Nachlazení během těhotenství 1 trimestr: léčba, kontraindikace, schválené léky

Když čekáte, váš imunitní systém pracuje pomaleji než obvykle, což je vlastně dobře, protože to chrání vaše rostoucí dítě a brání vašemu tělu, aby si myslelo, že plod je cizí tvor. Nevýhodou tohoto potlačení imunity však je, že se vaše tělo nebrání mnoha virům, které způsobují nachlazení, což vás může učinit zranitelnějšími vůči příznakům, jako je ucpaný nos, kašel a bolest v krku.

Dobrá věc na těch nejnechutnějších příznacích nachlazení je, že vaše dítě žádné z nich nezažívá. Ve skutečnosti prostředí dělohy udržuje dítě před těmito nepřízní osudu zcela chráněno.

Pro vás je nachlazení většinou nepříjemné podráždění, které se nejlépe léčí odpočinkem, dostatkem tekutin, trpělivostí a konzultací s lékařem. Lékař musí vědět o všech vašich příznacích a onemocněních, včetně nachlazení. V případě potřeby vám může předepsat i potřebné léky, které jsou v těhotenství považovány za bezpečné.

Zatímco mnoho léků proti nachlazení je v těhotenství obecně zakázáno, nemusíte trpět rýmou a otravným kašlem, když jste těhotná. Některé z nejúčinnějších léků na nachlazení nejsou volně prodejné.

Zde jsou některé z nich:

1. Pobyt v posteli nezkrátí dobu nachlazení, ale pokud si vaše tělo žádá odpočinek, určitě naslouchejte.
2. Pokud nemáte horečku nebo kašel, proveďte lehké až středně těžké cvičení, které je pro těhotenství bezpečné. To vám může opravdu pomoci rychleji se cítit lépe.
3. Jezte dál. Jistě, pravděpodobně nemáte moc chuť k jídlu, ale jíst co nejzdravější potraviny vám může pomoci vyrovnat se s některými příznaky nachlazení.
4. Potraviny s vitamínem C mohou pomoci přirozeně posílit váš imunitní systém. Vyzkoušejte všechny druhy citrusových plodů (pomeranče, mandarinky, grapefruity), jahody, meloun, kiwi, mango, rajčata, papriky, papája, brokolici, kysané zelí a špenát.
5. Zinek může také pomoci posílit imunitní systém. Těhotné ženy by měly usilovat o příjem 11-15 miligramů každý den ze všech zdrojů, včetně vitamínů.
6. Horečka, kýchání a rýma mohou způsobit, že vy a vaše dítě ztratíte tekutiny, které vy a vaše dítě potřebujete. Teplé nápoje mají uklidňující účinek, mějte proto po ruce termosku s horkým nápojem, jako je zázvorový čaj, horká polévka nebo kuřecí vývar. Snažte se dostatečně pít, abyste zůstali „dobře hydratovaní“ – vaše moč by měla mít světle slámovou barvu. Skvěle funguje i voda a džusy, ale neměly by být moc studené.
7. Pokud máte rýmu, zvedněte hlavu pomocí několika polštářů, aby se vám lépe dýchalo. Pomoci mohou i náplasti na nos. Jemně otevírají nosní průchody, usnadňují dýchání a jsou také volně prodejné a zcela bezpečné.
8. Pokud je vzduch ve vašem domě suchý, můžete použít speciální zvlhčovač. Nebo podle babiččina receptu položte mokré ručníky na radiátor (v topné sezóně).
9. Používejte fyziologické nosní kapky, spreje nebo výplachy. Pomáhají zvlhčovat nosní průchody. Protože tyto produkty nejsou léky, jejich použití je zcela bezpečné a lze je používat tak často, jak potřebujete.
10. Kloktání teplou slanou vodou (1/4 čajové lžičky soli na 250 uncí teplé vody) může zmírnit svědění nebo bolest v krku, vyčistit rýmu a dokonce pomoci kontrolovat kašel.
11. Ukázalo se, že pár lžiček medu (nebo rozpuštěného v teplé vodě s citronem) pomáhá tlumit suchý kašel minimálně stejně účinně jako volně prodejný sirup proti kašli.

Domluvte si schůzku a nechte si poradit od specialisty

по телефону
+7 495 532-91-87

Nachlazení během těhotenství: příčiny a příznaky. Proč je ARVI nebezpečný na začátku těhotenství? Zvláštnosti léčby těhotných žen. Jak chránit tělo před viry a infekcemi?

Často v těhotenství dochází ke zvýšené aktivitě nachlazení a chřipky. Zvláště pokud období porodu spadá na podzim a zimu. V této době je imunitní systém oslabený, takže se zvyšuje riziko infekce. I přes svou zdánlivou neškodnost může neléčená akutní respirační virová infekce vést k nepříznivým následkům jak pro nastávající matku, tak pro dítě.

V tomto článku zjistíme, zda je nachlazení během těhotenství nebezpečné, jak se dá léčit v různých fázích a zda existují způsoby, jak se vyhnout sezónnímu ARVI.

Co je ARVI: příčiny výskytu

Akutní respirační virové infekce (ARVI) jsou velkou skupinou onemocnění s podobnými příznaky. Jsou charakterizovány poškozením sliznice dýchacího traktu a obvykle se rozvíjejí následující příznaky:

• coryza;
• kašel;
• bolest v krku a bolest v krku.

ARI u těhotných žen je obvykle doprovázeno zvýšením tělesné teploty, pocitem bolesti svalů a kloubů a v těžkých případech nevolností a zvracením. Onemocnění může být mírné, těžké nebo středně těžké. Na tom závisí závažnost symptomů a jejich projev.

Mnoho nachlazení je sezónních, ale riziko infekce je vysoké kdykoli kvůli jejich rozšířené prevalenci. Většina akutních respiračních infekcí se přenáší vzdušnými kapénkami, kýcháním, kašláním a dokonce i dýcháním nemocného.

Hlavní příčinou akutních respiračních virových infekcí jsou různé typy virů: adenoviry, chřipka a parainfluenza, koronaviry a další. Na rozdíl od jiných patogenních mikroorganismů jsou nestabilní vůči vnějším podmínkám – rychle hynou při nedostatku kyslíku, vlivem slunce, nízkých teplot nebo chemikálií.

ARI jsou považovány za nejčastější infekci u lidí. Zvláště náchylné jsou k němu děti, starší lidé a těhotné ženy. V průměru může dítě do 5 let zažít až 8 nachlazení za rok.

Vysoké riziko akutních respiračních virových infekcí během těhotenství je způsobeno oslabenou imunitou a depresivním stavem těla. Dochází ke zvýšené plicní ventilaci, protože plod potřebuje velké množství kyslíku. Zvyšuje se objem krve v těle, zejména v kapilárách, což vede k otoku sliznice dýchacích orgánů – viry, které se dostanou do těla, se snadněji a pevněji uchytí na tkáních.

Jak se projevuje nachlazení v těhotenství?

Těhotné ženy, které se nakazí ARVI, zažívají typický obraz tohoto onemocnění:

• vlhký nebo suchý kašel;
• bolest krku;
• přetížené dýchání;
• slabost a zvýšená únava.

Pro těhotenství je typická snížená chuť k jídlu, ospalost a v raných fázích nevolnost. Nástup nachlazení lze proto snadno přehlédnout. Ignorování onemocnění a nedostatek léčby může vést k negativním důsledkům.

Pokud rýma trvá dlouho a je pravidelně komplikovaná, hrozí, že se virus dostane do placenty. Tam se bude dále množit, což může mít za následek poškození krevního zásobení, což negativně ovlivní vývoj dítěte. To je zvláště důležité v prvním trimestru.

Nebezpečí akutních respiračních virových infekcí během těhotenství

ARI během těhotenství zvyšuje zátěž těla. V důsledku toho se může obyčejné nachlazení nebo chřipka protáhnout a způsobit komplikace. Zvyšuje se také šance na rozvoj bakteriální infekce a dalších onemocnění.

V důsledku zvětšení velikosti dělohy se bránice zvedá, což má za následek zmenšení objemu plic. To nejen zvyšuje pravděpodobnost infekce, ale může také vést ke komplikacím, jako je zápal plic.

Ze všech akutních respiračních virových infekcí v časném těhotenství je nejnebezpečnější chřipka. Virus může ovlivnit hormonální pozadí, které je již v nestabilním stavu. Pokud není léčba zahájena včas, může pokročilé onemocnění vést k narušení průtoku krve v placentě a v důsledku toho k nedostatečné výživě plodu (hypoxie).

Já termín

Během tohoto období se začínají tvořit všechny orgány budoucího dítěte. Placenta přitom ještě není vyvinutá, takže plod nemá spolehlivou ochranu. Nachlazení v prvním trimestru je nebezpečné z následujících důvodů:

• zvýšené riziko infekce embrya;
• zpoždění ve vývoji, zejména nervového systému.

Situaci komplikuje skutečnost, že akutní respirační virové infekce v prvním trimestru těhotenství nelze léčit antibiotiky. Nejen, že mají negativní vliv na střeva těhotné ženy, ale mohou způsobit i některé vývojové vady dítěte. Během prvních tří měsíců je zvláště důležité pečlivě dodržovat preventivní opatření a vyhýbat se kontaktu s potenciálně nemocnými lidmi.

II

Mnoho nastávajících matek považuje toto období za nejjednodušší během celého období porodu, protože hormonální pozadí je normalizováno, toxikóza klesá a objevuje se více energie. Ale i v této fázi je nachlazení nebezpečné.

Od druhého trimestru se tvoří mnoho orgánů dítěte a od 15. týdne začíná placenta aktivně fungovat. Sníží se riziko infekce a komplikací pro plod, ale při těžké formě nachlazení hrozí nitroděložní infekce, rozvoj zánětu a poruchy prokrvení.

Po 17 týdnech se plod stává citlivým na nedostatek kyslíku, který je nezbytný pro vývoj. Na pozadí silného nebo vleklého nachlazení hrozí poškození nervového systému, hrozí předčasné ukončení těhotenství.

III. Trimestr

Ve 3. trimestru je nebezpečím předčasný odtok plodové vody na pozadí zánětu a vysoké teploty způsobené akutními respiračními virovými infekcemi. Existuje také riziko rozvoje fetálního nedostatku kyslíku (hypoxie) v důsledku poruchy prokrvení placenty.

Ve vzácných případech může virus proniknout placentou a vést k rozvoji zápalu plic u plodu. V tomto případě je nutný urgentní porod a podpora dýchání, kterou provádí neonatolog.

Jak léčit ARVI během těhotenství?

Neexistují žádná obecná pravidla, každý případ je individuální a závisí na délce těhotenství, stavu ženy a plodu a závažnosti akutní respirační virové infekce. Pouze lékař může předepsat přesný léčebný plán.

Pokud je onemocnění mírné, obvykle pomáhají následující doporučení:

• klid na lůžku a omezení cvičení;
• pravidelné větrání místnosti;
• pijte hodně tekutin (může to být čistá voda, přírodní džusy a ovocné nápoje, čaje);
• zvýšení množství zeleniny a ovoce v každodenní stravě.

Obecně je léčba akutních respiračních virových infekcí během těhotenství omezena na odstranění symptomů. Při rýmě se doporučuje vyplachovat nos co nejčastěji fyziologickým roztokem nebo jakýmkoli lékárenským přípravkem na bázi mořské vody.

Bolest v krku se nejlépe léčí kloktáním antiseptickými roztoky nebo bylinnými nálevy. V tomto případě je důležitá pravidelnost – postup by měl být prováděn co nejčastěji.

K odstranění kašle jsou povoleny inhalace s rozprašovačem se solí nebo minerální vodou bez přidání léků.

V případě přetrvávající vysoké teploty a horečky byste měli co nejdříve zavolat lékaře. Navrhne nejbezpečnější antipyretika a provede diagnostiku, aby rychle určil přítomnost komplikací. Pouze lékař vám může říci, jak léčit nachlazení během těhotenství, s ohledem na trimestr a stav ženy.

Po zotavení se doporučuje podstoupit vyšetření porodníkem-gynekologem ke sledování stavu plodu pomocí ultrazvuku.

Kontraindikace pro těhotné ženy

Během těhotenství platí omezení pro léčbu i mírného nachlazení. Zde jsou některé z nich:

• všechny ohřívací procedury, včetně návštěvy lázní a sauny;
• vazokonstrikční nosní kapky;
• Krční pastilky;
• některé bylinné léky;
• užívání léků bez lékařského předpisu.

Neměli byste se sami léčit; mnoho léků je během těhotenství přísně zakázáno kvůli jejich vlivu na plod. Po předepsání léku je vhodné pečlivě si přečíst pokyny výrobce, které uvádějí kontraindikace a omezení použití.

Prevence nachlazení během těhotenství

Nejlepším způsobem prevence akutních respiračních virových infekcí během těhotenství je minimalizace pravděpodobnosti infekce. K tomu se doporučuje často si mýt ruce mýdlem po kontaktu s povrchy na ulici nebo návštěvě veřejných míst. Když jste v blízkosti velkého množství lidí (v autobuse, ve frontě, v obchodě), noste roušku.

Je také nutné dbát na kvalitu vzduchu, který dýcháte, protože většina virů a infekcí se do těla dostává vzdušnými kapénkami přes nosní sliznici. co se dá dělat?

K hloubkovému pročištění vzduchu v místnosti pomůže například čistička-dezinfektor. Jedná se o kompaktní zařízení, které si úspěšně poradí nejen s viry, ale také s prachem, alergeny a bakteriemi, které jsou vysoce odolné vůči UV záření. Jednou z výhod čističky-dezinfektoru je možnost provozu v přítomnosti lidí.

Doma musíte provádět mokré čištění alespoň dvakrát týdně a větrat prostory co nejčastěji. Kdykoli je to možné, choďte na procházky ven a oblečte se podle počasí, vyhněte se jak podchlazení, tak přehřátí. Pokud je to možné, vyhněte se hromadným veřejným akcím v období aktivity respiračních onemocnění, abyste snížili riziko kontaktu s potenciálně nemocnými lidmi.

Důležité je dbát na posílení imunitního systému, který zvýší odolnost vůči nemocem. Za tímto účelem se doporučuje užívat vitamínové doplňky s vitamínem C, jíst vyváženou stravu a dodržovat režim práce a odpočinku. Je vhodné vyhýbat se silnému fyzickému a psycho-emocionálnímu stresu, protože stres má negativní dopad na imunitní systém.

Závěr

Navzdory své jednoduchosti a prevalenci jsou akutní respirační virové infekce v těhotenství nebezpečné. Vzhledem k zátěži organismu a utlumenému stavu imunitního systému hrozí komplikace pro nastávající matku a dítě.

Respirační onemocnění jsou nebezpečná zejména v prvním trimestru těhotenství, kdy ještě není plně vytvořena placenta. Abyste se vyhnuli infekci, měli byste snížit počet kontaktů s lidmi, dodržovat jednoduchá pravidla pro prevenci infekce na ulici a šíření infekce doma.

Pokud se nemůžete nachlazení vyhnout, neměli byste se samoléčbou. To může vést ke komplikacím a některé léky jsou pro plod nebezpečné. Je lepší ihned navštívit lékaře.

Tento článek slouží pouze pro informační účely a nelze jej použít pro samoléčbu. Jakékoli recepty, i ty nejneškodnější, by měl vydávat lékař.