Léčba akné na obličeji: domácí prostředky

Akné v jakémkoliv svém projevu je závažný problém, který může být velmi obtížně řešitelný. Akné způsobuje zvláštní nepohodlí: při nesprávné metodě léčby se černé tečky mohou zanítit a zanechat za sebou jizvu (po akné). Řekneme vám, jak se zbavit akné na obličeji, a dáme doporučení pro péči o problémovou pleť.

Nevíte jak se starat?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika* poskytne personalizovaná doporučení pro péči o problematickou pleť.

*Výsledky získané touto službou nejsou lékařskou diagnózou. Služba nenahrazuje konzultaci s dermatologem.

Co jsou pupínky (akné)?

Akné je chronické zánětlivé onemocnění mazových vlasových folikulů, charakterizované hyperaktivitou mazových žláz a ucpáváním pórů přebytečným mazem a jinými nečistotami.

Černá tečka nebo černá tečka je zátka vyrobená ze směsi kožního mazu, potu, odumřelých kožních buněk epidermis a látek znečišťujících vnější prostředí, které ucpávají mazovou žlázu a její vývody.

Maz při kontaktu s kyslíkem oxiduje a získává charakteristický tmavý odstín – odtud název „černé tečky“. Tato zátka vytváří bezvzduchové prostředí příznivé pro růst bakterií akné (Propionibacterium acnes nebo Malassezia), které způsobují recidivy akné.

Hlavní typy vyrážek na obličeji

Existuje několik typů a příznaků akné:

• otevřené komedony – husté povrchové vyrážky, obvykle šedé nebo černé. Tento typ akné lze snadno odstranit čištěním obličeje.
• Uzavřené komedony (subkutánní pupínky) – bílé podkožní vyrážky, jejichž mechanismus vzniku je podobný vzhledu otevřeného akné. Uzavřené komedony se často mění v klasické červené pupínky: nahromaděný maz nemá cestu ven a vede k bolestivému zánětu.
• Papuly – husté červené pupínky bez hnisavého obsahu.
• Pustuly – klasické pupínky s hnisavým obsahem a červenou, zanícenou hlavou, často zanechávající zatuchlé místo.
• Uzly (uzliny) – hluboké podkožní zhutnění, obvykle doprovázené výtokem hnisu a zanechávající jizvy.
• Růžové (červené) pupínky – jsou příznaky růžovky a nezávisí na fungování mazových žláz.

Příčiny akné na obličeji

Výskyt akné u dospělých je nejčastěji spojen s hyperandrogenismem nebo zvýšenou citlivostí mazových žláz na zvýšenou syntézu a aktivitu mužských pohlavních hormonů. Podle dermatologů trpí hyperandrogenismem 23 % žen ve fertilním věku a 8 % dospívajících dívek. Podívejme se na další možné faktory a příčiny akné na obličeji.

1. Hormonální nerovnováha Nejčastěji je výskyt akné spojen se změnami v hormonálním systému. K takovým změnám dochází během puberty, těhotenství nebo během určitých fází cyklu. Když se v těle objeví nadbytek mužských pohlavních hormonů, mazové žlázy aktivně produkují maz. Nadbytek kožního mazu zase vede k rozvoji vyrážek v různém věku.
2. Dědičnost Fyziologické vlastnosti v hormonálním pozadí mohou být zděděny od rodičů. Pokud měl jeden z rodičů v dětství sklony k tvorbě akné, pak je vysoká pravděpodobnost, že dítě bude podobně čelit stejnému problému.
3. Podvýživa Nevyvážená strava může také způsobit aktivitu podkožního roztoče (Demodex), který způsobuje akné: smažená, tučná, slaná, kořeněná jídla, cukrovinky a moučné výrobky také způsobují zvýšenou sekreci kožního mazu.
4. Častý stres, nedostatek spánku Stresový hormon kortizol, produkovaný nadledvinami při emočním šoku nebo poruchách spánku, také aktivuje mazové žlázy.
5. Nedodržování pravidel osobní hygieny Vznik černých teček vyvolává také nedostatečné čištění a zvyk často se dotýkat obličeje rukama.
6. Špatná péče o pleť Hlavní věc, které byste měli věnovat zvláštní pozornost, je správná péče o problémovou pokožku. Mastná pleť je zvláště náchylná ke zvýšené činnosti mazových žláz. Péče o jiné typy nebude v tomto případě vhodná, protože nebude normalizovat sekreci mazu a odstranit přebytečný maz. Vhodná kosmetická rutina založená na jemném čištění, hydrataci, regulaci kožního mazu s antibakteriálním protizánětlivým účinkem pomůže udržet akné pod kontrolou.

Ti s problematickou pletí často dělají tu chybu, že se snaží dosáhnout vysoušecího efektu, a tak se snaží zbavit přebytečného mazu a mastného lesku. Mastný lesk v důsledku takových manipulací nezmizí, ale dochází k napnutí a narušení hydrolipidické bariéry pokožky.

Ti s problematickou pletí často dělají tu chybu, že se snaží dosáhnout vysoušecího efektu, a tak se snaží zbavit přebytečného mazu a mastného lesku. Mastný lesk v důsledku takových manipulací nezmizí, ale dochází k napnutí a narušení hydrolipidické bariéry pokožky.

Altana Vladimirovna Bazyleva
Dermatolog, kosmetolog

Co určuje umístění akné na obličeji?

Podle dermatologů se různé typy kožních vyrážek (pupínky a velké černé tečky) objevují v každém věku. Vyrážky jsou nejčastěji lokalizovány v T-zóně: ​​na čele, nose a bradě.

Právě v této oblasti se nachází největší množství mazových a potních žláz, které přispívají k ucpávání pórů a tvorbě černých teček. Póry jsou zde téměř vždy rozšířené a mazové žlázy jsou co nejaktivnější.

V oblasti tváří a lícních kostí je pokožka převážně suchá, ale v této oblasti se může objevit akné. To je způsobeno individuálními fyziologickými vlastnostmi těla.

• pupínky na čele ukazují na dysfunkci střev;
• akné na bradě – o možných hormonálních poruchách a gastrointestinálních poruchách;
• akné na nose je důsledkem poruch slinivky břišní a jater;
• pupínky na tvářích mohou způsobit onemocnění žaludku.

Taková prohlášení však nemají žádné vědecké zdůvodnění nebo důkazní základ, takže by se jim nemělo věřit.

Chcete-li získat osobní diagnózu akné, musíte navštívit dermatologa. Pohodlnou a funkční alternativou může být služba EFFACLAR SPOTSCAN vyvinuté odborníky z La Roche-Posay založené na umělé inteligenci. Aplikace sama rozpozná typ nedokonalostí na fotografii, vyhodnotí jejich závažnost a dá individuální doporučení pro správnou péči o pleť. Jednoduše nahrajte 3 selfie (přední, levá a pravá) na stránku a během několika minut můžete získat podrobné odborné rady založené na odborných znalostech dermatologů z celého světa.

Jak se zbavit akné doma pomocí kosmetiky?

Na otázku “jak se zbavit akné?” Odborníci doporučují držet se komplexní kosmetické rutiny. Zahrnuje hloubkové čištění pleti od všech typů nečistot a také korekční péči, která zlepší činnost mazových žláz, optimalizuje tvorbu mazu a zabrání vzniku nedokonalostí v budoucnu.

Níže jsou uvedeny klíčové fáze kosmetické rutiny pro účinný boj s akné.

Hloubkové čištění pleti

1. Problémová pleť potřebuje neustálé jemné čištění. Použití agresivních látek může poškodit dermis a léčba akné může trvat déle. Dbejte prosím na to, aby čisticí prostředky neobsahovaly agresivní kyseliny, oleje nebo etylalkohol. Ideální pro tyto požadavky Effaclar pěnivý gel. Jeho složení je speciálně navrženo pro problematickou a mastnou pleť. Jemný gel jemně vyčistí ucpané póry a odstraní přebytečný maz.

Jak často je nejlepší tento gel používat? Optimálně – dvakrát denně. Ráno pomocí gelu musíte odstranit přebytečný maz z povrchu pokožky, který se nahromadil přes noc. Večer po práci gel pomůže odstranit make-up a odstranit drobné nečistoty, které se objevily venku.