Jak zjistit, zda má dítě doma ploché nohy

Pokud máte podezření, že máte ploché nohy, měli byste se poradit s lékařem, nejlépe ortopedem. Je ale možné před návštěvou odborníka sami určit přítomnost plochých nohou? Absolutně! Existuje jednoduchý test, i když je spolehlivý pouze pro děti starší 4 let a dospělé. Faktem je, že děti do 4 let mají na ploskách nohou měkkou tukovou podložku, která ztěžuje diagnostiku.

Jak zkontrolovat ploché nohy sami?

1. Vezměte list čistého papíru a položte ho na rovnou podlahu.
2. Namočte si nohy vodou (celou plochu chodidel můžete namazat hustým krémem) a stoupněte si na prostěradlo, aniž byste se o něco opírali. Musíte stát rovně, kolena by měla být rovná a u sebe.
3. Opatrně sejměte z plechu.
4. Prozkoumejte zbývající stopu.

Interpretace výsledků

Při zkoumání tisku můžete vidět suchý zářez, který bude indikovat přítomnost klenby. Čím menší je tento zářez, tím výraznější jsou ploché nohy. Pokud tam není žádný zářez, plochá noha je velmi vážná.

Ale tato domácí metoda samozřejmě poskytuje přibližné informace. Abyste mohli přesně odpovědět na otázku „máte ploché nohy?“, musíte se poradit s odborníkem. Dnes mají ortopedi k dispozici speciální vysoce informativní metody a unikátní hardwarové instalace.

Diagnostika plochých nohou při návštěvě ortopeda

Diagnostika je založena na sběru stížností, objasnění anamnézy a analýze dat hardwarové studie.

Je vhodné, aby se pacient na rozhovor předem, před setkáním s lékařem, připravil tím, že si nejprve zapíše hlavní stížnosti a projevy onemocnění. Někteří pacienti jsou při prvním setkání s lékařem nervózní a zapomínají na některé detaily, které mohou být pro stanovení správné diagnózy nesmírně důležité. Pacient by měl být připraven odpovědět na řadu otázek:

• když se objevila bolest v nohou;
• Otékají vám večer kotníky?
• změnila se chůze;
• je bolest v nohou v noci
• dokáže dlouho chodit a stát;
• Mají někteří příbuzní ploché nohy?
• došlo ke zranění;
• existují nějaké problémy s klouby a krevními cévami;
• Změnila se v posledních letech velikost bot?
• došlo k velkému přírůstku hmotnosti v krátkém časovém období;
• nosí pacient ortopedické vložky a používá ortézy;
• provozujete nebo provozujete sport, pokud ano, jaký;
• jaký typ pracovní činnosti, musíte dlouho stát nebo chodit;
• jak často chodí a jak moc chodí;
• jaká byla předchozí léčba, co zmírňuje bolest;
• je tam patní ostruha

1. Inspekce

Po podrobném průzkumu lékař požádá pacienta, aby chodil a věnoval pozornost charakteristikám chůze a držení těla. Lékař vás požádá, aby viděl vaše chodidla, vizuálně zhodnotil stav klenby, věnoval pozornost barvě chodidla, konfiguraci prstů, postavení palce, zkontroloval mozoly, kuří oka, odřeniny, vystouplé kosti, Hallux Valgus, vzít v úvahu stav cévní sítě atp. Nezapomeňte porovnat obě nohy, abyste našli rozdíly. Kromě chodidel lékař zkoumá boty, zda nejsou opotřebované podrážky, a pokud ano, tak zevnitř nebo zvenku. Typicky se špička boty opotřebovává podél vnitřního okraje a pata podél vnějšího okraje. S plochými nohami se obraz mění.

Při palpaci nohy ortoped zjistí přítomnost:

• bolestivá místa,
• kontraktury,
• krepitace,
• stupně elasticity (tuhost);
• vlhkost nebo suchost pokožky;
• místní teplotní rozdíl;
• změna citlivosti;
• deformační vlastnosti

1. Pohybová studie

Lékař pečlivě stanoví rozsah pohybu, aktivní i pasivní, možnost plantární a dorzální flexe a kruhové rotace nohy. Pokud má pacient ploché nohy, je pro něj obtížné dřepovat, a pokud dřepuje, má potíže s udržením rovnováhy.

Toto je nejjednodušší a nejvíce informativní metoda, která byla popsána výše. Noha se namaže určitým složením a na základě otisku se udělá závěr. Dnes je tato metoda modernizována a postup se provádí pomocí speciálního zařízení – plantoscanneru. Tato metoda však není účinná u dětí a obézních jedinců.

Podstatou podometrie je změřit výšku klenby nohy od podlahy, její šířku, délku, tedy změřit její různé parametry a vypočítat podometrický index. Následná analýza získaných dat nám umožňuje posoudit přítomnost nebo potenciální pravděpodobnost deformace. Dnes se častěji používá počítačová podometrie, která je mnohem vypovídající.

Tato unikátní, vysoce přesná diagnostika problémů s chodidly umožňuje identifikovat jakékoli problémy s chodidly a stanovit diagnózu již při vzniku plochých nohou. Metoda je bezpečná a bezbolestná. Všechna data se okamžitě zobrazí na monitoru. Lékař vydává podrobnou zprávu s podrobným popisem patologie, pokud je identifikována, a komentuje získané údaje.

Rentgenový snímek je jednou z hlavních metod, která nám umožňuje identifikovat nejen patologii, ale také určit závažnost léze. Snímek je pořízen ve dvou projekcích se zátěží, pacient je ve vertikální poloze. stojící. Výsledky se posoudí a určí se stupeň plochých nohou.

Evropské centrum pro ortopedii a terapii bolesti zaměstnává vysoce kompetentní ortopedické traumatology, kteří mají bohaté praktické zkušenosti a jsou obeznámeni se všemi nuancemi vyšetřování pacientů s plochými nohami a jinými problémy s nohou. Teprve po pečlivém prozkoumání a analýze dat hardwarového vyšetření lze posoudit závažnost anatomických poruch a předepsat kompetentní komplexní léčebný plán pro každý konkrétní případ. Uložením výsledků výzkumu do databáze mohou lékaři snadno sledovat dynamiku změn v důsledku léčby nebo preventivních opatření.

KONTAKTUJTE NÁS

Pro kompletní informace o typech léčby a prevence onemocnění ortopedie, revmatologie nebo neurologie nás prosím kontaktujte:

телефон +7(495)120-46-92
e-mailem [email protected]
Feedback Form
Napište nám na Telegram
Kontaktujte nás na whatsapp

Naše adresa je Moskva, st. Trifonovská 11

Poměrně přesnou diagnózu plochých nohou u dítěte můžete stanovit i vy sami. Není to těžké: existuje takový jednoduchý test „Jak zkontrolovat ploché nohy doma“, který zvládne naprosto každý rodič. Vezměte své dítě, naneste mu na plosky obou nohou jakýkoli kosmetický krém a položte ho na papír (menší děti budou z procedury nadšenější, pokud místo krému použijete zářivou barvu, řekněme kvaš). Důležité je polohovat tak, aby miminko spočívalo celou vahou na nožičkách. Dítě se pak vrátí ke svým hračkám/lekcím a vy prozkoumáte výsledný otisk. V závislosti na věku bude vzor různý – rozdíl uvidíte v míře otisku střední části chodidla. Jak ploché nohy vypadají a jejich fáze se můžete podívat na fotografii.

Pokud máte na základě výsledků otisku podezření na patologii, určitě se poraďte s ortopedem, protože jen on dokáže jednoznačně odpovědět na otázku, jak se zbavit plochých nohou ve vašem konkrétním případě.

Důležité! Do dvou let věku jsou ploché nohy u dítěte považovány za normální. Proto nemá smysl provádět test v tak útlém věku. Stejně tak nemá smysl používat příliš vysokou vložku do bot.

Prevence plochých nohou

Obecně platí, že jakmile miminko začne chodit (nebo běhat, záleží na jeho temperamentu), můžete s klidem začít zavádět preventivní opatření, která v budoucnu zabrání vzniku deformací chodidel. Nechte miminko běhat naboso a donuťte jeho nohy, aby se napínalo na správných místech. Ani laminát a dlažba s vyhřívanou podlahou však nedodají požadovaný efekt. Abyste naučili nohu tlumit každý krok, potřebujete nerovný povrch. Vydejte se do přírody, běhejte po písku a trávě, uhlazujte se podél pobřeží. V chladném období lze reliéf mořského pobřeží přenést do domu – kupte si masážní podložky a trénujte nohy na umělých oblázcích.

Mezi další preventivní opatření patří ortopedické vložky, správná obuv (podpora klenby, pevná pata, pružná podešev) a cvičení nohou, které lze jako hru nabídnout neposedným a vrtošivým dětem.

Jak léčit ploché nohy?

Co dělat, když se bohužel diagnóza potvrdí? Možná byla prevence nedostatečná, nekvalitní nebo nepravidelná; buď jste ignorovali gymnastiku, nebo byly všechny užitečné metody přeškrtnuty, řekněme, botami, které byly z ortopedického hlediska nesprávné. Nebo snad sklon k deformaci byl zděděn.

Každopádně ploché nohy se nyní budou muset léčit. K léčbě je třeba přistupovat důkladně, nikoliv jako odstranění nežádoucí vady, ale jako eliminace případného rizika nevratných změn páteře a nohou a následně celého těla (ano, ano, je to tak vážné!).

Specialista předepíše léčbu. Bude zahrnovat stejnou masáž, sadu speciálních cvičení a nošení ortopedické obuvi. Nicméně prevence a léčba, jak jste pochopili, jsou dvě velmi odlišné věci (firma OLVI je z Oděsy, to jste věděli :) Proto, pokud opravdu chcete rychle vyléčit ploché nohy, zapomeňte na slovo „rychle“. problém s metodičností fanatika.

Dítě bude potřebovat pravidelnou gymnastiku a masáže a neustálé nošení ortopedické obuvi. Navíc je přesně ortopedický, zaměřený ne na prevenci, ale konkrétně na léčbu plochých nohou. V našem internetovém obchodě najdete velký výběr dětské ortopedické obuvi s kompletní sadou nezbytných vlastností správné obuvi. (a mimochodem nejen pro děti, máme ortopedické boty pro dospělé, boty a sandály)

Ortoped vám řekne, jak masírovat ploché nohy, a dá vám i seznam užitečných cviků. I když, vzhledem k modernímu množství informací, můžete, pokud si přejete, najít všechny tyto informace na internetu a potvrdit je u lékaře. Naučit se masírovat není zpočátku vůbec těžké, správné pohyby vám ukáže profesionál. Gymnastika je také jednoduchá věda, pokud máte fantazii a správné rekvizity. Na pomoc jsou stejné masážní podložky, chůze naboso a cvičení nohou pomocí malých předmětů.

… A přesto doufáme, že si s prevencí plochých nohou vystačíte a nebudete potřebovat léčbu

Jak poznat ploché nohy?