastnostmi:

• Polštářky pro malé děti jsou poměrně tenké a pevné.

• Vyrobeno z hypoalergenních materiálů, nikoliv prachového peří nebo peří.

• Kryt a plnička dobře propouští vzduch.

• Jsou snadno omyvatelné a praním neztrácejí vzhled a tvar.

Povlak se zipem nebo dobře všitými knoflíky, aby dítě nemohlo strčit hlavu pod povlak na polštář.

Co hledat při nákupu?

Při výběru polštáře pro dítě starší 2 let jsou hlavními požadavky bezpečnost použitých materiálů a kvalita zpracování. Zde je to, čemu byste měli věnovat pozornost:

• Na kvalitním výrobku by mělo být uvedeno, z čeho přesně je pouzdro vyrobeno, náplň a jaké barvivo je použito. Polštář by při nákupu neměl mít žádný cizí zápach. Před prvním použitím ho ale stejně musíte umýt.

• Plášť polštáře by měl být prodyšný, ale hustý, aby výplň nevytékala.

• Velkou výhodou je možnost otevření polštáře. Pokud je tam zip (nejlépe skrytý, jazykem dovnitř), pak lze množství výplně uvnitř upravit tak, že trochu vyjmete, pokud je jí hodně, a také zkontrolujte její kvalitu a vyčistěte, pokud se dovnitř dostane nečistota.
• Částice plniva by také neměly umožňovat průchod švů. Vysoce kvalitní polštář pro děti – s elastickými, dobře prošitými, ale plochými a na dotek neviditelnými švy.

Nehoňte se za značkami dětských výrobků. Je důležité vědět, jaké funkce předmět plní a jak cena odpovídá funkčnosti. Je lepší vzít několik levnějších polštářů, ale správného tvaru a z kvalitního materiálu, než jeden nebo dva drahé značkové. To vám umožní častěji měnit a prát dětské polštářky, což bude pro miminko mnohem zdravější.

Po umístění polštářku do postýlky počkejte na reakci vašeho miminka. Pokud pláče, může se mu nový způsob spánku zdát nepříjemný. Pak byste měli ještě chvíli počkat a nechat ho chvíli spát bez polštáře.