Jaké pilulky mám užívat, když mám problémy s klouby?

Z tohoto článku se dozvíte, které živiny jsou důležité pro prevenci a léčbu onemocnění pohybového aparátu. Co je nejlepší pít pro rychlou rekonvalescenci po operacích a úrazech. Prozradíme vám, jak vybrat ty nejlepší vitamíny a doplňky pro zdraví kloubů, jaké makro a mikroprvky musíte v doplňcích stravy hledat.

Proč se objevují problémy s kostmi a klouby?

Muskuloskeletální systém (MSS) se skládá z kostí, kloubů, vazů, šlach a kosterních svalů. Zodpovídá za udržování stavby těla, jeho pohyblivosti a ochranu vnitřních orgánů. Poškození pohybového aparátu vede ke snížení kvality života a invaliditě.

V našem těle je více než 200 kloubů. Jejich povrch je pokryt chrupavčitou tkání, která chrání před opotřebením. Po 40 letech se ztenčuje a ztrácí elasticitu. Mnoho lidí má problémy s klouby v mladším věku. Hlavní důvody předčasného opotřebení tkanin:

• trauma;
• infekce;
• nedostatek fyzické aktivity;
• nadměrné cvičení;
• dědičná predispozice;
• nadváha;
• metabolické poruchy;
• ploché nohy;
• porušení držení těla;
• podvýživa;
• těsné boty;
• podchlazení

Před problémy s pohybovým aparátem neochrání ani zdravý životní styl. V dospělosti dochází v těle k přirozeným změnám – narušuje se stavba kloubů, trpí jejich funkce. Vyvíjejí se degenerativně-dystrofická onemocnění:

• Osteoartróza (deformující artróza). Vyvíjí se při poškození kloubní chrupavky a šíří se do svalové a kostní tkáně a vazů. Kloub se deformuje a začíná zánětlivý proces. Na kostech se objevují výrůstky zvané osteofyty, které způsobují bolest. Toto je nejčastější kloubní patologie. Ve věku 65–70 let se s tímto problémem potýká 90 % lidí. Pacienti pociťují silné bolesti a omezenou pohyblivost kloubů. Při fyzické námaze se příznaky zintenzivňují a v pozdějších fázích obtěžují i ​​v klidu.
• Osteochondróza páteře. Ovlivňuje obratle a jejich výběžky, páteřní vazy, drobné klouby a svaly. Pokud jsou svaly ochablé, meziobratlové ploténky při vysoké zátěži trpí. Jsou stlačené, v zádech je tíha, ztuhlost a silná bolest.
• Herniated disk. MD se skládá z nucleus pulposus obklopeného vláknitým prstencem. Když je narušena integrita horní vrstvy, jádro se vyboulí do páteřního kanálu. Počáteční fáze je asymptomatická, pacient konzultuje s lékařem, když patologie postupuje. Jádro spadne do páteřního kanálu a poškodí okolní tkáň a nervový kořen. Výsledkem jsou silné bolesti dolní části zad.
• Osteoporóza. Chronické onemocnění, při kterém kostní tkáň ztrácí hustotu a je zničena. Po dlouhou dobu může probíhat bez příznaků lidé hledají pomoc, když hustota kostí klesne na 30%. Zvyšuje se riziko zlomenin, zejména v krčku stehenní kosti, zápěstí, ramene a pánve. Při poškození obratlů v krční a hrudní oblasti vzniká „vdovský hrb“. Tkáň chrupavky také trpí a povrch kloubů se stává křehkým. Klouby bolí zvláště v klidu, bolest se snižuje pohybem. Osteoporózu nelze zcela vyléčit, ale můžete proces zpomalit užíváním doplňků výživy na podporu kloubů a kostí.

Existují také zánětlivá onemocnění pohybového aparátu:

• Revmatoidní artritida je autoimunitní patologie, která nejprve postihuje jeden kloub (monoartritida), poté několik (oligoartritida) a postupem času mnoho (polyartritida). Hlavními příznaky jsou otoky a bolesti kloubů, zarudnutí, pocit ztuhlosti po probuzení.
• Myositida (cervikální, bederní) je patologická změna kosterního svalstva, provázená zánětem. Pacient pociťuje slabost a bolesti svalů, které se pohybem a tlakem stupňují.
• Tendinitida je onemocnění šlach, které spojují páteř a svaly. Nemoc z povolání sportovců, která se vyvíjí v důsledku stresu na klouby.

Pro onemocnění pohybového aparátu jsou charakteristické následující příznaky:

• postižené klouby bolí, pocity se šíří do okolních tkání;
• v postižené oblasti se objeví otok;
• klouby se stávají méně pohyblivými;
• kosti při pohybu křupou;
• člověk se rychle unaví.

Pokud máte tyto příznaky, měli byste co nejdříve kontaktovat terapeuta, neurologa, chirurga nebo ortopeda. Lékař provede diagnózu a předepíše léčbu.

Chondroprotektory a minerály

Součástí léčby a prevence je užívání doplňků, které posilují a chrání pohybový aparát. Správně zvolené léky zlepšují zdraví a kvalitu života pacienta.

Mezi doplňky stravy, které jsou účinné pro klouby, patří:

• kolagen;
• chondroitin sulfát, glukosamin;
• vápník, křemík, hořčík, fosfor;
• vitamíny C, K, D, P;
• aminokyseliny.

Chondroitin a glukosamin jsou klasifikovány jako chondroprotektory. Jedná se o prvky chrupavčité tkáně. Doplňky s těmito složkami jsou účinné při degenerativně-dystrofických onemocněních – zlepšují pohyblivost kloubů, zmírňují bolest a napomáhají obnově tkání.

Hlavní látky této skupiny (patří mezi ně i kolagen, kterému se budeme věnovat níže):

• Chondroitin (CS) je analogem strukturálních složek kostní a chrupavkové tkáně. Zpomaluje proces degenerace chrupavky, zmírňuje zánět. Již 2 týdny po zahájení užívání HS se kloubní funkce znatelně zlepšují, terapeutický účinek se zvyšuje po 3-5 týdnech, kdy se v tkáních nahromadí dostatečné množství látky. Vydrží 2-3 měsíce.
• Glukosamin (GA) – zastavuje nebo zpomaluje destrukci kloubů, posiluje tkáň chrupavky a činí ji pružnější. Má analgetický a protizánětlivý účinek. Doplňuje působení cholesterolu, pomáhá tělu jej vstřebávat. Tyto složky se berou dohromady – vzájemně zesilují své účinky.
• Kyselina hyaluronová je hlavní složkou intraartikulární (synoviální) tekutiny. Působí jako mazivo, snižuje tření mezi povrchy. Dělá tkáň chrupavky elastickou, usnadňuje pohyb, zmírňuje zánět a bolest.

Pro udržení zdravých kostí jsou potřebné následující minerály:

• Vápník – jeho soli tvoří 95 % kosterní hmoty. V kostní tkáni je přítomen v kombinaci s fosforem. Závisí na tom tvrdost, hustota a síla kostí. Působí také na kardiovaskulární a nervový systém a je potřebný pro svaly. Je důležité zařadit do jídelníčku potraviny s tímto minerálem (mléko, jogurty, sýry) a v případě potřeby užívat doplňky stravy. Dále je nutné užívat vitamín D – napomáhá vstřebávání vápníku.
• Fosfor – také se lépe vstřebává za přítomnosti vitaminu D. Tvoří asi 1 % celkové tělesné hmotnosti. Je přítomen ve všech tkáních, ale v největším množství se nachází v zubech a kostech – 85 % z celkového množství prvku. Pro posílení pohybového aparátu je důležité jíst ryby, maso, celozrnné výrobky, mléčné výrobky, ořechy. Nadbytek fosforu je stejně nebezpečný jako nedostatek: při zvýšených koncentracích se vápník vyplavuje z kostní tkáně, čímž se zvyšuje riziko zlomenin.
• Křemík – podílí se na syntéze kolagenu, tvoří vazby mezi kolagenovými vlákny. Posiluje kosti a činí chrupavku elastickou. Tento minerál je bohatý na celozrnné produkty, pšeničné otruby, ovesné vločky a zeleninu.
• Hořčík – posiluje kosti. V jeho přítomnosti se vitamín D mění na aktivní formu, která je nezbytná pro vstřebávání vápníku. Ovlivňuje syntézu hormonů a kmenových buněk kostní tkáně. Nedostatek hořčíku může vést k osteoporóze a dalším onemocněním a zvyšuje se riziko zlomenin. Pro preventivní účely byste měli do své každodenní stravy zařadit potraviny obsahující hořčík: semena, ořechy, luštěniny, obiloviny, špenát, zelí.
• Selen – reguluje látkovou výměnu, podílí se na tvorbě chrupavkové tkáně, chrání ji před zničením, zvlhčuje klouby. Tuto látku najdete v ovesných vločkách, mase, hnědé rýži, česneku, olivovém oleji, luštěninách, ořeších, mořských řasách, mořských plodech a rybách.

Mnoho z těchto životně důležitých složek se nachází v potravinách. Ne každému se ale daří správně jíst, a tak je třeba nedostatek minerálů doplňovat speciálními doplňky stravy. To je zvláště důležité pro starší lidi, protože s věkem klesá schopnost absorbovat prvky, které tělo potřebuje.

Kolagen

Kostní matrix se skládá z 30–40 % kolagenu typu I. Chrupavku tvoří kolagen typu II (spolu s bílkovinou elastin). Kolagen je také přítomen v kostech, pojivových tkáních a kůži. Činí tkáň chrupavky silnou a elastickou, udržuje strukturu, napomáhá růstu.

Kolagen je syntetizován buňkami našeho těla, ale zhruba od 25 let věku se tento proces zpomaluje. Nedostatek vede k onemocnění kostí a kloubů.

Zvláštní význam má kolagen typu II. Tvoří kostru a obsahuje důležité polysacharidy – chondroitin a glukosamin. Pro udržení a obnovu struktury chrupavky užívejte doplňky s hydrolyzovaným kolagenem – ten se pro lepší vstřebávání rozkládá na peptidové řetězce. Pravidelným používáním dochází k obnově chrupavkové tkáně, mizí bolesti, záněty a otoky.

Jaké vitamíny je nejdůležitější užívat na klouby a kosti

Nejdůležitější vitamíny pro posílení kloubů, kostí a chrupavek:

• Vitamin K. Aktivuje osteokalcin, protein, který pomáhá vázat vápník. Při nedostatku vitaminu dochází k narušení mineralizace kostí a kostní hmoty jsou méně silné. Vitamin K existuje ve třech formách. K1 (neboli fylochinon) – nachází se v zelí, špenátu, kiwi, avokádu. Střevní mikroflóra syntetizuje vitamín K2 (menachinon), je přítomen také v sýrech, kuřecím mase a fermentovaných výrobcích. K3 (menadion) je syntetického původu.
• Vitamin D je zodpovědný za vstřebávání vápníku a fosforu. Důležitý pro prevenci osteoporózy, deformací skeletu u dospělých a křivice u dětí, snižuje riziko zlomenin. Jedna forma, vitamín D3 (cholekalciferol), je produkován v kůži pod vlivem ultrafialového světla. Země s chladným klimatem, včetně Ruska, jsou ohroženy nedostatkem tohoto vitamínu. Vitamin D2 (ergokalciferol) získáváme pouze z potravy: mořské ryby, rybí tuk. V malém množství je přítomen v sýrech, másle a žloutcích.
• Vitamin P (bioflavonoidy) je skupina látek rostlinného původu. Patří mezi ně rutin, hesperidin a kvercetin. Tyto živiny mají mnoho funkcí. Například zastavují zánětlivý proces, zmírňují otoky a bolesti kloubů. Indikováno při artritidě, osteoartróze. Bioflavonoidy posilují kapiláry, což také pomáhá zmírnit otoky. Chrání buňky před útoky volných radikálů, zpomaluje opotřebení kloubů a pomáhá tkáním zadržovat kolagen. Navíc zesilují účinek vitaminu C. Nejvíce těchto látek obsahují jablka, citrusové plody, hroznové víno a cibule. Nacházejí se také v čaji.

Vitamíny K a D mají vysokou biologickou aktivitu, takže mnoho léků lze zakoupit v lékárně pouze na lékařský předpis. Existuje také mnoho volně prodejných léků a doplňků stravy, které mají pečlivě vyvážené koncentrace živin.

Jaké vitamíny užívat, když vás bolí klouby?

Neexistují žádné vitamíny, které by okamžitě zmírnily bolest. Pro tyto účely se užívají léky proti bolesti a protizánětlivé léky. Některé vitamínové doplňky pro komplexní terapii však mohou zmírnit nepříjemné příznaky.

Nejlepší vitamíny pro klouby, které zmírňují bolest:

• Vitamín C (kyselina askorbová) – o jeho vlastnostech si přečtěte níže.
• Vitamin D je nezbytný pro vstřebávání vápníku a fosforu, stimuluje tvorbu důležitých složek kloubní chrupavky.
• Vitamin A (retinol) je silný antioxidant, který brzdí rozvoj kloubních patologií a ovlivňuje tvorbu synoviální tekutiny, která vyplňuje kloubní dutinu.
• Vitamin E (tokoferol) – zpomaluje proces stárnutí a posiluje imunitní systém, chrání kloubní buňky před poškozením.

Vitamíny skupiny B – B1, B6, B12 a další – pomáhají snižovat zánět. Živiny této skupiny jsou předepisovány při artróze, artróze a dalších kloubních onemocněních, nejčastěji ve formě injekcí.

Kyselina askorbová

Vitamin C se podílí na mnoha fyziologických procesech a je silným antioxidantem. Hraje důležitou roli při syntéze kolagenu, hyaluronanu, chondroitinu. Tyto látky jsou potřebné k obnově struktury chrupavek, kostí a šlach. Kyselina askorbová také zmírňuje záněty a podporuje imunitu.

Pro posílení muskuloskeletálního systému jsou předepsány vitamínové a minerální komplexy s kolagenem a kyselinou askorbovou – efektivněji spolupracují. Potravinové zdroje vitamínu C jsou zelenina, ovoce a bobuloviny: kiwi, ananas, citrusové plody, rybíz, šípky, petržel, kopr, špenát, paprika, rajčata, bílé zelí a růžičková kapusta atd. Je důležité tyto produkty konzumovat a doplňky stravy pro zdravou kůži a klouby, kosti a další tkáně obsahující kolagen.

Jaké další vitamíny jsou potřebné pro zdravé klouby a chrupavky?

V závislosti na indikacích může lékař předepsat další látky, které posilují muskuloskeletální systém a bojují s patologickými jevy. Ve formě komplexních doplňků mohou být živiny konzumovány bez lékařského předpisu pro preventivní účely.

vitamin A

Nastartuje tvorbu kolagenu a elastinu. Používá se v čisté formě a v kombinaci s vitamínem E, který podporuje lepší vstřebávání retinolu.

Játra, vaječné žloutky, rybí tuk a smetana jsou bohaté na retinoidy. Provitamin A (karoten) se nachází v červeném a oranžovém ovoci – rajčata, mrkev, melouny, tomel. Některé zelené zeleniny a bylinky jsou také bohaté na karotenoidy, jako je petržel, špenát, zelí a brokolice.

Vitamin E

Napomáhá rychlejší regeneraci tkání, poskytuje antioxidační ochranu. Také umožňuje buňkám lépe absorbovat živiny.

Mezi potravinové zdroje patří arašídy, rostlinné oleje, játra, mandle, semena jablek, vaječné žloutky, mléko, sójové boby, zelená listová zelenina, pšeničné klíčky a další obiloviny.

Vitamíny skupiny B

Podílejí se na obnově tkání, posilují imunitní systém a snižují zánět při kloubních patologiích. Posilují také imunitní systém. Předepisují se ve formě komplexních doplňků a monopreparátů.

Některé živiny z této skupiny lze získat z potravy. Pro posílení kloubů je důležité zařadit do jídelníčku kuřecí, vepřová a hovězí játra, ledvinky, celozrnné pečivo, sýry, luštěniny, vejce, hnědou rýži, sezamová semínka a sýry.

Makro a mikroelementy

Když máte bolesti kloubů, potřebujete nejen vitamíny, ale i další důležité prvky:

• Železo – reguluje koncentraci fosforu, který může způsobit úbytek kostní hmoty. Nachází se v játrech, červeném mase, korýších, špenátu, luštěninách, dýňových semínkách, brokolici.
• Mangan – posiluje pohybový aparát. Ve velkém množství se nachází v pšeničných otrubách, žitném chlebu, bramborách, řepě, hrachu a borůvkách.
• Zinek – stimuluje regeneraci, tvorbu kolagenových vláken. Nachází se v ústřicích, krevetách, hovězím mase, hnědé rýži, luštěninách, dýňových semínkách, vejcích, hořké čokoládě.
• Měď – podílí se na kolagenogenezi. Zdroje: luštěniny, zelí, mořské plody, kukuřice, brambory, špenát, kakao, mořské plody.
• Síra – podílí se na tvorbě pojivových tkání včetně vazů a kloubů, zmírňuje bolest a zánět. Používá se ve formě methylsulfonylmethanu (MSM). Síra se také nachází v pohance, zeleném hrášku, cibuli a česneku.
• Bór – posiluje kostní tkáň. Bohaté jsou na něj všechny druhy zelí, mořské plody, ořechy a sušené švestky.

Již jsme zmínili výhody vápníku, hořčíku, fosforu, křemíku a selenu. Tyto a další mikro- a makroprvky se obvykle konzumují v kombinaci s jinými látkami.

Jaké další složky jsou důležité pro posílení kloubů?

Dnes je na trhu k dispozici mnoho doplňků pro zdraví pohybového aparátu. Abyste pochopili, které doplňky stravy jsou pro klouby dobré, měli byste si pečlivě prostudovat složení. Kromě výše popsaných živin hledejte na etiketě následující složky.

Aminokyseliny – ovlivňují stav kloubů, kostí, svalů. Tato skupina zahrnuje:

• prolin – udržuje strukturu kolagenových vláken, zabraňuje zraněním;
• lysin – tvoří vazbu mezi kolagenovými vlákny, napomáhá vstřebávání vápníku. Důležité pro prevenci osteoporózy a pooperační zotavení;
• Cystein – podílí se na syntéze kolagenu, glutathionu (antioxidant), zabraňuje zánětům a oxidačním procesům.

Aminokyseliny se nacházejí v potravinářských výrobcích – maso, ryby, tvaroh, sýry, mléko, vejce, ořechy, luštěniny.

Je také užitečné užívat Omega-3 – polynenasycené mastné kyseliny. Jsou velmi důležité pro zdraví kloubů, cév, srdce, očí, nervového a endokrinního systému, krásu vlasů, nehtů a pokožky. Pomáhá zmírnit bolest a ztuhlost kloubů.

Mnoho komplexů obsahuje kurkumin, přírodní protizánětlivé činidlo. Snižuje bolesti při artritidě a revmatismu, udržuje pohyblivost kloubů.

S nedostatkem důležitých prvků se často potýkají sportovci, kojící a těhotné ženy, vegetariáni, lidé s endokrinními chorobami a onemocněním pohybového aparátu, ale i senioři a pacienti užívající antidepresiva a diuretika.

Pokud se všechny potřebné látky nedostanou do těla s potravou, lze jejich nedostatek snadno doplnit vitamínovými a minerálními doplňky. Při výběru je důležité zaměřit se na hodnocení nejlepších doplňků stravy na klouby, vybrat si známého výrobce, jehož produkty jsou certifikovány. Je také nutné vzít v úvahu přítomnost kontraindikací. Vitamínové a minerální doplňky volte nejlépe společně s lékařem, zvláště pokud máte onemocnění pohybového aparátu: artrózu, osteoporózu, revmatismus, artritidu atd. Chondroprotektory a vitamíny mohou být doplňkem medikamentózní terapie a součástí prevence. K tomu druhému patří také vzdání se špatných návyků a mírná fyzická aktivita.

Klouby je možné vyléčit pouze integrovaným přístupem, ale prvním a důležitým krokem je zmírnění bolesti. To je nezbytné pro zmírnění stavu pacienta, aby mohl podstoupit konzultaci, diagnostiku a absolvovat fyzikální procedury.

Příčiny bolesti<br />

Nejjednodušší příčinou nepohodlí je zranění po úderu, pádu, modřině nebo nadměrném tréninku v tělocvičně. Pokud je nepohodlí doprovázeno otokem a zmizí za pár dní, není to tak děsivé. Ale někdy je důvod v chronických onemocněních, které nelze ignorovat nebo léčit pouze analgetiky.

1. U těžkého syndromu, kdy se rameno nebo koleno nelze dotknout a otok je rozsáhlý, může jít o burzitidu.
2. Revmatoidní artritida se projevuje ztuhlostí pohybu, lumbago po odpočinku.
3. Artritida často postihuje malé klouby: lokty, kolena, prsty. Zčervenají, otékají a neustále bolí.
4. Po 45 letech mnoho lidí pociťuje osteoartrózu, kdy je obtížné chodit a pracovat, protože každý kloub je cítit.
5. Při artróze jsou postiženy všechny části kloubu, včetně chrupavek, vazů a blízkých svalů. Nepříjemné pocity jsou přítomny jak při práci, tak během odpočinku.
6. Při dně jsou postiženy klouby na chodidlech, zejména prsty.

Naši ortopedičtí lékaři vám pomohou

Tolmachev Michail Alexandrovič
Zástupce vedoucího lékaře, traumatolog-ortoped, podiatr, vertebrolog
Samara a Tolyatti

Birjukov Dmitrij Vladimirovič
Traumatolog-ortoped, podolog
Samara a Tolyatti

Dustov Nikita Alekseevič
Traumatolog-ortoped (konzultace pro dospělé)
Samara a Tolyatti

Když je samoléčba nebezpečná<br />

Pokud se po vnějších lécích a užívání léků proti bolesti situace nezlepší, nepříjemné pocity nezmizí, otravují vás bez zjevného důvodu, je to známka vážné patologie. Neváhejte a navštivte lékaře, pokud zaznamenáte následující příznaky:

• tělesná teplota stoupá, zimnice;
• kloub oteče, zvětší se, kůže kolem zčervená;
• obtížné se pohybovat, zejména ráno;
• citlivost kůže se snižuje, dochází k necitlivosti, brnění v pažích nebo nohou;
• prsty na končetinách jsou studené;
• svalům chybí síla.

Tablety, masti nebo injekce

Klouby v mnoha případech bolí z přepracování, podchlazení nebo modřin. V takových situacích si můžete pomoci farmaceutickými léky:

1. Nejjednodušší a nejbezpečnější jsou vnější masti a gely. K předávkování u nich dochází jen zřídka, i když je možná alergická reakce na kůži. Mají prodloužený účinek, ale nemají žádné vedlejší účinky na žaludek nebo játra. Často ke zmírnění nepohodlí stačí masti. Některé léky se vyrábějí ve formě lepicích náplastí, kdy se účinná látka uvolňuje postupně.
2. Tablety a prášky. Analgetika a nesteroidní protizánětlivé složky koupíte v lékárně bez lékařského předpisu. Musí se užívat přísně podle předpisu, aby nepoškodily gastrointestinální trakt.

Pravidla pro výběr léků

Pití prvního analgetika, na které narazíte, je špatné. Volba musí být promyšlená. Nejlepší možností je, když je předepíše lékař. Traumatologové, revmatologové a ortopedi se řídí zásadou, že musíte začít s tím nejslabším a nejšetrnějším, protože všechny léky mají kontraindikace. Pokud nepříjemné pocity nezmizí, použijí se silnější. To je typické zejména pro chronické stavy, kdy lékaři kombinují léky snižující bolest: k analgetikům se přidávají spazmolytika a myorelaxancia.

Při akutních stavech a těžkém syndromu se okamžitě používají silné látky. K tomu se do kloubu provádějí intramuskulární injekce a blokády. Tablety se předepisují tak, že další porce vstoupí do těla dříve, než uplyne předchozí. Akutní stavy jsou nejčastěji spojeny s úrazy a rozsáhlými záněty a infekcemi, proto lékaři předepisují NSA, která současně blokují bolest a zánětlivý proces.

K odstranění bolesti v důsledku zánětu kloubů použijte:

1. Aspirin a další tablety s kyselinou acetylsalicylovou. Jedná se o nejlehčí součást, která vydrží maximálně pár hodin s malým nepohodlím.
2. Analgin, tablety s metamizolem. Má mnoho vedlejších účinků, ale v medicíně je osvědčenou klasikou. Účinek je mírný, bolest odezní během 3-6 hodin. Léky jsou dostupné ve formě intramuskulárních injekcí, které fungují lépe než pilulky.
3. Ketalgin, Ketanov a další léky s ketorolakem. Akce je silná, na nepříjemné pocity můžete zapomenout na 8 hodin. Dostupné ve formě tablet a injekcí.
4. skupina Lornoxicam. Mezi neomamnými látkami je to nejúčinnější látka při záchraně kloubů. Léky jsou drahé, lékaři je předepisují, až když je stav neúnosný, na noc.

Existují také léky ze skupiny nesteroidních NSA. Ulevují od bolesti a snižují zánět, proto je často předepisují lékaři. V lékárnách se bez lékařského předpisu prodávají následující:

• tablety na bázi diklofenaku;
• velký výběr produktů obsahujících paracetamol;
• ibuprofen a jeho analogy, které jsou považovány za zcela bezpečné, jsou vhodné i pro děti v mírných dávkách;
• nimide, nimesil a další léky s nimesulidem;
• deriváty indometacinu;
• revumoxicam a vše, co obsahuje meloxicam.