Jak správně trestat dítě: Rady psychologů rodičům nezbedných mladíků

Otázka trestání teenagerů je pro mnoho rodičů naléhavým tématem. Teenager totiž ještě není dospělý, ale už není ani dítětem. Jak ho můžeme ovlivnit, jak reagovat na špatné chování, špatné známky?

Na tuto otázku je zvykem hledat odpovědi u psychologů.

Ale jedna věc je dávat doporučení a druhá je žít ve vlastní rodině, budovat vztahy se svými dětmi a řešit tytéž „naléhavé“ rodičovské problémy.

Zajímalo nás, jak je to s tresty v rodinách našich trenérů a co si o tomto tématu myslíte vy, dorostenci. Proto jsme požádali dceru našeho trenéra Elizavetu (je jí 13 let), aby odpověděla na otázku, jak správně trestat dorostenky. Tohle se stalo.

Je možné trestat teenagery?

„Zbytek dne budeš sedět ve svém pokoji! Po zbytek týdne žádné sladkosti! “Dneska nepůjdeš na procházku!”

Výše uvedená opatření se rodičům zdají v určitých obdobích nezbytná. Například, když vaše dcera dostala špatnou známku nebo když váš syn roztrhl svou zbrusu novou sportovní uniformu. Jsou však skutečně nutné?

Jako teenager můžu říct: ne. Žil jsem 13 let a myslím, že nemohu říci, že na mě tresty měly silný dopad, alespoň byly zapamatovány nebo „sloužily jako lekce“.

Abych byl upřímný, nevzpomínám si, že bych byl někdy potrestán…

Ale slyšel jsem příběhy o rodičích, kteří své děti tvrdě trestají. Jistě, jsou chvíle, kdy jsou rodiče unavení z práce, přijdou domů a učitel na ně zavolá naštvanou tirádou. Tady asi chcete, aby váš oblíbený školák měl vše, co si o něm myslíte. Trest je na místě. Ale zastavte se na chvíli!

Stává se to, když dítě přijde do školy, unaví se tam a pak dojde k nějakým neúspěchům. Měl jsem konflikt s učitelem nebo jsem dostal špatné známky. Sám nejsem šťastný. Přijdete domů a rodiče na vás křičí a vyhrožují, že vám odříznou internet nebo něco jiného.

Vysvětlím na vlastním příkladu. Mám ve škole učitele. Učí dobře, ale podle mě dělá pro studenty naprosté minimum – ne vždy je to jasné a navíc má pokaždé sarkastické poznámky. A jak si mohu toto téma normálně zapamatovat? Rozumíte vůbec vysvětlením? A pak vyvstává otázka: proč má mnoho lidí z tohoto předmětu špatné známky?

Nebo tady je další. V pondělí přijdu do školy a sedím v hodině fyziky. Stává se, že se náš učitel rozzlobí a stráví 5 minut nadáváním na ty, kteří porušují kázeň. Po takové lekci vyjdeš vymačkaný jako citron. Pak vás algebra a geometrie unaví dvakrát tolik. Pak je ta anglická disciplína hrozná. Když se konečně dostanete domů, jste už velmi unavení. Už se nezdá důležité, zda jste si složili školní uniformu, krásně napsali cvičení nebo udělali cvičení. Ale rodičům to tak připadá. Začnou vám vyčítat a nakonec vám seberou telefon. Je pravda, že si takové případy v životě nepamatuji, ale mí spolužáci říkají, že to rodiče často dělají.

Proč by měli být teenageři trestáni?

Myslím, že slovo „potřeba“ zde není vhodné. Podle mého názoru není nutné. Ale řeknu vám, jak se to děje u nás.

Takže, milí rodiče, naslouchejte svým teenagerům: cítíme se špatně, když se cítíte špatně. Bez ohledu na to, co říkáme v žáru hněvu, milujeme tě. A konflikty například s držením těla se dají vyřešit běžným rozhovorem. A spory se silným objetím. Netrestejte tedy puberťáky, hlavně ve vzteku, bude to horší pro nás i pro vás, protože jste byli naštvaní, a také pro sebe.

Stává se to, když máma přijde domů unavená a vidí horu špinavého nádobí. Pak by se mohla urazit a den nebo dva se musíme živit, hlavně mýt nádobí. V tom spočívá celý trest. Nádobí tak nezůstane stát ve dřezu ani týden. Pak samozřejmě opět dochází k „selhání systému“ J. Zdá se, že takto se problémy řeší.

Takže, milí rodiče, naslouchejte svým teenagerům: cítíme se špatně, když se cítíte špatně. Bez ohledu na to, co říkáme v žáru hněvu, milujeme tě. A konflikty například s držením těla se dají vyřešit běžným rozhovorem. A spory se silným objetím. Netrestejte tedy puberťáky, hlavně ve vzteku, bude to horší pro nás i pro vás, protože jste byli naštvaní, a také pro sebe.

1. Nádobí nemyjeme. Stává se to, když máma přijde domů unavená a vidí horu špinavého nádobí. Pak by se mohla urazit a den nebo dva se musíme živit, hlavně mýt nádobí. V tom spočívá celý trest. Nádobí tak nezůstane stát ve dřezu ani týden. Pak samozřejmě opět dochází k „selhání systému“ J. Zdá se, že takto se problémy řeší.
2. Krásné držení těla Občas se mi stane, že jsem unavená ve škole, na kroužcích, pohádala jsem se s bráchou a maminka přijde a začne mi vyčítat, že se chovám špatně. Je nesnesitelné to poslouchat, protože už se snažíte a studujete ze všech sil. Na to, abyste udrželi rovná záda, už ale nezbývá síla. A protože je moje matka smutná, já sám se cítím špatně.
3. “Chci to!” nebo “Neudělám to!” Víte, že i hádky jsou často za trest. I když je provokujeme, rozhodně z nich nemáme žádnou radost. Ptát se a být znovu odmítnut, slyšet 10x, že musíte něco udělat, není moc radostné.

Hádky mohou vzniknout, pokud jste své dítě třikrát požádali, aby něco udělalo, například odložilo boty, a špinavé boty jsou stále na chodbě. Nebo jste vysvětlili, že to není možné, ale on vás dál žádá, abyste si například ve 10 hodin koupili barvy. Proč neuklidí nebo se nezeptá? V prvním případě je unavený, nebo to nepovažuje za tak důležité, ve druhém chce opravdu malovat…. Jak tedy můžeme vyřešit tyto problémy a mnoho podobných?

Metody správného trestání aneb jak to udělat, abyste netrestali

Každá rodina by měla mít pravidla vyvěšená na viditelném místě. Nejprve si ale musíme vysvětlit, proč to není možné, proč jsou pravidla přesně taková, jaká jsou. Přijměte je jako rodinu, dohodněte se mezi rodiči a dětmi.

Pravidla mohou vypadat například takto:

• Boty by měly být okamžitě odloženy do skříně
• Nádobí myje člověk ve službě, který se mění každý den.
• Zvuky ustávají, nebo se alespoň ztlumí na minimum, v 10 hodin, i když jeden z členů rodiny nemusí druhý den brzy vstávat.
• Ani při hádce na sebe nemůžete být hrubí.
• S vařením a úklidem musíte pomáhat, i když o to nejste požádáni.

A také musí být stanovena opatření pro nedodržování těchto pravidel, která jsou relevantní jak pro dítě, tak pro dospělého.

• Pokud boty zůstanou na chodbě, musí se za trest vyprat.
• Za každé hrubé slovo jděte spát o deset minut dříve.
• Neumyté nádobí umyjte druhý den, čímž pro jednou zbavíte osobu ve službě této povinnosti.
• Pro rozeznatelnou melodii hudby po 10. hodině udělejte dárek v podobě cukroví nebo knihy oblíbených vlastností v osobě, kterou jste omylem vyrušili.

Je lepší jednoduše vysvětlit, proč musíte dělat domácí úkoly nebo se rozhlížet na cestách. K tomu je třeba se dohodnout a vypracovat pravidla. Pak je teenagerovi vše jasné a prostě není důvod se hádat. Sami totiž víte, co dělat v případě porušení pravidel.

Ještě trochu o hádkách s teenagery

Je nutné snížit, nebo ještě lépe zcela odstranit, počet sporů. I zde pomáhají pravidla. Výjimkou jsou spory, které jsou přerušovány smíchem o nějakém vynálezu nebo nápadu. Ale věřím, že i spory by měly skončit pokojně. Tedy v běžném rozhovoru.

Mimochodem, je velmi urážlivé, když rodiče přeruší spor mezi bratry nebo sestrami, pokud neslyšíte křik a křik. Koneckonců, mohou si užívat tento druh argumentů, nebo jak tomu říkám, diskuse. Stává se, že se s bratrem dost vážně hádáme o teorii v knize nebo o našem budoucím vynálezu. Je velmi nepříjemné, když je taková hádka přerušena vzteklou poznámkou: „Přestaňte se hádat, někdo bude plakat později! Koneckonců, vy dospělí ne vždy rozlišujete mezi pokojnou hádkou a zuřivou hádkou. Pokojný spor je o nějaké záležitosti, ale zuřivý se stává osobním a končí urážkami.

K čemu by měli být dospívající povzbuzováni a proč je potřeba chválit?

Otázka trestů je často diskutována rodiči, ale otázka pochvaly je diskutována jen zřídka. A je to velmi důležité. A pokud je pro dospělého důležitý trest, protože příště nebude dítě dráždit dospělého, pak pochvala slouží náladě dítěte a dospělého nic nestojí. Ale ne každá pochvala je pro teenagera cenná.

Chvála z ničeho nic, když jste přecházeli silnici, rozhlíželi se kolem sebe nebo s přehnanými, neupřímnými výrazy, jako „jsi hrdina“; “Ty jsi tak hodný kluk!” způsobit v dítěti pouze znechucení a touhu vzdát se. Neslouží ke zvednutí nálady, jak by měla.

Za co by se tedy měli teenageři chválit?

Požádejte své dítě, aby upřímně napsalo nebo řeklo, co miluje, co mu připadá obtížné. Nebo to možná znáte sami. Za toto bude nejcennější pochvala.

Pokud má dítě, jako já, zájem o knížku nebo film, nebo je třeba jen řemeslník a velmi často vyrábí zajímavé věci podle svého oblíbeného vesmíru, pak vězte, že ho velmi potěší, když jeho kresbu pověsí na zdi, hraje se hra a vypráví se příběh, často si to přečti, a to bude ta nejlepší chvála.

To znamená, že pochvala pro teenagera nejsou slova, ale činy!

1. Chválit za to, co je důležité. Pokud se dítě se školou nebo studiem nekamarádí, nejlepší pochvalou by byl malý dortík na počest úspěšně složené zkoušky nebo povolení pozvat kamaráda, pokud se dříve kamarádilo s málo lidmi, ale nyní je postupně se spřátelíte a chcete ho za to pochválit.
2. Chvála za dodržování pravidel. O seznamu rodinných pravidel jsem již psala, takže zde je: za dodržování těchto pravidel si během týdne kupte dlouho očekávanou knihu nebo jděte do kina na svůj oblíbený film. V naší rodině jsme měli seznam úkolů, které po dokončení vyžadovaly udělat něco pěkného.
3. Chvála za splnění snu. Nestyďte se, když požádáte své dítě, aby poskytlo seznam úkolů na týden, měsíc a rok. Mohou tam být jak humorné úkoly – zahrát si na pět lidí žertík, tak vážné – dělat rozkoly. Pokud student miluje určitý vesmír, dejte mu za cíl nakreslit svou oblíbenou postavu nebo o ní napsat příběh. Pokud má zájem o něco konkrétního, jako je kreslení nebo vyřezávání dýk ze dřeva, může si za cíl vyrobit pět dýk nebo kreslící album. Pokud student ví, co chce v budoucnu dělat, nechť je jeho cílem přečíst si knihu o své budoucí profesi, případně vypracovat nový projekt. A pokud splní plán, vezměte ho do lesa na nocleh nebo na zajímavou mistrovskou třídu.

Jak správně povzbudit teenagery

Napsal jsem, že chvála ze vzduchu nebo bez upřímnosti je velmi dráždivá. Někdy se mi stává, že slyším naprosto falešné “jsi tak skvělý!” Opravdu to vypadá, jako by to bylo řečeno zdvořile. Opravdu se mi chce něco podrážděně mumlat, aby proud lichotek vyschl. Pokud tedy chcete, aby pochvala byla vnímána jako chvála a ne lichotka, chvalte jen tehdy, když se vám něco opravdu líbí, nebo když pochopíte, že si něco zaslouží chválu, a ne každý to dokáže. Stejně jako dříve jsou hlavní odměnou, pochvalou a povzbuzením vřelá slova, silná objetí a vaše činy.

Komentář psychologa k trestům pro teenagery.

Požádali jsme o komentáře k tomuto článku. Natalia Lomilina, Lisina matka.

„Mám dvě děti, teď jim je 11 a 13 let. V určité chvíli jsem si uvědomil, že tresty nefungují.

I když často slýchávám názory, že děti nelze vychovávat bez trestu, že z nich nic dobrého nevzejde, pokud nebudou za své prohřešky potrestány. A také o tom, že „byl jsem potrestán a teď jsem dospěl jako muž“.

Myslím, že je zde spíše otázka, jak naučit dítě žít ve společnosti a první společností je pro něj rodina.

V naší rodině jsme zavedli pravidla. Byli představeni celé rodině. Takhle to bylo.

• Mytí nádobí. Při večeři, když se všichni sešli, každý vyjádřil svou vlastní verzi řešení tohoto problému a pořadí povinností. Existovaly možnosti mytí obden, každý sám za sebe, pevné dny pro každého člena rodiny. Nebudu zastírat, že diskuse byla vzrušená a nedospěli jsme ke společnému rozhodnutí během jednoho večera. Opustili myšlenku „přemýšlet“. Další večer po diskuzi našli něco, co vyhovovalo všem. Každý potvrdil, že rozumí podmínkám, souhlasí s jejich dodržováním a nese odpovědnost za jejich nedodržení.
• Rozdíl mezi dobou „dětství“ a „dospělost“. Celý den do 22 hodin je „dětský čas“. Děti mohou zaplnit celý prostor. Existuje komunikace, aktivity a hry různé úrovně aktivity. A od deseti večer končí čas dětí a začíná čas dospělých. Děti to už vědí a připravují se předem. Jejich úkolem je jíst, pít, dávat hračky do postele, hygiena atd. Do 22:00 je ticho a dospělí spolu mohou komunikovat, trávit čas spolu nebo sami, pracovat, tedy jak potřebují, jak je důležité, jak chtějí. Pokud ve 22 hodin vyvstane otázka: můžeme se dívat na kreslené filmy? Pro dítě existuje hotová univerzální odpověď: čas dětství skončil. Dobrou noc. Zavedení adekvátních pravidel pomáhá dospělým nebo dětem obejít se bez trestů. Při zachování vřelých vztahů a klidu v rodině.“

Pomoc při výchově dorostenců v tréninkovém centru K.O.T.

Rodiče se často obracejí na naše centrum s dotazy ohledně konfliktů v rodině nebo dospívajícího, který neposlouchá. Samozřejmě existují zvláště obtížné případy, kdy dohody a doporučení nestačí. Ale z našich zkušeností můžeme říci, že je to vzácné. Pokud máte otázky ohledně výchovy vašeho dítěte, zeptej se Natalie Lomiliny nebo naši další specialisté. Nebo Přihlaste se na konzultaci k psychologovi.