Kdy se dítě začíná plazit: jak naučit dítě ve 4, 5, 6, 7, 8, 9 měsících pohybovat se po čtyřech
Již dříve jsem psal o důležitosti plazení. Připomínám, že naučit se správně lézt po čtyřech je podle fyziologů ještě důležitějším prostředkem rozvoje nervové soustavy dítěte, než je například učení chůze.
Plazení po čtyřech rozvíjí svaly, prostorovou orientaci, samostatnost a také fungování mozku, který se musí naučit koordinovat akce pravé a levé strany těla.
Děti začínají lézt po čtyřech v 6–8 měsících. V ideálním případě to začnou dělat sami. Ale v životě má každé miminko svůj vlastní scénář plazení. Jak správně a přirozeně povzbudit dítě, aby se plazilo po čtyřech a jak vám s tím pomůže vysavač, kočka a prázdná láhev, přečtěte si můj článek.
Proč se dítě potřebuje plazit?<br />
Zhruba v 7 měsících už vyvinuté dítě vstává na všechny čtyři. Stává se ale, že se fáze plazení vynechá a miminko začne okamžitě chodit. Jsem proti vzdát se procházení a zde je důvod:
Plazení je přirozená osteopatie. Plní řadu důležitých úkolů:
- posiluje nohy a připravuje je na chůzi a ruce na psaní;
- posiluje zádové a břišní svaly;
- vytváří motivaci k pohybu, která je důležitá pro další vývoj dítěte;
- řeší problémy spojené s porodním traumatem ze 70-80 %;
- rozvíjí vestibulární aparát;
- rozvíjí interhemisférickou interakci v mozku;
- podporuje vytváření velkého množství nervových spojení, které vám v budoucnu umožní rychle se rozhodovat, procházet terénem a provádět pohyby, které vyžadují komplexní koordinaci;
- vytváří předpoklady pro zvládnutí gramatiky rodného jazyka;

Po 4 měsících by mělo být dítě na podlaze po celou dobu bez spánku a jídla.
Podmínky pro procházení: co je důležité pochopit <br />
Úkolem matky je vytvářet situace, ve kterých se dítě bude muset samo pohybovat k požadovanému cíli.
Uvedu hlavní podmínky pro aktivaci dovednosti procházení:
- Psychické oddělení dítěte od matky. Důležité je, aby maminka byla vnitřně připravena miminko přesunout na podlahu a neutíkala k němu po prvním pláči. Nenechávejte však dítě úplně samotné, čímž vyvoláte dětskou hysterii. Vytvořte efekt přítomnosti. Při své práci mluvte se svým dítětem. Vysvětlete, že nemůžete hned přijít; musíte například nakrájet zeleninu nebo pověsit prádlo. Dejte svému dítěti příležitost, aby si svůj problém vyřešilo samo. Pokud chce míč, tak ať se k němu pokusí dostat.
- Stěhování do trvalého bydliště na patro. Připomínám, že po 4 měsících by dítě mělo být na podlaze po celou dobu bez spánku a jídla:
- Pokud má dům hladkou podlahu, kupte si protiskluzové chrániče kolen nebo punčochové kalhoty se speciálními nálepkami na kolenou. Poskytnou lepší přilnavost k podlaze;
- V teplém bytě mohou být nohy holé. Na podlaze nebudou klouzat a pro dítě bude snazší se pohybovat;
- Doporučuji i lezecké podložky. Jsou bez zápachu, nepouští vlákna, neabsorbují vlhkost a neprodukují prach. Dobře se perou, jsou hřejivé a 1 cm silné.
Online kurzy masáží a gymnastiky pro děti od 0 do 12 měsíců
s Igorem Novokrinitským
BABY FITNESS
Jak stimulovat plazení u dítěte?
„Moje dítě neleze. Neměli bychom ho donutit?” Samozřejmě že ne!
Maminky, vaše miminko žije podle pravidel a pokynů, které mu diktujete. Proto není třeba nutit, je třeba zaujmout! Dělají to například maminky, které absolvovaly kurz 6-9 měsíců.
Jak povzbudit dítě, aby se plazilo po čtyřech? Vezměte si pero a poznámkový blok a přidejte si tento článek do záložek:
1. Spusťte dítě na podlahu. Umístěte kolem něj velmi zajímavé věci na vzdálenost o něco větší, než je jeho natažená paže. Aktivně se zapojte do svého podnikání – dítě by mělo vidět, že jste zaneprázdněni. K požadované položce se bude muset dostat sám.
Podívej, dítě si opravdu chtělo vzít dálkový ovladač televize.
Jak naučit dítě plazit se. Stimulace plazením: dítě se plazí za dálkovým ovladačem
A tady kosmetická taštička:
Jak naučit dítě plazit se. Stimulace plazení: dítě se plazí po matčině kosmetické taštičce
2. Proplazte se k zajímavému předmětu v závodě, například s kočkou! Kdo bude rychlejší?
Jak naučit dítě plazit se. Stimulace plazení: dítě se plazí po matčině kosmetické taštičce
3. Doháním. Vytvořte herní situaci: dítě potřebuje něco nebo někoho dohnat! Například jako v tomto videu:
Jak naučit dítě plazit se. Stimulace procházení. Ponožky
4. Robotický vysavač. Nedělám si legraci. Ach, tento zvláštní bzučící předmět přitahuje děti! Přesvědčte se sami:
Jak naučit dítě plazit se. Stimulace plazení: robotický vysavač
5. Miska na vodu nebo krmivo pro kočky. Věřte nebo ne, jsou to předměty, které děti přitahují jako magnety. Použijte je k podpoře plazení, jako máma ve videu.
Jak naučit dítě plazit se. Stimulace plazení: vpřed pro krmivo pro kočky
6. Kromě toho, co jste viděli ve videu, zkuste toto. V létě vystavujte miminku bříško – může mu být nepříjemné dotýkat se bříškem podlahy a bude nuceno lézt po čtyřech. Ale nemusí to fungovat každému :)
7. Pokud vás odhalené bříško nemotivuje ke správnému plazení, položte miminko na čerstvě posečenou trávu nebo jiný drsný povrch.
8. A určitě to udělejte cvičení stimulovat plazení např. dle mého online kurzu 6-9 měsíců. Vštěpujte svému dítěti správný vzor všech čtyř během každodenních činností. Je důležité pochopit, že masáž jako taková vás nenaučí plazit se. Pomáhá zbavit se tonusu a zlepšuje výživu svalů. Cvičením ale rozvíjíme správné stereotypy pohybu po čtyřech! To je důvod, proč 6-9 měsíční kurz sestává ze 70 % z kraulového tréninku.

Je důležité pochopit, že masáž jako taková vás nenaučí plazit se. Pomáhá zbavit se tonusu a zlepšuje výživu svalů. Cvičením ale rozvíjíme správné stereotypy pohybu po čtyřech!
Doufám, že jsem zprostředkoval důležitost stimulace plazení u dětí. Teď je to na vás. Převezměte zodpovědnost za práci se svým dítětem a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.
Nespoléhejte na maséra, přijde 10x a vaše miminko může potřebovat více času. Práce s mámou a tátou pro něj bude mnohem pohodlnější. Rodiče ale budou potřebovat odhodlání, vytrvalost a systematický přístup!

Většina dětí začíná lézt mezi 6. a 11. měsícem věku [1]. Někteří lidé tuto fázi vynechají a poté, co se naučí sedět, se okamžitě postaví na nohy a zkusí chodit.
Odborníci však trvají na tom, že děti by tuto fázi neměly přeskočit, a pokud rodiče vidí, že dítě spěchá, aby vynechalo důležité období, pak stojí za to mu věnovat pozornost a stále ho učit správně se plazit. Při plazení se u dítěte formuje svalová kostra a držení těla a procvičují se svaly zad, krku a chodidel [1].
Kromě toho je schopnost procházení důležitá z následujících důvodů:
- Zlepšuje schopnost jasně vidět předmět oběma očima – rozvíjí binokulární vidění.
- Naučí vás používat oči a ruce zároveň – rozvíjí koordinaci ruka-oko.
- Učí vás navigovat v prostoru, ovládat své tělo a vyhýbat se překážkám v malé výšce od podlahy.
- Rozvíjí jemnou motoriku. Jemná motorika je provádění malých pohybů rukama, prsty na rukou a nohou. Kromě hlavní funkce – rozvoje řeči, ovlivňuje jemná motorika myšlení, paměť, představivost.
Každé dítě je individuální a může si vybrat svůj styl plazení, např.: na břiše, po čtyřech nebo odstrkování nožičkami, pohyb jako žába. Hlavní je, že miminko projeví zájem o prozkoumávání prostoru.

Jak se miminka plazí?
Miminka experimentují s různými způsoby pohybu a vybírají si ten, který je pro ně nejpohodlnější. Mezi typy plazení dítěte patří:
- na břiše – vleže na břiše se dítě vytáhne jednou rukou, pak druhou a trochu spadne na bok;
- na všech čtyřech – dítě spočívá na natažených rukou a pokrčených nohách;
- skákání – dítě se kymácí tam a zpět, stojí na všech čtyřech (pokud si dítě zvolilo tento způsob pohybu, měli byste pečlivě zajistit, aby nezasáhl nebo nespadl, protože při pohybu dochází ke skoku);
- obráceně – místo pohybu vpřed se dítě pohybuje dozadu nebo do stran;
- převalování – miminko se pohybuje po pokoji, převaluje se ze strany na stranu.
Jak naučit miminko lézt
Je důležité si uvědomit,
Pokud dítě něco trápí nebo rodiče potřebují pomoc, měli byste se poradit s odborníkem. Červená vlajka může být dětský pláč, o kterém si matka myslí, že je příznakem bolesti.
Miminko si samo určuje, ve kterém okamžiku se začne plazit a jakým způsobem je pro něj pohodlnější se pohybovat. Jak pomoci dítěti naučit se plazit? Na to se musíte zeptat specialisty, který dítě pozoruje. Existují obecná doporučení:
- Pokládejte dítě častěji na břicho. To lze provést již od narození. Měli byste začít s několika minutami a poté postupně prodlužovat čas. Miminko tak posílí svaly šíje, zad a břicha.
- Používejte hračky. Je třeba je umístit v krátké vzdálenosti od dítěte, aby se je snažilo získat.
- Použijte nafukovací válec. Dítě můžete položit na břicho přes polštář tak, aby se jeho ruce a nohy dotýkaly podlahy. V této poloze je třeba dítě houpat dopředu a dozadu, a tak přenést jeho váhu buď na ruce, nebo na nohy.
- Pokud se dítě již naučilo stát na všech čtyřech, ale stále se nemůže odrazit, můžete ho umístit tak, aby se nohy opřely o nějakou překážku, například zeď, čelo postele nebo ruce matky.

Bezpečnostní
Aby dítěti nic nebránilo v prozkoumávání prostoru kolem sebe a rodiče neměli žádné potíže, je lepší se předem starat o bezpečnost:
- dočasně odstraňte věci, které lze snadno převrátit, jako jsou pokojové rostliny, podlahové vázy, stojací lampy;
- skryjte vodiče a zakryjte zásuvky speciálními zástrčkami;
- odstraňte malé věci, jako jsou mince, knoflíky: malé dítě zkoumá předměty tak, že je ochutnává, takže je může snadno spolknout;
- odstraňte čisticí prostředky a saponáty;
- odstraňte piercing a řezné předměty, které mohou být v dosahu dítěte.
Aby se dítěti plazilo pohodlně, můžete pořídit kalhoty nebo speciální punčochové kalhoty se silikonovými vycpávkami na kolenou. To může snížit nepohodlí při prvních pokusech o pohyb.
Jakmile se v rodině objeví dítě, a ještě více se začne plazit, je nutné denně otřít podlahu, zvláště pokud jsou v domě domácí mazlíčci. Vyplatí se také odstranit jejich misky a nepokládat těžké předměty nebo horké nádobí na okraj stolu. Ať jsou první průzkumy vašeho dítěte produktivní a bezpečné!