Koupel a sauna pro neuralgii – doporučení, kontraindikace

Když se stanoví diagnóza roztroušené sklerózy, nikdo neví, jak bude nemoc postupovat. Je vysoká pravděpodobnost, že onemocnění bude mírné a moderní léčebné metody pomohou zabránit progresi.

Život vás postavil před těžký úkol – nemoc, kterou musíte překonat. Nelitujte se a nedovolte ostatním, aby vás litovali. Silné emoční prožitky a zejména strach negativně ovlivňují průběh nemoci. Snažte se duchovně růst. Snažte se naplnit každý den radostí. Buďte na sebe a své nové úspěchy hrdí.

Pokud je to možné, pokračujte jako dříve. práce. Kontraindikovány jsou však práce spojené s intenzivní fyzickou námahou, v podmínkách vysoké teploty, chladu a vlhka, práce na zakázku a na směny, práce vyžadující zvýšenou pozornost a stres.

Rozdělte své povinnosti a pracovní zátěž racionálně a dodržujte každodenní rutinu. Každé 2-3 hodiny dělejte krátké přestávky. Nepřetěžujte se, berte ohled na svou fyzickou pohodu. Kvůli slabosti často nezvládnete svou práci tak rychle a rozhodně jako dříve. Buďte na sebe hrdí, pokud se i přes svou nemoc úspěšně vyrovnáváte se svěřenými povinnostmi, protože na jejich plnění vynakládáte mnohem více úsilí a času než zdravý člověk.

Je škodlivé namáhat oči dlouhou dobu, sezení u televize nebo počítače.

Bydlení by měl být lehký, ne horký, ne syrový.

Potřeboval úplný spánek. V ložnici by nemělo být horko. Před spaním si můžete dát relaxační, ale ne horkou koupel.

Vyhněte se parním lázním, saunám, horkým koupelím a průvanu.

Přísné diety jsou kontraindikovány. Neexistuje žádná dieta, která by dokázala vyléčit roztroušenou sklerózu. Strava by měla obsahovat velké množství zeleniny a ovoce, vitamínů a mikroelementů. Je nutné omezit potraviny bohaté na cholesterol (vepřové maso, vnitřnosti, tučné uzeniny a sýry, šlehačka, máslo, kaviár, vejce, tučné ryby, kakao, čokoláda). Rostlinný olej, ořechy a celozrnné výrobky jsou užitečné. Mražené potraviny jsou vhodnější než konzervované potraviny.

Denně vypijte alespoň 1,5 litru tekutin. Ráno můžete pít kávu. Alkohol je kontraindikován. Někdy si můžete dovolit pivo, víno, šampaňské.

Sexuální život je prospěšný. Během exacerbace onemocnění je možná dočasná impotence a snížené libido. Je důležité naučit se s partnerem otevřeně mluvit o problémech souvisejících se sexuálním životem.

Nutný chránit se před nechtěným těhotenstvím spolehlivá antikoncepce.
Nedoporučuje se otěhotnět v prvních 1-2 letech po první exacerbaci onemocnění, aby bylo jasné, v jaké formě onemocnění postupuje, a pokud je to nutné, podstoupit dlouhou léčbu na začátku onemocnění. nemoc. Těhotenství nejčastěji nezpůsobuje exacerbaci. Riziko exacerbace je vysoké v prvních týdnech po porodu. Během porodu je vhodnější císařský řez. Kojení není kontraindikováno, pokud nezpůsobuje fyzické vyčerpání.

Je užitečné cvičit bez přetěžování. Užitečné je koupání ve vodě o teplotě 22-26 stupňů, cyklistika, jízda na koni, tenis. Během období exacerbace byste měli přestat cvičit na 3-4 týdny. Začněte s fyzioterapií.

V teplém období se nedoporučuje cestovat do horkých zemí. Je lepší letět letadlem než cestovat vlakem nebo autobusem.

Při nachlazení se doporučuje užívat aspirin. Infekce je třeba léčit okamžitě, obvyklým způsobem. Bakteriální a zejména virové infekce mohou vyvolat exacerbaci. Někdy, když teplota stoupá, může dojít k nárůstu neurologických poruch, které se snižují, když se teplota vrátí do normálu.

Neměli byste používat imunitní stimulanty (přípravky brzlíku, gama interferon atd.), proveďte autohemoterapii.

Intraoseální aplikace léčiv umožňuje vytvoření jejich vysoké koncentrace v poškozené oblasti bez výskytu toxických účinků. Využívá se princip pospolitosti žilního systému pohybového aparátu a jeho propojení s cerebrovaskulárním systémem. Navíc v důsledku zavedení punkční jehly do kostní tkáně v reakci na mikropoškození na úrovni tkáně se aktivují vlastní samoléčebné procesy těla zprostředkované biologicky aktivními látkami (cytokiny). Procedura vám tedy umožňuje aktivovat metabolismus tkání pomocí přirozených mechanismů vytvořených přírodou.

Při provádění intraoseální blokády je počet „aplikačních bodů“ větší než při provádění klasické blokády a účinky anestetika jsou spojeny nejen se změnou vedení bolestivých impulsů převodními systémy, ale také změna rovnováhy bolesti a analgetického systému, stejně jako zlepšení mikrocirkulace v oblasti poškození. Procedura má nejen výrazný analgetický účinek, ale také antiedematózní účinek.

Intraoseální terapie je soubor výkonů zahrnujících intraoseální podávání různých léků pacientovi v kúře (v průměru 3-5 procedur s odstupem 3 až 7 dnů). Počet procedur a trvání intervalů mezi procedurami určuje ošetřující lékař v závislosti na příčinách bolestivého syndromu, jeho závažnosti a doprovodných onemocněních.

Zákrok se provádí v lokální anestezii (obvykle lidokain, novokain). Po anestezii měkkých tkání se punkční jehla zavede do kostní tkáně do hloubky 2-3 mm (do vrstvy s dobře vyvinutým žilním prokrvením, což potvrdí aspirační test). Po obdržení aspiračního vzorku specialista aplikuje komplex léků intraoseálně. Je aplikován aseptický obvaz. Po proceduře se doporučuje vyhýbat se po dobu XNUMX hodin horkým, dusným místnostem (vany, sauny), tělocvičnám a bazénům.

Indikace pro intraoseální blokádu

1. Bolest v krční, hrudní, bederní a kokcygeální páteři na pozadí degenerativních-dystrofických onemocnění (v přítomnosti „symptomatických“ kýl a výčnělků meziobratlových plotének, příznaků spondyloartrózy, spondylózy);
2. Syndrom bolesti v případě zlomeniny obratle (traumatické i patologické zlomeniny spojené s osteoporózou);
3. Spinální stenóza/intermitentní klaudikační syndrom v důsledku spinální stenózy;
4. Pánevní bolest (syndrom chronické pánevní bolesti);
5. Bolestivý syndrom po operaci páteře (Failed spine surgery syndrome FBSS)
6. Aseptická (neinfekční) spondylitida se známkami edému kostní tkáně dle Modica
7. Bolest v obličeji včetně Costenova syndromu;
8. neuritida obličejového nervu/Bellova obrna (akutní, subakutní období)
9. Primární bolesti hlavy (migréna, autonomní cefalgie trojklaného nervu (včetně klastrové bolesti hlavy)), sekundární bolesti hlavy (cervikogenní kranialgie);
10. Tunelové syndromy (včetně syndromu karpálního tunelu, syndromu kubitálního tunelu)
11. Polyneuropatie různého původu (včetně autoimunitní, diabetické polyneuropatie);
12. Syndrom komplexní regionální bolesti (typy I, II);
13. Léčba bolestivého syndromu spojeného s traumatem ramene, lokte, zápěstí, kolena, kotníku;
14. Osteoartróza velkých kloubů (rameno, loket, zápěstí, kyčle, sakroiliakální (sakroiliitida), koleno, kotník);
15. Použití v komplexní terapii pro recidivující demyelinizační proces.

Kontraindikace intraoseální blokády

1. Horečnaté stavy infekčního původu;
2. Přítomnost akutní respirační infekce;
3. Hemoragický syndrom;
4. Onkohematologická onemocnění (leukémie, myelom);
5. Osteogenní sarkom;
6. Kontinuální užívání antikoagulancií (Xarelto, Pradaxa, Apixaban/Eliquis, Warfarin);
7. koagulopatie;
8. Septický stav;
9. Infekční poškození tkáně v oblasti vybrané pro terapeutickou blokádu;
10. Dekompenzované kardiovaskulární selhání;
11. Dekompenzovaná játra;
12. Dekompenzované selhání ledvin;
13. Přítomnost alergických reakcí na složky intraoseální blokády;
14. Akutní/subakutní fáze gastritidy, gastroduodenitidy, kolitidy.

Na naší klinice provádí intraoseální blokády algolog Evgeny Valentinovich Netesov, který absolvoval školení na klinice prof. Sokova v roce 2019 (univerzita RUDN). Zkušenosti s prováděním tohoto výkonu zahrnují více než 3000 intraoseálních blokád.