Kolik by mělo 2měsíční dítě sníst: umělé výživy a mateřského mléka při jednom krmení?

Kojení je přirozený proces. Ne vždy se však vše podaří hned, zvláště pokud je to vaše první dítě. Jak zavést kojení, proč je tento proces tak důležitý, jak pochopit, že dítě má dostatek mléka, kolik by mělo jíst a co dělat pro zvýšení laktace – přečtěte si náš materiál.

1. Výhody kojení
2. Kdy začít kojit
3. Polohy při kojení
4. Frekvence a délka kojení
5. Má dítě dostatek mléka?
6. Je možné kojit, když je maminka nemocná?
7. Jak dlouho kojit?

Výhody kojení

Krmení novorozence je jednou z hlavních starostí matky. Zatímco dítě ve vás rostlo a vyvíjelo se, správně jste jedli, brali vitamíny, chodili, dodržovali doporučení lékaře – jedním slovem jste udělali vše pro to, aby se dítě vyvíjelo správně. A tak se narodil. Radost a štěstí často doplňuje úzkost: chcete mu zajistit stejný komfort a harmonický vývoj a kojení hraje v této věci v prvních měsících života klíčovou roli.

Ne nadarmo se dítěti říká „kojené“ – tento termín nejpřesněji vystihuje základní potřebu novorozence – kojení. Proč je to tak důležité?

• Emocionální pohodlí. Během krmení 1 cítí vaše teplo, slyší zvuk vašeho srdce, na který byl zvyklý v děloze, a jeho malý svět je naplněn štěstím. Odborníci se domnívají, že děti vychované kojením vyrůstají přátelštější, klidnější a sebevědomější
• Ideální výživa 2 . Mateřské mléko má unikátní složení, které nelze zopakovat. Obsahuje živiny, bílkoviny, železo, imunoglobuliny, makro a mikroprvky, které nejen pomáhají k pocitu sytosti dítěte, ale také formují jeho imunitu, jsou zodpovědné za pohodlné trávení a podporují správný vývoj orgánů a systémů.
• Bezpečnost a dostupnost. Mateřské mléko je sterilní produkt s optimální teplotou a konzistencí, dostupný 24/7. Své miminko můžete nakrmit kdykoli bez vyvařování lahví nebo přípravy umělé výživy.
• Přirozená imunita. Mateřské mléko obsahuje imunoglobuliny 3 a poskytuje komplexní podporu pro tělo dítěte, chrání před viry a infekcemi. Maximální množství protilátek v mléce je obsaženo v prvních 6 měsících po porodu, proto je tak důležité kojit své dítě v tomto období
• Zdraví maminky 3. Včasné přisávání novorozence k prsu urychluje proces poporodních stahů dělohy a snižuje riziko krvácení. Kojení podporuje hormonální regulaci a pomáhá ženě získat zpět váhu, snižuje hladinu stresu a může pomoci snížit riziko vzniku rakoviny prsu v budoucnu.

Kdy začít kojit

Hned v prvních minutách života dítěte by si jeho matka měla položit dítě na hruď a zajistit kontakt kůže na kůži. Tato doba se nazývá „zlatá hodina“: právě v tuto hodinu se vytváří pouto mezi matkou a dítětem a novorozenec si vyvine přirozený instinkt hledat prsa. Dále pro zlepšení procesu přikládejte své dítě k prsu pokaždé, když má hlad. Pochopení toho, že novorozenec chce jíst, je poměrně jednoduché:

• dítě se začíná bát, dělá charakteristické mlaskavé pohyby rty, vyplazuje jazyk;
• pokud se matka k dítěti přiblíží nebo se jej dotkne, jeho úzkost zesílí – cítí vůni, která je v prvních měsících života silně spojena s krmením;
• snaží se cucat pěst.

Zpočátku může novorozenec hůř sat, nedostává se mu jídla a často vyžaduje prs. To je normální: zvládnutí sací dovednosti vyžaduje čas.

Abyste svému dítěti pomohli rychle se naučit sát a pohodlně si tento proces vybudovat, využijte naše tipy, jak správně kojit:

1. Přiveďte své dítě k prsu, ne naopak. Ústa dítěte by měla být proti bradavce, krk by měl být rovný a ramena a boky by měly být v jedné linii. Maminka se také může lehce dotknout bradavky nosu a úst dítěte, aby ho povzbudila k přisátí.
2. Podepřete hrudník. To může pomoci vašemu novorozenci správně se přisát na bradavku. Během prvního kojení trochu veďte svá prsa, abyste proces kontrolovali.
3. Pozor na zachycení. Při dobrém přisátí bude miminko správně sát mléko a maminka nebude mít bolavé bradavky.

Polohy při kojení

Není lepší způsob, jak zajistit úspěšné kojení, než vytvořením pohodlného a relaxačního prostředí pro maminku. Zde jsou některé z nejčastějších poloh při kojení, které můžete vyzkoušet:

• „Kolébka“ Dítě v této poloze leží na matčině ruce ze strany prsu, které saje. Hlavička novorozence leží při krmení na matčině lokti.

• „Křížová kolébka“. S příčnou kolébkou matka drží dítě rukou naproti prsu, které dítě saje. Druhou rukou si můžete podepřít hrudník.

• „Z ruky“ nebo „Fotbalový míč“. V této poloze matka drží dítě vedle sebe, jeho záda si pokládá na paži. Druhou rukou podpírá hlavičku dítěte čelem k mléčné žláze, kterou dítě krmí.

• Ležící na boku. V této poloze leží matka na boku a novorozenec leží vedle ní čelem k hrudi. Maminka může podepřít záda dítěte rukou nebo použít srolovaný ručník.

Frekvence a délka kojení

Novorozenci jedí obvykle každé dvě až tři hodiny, celkem 8 až 12krát denně 4 . V prvních dnech po narození pijí děti obvykle 25–50 ml mléka na jedno krmení. Tento objem se bude postupně zvyšovat na 50–75 ml, jak dítě dosáhne přibližně dvou týdnů věku. Do prvního měsíce života dítě sní až 100–110 ml najednou, tedy přibližně 600 ml denně. Do dvou měsíců je objem jednoho krmení 120-150 ml, do tří měsíců – 150-180, od čtyř měsíců – 180-210. Od 5 měsíců do jednoho roku dítě sní 210-240 ml mléka na jedno krmení.

Doba krmení není stanovena pravidly – každé dítě dodržuje svůj vlastní rytmus, ale zpravidla je dítě plné za 15-30 minut. Je známo, že novorozenci jedí déle než děti starší jednoho měsíce. Nově narozený člověk není dostatečně silný, aby se rychle najedl. Schopnost správně sát a polykat navíc do značné míry závisí na stavu – slabé a nedonošené děti mohou zůstat u prsu déle. Laktace také ovlivňuje dobu trvání procesu: pokud přichází málo mléka, dítě bude jíst déle.

Frekvence krmení závisí na tom, kolik novorozenec sní a jak je sytý. Někdo, kdo jí dlouho a pomalu, dostane s největší pravděpodobností hlad rychleji než dítě, které jí aktivně a při každém krmení jí doporučené množství mléka. Lékaři maminkám radí, aby se zaměřily na potřeby dítěte a přikládaly dítě k prsu, když má hlad. Krmení na požádání jednou za 1,5-2 hodiny se považuje za normální.

Má dítě dostatek mléka?

I když miminko každé 30 hodiny stráví u prsu požadovaných 2 minut, matce to nebrání v obavách, zda jí dostatečně. Kontrola souladu s „normami“ je jednoduchá: dítě musí být zváženo před a po krmení. Vážení se provádí ve stejném oblečení, a i když dítě během procesu odešlo na toaletu, plena se musí vyměnit až po zvážení, jinak bude výsledek nepřesný.

Pokud po vážení vidíte, že miminko nepřibírá, nemusí mít dostatek mléka. Připravili jsme pro vás doporučení pro zvýšení laktace – přečtěte si článek, jak správně založit krmení.

Je možné kojit, když je maminka nemocná?

Pokud jde o nachlazení a sezónní virová onemocnění, lékaři doporučují nepřerušovat kojení 5 . Mateřské mléko bude dokonce užitečné: protilátky, které tělo matky produkuje, pomohou dítěti, protože když si uvědomíte, že jste nemocní, dítě může být také již infikováno. Proto je kojení správnější než pauza.

Střevní infekce, herpes simplex, zarděnky, spalničky a plané neštovice také nejsou kontraindikací krmení6. Stačí dodržovat pravidla osobní hygieny.

Kontraindikacemi kojení jsou eklampsie, poporodní krvácení, HIV, opary na bradavkách, cholera, otevřená forma tuberkulózy, exacerbace chronických onemocnění srdce, jater a ledvin.

Pokud se kvůli nemoci necítíte dostatečně dobře na péči o své dítě, můžete kojení odložit a svěřit tento proces někomu blízkému, například tátovi. Odsávačky mléka Philips Avent vám pomohou připravit porci mléka. Univerzální tryska se přizpůsobí jakémukoli tvaru prsou a pomůže vám rychle a pečlivě odsát mléko. Pomocí odsávačky mateřského mléka můžete odsát část mléka před užitím léků nebo se zásobit mateřským mlékem předem, abyste zajistili, že výživa vašeho dítěte je co nejbezpečnější.

Jakmile dojde k dlouho očekávané události a miminko se narodí, stojí maminka před mnoha otázkami. Jedna z nejčastějších otázek: jak správně krmit a kolik by měl novorozenec sníst? A to je skutečně velmi důležitý bod, protože správně vybraná a upravená strava umožňuje dítěti harmonicky růst a vyvíjet se, podporuje dobré zdraví a posiluje imunitní systém. Jak vypočítat normu pro dítě od prvních dnů života do jednoho roku?

1. První týdny života
2. Od jednoho do čtyř měsíců
3. Pět až šest měsíců
4. Od sedmi do dvanácti měsíců

1. První fáze – zelenina
2. Druhým stupněm je kaše
3. Třetí fáze – ovoce
4. Čtvrtá fáze – maso
5. Pátá etapa – Nové chutě

Poslouchejte odborníky

Pediatři již dávno vypočítali normy pro spotřebu mléka nebo umělé výživy dítěte, přijatelné intervaly mezi jídly a také normy pro nárůst hmotnosti a výšku v závislosti na věku dítěte. Všechny tyto informace jsou obvykle sděleny rodičům při návštěvě lékaře a zaneseny do tabulky pro další posouzení stavu dítěte. Porovnání skutečné hmotnosti a předepsaných norem vám umožní zjistit, zda dítě dostatečně jí, a případně opravit chyby při krmení. Pokud vám během schůzky s pediatrem nebude něco jasné, nebojte se zeptat znovu a ujasnit si to. Koneckonců, pouze odborník může poskytnout kompetentní doporučení speciálně pro vaše dítě na základě výsledků vyšetření nebo testů. Rady přátel, babiček a maminek z různých fór mohou být dobré, ale neberou v úvahu individuální vlastnosti a potřeby těla vašeho dítěte. To znamená, že nemusí fungovat nebo dokonce způsobit škodu.

Staňte se součástí Nestlé Baby&Me®

Každá fáze vývoje dítěte je jedinečná a je spojena s novými otázkami pro rodiče. Nechte si poradit od odborníků.

Kalkulační standardy

1. První měsíc života

Jakmile se dítě narodí, je okamžitě přivedeno k matčině prsu ke krmení. To pomáhá posílit imunitu dítěte a stimuluje laktaci u matky. V tomto období ještě není v prsu mléko, ale je tam velmi výživná průhledná nasládlá tekutina – kolostrum. Vylučuje se v prvních dvou až třech dnech po porodu a dodává miminku všechny potřebné látky. Aby se dítě nasytilo, potřebuje pár kapek: v první den života pojme malý žaludek pouhých 7 mililitrů. Druhý den života dítě začíná jíst častěji. Potřebuje být krmen na požádání nebo každé dvě až tři hodiny, přičemž dítě sní 10–20 mililitrů najednou. Denní norma tedy bude přibližně 90 mililitrů. Počínaje třetím dnem po porodu matka aktivně produkuje mateřské mléko, jehož objem se zvyšuje s růstem dítěte. Během prvního týdne života by dítě mělo sníst 50 až 80 mililitrů mléka najednou a 400 mililitrů denně. Ve dvou týdnech věku by denní strava měla být 20% hmotnosti novorozence a blíže k měsíci – asi 600 mililitrů. Je důležité mít na paměti, že tyto údaje jsou přibližné. Každý kojenec vyžaduje specifické množství mléka nebo umělé výživy v závislosti na individuálních vlastnostech: výška, váha, kvalita mateřského mléka, kalorický obsah umělé výživy a rychlost vývoje dítěte.

2. Od jednoho do čtyř měsíců

Každým dnem miminko roste, přibírá na váze a zvyšuje své denní porce mléka. Po dosažení jednoho měsíce už dítě jí 90–100 mililitrů šestkrát až sedmkrát denně. Po jednom měsíci jsou standardy následující:

• Ve dvou měsících by dítě mělo sníst 120 až 150 mililitrů najednou. Denní norma je tedy 700–800 mililitrů.
• Tříměsíční miminko by mělo sníst mezi 150 a 180 mililitry. Doporučuje se udržovat frekvenci krmení nejvýše šestkrát až sedmkrát denně.
• Počínaje čtvrtým měsícem potřebuje dítě 180–210 mililitrů mléka nebo umělé výživy. Průměrné množství za den není menší než 1/6 hmotnosti dítěte.