Masturbace během těhotenství v rané a pozdní fázi: je to možné

Proč byste neměla pít alkohol v těhotenství a další omezení

Těhotenství je období, kdy by si žena měla dávat obzvlášť pozor. Obvyklé věci, které se před „zajímavou situací“ zdály normální, mohou negativně ovlivnit růst a vývoj plodu. S těhotenskými tabu se však pojí tolik mýtů, že nastávající maminky jsou prostě zmatené z toho, co se v těhotenství smí a co ne. Přečtěte si o tom v našem článku.

Je možné mít sex během těhotenství?

Odpověď na otázku „Je možné mít sex během těhotenství“ je nejednoznačná. Pokud je žena zdravá a těhotenství probíhá bez komplikací, pak manželé mohou a měli by pokračovat v plnohodnotném sexuálním životě. Je téměř nemožné náhodně ublížit nenarozenému dítěti během pohlavního styku: je spolehlivě chráněno amniovým vakem a dělohou. Jediné „ale“ je, že partner si musí být 100% jistý, že netrpí pohlavně přenosnými chorobami.

V případě těhotenských patologií lékaři někdy doporučují omezit nebo zastavit sexuální život na určitou dobu. V případě jakýchkoliv odchylek je problematika řešena individuálně při konzultaci s porodníkem-gynekologem.

Těhotenství není důvodem, proč se o sebe přestat starat. Nikdo nastávajícím maminkám nezakazuje používat kosmetiku, dělat manikúru/pedikúru nebo se starat o své vlasy. Barvit si vlasy a ostříhat se můžete i v těhotenství. Měly by se používat barvy bez amoniaku – jsou neškodné, a proto, jakmile se dostanou do krevního oběhu matky, nepoškodí nenarozené dítě.

Ale měli byste se vzdát své obvyklé kávy ráno. Předpokládá se, že kofein užívaný během těhotenství zvyšuje pravděpodobnost vzniku cukrovky u dítěte. V těhotenství proto není potřeba pít kávu.

Je možné léčit zuby během těhotenství?

Ideálně ještě ve fázi plánování těhotenství navštívit zubaře a ujistit se, že nejsou problémy se zuby, a špatné zuby ošetřit. Co dělat, když těhotnou ženu bolí zub? Musíte jít k lékaři, ale nezapomeňte ho upozornit na svůj stav. Moderní lokální anestetika jsou téměř neškodná, ale rentgenové vyšetření je nežádoucí a mělo by být prováděno pouze v nezbytně nutných případech. Břicho by mělo být během rentgenu chráněno olověnou zástěrou.

Zuby je lepší ošetřit během těhotenství ve druhém trimestru. Pokud je po léčbě nebo extrakci zubu nutná léková terapie, měli byste se poradit s porodníkem-gynekologem.

Nekontrolované užívání léků zvyšuje riziko narození dětí s nízkou porodní hmotností, tělesnými vadami a poruchami centrálního nervového systému, což může způsobit opoždění vývoje. Bez předchozí konzultace s porodníkem-gynekologem byste neměli užívat volně prodejné léky, včetně aspirinu. Už ve fázi plánování těhotenství byste se měla poradit se svým lékařem o vhodnosti užívání jakýchkoli léků. V raných fázích těhotenství byste neměla užívat žádné prášky. Během prvních 12 týdnů se ukládají a formují orgány dítěte, takže i zdánlivě „neškodný“ lék může mít negativní dopad na vývoj plodu. Během pozdního těhotenství můžete užívat léky, ale pouze po konzultaci s porodníkem-gynekologem.

Co dalšího by těhotné ženy neměly dělat?

Sonali Shivlani, mezinárodně certifikovaná poradkyně pro těhotenství, kojení a kojeneckou výživu, uvádí, co by nastávající maminky neměly během devíti měsíců dělat:

1. Pijte alkohol během těhotenství. Pití alkoholu nastávající matkou, byť v malém množství, může vést k vrozeným vadám a mentální retardaci dítěte. Alkohol působí negativně na plod až do rozvoje fetálního alkoholového syndromu, který vede k závažným odchylkám v psychofyzickém vývoji, včetně prenatální a postnatální růstové retardace.
2. Kouření. Kouření způsobuje hypoxii plodu, negativně ovlivňuje tvorbu jeho orgánů a zvyšuje riziko vrozených vad. Jedna studie naznačuje, že kouření matek může vést k předčasné pubertě u chlapců a významně zvyšuje šance na drogovou závislost u dívek.
3. Používejte drogy. Drogy způsobují vážné poškození nenarozeného dítěte.
4. Navštivte lázeňský dům a saunu. Během těhotenství byste si neměli užívat horkou koupel. Nadměrné vystavení teplu, zejména během prvního trimestru, zvyšuje riziko defektů neurální trubice u plodu.
5. Příliš intenzivní cvičení. Během těhotenství se doporučuje mírná fyzická aktivita, ale cvičení, které způsobí, že srdeční frekvence nastávající matky překročí 160 tepů za minutu, může způsobit hypoxii plodu. V pozdějších fázích při gymnastice se objevuje další omezení – zvedání paží nahoru. Proč se nedoporučuje zvedat ruce v druhé polovině těhotenství? Předpokládá se, že náhlé zvednutí paží může vyvolat změnu polohy plodu. Tento postulát nebyl vědecky prokázán, ale je lepší to neriskovat.
6. Zůstaňte dlouho ve stoje. To může vést ke křečovým žilám dolních končetin a otokům nohou. Přečtěte si více o křečových žilách na našem webu Dobrobut.com. Těhotným ženám je vhodné odpočívat častěji v sedě a vleže.
7. Buďte nervózní. Stres má negativní dopad na zdraví matky a plodu. Studie ukázaly, že stav budoucích dětí závisí na emočním stavu matky. Prenatální stres může ovlivnit psychický vývoj dítěte a dokonce i pozdější život.

Přestože je těhotenství fyziologickým stavem těla, vyžaduje od nastávající maminky řadu omezení nutných k tomu, aby nepoškodila své zdraví ani nenarozené dítě.