Kontrastní sprcha pro vegetativně-vaskulární dystonii – pravidla podávání pro onemocnění a kontraindikace

Charcot shower je metoda hydroterapie úspěšně využívaná pro kosmetické, terapeutické a rehabilitační účely. Své jméno dostal na počest muže, který jako první ocenil výhody „šokového“ proudu vody – francouzského vědeckého pracovníka, neurologa a psychiatra Jeana-Martina Charcota. V druhé polovině 19. století se pak tato fyzioterapeutická procedura široce využívala při léčbě nemocí nervového a oběhového systému. Později se spektrum indikací pro použití sprchy Charcot značně rozšířilo a koncem 20. století se začala používat především ke kosmetickým účelům – k odstranění celulitidy a hubnutí. V posledních letech lékaři stále častěji připomínají, že mohou sprchu Charcot používat při komplexní léčbě mnoha nemocí, v důsledku čehož dostávají nadšené recenze od vděčných pacientů, kteří prošli tímto postupem. V našem článku budeme hovořit o účincích Charcotovy sprchy na tělo, v jakých případech je předepsána a pro koho je kontraindikována, stejně jako o způsobu jejího provádění.

Účinky Charcotovy sprchy

Charcotova sprcha má mnoho pozitivních účinků na lidský organismus. Pod vlivem „nárazového“ proudu vody se aktivuje průtok krve a lymfy cévami, zvyšuje se počet fungujících kapilár, v důsledku čehož krev lépe vyživuje orgány, zásobuje je kyslíkem a potřebnými látkami. pro plnou vitální činnost. Kontrast teploty vody tónuje a má obecně posilující účinek. V závislosti na teplotě vody „šokový“ paprsek zvyšuje nebo snižuje tonus příčně pruhovaných (kosterních) svalů a cév, stimuluje nebo inhibuje procesy probíhající v centrálním nervovém systému a zvyšuje nebo snižuje krevní tlak. Sprcha navíc stimuluje hypotalamo-hypofyzární systém, což zlepšuje fungování většiny orgánů endokrinního systému našeho těla. Ulevuje od bolesti, zmírňuje projevy zánětu, zrychluje metabolismus, aktivuje imunitní systém, působí detoxikačně – podporuje odvod metabolických produktů z buněk a úspěšně bojuje proti celulitidě. Při Charcotově sprše se v těle „probudí“ regenerační (samoléčebné) procesy – po těchto procedurách se pacienti cítí omlazeni a plní energie.

Indikace pro použití Charcotovy sprchy

• syndrom chronické únavy;
• deprese;
• neuróza;
• chronický stres;
• onemocnění muskuloskeletálního systému (artritida, osteoartróza, osteochondróza);
• svalová onemocnění;
• metabolické poruchy, zejména obezita;
• vaskulární dystonie;
• alergických onemocnění.

Procedura se často používá jako preventivní opatření – k posílení obranyschopnosti těla a také k uvolnění svalů po intenzivním cvičení.

V kosmetologii se metoda aktivně používá jako účinný prostředek v boji proti celulitidě – po ošetření se pokožka stává hladší, pevnější a pružnější. Ženy navíc rády objeví mínus centimetry v problémových partiích těla.

Kontraindikace použití Charcotovy sprchy

V některých případech sprcha Charcot nezlepší zdraví pacienta a může dokonce poškodit jeho tělo. Takže kontraindikace sprchování Charcot jsou:

• infekční onemocnění v akutním stadiu;
• aktivní zánětlivé procesy neinfekční povahy;
• tromboflebitida;
• nízká tělesná hmotnost;
• hypertenze stadia II a III;
• srdeční infarkty a mrtvice v anamnéze;
• onemocnění ledvin;
• kožní onemocnění (pustulární, ekzém atd.);
• onkopatologie;
• benigní novotvary s tendencí k růstu;
• onemocnění se zvýšeným rizikem krvácení;
• těhotenství v jakékoli fázi;
• menstruace.

Stojí za zmínku, že křečové žíly jsou také relativní kontraindikací. V tomto případě je však možné tento postup provést, ale za podmínky, že proud vody neovlivní problémové oblasti končetin.

Způsob provádění Charcotovy sprchy

Za prvé, stojí za zmínku, že postup by měl provádět výhradně odborník. Pouze on může posoudit stav pacienta a v případě potřeby upravit teplotu vody, změnit tlak trysky a poskytnout lékařskou pomoc.

Nahý pacient se nachází ve vzdálenosti 3-4 m od sprchové plošiny, za kterou se nachází osoba provádějící zákrok. Proud vody je nejprve nasměrován na jeho tělo ve tvaru vějíře a poté v kompaktním proudu. Nejprve působí na přední plochu těla, poté na boky a záda. Náraz se provádí ve směru od prstů na nohou k hlavě, aby nedošlo k zasažení trysky hlavy, páteře, mléčných žláz a genitálií.

Postupně ošetřete každou končetinu podél průběhu velkých cév, poté nasměrujte proud do břicha (ve směru hodinových ručiček). Během prvních procedur je teplota vody 36-40°C, ale postupně se snižuje až na 20°C na konci léčebné kúry.

Při provádění tzv. skotské sprchy se během stejné procedury několikrát změní teplota vody v proudu – nejprve se 30-40 sekund vystaví horké (až 42°C) vodě a poté na 14- 20 sekund se přepne na studený (15-20°C). Teplotní rozdíl se postupně zvyšuje – s každým dalším postupem.

Délka sprchování Charcot se pohybuje od 1-2 minut prvních sezení po 5-7 minut na konci léčby a provádí se jednou za 1-2 dny (nevyplatí se sprchování Charcot každý den – ne každý organismus zvládne tak vysokou zátěž). Teplota vody se s každým dalším postupem snižuje, zatímco tlak trysky se naopak zvyšuje.

Počet procedur na kurz je 10-12-15 v závislosti na toleranci a indikacích pacienta. Po šesti měsících lze sprchový cyklus opakovat.

Existují nějaké nevýhody?

Stojí za zmínku, že ne všichni pacienti snášejí sprchování Charcot snadno a bezbolestně. Vzhledem k tomu, že proud dopadá na tělo silou, v místech těchto dopadů se často tvoří hematomy (běžně známé jako modřiny). Ve většině případů se již po několika procedurách přestanou objevovat. Ty, které se objevily dříve, však trvají tak dlouho, jak by měl typický subkutánní hematom – asi 2 týdny.

Pokud tedy plánujete odjet na dovolenou hned po ukončení léčby, správným rozhodnutím by bylo odložit buď první, nebo druhé opalování s modřinami je nejen nevzhledné, ale také zdraví škodlivé.

Někteří pacienti pociťují při sprchování silnou bolest – tato léčebná metoda je jim nepříjemná. Z tohoto důvodu mohou někteří dokonce zastavit kurz. To se vysvětluje individuální citlivostí na bolest. Takovým pacientům mohou být předepsány alternativní, neméně účinné metody hydroterapie, například podvodní sprchová masáž.

Mimochodem, ohledně žen. Jedním z faktorů ovlivňujících jejich práh bolesti je menstruační cyklus – v různé dny může stejná pacientka zažívat úplně jiné pocity ze sprchy Charcot.

Je možné použít Charcotovu sprchu doma?

Podle všech pravidel je nemožné provést celou sprchu Charcot doma. A to není nutné, protože postup, jak jste si mohli přečíst výše, není indikován pro každého a má také velmi působivý seznam kontraindikací.

Nutnost a vhodnost jeho provedení proto musí určit lékař a provést speciálně vyškolenou osobu, která mu v případě výskytu nežádoucích reakcí u pacienta bude schopna poskytnout asistenci.

Doma vám však vždy pomůže taková užitečná a bezpečná metoda fyzioterapie jako kontrastní sprcha. Výsledkem pravidelného ošetření bude zdravý imunitní systém, pevné nervy a hladká, tónovaná pokožka.

Vedoucí Fyzioterapeutického oddělení
Tsymbalová Jevgenija Aleksejevna